혈당 안오르는 설탕 알룰로스, 다 모아 봤습니다 | 설탕 대체 감미료 | 당알콜

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @Boraboraido
    @Boraboraido 3 роки тому +62

    5:32 핵심

  • @flashman_red
    @flashman_red 2 роки тому +22

    마지막에 알룰로스는 당알콜이라고 하셨는데 엄밀히 말하면 알룰로스, 스테비아, 나한과는 천연당(추출당)이고 당알콜은 에리스리톨, 솔비톨, 말티톨 등등 입니다~

    • @놀새-j8o
      @놀새-j8o Рік тому +5

      저두그렇게 알고있는데 여기선 당알콜이라고그러니 혼란~

  • @에혀-o9d
    @에혀-o9d 3 роки тому +57

    남자 입에 넣고 쪽쪽 빨앗던 숟갈로 다시…. ㅠㅠㅠ 계속 남자가 먼저 먹어서 진짜 여자분 찝찝햇겟다 ㅠㅜ 넘 비위생적이에요..

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +2

      다음부터는 앞접시를 놓고 촬영하도록 하겠습니다 ㅠㅠ!

    • @박재-v4r
      @박재-v4r 3 роки тому +4

      좀 오바떨지마소

    • @Blue_Mints
      @Blue_Mints 4 місяці тому +3

      ​​@@박재-v4r이런댓 꽤 보이고 저도 영상보는 내내 보였는데 오바가아니라 님이 둔한거임. 막말로 간염 감염이 침같은 타액으로 인해서 감염되는데 님은 많이 남이 먹던거 빠세요^^ 안전불감증 대박이네진짜

  • @김영옥-y5w
    @김영옥-y5w Рік тому +3

    잘배웠어요 설탕 대신샀는데 걱정했뎨 잘았어묘❤❤❤

  • @조찰리
    @조찰리 2 роки тому +5

    아메리카노를 즐겨마시는 당뇨인입니다만 아메리카노맛에 잘 어울릴만한 제품 추천좀 해주세요^^ 주로 카페에서 마시느라 분말형태면 좋겠습니다 뭐 지금 소개해주신 알룰로스처럼 액상으로 되어 있어도 작은 병에 담아서 가지고 다닐수도 있겠군요 아까 커피에 어울릴것 같다는 제품 추천도 좋은 정보같아요^^

  • @권로렐
    @권로렐 3 роки тому +13

    큐원은 그냥 올리고당 쓰듯이 동일양쓰심 되요~ 올리고당같아서 좋아요 ㅋㅋ

    • @황윤하-n6y
      @황윤하-n6y 8 місяців тому

      알코올이라눈건무엇인가요

  • @sunnyday4587
    @sunnyday4587 10 місяців тому +1

    마이노멀 먹고 이표정이었는데😣🤢저만그런가봐요 ^^;;끝맛?이 좀 쓰~~~~한맛?..알룰로스 올리고당같은 그냥 딱 단맛을 기대했었거든요😅과일요거트에 첨가해서 먹을려고했는데 나머진 찐한 밑반찬할때 넣으려구요😊

  • @이아영-c2w
    @이아영-c2w 3 роки тому +15

    설탕이랑 비교했을땐 어떤지 듣고싶었어요😂 베이킹할때 쓸거라 설탕 대신 넣고 싶었거든요 다른 변수도 많지만요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +3

      설탕이랑 올리고당의 사이점? 같은 느낌이었어요. 베이킹에 사용할 땐 어떨지 모르겠네요 ㅠㅠ 다음에 음식에 넣고 조리해보는 영상도 준비해보겠습니다!

  • @Alex-hz8ql
    @Alex-hz8ql 7 місяців тому

    저는 슈가 스위치라는 제품 쓰는데 없네요ㅜㅜ
    전 슈가스위치가 좀 달아서 응식할때 양을 좀 덜쓰게 돼서 좋던데
    비교군에 없네요 아쉽

  • @mijinyoon6879
    @mijinyoon6879 3 роки тому +27

    혹시 두분 부분가요? 스푼 하나로 나눠 드시니 좀 걱정되네요 입에 넣었던 걸로 막 휘젓고 나눠 드시고 해서요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +5

      부부 아닙니다..ㅎㅎ!!
      스푼은 따로 썼습니다만 개인 접시를 준비했어야 했는데 그 부분 미흡했네요..! 다음부터는 위생에도 더욱 신경 쓰겠습니다. 감사합니다!!

    • @jenniedna6066
      @jenniedna6066 2 роки тому +6

      으.. 저도 보면서 .....했네요 ..;;

  • @정성-l2y
    @정성-l2y 3 роки тому +11

    선생님들! 제가 스테비아+에리스리톨 제품을 먹어봤는데 이상한 느끼한 맛 때문에(미원같은?) 못 먹겠더라구요ㅜ 베이킹해도 그러네요. 혹시 알룰로스는 그런 맛이 안 나나요? 설탕처럼 깔끔한지 여쭙고 싶어요!! 차라리 썼으면 싶을 정도로 느글거려서요ㅜㅜ.....
    나한과도 느끼한지 알려주시면 감사하겠습니다!! 이렇게 주의할 맛들에 대한 영상도 올려주시면 정말 감사할 것 같아요. 유익한 영상 감사합니다!!

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      스테비아와 에리스리톨 모두 약간 화한 맛이 나는 점이 있는데요, 제 개인적인 느낌으로는 알룰로스랑 나한과는 스테비아, 에리스리톨에 비해서 그런 맛이 덜 하다고 생각하는데 사람마다 느끼는 정도가 많이 달라서 어떤게 더 낫다 라고 섣불리 말씀을 못드리겠습니다. ㅠㅠ

    • @정성-l2y
      @정성-l2y 3 роки тому

      @@drdiaryTV 답변 감사합니다.ㅎㅎ 화한 맛이라는 게 미원 같은 맛일까요? 딱히 화한 느낌을 받은 적이 없어서ㅜㅜ.......알룰로스가 스테비아와는 결이 다르다고 하시니 한 번 사보고자 합니다! 감사합니다!!

    • @이서진-c4j
      @이서진-c4j 3 роки тому +7

      저 같은 경우는 스테비아 에리스리톨 나한과 그래뉼레이티드 등등 감미료 제품을 굉장히 많이 사봤지만 입이 조금 예민한지라 다 이상한 끝 맛과 너무 달아서 이상한 맛을 너무 많이 느껴서 못 먹고 버리거나 집에 방치하다가 큐원 알룰로스를 찾게 되어서 마지막이다 생각하고 사서 먹어봤는데 진짜 올리고당이랑 비슷한 거 같아요 끝 맛이 이상하지도 않고 깔끔해서 좋더라고요 요거트에 넣어먹어도 깔끔하고 요리할 때도 너무 좋아서 큐원 제품 계속 쓸 거 같아요 딱 적당한 단맛이랄까 제가 먹어본 감미료 중에서는 제일 설탕이랑 가까운 단 맛이었어요 그냥 맛 자체는 아주 조금 덜 단 올리고당 그 자체인 거 같아요 진짜 추천드려요

    • @zenzr0805
      @zenzr0805 3 роки тому +6

      위에 이서진님 말씀이 맞아요. 저도 저탄수 식단을 하면서 에리스리톨, 스테비아, 나한가, 알룰로스 등 대체감미료 유명한건 거의 다 먹어봤다고 자부하는데요.
      저는 에리스리톨의 그 화한맛에는 큰 거부감이 없는데, 스테비아의 느끼하고 느글거리는 끝맛은 도저히 적응을 못하겠더라구요.
      즉 정성님께서 느끼신 이상한 느끼한 맛은 스테비아때문일거에요. 그러니 반드시 알룰로스 중에는 큐원 알룰로스를 쓰세요. 큐원 외 대부분의 알룰로스는 스테비아 맛이 나요.. 특히 알룰로스중에 제일 성분이 괜찮아서 많이들 쓰시는 마이노멀 알룰로스..... 저도 큐원쓰다가 한번 사봤는데 음식에 딱 한숟갈 넣었는데도 멀미약같은 끝맛에 쳐박템이 되어버린...ㅠㅠ 알고보니 스테비아 첨가해놨도라구요. 하..
      액체감미료는 큐원 알룰로스, 가루감미료는 100%에리스리톨이나 나한가+에리스리톨 제품으로 다시 도전해보세요!

    • @김오월-o4b
      @김오월-o4b 2 роки тому

      @@zenzr0805 자일리톨백프로가루는 어떤가요?

  • @금혜숙-x6c
    @금혜숙-x6c 3 роки тому +5

    전 어제 큐원걸로 4개샀는데
    잘 선택한듯 하네요
    친절히 설명해주셔서 감사해요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      도움이 되셨다니 다행입니다 :)

  • @별말씀을요
    @별말씀을요 3 роки тому +16

    수저를 각각 놓아야... 쪽쪽빤 수저를 아이고!! 혼자 먹으면 상관없지만

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +1

      수저는 각각 따로 사용하였습니다!! 다만 종지를 개인별로 준비하지 못했는데
      다음부터는 각별히 주의하여 영상 찍도록 하겠습니다!!

  • @eileen_8747
    @eileen_8747 Рік тому +1

    몽크슈 알룰로스를 샀는데 너무 씁쓸해서 못먹고 있거든요..ㅠㅠㅋㅋ 이 제품이 유독 그런건가요 아니면 알룰로스가 다 그런건가요??

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  Рік тому

      약간 탄맛? 같은걸 느끼는 분들이 가끔 계시더라고요.
      다른 액상 알룰로스나 분말 알룰로스는 괜찮습니다 ㅎㅎ

  • @뭘봐-z9c
    @뭘봐-z9c 3 роки тому +4

    마이노멀..ㅎ 마켓컬리 쿠폰있는데 세일까지 하고있길래 호기심에 하나만 구매했다가 지금까지도 너무 잘쓰고있고..거의다 써가서.
    재구매하려는데..이젠 어딜가도 안보임요ㅜㅜ 있을때 사다가 쟁여두는건데..ㅎ..

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      요즘 알룰로스 대란이라 구하기가 정말 어렵습니다 ㅠㅠ

    • @처리마눌
      @처리마눌 3 роки тому

      마이노멀 알룰로스 곧 풀린답니다~

    • @나빌레라-w4t
      @나빌레라-w4t 3 роки тому

      저도 그거써요.ㅎ

    • @Hehekitt
      @Hehekitt 2 роки тому

      마이노멀 너무 묽고 단맛이 정해서 저는 몽크슈 사용해요.. 마이노멀 넘 맛없..
      몽크슈는 그냥 설탕이랑 거의 비슷하다고 보면 되닌데
      살탕이랑 맛 당도 다를게 없음

  • @고영쓰는울고싶긔
    @고영쓰는울고싶긔 4 роки тому +6

    시중에 파는 알룰로스 제품들을 보면 무슨 맛인지 궁금했는데, 이런 맛이였군요 ㅇ0ㅇ!!!! 사실 제가 찜해놓은 제품들 중 하나라 궁금했습니다 조만간 마트 가서 살 일이 있는데 참고하겠습니당...*^^) 오늘도 영상 잘보고 갑니다! 🥰

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  4 роки тому

      당뇨인 뿐만 아니라 요즘 건강 생각하시는 분들도 많이 구매해서 드시더라고요! 키토제닉 하시는 분들도 찾으시는 것 같고.. 도움이 되셨다니 정말 다행입니다 :)

  • @user13708
    @user13708 3 роки тому +9

    전 알룰로스 먹으면 배가 부글부글 끓고 엄청 아파요ㅜ많이 먹은것도 아니고 큰스푼으로 하나정돈데ㅠㅠ

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +3

      당알콜이 잘 맞지 않으시는 걸까요..? 다른 대체 감미료(나한과, 스테비아, 에리스리톨)도 똑같은 증상이시면 섭취하는 양을 더욱 줄여보시는 것도 어떠실까요? 당알콜이 장을 자극하기 때문에 그러시는 것 같아요.

  • @user-abcde12345a
    @user-abcde12345a 2 роки тому +2

    아토피나 피부병에는 지장이 없나요?
    애니타임 사탕이 무설탕 당알콜이길래요

    • @mpusonly3397
      @mpusonly3397 2 роки тому

      아토피는 별 반응 없네요

  • @루피-b1q
    @루피-b1q 2 роки тому +2

    알룰로스가 느끼한가요? 제가 알룰로스를 넣은 포케를 먹었더니 속이 느글느글 하더라구요.

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  2 роки тому

      설탕 대체 감미료가 잘 안맞으시는 분들은 그런 반응이 많았습니다 😢
      섭취량을 조금 줄여보시는 것도 방법이 될 수 있습니다!

  • @놀새-j8o
    @놀새-j8o Рік тому

    아니 저는 가루알룰로오스 사용하는데 .. 왜 제외하시는거예요?

  • @juyoungchang
    @juyoungchang 2 роки тому +30

    남자분 설명은 미안한데 영양가 없어요. 여자분이 용도구별을 해주셔서 편하네요!

  • @vf316
    @vf316 8 місяців тому

    큐원이 가장 무난한 맛인 이유가 다른 제품 보다 첨가물이 더 들어가 있습니다. 그래서 칼로리도 마이노멀, 몽크슈 보다 3~4배 높아요. 칼로리가 높은게 맛있는건 국룰이죠 ㅋㅋㅋ

  • @uwin-rj4rj
    @uwin-rj4rj Рік тому

    뭐가 제일 달까요?😢

  • @아이야-g9o
    @아이야-g9o Місяць тому

    숟가락을 넣엇다 뺏다 쭉쭉 빨고 같은 그릇을 퍼 드시네요 ..

  • @최은지-y6o
    @최은지-y6o 2 роки тому

    화한맛은 어떤게 제일 적었나요??! 구매하랴고 하는데 화한맛 때문에 좀 걱정되네요 ㅠ

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  2 роки тому

      개인 차이가 있겠지만 알룰로스가 가장 적다고 느껴졌습니다!

  • @권로렐
    @권로렐 3 роки тому +5

    저희집은 큐원써요 큐원 너무 좋아여

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      음식에 넣어서 먹어보진 않았지만 자체 맛만 따지면 저도 큐원 알룰로스가 입에 제일 맞았습니다 ㅎㅎㅎ

  • @dodgerswschamp5166
    @dodgerswschamp5166 3 роки тому +3

    유익해요~

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      도움이 되셨다니 감사합니다!!

  • @FunnyTV-si7mb
    @FunnyTV-si7mb 2 роки тому +4

    중요한건 우리나라 제품이 믿을만한 건지 성분 분석해볼 필요가 있음...하도 사기치는 인간들이 많아서
    99프로라고 표시만 써놓고 실제로는 설탕으로 만들지
    누가 알겠냐는 거지...

  • @초이미션
    @초이미션 Рік тому

    감사합니다

  • @spectator3272
    @spectator3272 2 роки тому

    몽룡이님은 그릇까지 핥아 드실 기세네요 ㅋㅋ

  • @SSSSSSSSS-rj1ry
    @SSSSSSSSS-rj1ry 9 місяців тому

    살뺀다고 몽크슈 알룰로스를 사서 라떼에 타서 한모금 마시는 순간 깨달았습니다 알룰로스는 절대 설탕을 대신할수 없어요 액상만 먹으면 그냥 단맛인데 음식이나 음료랑 만나면 소량만 넣어도 진짜 괴랄한 단맛이에요 ㅠㅠ 두통이나 샀는데 어쩔거야

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  9 місяців тому +1

      무화당 액상 알룰로스를 조심스럽게 추천드려봅니다..🧡

  • @아름-f1c
    @아름-f1c 2 роки тому +11

    제품 비교는 좋은데..
    쪽쪽 빨던 숟가락인데 두분이 같은 접시에 담긴걸 휘휘 저어 드시니 너무 비위생적으로 보이네요
    출연자가 두분인데 당연히 접시도 두개씩 해야 하는거 아닌가요 ... ;;; 윽..

  • @마관우-d7i
    @마관우-d7i 6 днів тому

    의사도 아닌데 닥터 붙이고 오류투성이에 비위생 투성이네.. 으

  • @karmaoo3865
    @karmaoo3865 3 роки тому +1

    사카린 쓰는데 0칼로리라 만족해요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому

      사카린도 좋은 대체 감미료 중 하나입니다! ㅎㅎ 다만 합성이라고 싫어하시는 분들도 꽤나 계시더라구요. 뭐든지 적당히 섭취하는 것이 가장 중요합니다!!
      당뇨관리 화이팅~!

  • @임옥숙-s2t
    @임옥숙-s2t 3 роки тому +1

    당은 얼마나 오를까요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +1

      알룰로스 자체는 당을 거의 올리지 않는 설탕 대체 감미료입니다~!
      다만 당을 올리지 않는다고 과도하게 섭취 할 경우 배탈, 복통 등을 유발 할 수 있습니다!

  • @svr5021
    @svr5021 3 роки тому +31

    위생을 좀 생각하시고 영상찍으셔야겠어요

    • @drdiaryTV
      @drdiaryTV  3 роки тому +7

      네 숫가락만 나뉘었는데 다음부터는 꼭 그릇도 나누어서 위생 철저히 지켜보겠습니다.
      감사합니다~!

    • @hook00
      @hook00 Рік тому +3

      ㅋㅋㅋ 갑분 위생ㅋㅋㅋ

    • @옴뇽뇽뇽-o7f
      @옴뇽뇽뇽-o7f Рік тому +2

      ​@@hook00님이 저 남자분 같나보네 평소
      행동이 ㅋㅋㅋ

  • @moon-io1uc
    @moon-io1uc 5 місяців тому

    둘다 모든 제품마다 얘얘 거리니끼 되게 전문성 없어보이고
    얘가 뭐고 얘가 뭔지도 모르겠음
    얘는 요리에 쓰고싶고 얘는 베이킹에
    좋을 거 같고 얘는 음료나 차에 넣고
    뭐 다 갖춰놓고 쓰래는 건지