Es verdad: yo empece con nataciòn y camniar y mi estomago se reducio hasta quitar la panza chelera. Pero el verdadero cambio fue usar la cuerda de saltar.
Trabajando de lunes a sábado de 9 AM a 7 pm y aveces hasta las 9 pm está canijo hallar tiempo para el ejercicio suficiente de entrenamiento para complementar el déficit calórico... Uno llega tan cansado que solo quiero llegar, ducharme y dormir.. Esa realidad es la verdadera desmotivante u.u
Muchas gracias por la info man !!!🎉
Que bueno que te haya gustado bro 😊 a darle duro💪
Es verdad: yo empece con nataciòn y camniar y mi estomago se reducio hasta quitar la panza chelera. Pero el verdadero cambio fue usar la cuerda de saltar.
Así es bro eso desgasta bastante energía sigue así con tu progreso 💪🏻
Muy buen video, lleno de información
Gracias bro que bueno que te haya gustado 💪🏻
Trabajando de lunes a sábado de 9 AM a 7 pm y aveces hasta las 9 pm está canijo hallar tiempo para el ejercicio suficiente de entrenamiento para complementar el déficit calórico... Uno llega tan cansado que solo quiero llegar, ducharme y dormir.. Esa realidad es la verdadera desmotivante
u.u
Mucho 12000 calorías 🤮🤮🤮🤮🤮