PONERSE MAMADO ES DEMASIADO FACIL || DE 50 KG A 90KG EN UN MES!!!

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  • Опубліковано 16 вер 2024
  • En este video te explico un error de percepción al iniciar en el fitness

КОМЕНТАРІ • 4

  • @derlycorral3s547
    @derlycorral3s547 3 місяці тому +2

    Muy buen video! 👌

    • @ErickShape
      @ErickShape  2 місяці тому

      Que bueno que te haya gustado :)

  • @elrepresentante3409
    @elrepresentante3409 3 місяці тому +3

    Excelente forma de explicar lo de los angulos y bombeo en el cuerpo, ¿podrias hacer un video donde expliques tus primeros pasos errores que cometiste, cual fue el punto donde comenzaste a cambiar la dieta, la rutina y si consideras buena opcion tomar fotos del progreso y cada cuento tiempo hacerlo? Muchos éxitos hermano.

    • @ErickShape
      @ErickShape  2 місяці тому

      Gracias por el apoyo bro, la idea sería cada mes hacer las fotos o incluso cada 3 meses para que veas mas contraste