설날 지나고 운동하고 싶지 않은 날 하는 필라테스

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  • Опубліковано 9 лют 2025
  • 새해 복 많이 받으세요 :)
    설날 다들 잘 보내셨나요?
    저도 너무 많이 먹어서
    정말 움직이기 힘들었답니다
    그래도 어떻게든 움직인 날 !!
    그래도 해낸 날
    #루아프필라테스 #답십리필라테스 #장안동필라테스
    #필라테스강사 #오운완 #필라테스자격증
    #클래식필라테스 #pilatesreformer #pilatesinstructor
    #설날 #새해복많이받으세요

КОМЕНТАРІ • 2

  • @choiddeulki
    @choiddeulki 10 днів тому +1

    헌드레드하는데 수아쌤 배가 똥글똥글해요

    • @ruafpilates
      @ruafpilates  9 днів тому

      ㅎㅎㅎ 수아쌤 배가 납작해질때까지 !!!