Анастасия -10 кг за 3 месяца. Как похудеть, если уже перепробовал все диеты?
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Узнать подробнее о методе метаболической тарелки: hudeem-online....
На этой неделе предлагаем вам попробовать следующий рецепт:
t.me/hudeemsob...
Рецепт по ссылке доступен неделю с момента выхода видео. Вы можете получить доступ к базе рецептов (500+ вкусных блюд и напитков).
С͎е͎р͎г͎е͎й͎ М͎и͎х͎а͎й͎л͎о͎в͎и͎ч͎ , с днём учителя, наш замечательный учитель правильного питания👨🏫!
Хотим поздравить вас с этим замечательным праздником и пожелать вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и успехов в вашей важной работе🎯. Ваша деятельность играет огромную роль в нашей жизни.Ваши уроки не только познавательны, но и вдохновляют нас на здоровый образ жизни😊.Я надеюсь, что в скором времени в каждой школе появится такой же талантливый и заботливый учитель правильного питания, который будет помогать детям расти здоровыми и счастливыми.👨⚕❤️
✪А✪н✪а✪с✪т✪а✪с✪и✪я✪ , похудение требует усилий, но сохранение результата - это постоянная работа над собой💪.Сейчас вы достигли своей цели и получили великолепный результат. Но самое важное, это то, что теперь вы сумеете его сохранить.Ваш внутренний мир всегда был полон красоты и гармонии, и сейчас, когда ваш внешний облик отражает эту внутреннюю красоту, вы чувствуете себя поистине счастливой😊.Вы многогранный человек и очень талантливы.Ваша многогранность и талант украшают вас ещё больше и делают особенной.А ваша улыбка - это как солнечный луч, она придаёт вам особую красоту и обаяние.Спасибо вам и Сергею Михайловичу,за такой тёплый и душевный эфир😊❤️.P.S.отдельная благодарность за прекрасные стихи.🙏🔥🔥🔥
Агнета! Ну наконец-то! Где вы были? Вас здесь очень не хватало!
Xenia ,спасибо за ваши тёплые слова, поддержку и внимание❤️! Мне очень приятно.Я тоже по всем вам очень скучала☺️.Я вам написала под предыдущим эфиром звезды, но, наверное, вы не увидели моё сообщение🤗.Желаю вам успехов и удачи во всех начинаниях! Пусть все трудности будут преодолимы, а цели достижимы. Верьте в себя и свои силы, и тогда у вас всё получится. Удачи вам!🌹🧚🎯
❤❤❤❤❤❤👏👍🌹
@@toma_7710🌹🌹🌹🫶🫶🫶❤️❤️❤️☺️
Спасибо Вам за эфир, заряжаете позитивом 🫶🤗❤
Сергей Михайлович счастливый человек, он получает столько благодарностей от людей, занимается полезным и любимым делом❤
Настя -молодец, умница,очень позитивная🎉🎉🎉🎉
Видела Анастасию на программе в чате. Очень рада ее достигнутому результату! Приятно посмотреть ❤️
Героиня просто красавица! Очень хорошо выглядите
Интересный,полезный эфир,огромное спасибо,дальнейших успехов
Героиня молодец! Стишок не в бровь а в глаз😂👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо за эфир! Стихи тоже душевные!!Молодец Анастасия!!!❤Удачи в сохранении веса и в творчестве !!!👍🏻👍🏻👍🏻🌻🌻🌻
Куколка. Моделька❤
Анастасия, удачи вам во всем!!! Ваш позитив прямо светился через экран моего мобильного телефона и даже передался мне с полна. Представляю, как ваша мама радуется вашими результатами. Очень понравилось ваше стихотворение. Вы молодец 🌹🌹🌹🌹🌹 А Доктор, Сергей Михайлович, конечно же наш Учитель, только уж слишком скромный Учитель. Но не сомневаюсь, что и он сам верит в пользу и радость, которую приносят его передачи людям.❤❤❤
Благодарю Вас, Доктор, за интересный и полезный эфир. ❤❤❤
Сергей Михайлович, день учителя это ваш праздник! Вы всю жизнь учите нас новой, стройной жизни! И делаете вы это успешно, ведь каждую неделю мы видим достижения ваших учеников 😊😊😊
Спасибо за эфир и звезду! Анастасия, как кофе называется (похожее на вкус лювак)?
Кофе зерновой Лювак Вьетнамский Hoang Hiep 500гр, Вьетнам - похоже что нашла.
Спасибо Сергей Михайлович за эфир ! Конечно мы все согласны с Анастасией ! Вы наш учитель! И это для меня на всю оставшуюся жизнь ! Я и представления не имела , что это такое правильные привычки питания! Только благодаря вам я приобрела правильное пищевое поведение! Это огромный труд ! Научить людей правильно питаться, заменить вредное на полезное и это чудо! 👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Слушаю Сергея Михайловича полгода, и постоянно узнаю что-то новое из его видео. Вот сегодня узнала, что есть стевия с инулином (без эритрита), спасибо героине за наводку! Есть информация, что эритрит влияет на тромбообразование. Также спасибо за рецепт сыра, шоколадной рикотты, гратена и тирамису. Я рецепт рикотты изменила: вместо какао взяла какао-клетчатку с кэробом (он даёт сладость).