Cabello en menopausia, cómo cuidarlo de dentro hacia afuera.

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  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @bsepul1
    @bsepul1 9 місяців тому +4

    Muchas gracias por los consejos el mio esta muy seco, doy gracias a Dios por haberla encontrado pues necesitaba de alguien q me ayudara a entender este proceso donde muchos me dicen q son manias y q estoy loca 😢 abrazos desde la isla de PR ❤

  • @guadalupeduran3728
    @guadalupeduran3728 Місяць тому

    Ola saludos desde New York city yo acabo de entrar en la perinopausia a sido muy difícil el primer mes me estaba volviendo Loca con los flashes not dormir tome cartas en el asunto siempre me e cuidado mucho ahora mucho más ago ejercicio de fuerza 💪 estoy tomando Amberen vitaminas omega D3 magnesio y muchas hojas verdes como kale arugulas spinach’s coleslaw almendras nueses mucha agua todo esto me ayuda demasiado ya puedo dormir

  • @SandraSimone
    @SandraSimone 9 місяців тому +3

    Yo uso shampoos naturales, en base a plantas, pero los mejores son los sólidos, que también tengo. Los shampoos sólidos protegen el planeta, al no usar plástico y ahorrar muchos litros de agua.

  • @elvirasilvamuniz9497
    @elvirasilvamuniz9497 11 місяців тому +4

    Hola hermosa, apenas te voy a encontrando aquí en UA-cam me gustó mucho lo que ha aprendido de ti, soy una persona que estoy en menopausia. Tengo muchos problemas tanto emocionales como físicos. Ojalá y hablaras más adelante de resequedad vaginal los sofocos. La sudoración es algo muy difícil.

  • @claudiabritoscaceres3118
    @claudiabritoscaceres3118 10 місяців тому +1

    ❤Bendiciones tengo 53 años y estoy pasando por muchos d los síntomas q has mencionado en este y otros videos y la caída d mi cabello m desespera. Muy buena tu enseña. Cálido abrazo desde Florida Uruguay 🤗🙏🌻

  • @danielaosorio9125
    @danielaosorio9125 Рік тому +2

    Ay amo tu canal gracias x tanta información, cumpli hace poco 40 años y me encanta poder informarme de estos temas tan importantes en la mujer.

  • @griseldafuerte2564
    @griseldafuerte2564 7 місяців тому

    Hola a todas❤️Nose si ya estoy en pre menopausa, aún regló. Mi cabello esta quebradizo y seco. Noto que así como se cae también crece nuevo cabello. Me estresa ver como dejo pelo por donde quiera. Gracias por estos consejos, voy a ponerlos en práctica. Creo que la alimentación es muy importante.

  • @patriciajimenez6057
    @patriciajimenez6057 3 місяці тому

    Gracias Marta!!! Nos ayudas muchísimas ❤

  • @annasibileva3153
    @annasibileva3153 6 місяців тому

    Muchas gracias, Marta por compartir la información. Qué opinas sobre las mascarillas caseras de la yema de huevo?

  • @samantachacon6333
    @samantachacon6333 8 місяців тому

    Hola Soy Samanta de Argentina. Tengo todos los sintimas tengo 37 y quisiera tu asesoramiento personal ya que soy nueva en esto este año me diagnosticaron. Donde me inscribo. Gracias espero respuesta.

  • @mariavivianacantarutti8686
    @mariavivianacantarutti8686 9 місяців тому

    Gracias por tus enseñanzas.Bendiciones!❤

  • @bliranzo
    @bliranzo 7 місяців тому

    Hay algunas pastillas que ayude con las hormonas ? Yo estoy entrando en premenopausia y tengo alopecia frontal fibrosante , se me activo hace dos años y he aún sigue activa, me gustaría que me recomendaran algunas pastillas para las hormonas. Gracias

  • @monimorillas8414
    @monimorillas8414 Рік тому

    Marta si es verdad los barros para el pelo es natural y le da mucha fuerza , yo en la peluquería lo llevo usando mucho tiempo y lo noto

  • @dinaluzorozcomovilla2972
    @dinaluzorozcomovilla2972 5 місяців тому

    Gracias

  • @AnaGarcia-ko2vv
    @AnaGarcia-ko2vv Рік тому +13

    Gracias, pero yo en la menopausia tengo el pelo más seco que sebo como dices. Mucha sequedad

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      sii es muy normal tambié, puedes hacer baños de aceite vegetal durante 2-3 horas :) yo los hago con hENNA Morena

    • @martavergesoller5170
      @martavergesoller5170 7 місяців тому

      Hola Marta. ¿El código de descuento ha cambiado? Me sale que está desactivado. Muchas gracias por tus recomendaciones. Saludos.

  • @saralarrondoreina489
    @saralarrondoreina489 9 місяців тому

    Gracias por brindar valiosa informaciòn. Un abazo

  • @nuriamd1914
    @nuriamd1914 8 місяців тому

    Gracias Marta por tus consejos. Que aceite esencial de romero de la web de naturitas nos recomiendas para el cabello? Muchas gracias ❤

  • @erikagutierrez8093
    @erikagutierrez8093 7 місяців тому

    Muchas gracias por compartir tanta información de valor

  • @MarinaSánchezMartín
    @MarinaSánchezMartín Рік тому +1

    A mi el pelo me ha cambiado y para mi es muy importante por eso agradezco esos tips que me vienen como agua de mayo, gracuas

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      espero que mis consejos te ayuden!

  • @yaelsade1105
    @yaelsade1105 11 місяців тому

    ❤gracias vivo fuera de España como puede hacer un pedido

  • @marcelameneses1242
    @marcelameneses1242 11 місяців тому

    Buenísimo
    Gracias por compartir
    Prueba el tratamiento líquido de SAENGMODAN HAIR TREATMENT DE ATOMY (productos coreanos)

  • @gracielaortiz1856
    @gracielaortiz1856 Рік тому

    Gracias. Gracias-Gracias. Bendiciones. Muy clara tu explicación

  • @silvinavarela9342
    @silvinavarela9342 10 місяців тому

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @guadalupemendieta4945
    @guadalupemendieta4945 10 місяців тому

    Muchas gracias por los temas compartidos!!.. soy su nueva seguidora!!..me acabo de suscribir 😊

  • @rhknvhjkk8070
    @rhknvhjkk8070 Рік тому +2

    Gracias por ayudarl

  • @amaliaboluda6791
    @amaliaboluda6791 10 місяців тому +2

    Marta, no sé qué opinaras a respecto... Yo llevo usando Minoxidil tópico al 5% y tengo mejor pelo ahora que cuando tenía 20 años.
    Cierto que cuido mucho mi alimentación, ejercicio de fuerza, hábitos saludables... Lo que siempre recomiendas, pero ese producto me ha ayudado mucho.
    Tengo el pelo muy rizado y durante la pandemia dejé de teñirme el pelo. Mi rizo se ha recuperado y también es cierto que el grosor de la cana ayuda, pero en general el grosor de la coleta que me salía ha aumentado como 4 o 5 veces.
    Yo no he notado ningún efecto secundario de los que se mencionan. Tampoco siento la necesidad de lavar el pelo cada día porque dicen que lo ensucia mucho.
    Creo que me lo lavo cada 4 o 5 días, y eso que voy al gym.
    Yo solo lo dejo caer.
    Saludos a todas!!

  • @marialaurallano9628
    @marialaurallano9628 6 місяців тому

    Mi pelo de repente esta super ondulado y graso. 😢 lo ato todo el tiempo. Gracias

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto5716 Рік тому

    MARTA GENIAL COMO SIEMPRE SOS LA MEJOR , PARA COMPRENDERNOS QUIEN COMO TU'UUUU 😀 MUCHAS GRACIAS !!! BENDICIONES !!! 👏👍🏻🙋‍♀️

  • @sandralara5248
    @sandralara5248 Рік тому

    Siempre veo sus videos porque son muy instructivos.. Gracias

  • @raquelbonillaliberal3266
    @raquelbonillaliberal3266 Рік тому +1

    Hola Marta gracias por tu video sobre el cabello, un punto preocupante para todas las mujeres.
    Te quería preguntar por lo de la henna. Tu usas henna o cassia? Y cómo te la aplicas? Es complicado? Necesitas mucho tiempo?? Un saludo Marta, y sigue haciendo videos sobre el cabello que nos encanta.

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      sii, uso Henna Morena - manzanilla con henna - tenéis descuento con el código MARTAMARCE10

  • @niurkafonseca3665
    @niurkafonseca3665 Рік тому +1

    Hola Marta ,la dermatóloga me recetó minoxidil oral de 1 % en cápsulas .Que opinas del minoxidil .Yo me alimento bien pero aún así se me cae el pelo 😮

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому +1

      no sabría decirte ya que es un fármaco, intentaria igual hacer todo para reforzar el pelo naturalmente

  • @Lena-cv9ce
    @Lena-cv9ce Рік тому +1

    Muy buena información! El aceite esencial de romero se puede usar directo o se debe rebajar?? Gracias

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому +2

      se mezcla con el champu o acondicionador :)

  • @daisypascodebrunner5344
    @daisypascodebrunner5344 Рік тому

    Cómo muchas, no asimilo la B12 pour una gastritis auto-immune por lo que la tomo en forma de spray nasal... eso el médico lo decide, pero igual gracias por el vidéo!

  • @aliciaotxoa5294
    @aliciaotxoa5294 Рік тому

    Muchas gracias Marta!! 😍

  • @tonya1960
    @tonya1960 10 місяців тому

    Gracias Marta! la genna no reseca el cabello? el mío se ha vuelto muy fino y seco por eso me da miedo ponerme según que...
    Gracias!! 😍

    • @martamarce
      @martamarce  10 місяців тому

      que va!!! lo noto mucho más hidratado

  • @lolisanchezruiz531
    @lolisanchezruiz531 Рік тому

    Me puedes repetir el nombre de sura vita sana gracias

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      Lo tienes todo en la descripción del vídeo

  • @brendalizguerra1901
    @brendalizguerra1901 7 місяців тому

    A mi se me quiebra demasiado el cabello se mira muy esponjoso con frizz. He hecho muchas cosas pero no me ayuda.

  • @crisrajic2709
    @crisrajic2709 9 місяців тому +1

    Yo he notado el cabello más seco, ahora me lo lavo menos

  • @marianamendoza2444
    @marianamendoza2444 10 місяців тому +4

    El cabello se vuelve muy raro 😢

    • @martamarce
      @martamarce  10 місяців тому +1

      al tener menos colágeno es como que queda menos "sellado"

  • @CarmenJuan-z3t
    @CarmenJuan-z3t 7 місяців тому

    ❤👏👏👏👏

  • @berta7574
    @berta7574 8 місяців тому

    💜

  • @alma9289
    @alma9289 Рік тому

  • @malugarcia2551
    @malugarcia2551 6 місяців тому +1

    A mi se me cae horrible

  • @legaspy
    @legaspy 11 місяців тому +1