Йога утром на каждый день. Практика для пробуждения тела 20 минут

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 вер 2024
  • ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lu...
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
    ❤️Телеграм: t.me/lubayoga
    __________________________________________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
    ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
    __________________________________________
    Йога утром - это всегда отличное и легкое пробуждение всего тела. Активации всех систем организма без чашки кофе, а также бодрое и ясное сознание. Эти 20 минут йоги сделают ваш день более успешным! Не верите? Расстилайте коврик и проверяйте
    Забирайте урок в свой плейлист, ставьте лайки, оставляйте комментарии, поддерживайте канал ❤️
    Хотите заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества. Все подробности в телеграм-канале
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    ● Посмотри видео о моем обучающем курсе для начинающих, новичков, любознательных и интересующихся здоровым образом жизни и йогой: • О курсе "Йога для начи...
    ● БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПО ЙОГЕ - ГИБКОЕ ТЕЛО:
    • Растяжка на все тело. ...
    ● ВСЕ УРОКИ ПО ЙОГЕ:
    / lubayoga
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
    Инстаграм: / lubayoga
    Телеграм: t.me/lubayoga
    Сайт: lubayoga.ru/
    Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
    ВК: lubayogavk
    МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
    Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    ● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
    Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
    -----------------------------------------------------
    #йога #йогадляначинающих #утро

КОМЕНТАРІ • 138

  • @ИринаИванчевская
    @ИринаИванчевская Місяць тому +1

    👍спасибо за утренний заряд бодрости и позитивное настроение🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  28 днів тому +1

      Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️

  • @genierayan
    @genierayan 6 місяців тому +1

    Доброе утро! Спасибо за практику 🥰

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 місяців тому

      Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился. Не пропустите новый урок уже в эту среду 🤗❤️

  • @natalikanareva5696
    @natalikanareva5696 8 місяців тому +1

    Любочка, сердечная благодарность за ваш труд, очень нравится заниматься с вами)
    Ваше имя вам подходит-вы наполнены любовью❤
    Спасибо ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @elenakraynova4780
    @elenakraynova4780 2 місяці тому +1

    Отличная разминка с утра! Спасибо, Любовь!❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 місяці тому

      Спасибо большое 😍🙏 Не пропустите новый урок! Он уже на канале ✨️

  • @ЛарисаНикитина-э8л
    @ЛарисаНикитина-э8л 7 місяців тому +1

    Спасибо за прекрасное утро!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @Солнце-р7п
    @Солнце-р7п 8 місяців тому +1

    Спасибо, Люба!!! Всегда с утром с Вами!!! ❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @АллаСпиридонова-ч4у
    @АллаСпиридонова-ч4у 8 місяців тому +1

    Спасибооооо😊 Вам за все практики 🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @иринавиноградова-п4ш
    @иринавиноградова-п4ш 7 місяців тому +1

    Доброе утро! Благодарю Любу за мягкую практику❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @НатаТурбо-ц2б
    @НатаТурбо-ц2б 8 місяців тому +1

    Отличный комплекс❤. И Люба отличная. Спасибо🙏💕

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @NadezhdaS-i7p
    @NadezhdaS-i7p 3 місяці тому +1

    Какое счастье что есть ваш канал вы супермастер🎉🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 місяці тому +1

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале Люба Йога 🙏✨️

  • @olgabazarova
    @olgabazarova 6 місяців тому +1

    БЛАГОДАРЮ ❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я 8 місяців тому +1

    Люба, благодарю за практику!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Спасибо ❤️

  • @ТатьянаАбрикосовнаФрутто-няня

    🕉️🕉️🕉️❤❤❤ благодарю

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @akykenish
    @akykenish 8 місяців тому +1

    спасибо за новый урок! замечательный)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @ЛарикВитальевна
    @ЛарикВитальевна 6 місяців тому +1

    Большое спасибо, какие чудесные практики😘

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 місяців тому

      Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился. Не пропустите новый урок уже в эту среду 🤗❤️

  • @ЭлинаРоссошанская
    @ЭлинаРоссошанская Місяць тому +1

    Спасибо большое 😊♥️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Місяць тому

      Спасибо 😍 Не пропустите новый урок "Инь Йога", он уже на канале ✨️

  • @НатальяМондрус
    @НатальяМондрус 8 місяців тому

    Добрый день
    С Вашими уроками день преобретает ярче краски
    Благодарю за видео
    У вас классная энергетика.
    Всё лучше и лучше осваиваю с Вами йогу

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @elenaisupov565
    @elenaisupov565 8 місяців тому +1

    Спасибо за практику. Короткая и очень приятная! 👍🏻❤️🔥

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Спасибо ❤️

  • @ИннаБогдановИгорь
    @ИннаБогдановИгорь 8 місяців тому +1

    Доброе утро❤как всегда на высоте,спасибочки, очень ценно❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @НатальяКутузова-щ9у
    @НатальяКутузова-щ9у 6 місяців тому +1

    Люба, огромное спасибо вам за чудесные практики! ❤ Стала заниматься каждое утро и чувствую себя прекрасно!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 місяців тому +1

      Спасибо❤️ Посмотрите обязательно и другие уроки на канале 🙏🌺

  • @Julia-zy2iy
    @Julia-zy2iy 8 місяців тому +1

    Люба, добрый день. Практиковать йогу с Вами очень здорово! Благодарю!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Спасибо большое! Мне очень приятно, что вам нравятся мои уроки😍

  • @МаксСозонтов-з7э
    @МаксСозонтов-з7э 3 місяці тому +1

    Благодарю Вас Люба, вы такое великое дело делаете! Это изобилие ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 місяці тому

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @LiaisanZaripova
    @LiaisanZaripova 5 місяців тому +1

    Благодарю за практику ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 місяців тому +1

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @ЛюдмилаФедотова-с5о
    @ЛюдмилаФедотова-с5о 7 місяців тому +1

    Люба доброе утро. Спасибо за зарядку йога

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 місяців тому

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @МаринаПлотникова-щ2т
    @МаринаПлотникова-щ2т 8 місяців тому +1

    Доброе утро❤
    Так сложно было начать после перерыва.. Но такое приятное чувство после практики. Благодарю❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @Anna-z9z6w
    @Anna-z9z6w 8 місяців тому +1

    Особенно понравилась эта практика! ❤ Спасибо, Люба!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @lu4ezarnaya
    @lu4ezarnaya 8 місяців тому +1

    Благодарю 🙏 ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @ИринаСчастливая-я2ж
    @ИринаСчастливая-я2ж 8 місяців тому +1

    Люба, благодарю 💖💐

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @ОльгаСергеева-о2й
    @ОльгаСергеева-о2й 8 місяців тому +2

    Спасибо Люба!!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @Леонора-д3р
    @Леонора-д3р 8 місяців тому +1

    Бодренькое утро💪👍Как всегда отличный урок и приятный голос Любы😍😘

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @nananana-bf2dm
    @nananana-bf2dm 8 місяців тому +1

    Спасибо. Вы умничка. Успехов

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @gulaskazka4025
    @gulaskazka4025 3 місяці тому +1

    Случайно увидела Ваш канал, прошла одну практику, очень довольна. Благодарю Вас за Ваш труд❤ Возобновляю занятия по Вашим видео)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 місяці тому

      Спасибо ❤️ не пропустите завтра утром новый урок 👋

  • @papagym7956
    @papagym7956 4 місяці тому +1

    Отличный комплекс💪🏼

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 місяці тому +1

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим уроком с друзьями и близкими 🙏

  • @ЯкимоваНаталия
    @ЯкимоваНаталия 8 місяців тому +3

    Доброе утро! Люба, огромное спасибо за практику! Эта практика с вами - потрясающее начало дня! Всего наилучшего вам! 😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏

  • @НатальяМаркова-я7х
    @НатальяМаркова-я7х 8 місяців тому +2

    Замечательный комплекс, взбодрилис утра, благодарю вас за ваш труд

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @НатальяМондрус
    @НатальяМондрус 8 місяців тому +2

    Благодарю Вас за этот урок.
    Был небольшой перерыв ц меня в занятиях.
    И этот урок прекрасное начало дня и начало для возобновления занятий по вашим урокам
    Благодарю за прекрасное настроение!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый урок на канале ✨️🙏

  • @dinachkin
    @dinachkin 7 місяців тому +1

    Благодарю за практику! У меня был долгий перерыв. 20 минут самое то для начала😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 місяців тому

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @АлияХузина-ц2ж
    @АлияХузина-ц2ж 6 днів тому +1

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 днів тому

      Спасибо, я рада , что урок вам понравился 🙏❤️ Поддерживайте канал, делитесь видео с близкими и друзьями 👋🥰

  • @ДианаОзерчук
    @ДианаОзерчук 8 місяців тому +1

    Спасибо, Люба, очень бодрит с утра❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @НатальяКоробова-ъ6ю
    @НатальяКоробова-ъ6ю 7 місяців тому +1

    Спасибо❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 місяців тому +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @Zeemfira
    @Zeemfira 8 місяців тому +5

    Как всегда прекрасный комплекс ❤
    Нужно возвращать свою прежнюю форму после праздников😂

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @ТатьянаДеркачева-щ3ы
    @ТатьянаДеркачева-щ3ы 8 місяців тому +1

    Спасибо, отличный урок❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @ЛюдмилаБелая-о8ч
    @ЛюдмилаБелая-о8ч 8 місяців тому +1

    Спасибо

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @Anyanyasha
    @Anyanyasha 8 місяців тому +4

    Благодарю за практику 💜
    Спасибо, что выпускаете видео. Заниматься с вами - одно удовольствие! 🧘‍♀

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Рада, что урок вам понравился. Спасибо большое, что оценили мою работу и труд ❤️🙏

  • @myanaparu
    @myanaparu 8 місяців тому +1

    Отлично позанимался. Йога от Любы как всегда супер. Жду новых уроков.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @Женя-ы6х1щ
    @Женя-ы6х1щ 8 місяців тому +5

    Благодарю Вас за урок🌸 Я вчера подписалась и сегодня у меня уже второе занятие. Моя спина благодарит меня🙏🏻

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +2

      Рада, что вы подписались 🤗 на канале много интересных и разных уроков, выбирайте любой ❤️

    • @ludmiladzhafarova1596
      @ludmiladzhafarova1596 8 місяців тому +1

      Как всегда если утро начинается с Любой значит оно будет прекрасно ❤

  • @ВераЧернова-р4п
    @ВераЧернова-р4п 8 місяців тому +2

    Ждём 😊😊

  • @olgad2796
    @olgad2796 8 місяців тому +1

    Жмем заранее,практику с утра сделаю

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Отлично, тогда завтра встречаемся на коврике 🤗

  • @НатальяДудышева-у1й
    @НатальяДудышева-у1й 2 місяці тому +1

    Короткий классный интенсив

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 місяці тому

      Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗

  • @tanyasoloviova5586
    @tanyasoloviova5586 8 місяців тому +1

    Дякую!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @ОпаОпа-я7и
    @ОпаОпа-я7и 8 місяців тому +1

    Завтра с вами начну.лайк и подписка.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Отлично, тогда завтра встречаемся на коврике 🤗

  • @СветланаФурман-ц7ы
    @СветланаФурман-ц7ы 8 місяців тому +2

    ❤❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Не пропустите новый урок на канале ✨️🙏

  • @ЕленаГлухова-ш7ц
    @ЕленаГлухова-ш7ц 8 місяців тому +2

    Жду😊

  • @ВераЧернова-р4п
    @ВераЧернова-р4п 8 місяців тому +1

    Завтра утром сделаю, спасибо ☺☺

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Отлично, тогда завтра встречаемся на коврике 🤗

  • @ОльгаПрипузова
    @ОльгаПрипузова 8 місяців тому +1

    Отлично!!!! ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @АланаБисалиева
    @АланаБисалиева 8 місяців тому +2

    Невероятная легкость после этой практики! 🙏❤️🙏❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @ОльгаАншутина-о2в
    @ОльгаАншутина-о2в 8 місяців тому +2

    Отличный комплекс! Спасибо за утреннюю легкость❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @ОльгаКарташёва-н2х
    @ОльгаКарташёва-н2х 8 місяців тому +2

    Отличная утренняя практика, спасибо!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @ИраНосаченко
    @ИраНосаченко 8 місяців тому +1

    Благодарю. Хорошее пробуждение от зимней спячки.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

    • @ИраНосаченко
      @ИраНосаченко 8 місяців тому

      Я занимаюсь по вашим урокам уже год. Делаю миксы нескольких занятий или пользуюсь часовыми записями. Мне импонирует ваша подача уроков с комментарием. Четко, понятно, можно не смотреть на экран, полностью погрузиться в практику.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      @@ИраНосаченко спасибо большое! Мне очень приятно, что вам нравятся мои уроки ❤️

  • @ninarimmer7632
    @ninarimmer7632 3 місяці тому +1

    С Вами приятно начинать день! Сделала упражнения, но не все, для меня это слишком интенсивно.)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 місяці тому

      Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋

  • @ГалинаКотова-и8л
    @ГалинаКотова-и8л 8 місяців тому +1

    Спасибо за вашу работу!!!

  • @ЕленаКим-к2ж
    @ЕленаКим-к2ж 8 місяців тому +1

    Спасибо за урок. Отличная зарядка для утра чтобы разбудить организм👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @АндрейДюкен
    @АндрейДюкен 8 місяців тому +1

    Доброе утро. Пишу заранее, пока что не было ни одного урока который бы не понравился. По кайфу. Благодарен

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +2

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @НатальяОжерельева-и7ж
    @НатальяОжерельева-и7ж 5 місяців тому +1

    Спасибо за чудесную практику ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 місяців тому

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @ЗаринаНемченкоФаберлик
    @ЗаринаНемченкоФаберлик 5 місяців тому +1

    Благодарю за практику ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 місяців тому

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @Kiki_orig
    @Kiki_orig 8 місяців тому

    Спасибо🙏💕

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @o.grokhotova
    @o.grokhotova 8 місяців тому +2

    Спасибо за бодрость!❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +1

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏

  • @Лідзія
    @Лідзія 8 місяців тому +3

    Спасибо за прекрасную практику!❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  8 місяців тому +2

      Я рада, что вам понравился этот урок! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 🙏