(땀폭발💦) 무조건 살 빠지는 50분 전신 운동! | 50MIN FAT BURNING FULLBODY WORKOUT 🔥 @shaketwins

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @beritseiler1711
    @beritseiler1711 3 місяці тому +4

    너무 재미있어요 👍🏻 하지만 또 힘들어요 🥵

  • @isavilla3132
    @isavilla3132 3 місяці тому +6

    Pensé que era facil😢 pero hice la rutina 🎉🎉 gracias desde Chile 🇨🇱

  • @judithgarcia7349
    @judithgarcia7349 4 місяці тому +8

    Me encantó ésta rutina, cordinación, resistencia y fuerza excelente, y la música le dió el toque final. Bravo chicos 💪❤👏👏🇻🇪

  • @ЕленаХолодова-н8с
    @ЕленаХолодова-н8с 4 місяці тому +4

    Ух как я жду ваших новых тренировок! Спасибо, пока добавила в избранное, завтра с утра с удовольствием позанимаемся вместе!

  • @alejandrameza2985
    @alejandrameza2985 4 місяці тому +4

    Mañana si falta lo hago,soy su seguidora incansable con mis 59 años❤desde Argentina

  • @흥흥흥부자
    @흥흥흥부자 3 місяці тому

    동작이 다양해서 지루하지 않고 재미있어요
    시간 금방 안감~^^

  • @BellaFit0222
    @BellaFit0222 3 місяці тому +1

    직접 해보니 운동량이 엄청난거 같아요! 너무 좋아요!

  • @laurapalma4329
    @laurapalma4329 4 місяці тому +3

    Great workout 😅😅😅 thanks guys!!!!❤🤗🤗🤗

  • @seunghwancha5811
    @seunghwancha5811 3 місяці тому +4

    50분 대단하시다..후덜덜 못해요.30분짜리도 겨우하는데...
    진짜 찐 전신운동이네요..해보는데까지만 해얄듯..긴바지 더운데...

  • @viviank92
    @viviank92 3 місяці тому +1

    powerful Thank you ❤🎉😊

  • @МаринаК-т6е
    @МаринаК-т6е Місяць тому

    Спасибо большое за Вашу работу!!! Делаю все упражнения вместе с Вами!! Большой привет из города Харькова. С уважением Марина !!😊

  • @TodaysJourney425
    @TodaysJourney425 3 місяці тому

    정말 땀 폭발 …. 😂😂😂😂

  • @thwephyulae776
    @thwephyulae776 4 місяці тому +2

    Thank you

  • @양시크릿가든
    @양시크릿가든 3 місяці тому

    새로운 동작 새벽부터 열운했네요

  • @zacharikurbah6358
    @zacharikurbah6358 4 місяці тому +1

    Great workout, I will definitely do it 💪🏻💪🏻🔥

  • @emanqa4622
    @emanqa4622 3 місяці тому

    You're the best thanks from Palestine ❤❤❤

  • @gabrielalagunas5282
    @gabrielalagunas5282 4 місяці тому +1

    Gran trabajo voy con todo gracias guapo 👍👏👏👏❤️❤️❤️

  • @srinuvasuchinthalapoodi6066
    @srinuvasuchinthalapoodi6066 3 місяці тому +1

    Super happy

  • @ONTkiosan
    @ONTkiosan 3 місяці тому

    めっちゃ疲れった けどなんとかできた。。。 ありがとうござい先生

  • @mariaelenanavarrofacundo1005
    @mariaelenanavarrofacundo1005 23 дні тому

    Muy buena rutina chicos 👏

  • @annicklei266
    @annicklei266 4 місяці тому +1

    Great ! 👍🏽 Just finished

  • @thwephyulae776
    @thwephyulae776 3 місяці тому

    Thank you for this workout

  • @Tamrungchanel
    @Tamrungchanel 3 місяці тому

    Ba người chăm chỉ tập luyện và rất vui nhộn, xem mãi mà không biết chán

  • @Lavi_NvFv
    @Lavi_NvFv 4 місяці тому

    혹시 제가 허리랑 발목이 안 좋은데 전부 해도 괜찮을까요? 딱 전신 운동을 찾고 있었는데. ㅎㅎ

  • @janineaklil5876
    @janineaklil5876 3 місяці тому

    Gratitude 🙏

  • @unknown-je3wt
    @unknown-je3wt 3 місяці тому

    THANKS FROM CHILE

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p 4 місяці тому +2

    올블랑 루이스 쌤 의 모든 스쿼트 와 스텝 동작 믈3kg+3kg=6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 순국 선열 제헌절 과 국군의 날 참전용사 들의 노고에 감사합니다 🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇺🇸🇺🇸🇺🇸🪽🪽🪽🦅🦅🦅🐅🐅🐅🪶🪶🪶🐯🐯🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🪽🪽🪽🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥🔥

  • @peachsuah
    @peachsuah 4 місяці тому +3

    장난없어요............. 👍🏻

  • @mariannalogsdon1286
    @mariannalogsdon1286 4 місяці тому +2

    Awesome ❤️🐸

  • @setareparsa62
    @setareparsa62 25 днів тому

    The best 👌

  • @angelicavazquez2115
    @angelicavazquez2115 4 місяці тому +1

    Thanks I loved 👌👌💪💪🔥🔥

  • @lilianademitri9522
    @lilianademitri9522 4 місяці тому

    Wonderful work tank you Lilly Italia

  • @김룡규-n9x
    @김룡규-n9x 7 днів тому

    와 완주 했다 이걸 해낸 나 칭찬한다 ㅠㅠ

  • @shervindd
    @shervindd 3 місяці тому

    the best

  • @rociolopez-zk6ky
    @rociolopez-zk6ky 3 місяці тому

    Exelente 💪🏾💪🏾

  • @salwadjalil8206
    @salwadjalil8206 4 місяці тому +2

    Merci 🇩🇿

  • @lilabenabed8021
    @lilabenabed8021 3 місяці тому

    great thank you

  • @lizaraujo7486
    @lizaraujo7486 3 місяці тому

    Treino muito bom!💪🇧🇷🇧🇷

  • @bundisteve81
    @bundisteve81 3 місяці тому

    Awesome

  • @AnyThing-iz3ry
    @AnyThing-iz3ry 3 місяці тому

    I gave up at 21 mins. Wooh

  • @fransantos4460
    @fransantos4460 3 місяці тому

    Estou amando praticar exercício 🤗💪❤❤❤❤

  • @andrearosehomecooking837
    @andrearosehomecooking837 4 місяці тому +1

    Yeyyy 👍👍👏👏👏💪💪💪

  • @이종현-k1l
    @이종현-k1l 3 місяці тому

    살려줘...

  • @milaamila986
    @milaamila986 2 місяці тому

    Alaika

  • @hoda-o8l
    @hoda-o8l 4 місяці тому +1

    ❤❤

  • @gunelesgerova7350
    @gunelesgerova7350 4 місяці тому

    Super ❤

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 4 місяці тому

    Nice one 👍👍👍👍

  • @할수있다탱이
    @할수있다탱이 20 днів тому

    완료 스트레치하루 고우

  • @alessandragaliotto2122
    @alessandragaliotto2122 3 місяці тому

    Muito bom ameiii 💪🏻

  • @AnjaSenekowitsch
    @AnjaSenekowitsch 3 місяці тому

    How many calories do we burn?

  • @alejandrameza2985
    @alejandrameza2985 4 місяці тому

    ❤genial

  • @gullarlolalar4846
    @gullarlolalar4846 3 місяці тому

    😊😊😊😊

  • @meyenesetiao3972
    @meyenesetiao3972 4 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЭмилияРындя
    @ЭмилияРындя 3 місяці тому

    😊👍💥

  • @ricardomoura4891
    @ricardomoura4891 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MurhsiziJessica
    @MurhsiziJessica 3 місяці тому

    Days 30
    3 pinfall 1 resort
    Great❤

  • @MunisaAlijonova-vr9nb
    @MunisaAlijonova-vr9nb 3 місяці тому

    🎉❤❤❤

  • @rosanasouza7317
    @rosanasouza7317 4 місяці тому +3

    ❤❤❤🎉🎉🎉🇧🇷🇰🇷

  • @ksss5530
    @ksss5530 3 місяці тому

    ❤❤❤
    Супер
    ❤❤❤

  • @SOPIN-q1i
    @SOPIN-q1i 4 місяці тому

    أنا لعبت بس 20 دقيقه كتير تعبت

  • @bettymoreno2992
    @bettymoreno2992 4 місяці тому +2

    💪👏👏👏👌❤️❤️❤️🇦🇷

  • @faisalahmed2512
    @faisalahmed2512 3 місяці тому

    Please tell me how can I remove my chess haire ,like your body❤

  • @Nigarmsyv....
    @Nigarmsyv.... 3 місяці тому

    Sona qədər elədim. Bəzi hərəkətlər çox çətin gəldi amma edəndən sonra yanmanı hiss etdim. Thank you ❤.

  • @azharlkharif3561
    @azharlkharif3561 3 місяці тому

    اسم القناة لو سمحت

  • @ANDREILARODRIGUES
    @ANDREILARODRIGUES 4 місяці тому

    ❤❤🇧🇷

  • @Ashenaifiadinrw
    @Ashenaifiadinrw 3 місяці тому

    It is very tremendous as combination of different work out,,like plunk,,push up,down,,mountain climbing,,u endevoured heel touching,,knee Lifring,,such exercise is to take about 3 months,my weight is 71kg,,I perplexed,,bueno dis, no habla nunka,,gusta una mechanical engineering,,young,s formula,,una casa,,wear your uniform,,from ethiopia, volley f southern,,thee

  • @سبحانالله-س8ع6ط
    @سبحانالله-س8ع6ط 2 місяці тому

    🇸🇦👍👍💖🌹

  • @xhirlley
    @xhirlley 3 місяці тому

    .

  • @alanblock7099
    @alanblock7099 2 місяці тому

    Thank you

  • @LiyaYuusuf
    @LiyaYuusuf 2 місяці тому

    ❤❤❤woow

  • @DanielGebrekrstos
    @DanielGebrekrstos 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anusreeas7390
    @anusreeas7390 4 місяці тому

    ❤️❤️❤️❤️

  • @초이지영
    @초이지영 3 місяці тому

    👍👍👍

  • @ЭмилияРындя
    @ЭмилияРындя 3 місяці тому

    😊❤🎉

  • @srinuvasuchinthalapoodi6066
    @srinuvasuchinthalapoodi6066 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤