【ベストセラー】「マインドセット「やればできる! 」の研究 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- Опубліковано 27 лип 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
2:05 本日のお品書き
2:54 ①限 人間の能力はすべて遺伝で、変えられないのか?
14:45 ②限 マインドセットを変える方法
26:04 本日のハイライト
▼参照
タイトル:マインドセット「やればできる! 」の研究
著者:キャロル・S・ドゥエック(著) 今西康子(訳)
出版社:草思社
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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM| / takemi52937241
◉メール|takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
この本を去年辺りに読んだ者です。しなやかマインドセットの具体的な培い方についてもう少し踏み込んだ内容が欲しいと思ってます。一年たっても自分がしなやかとかちこちの間を揺れ動いているのを感じています。できたことに対して快感を感じる自分もいれば、ここは間違えている所だから大事なんだとミスから学ぶことに対して前向きでいられる自分がいます。かちこちな自分を矯正しているといった方がより適当で、暫く停滞を感じています。
私はしなやかマインドセットを培えたよ、それを維持できているよ、という方がいればこの場をお借りして知恵と知識を貸していただきたいです。
小さな時、子供が田中ビネーの検査を受けた時、心理士さんにこのような子供が知的に伸びるのを私は見たことがありませんと言われました。ほんとうにショックでしたが、子供には可能性がたくさんあると信じました。
今小学3年生ですが、特徴はありながらも勉強は比較的できるようになり、学校に楽しく通っています。
動画にとても勇気づけられました。
子供が自分で望んだ未来を手に入れられるよう、マインドセットの話をいつも覚えていようと思います。
ありがとうございます。
2倍速でも聞きやすい声!
勇気付けられる内容!
ありがとうございます!
素晴らしい解説をありがとうございます。これからも宜しくお願いします。
素晴らしい内容をありがとうございます!
しなやかマインドでいる方だとは思っているのですが理論的に知りたくなり本を買いました。
学んで人にも伝えられる様になりたいです。
takemiさんの声、話し方、言葉選びに毎朝、癒されております。
頑張って下さい!
今まで見た動画の中でもポジティブ心理学と並ぶ神動画でした
何度も繰り返し見ようと思います
本当にありがとうございます
遺伝が決めるのは「スタートライン」と「起こした行動に対する成長率(倍率)」なんだろうなって私は思ってます。
(ある行動は「1×1.1」だが別の行動は「1×1.3」だとか)
で、環境はそれにさらに掛ける倍率なんだろうなって思う。
「努力×遺伝×環境」
これが最終的なその人の成長なんだろうなって。
いつも 楽しみにしています!
特に この解説は 心に染みました!
換われると信じています!
繰返し傾聴させて 頂きます🙏
ありがとうございます🌈
いつもながら すてきな本の解説 ありがとうございます。😊
個人的に長い間やってみたいという夢が あるので挑戦してみたいと思います。
20代の終わりに アメリカに留学し 頑張って子育てをしながら 大学に行きました。 その時のことを思い出し また 頑張りたいと思います。
今このような世界、世の中でこう言う本や動画はとても励みになります。
ポーカーの例え最高でした!
いつもありがとうございます!
今日もためになった。
毎日のタケミさんリョウさん動画を通じて、マインドセットは変えられると信じます!
能力も鍛える事で成長させられる❣️筋トレと同じですね!
自分がどこまで、どのように成長して変われるかはわかりませんが、この心の持ち方で少しずつでも前進していきたいと思います。
とても良いお話でした。ありがとうございます。
本も読んでみます
自分用メモ 10:32
マジで頑張ろうと思います!
分かりやすくてためになりました。人間やるかやらないかで変わるし思っていても実行できなかった自分がいました。これからはできるかじゃなくとりあえず一歩前に進んで行こうと思います🙏ありがとうございました🙇♀️
スポーツ、芸術、学問、それの才能とは様々な要素で構成されている。
中でも一番重要な要素は”それを好きかどうか”だ。日常生活の中で別の事をしている時でさえ”それ"の事を考えてしまう程”それ”を好きなら もう天才の可能性がある。
そして指導者の資質とは”それ”を好きにさせる事ができるかどうかが最も重要である。
”好き”は”欲”であり”エネルギー”である。技術や理論を”外”から詰め込もうとするのと”内”から求めるのでは習得率や理解力にかなりの差がでるはず。
いつも素晴らしい本を紹介して頂き、誠にありがとうございます。
今回は世界的ベストセラーなのですね。👏
『しなやかマインドセット』と『硬直マインドセット』の違いで、その人の人生は大きく変わるということ。
自身の人生を振り返ると、あの時の私は『硬直マインド』だったと思い当たる時期があります。
ただ、それは一過性のマインドで、時が経つと『しなやかマインド』に」切り替わっていました。
昔、上司から「誰かがやっていることなら出来ないことは無い。」とポジティブなアドバイスを頂き、『全ては自分次第』と何事も諦めずにチャレンジするようになりました。
座右の銘は『継続は力なり』です。
いつも参考にさせていただいております!
いつも、ありがとうございます✨
考えさせられる本の解説 ありがとうございます
具体的に“脳”と”身体”の才能は 区別して考えることが重要と思っています
橘玲さんの残酷な真実を読んだら 遺伝の影響が大きいと考えるでしょう
確かに美しさや体格の大きさ・強さは遺伝の影響を受けるのは事実です
しかし本書の言う“マインドセット”は脳の可能性 つまりメンタルが主役
樺沢紫苑さんの大全シリーズにあるように 幸福の価値観を意識して
できることを 積み重ね 自己成長していきたいです
今からでも間に合うかな。成長するマインドになりたい。
ありがとうございました😭
実際は主張1と2の中間あたりだと言える。
たしかに努力次第では自己の能力を最大限活かせるかも知れないがその能力は遺伝で決まる。
こんばんわ😃
タケミさんと、リョウさんは、
おそらく、私より若いと思いますが、
人生と、健康に、かなり影響受けました😃
ありがとうございます。
ありがとうございます。
今日は、オートミール食べてきたので、明日の朝まで、働きます😃
人と比べたり親の遺伝を考えると自分はその程度だと可能性を閉ざしてしまうので勿体ない。「自分史上」でいくと眠ってる才能も掘り出せる気がします。
私もそう思います❣️
自分史上最高値を上げる努力は楽しいものです♪
@@user-pq7ex1ve3x さんへ
ですね🎶自分と競うのは楽しい😊!
想像から科学へ?いつも思う。想像は得意な永遠の男の子👦。ありがとうございます!☺️。
自分は絶えず変化し、成長していけるとまずは思うことが大切なんですね。新しいことに挑戦や、いつもと方法を変えて試してみたりして、脳に新しい刺激を与えながら、自分の能力を向上させていきます。
この本、例が多すぎてほんとに読むのしんどかったので要約ありがたいです!
UP主さんと著者のポジティブさ、勇気をもらった人が多いでしょうね。
自分の現状を正しく認識した上で、一歩一歩の前進を喜べる精神状態を作り出せれば、目指す分野でのレベルアップは確実だと思います。
そして、その努力をどこまで続けられるか、また、協力者を得て自分の足らざる部分をどう補えるかは、その分野に関する「志し」や「社会貢献」を心に抱けるかで決まります。だから、松下幸之助さんや本田宗一郎さんは、悪条件を乗り越えて、チームの力をフル活用し、創業一代であすこまで盛上げられたのでしょうね。
ただし、その分野でトップレベルに到達できるかどうか?、そしてレベルアップのスピードはどうか?、と言う事になると、遺伝による「向き・不向き」は分野毎にある程度は決まってしまうとは思います。だからこそ、「志し」や「社会貢献」を心に抱けるかどうかが、大事なのだと思います。
出来るかできないかはともかく向上心を持つことは大切だよね
人によって得て不得手あるのだからどちらも関係あると思う
「やる気のある無能」に暴走されても、それはそれで困るんですけど....
「どれだけ自分を成長させるか」を日々突き詰めていきます。
すべて硬直マインドセットではありませんが、
マギーのように一部について硬直してるところはあると思いました。
周りになんで言われようが成長していれば良しとすれば人生は非常に楽しいものになると思っています!
個人的なメモ
9:12 思い込ませてそれに近づいていけば嘘ではなくなる
11:53 2つの世界の比較
15:58 マインドセットは変えられると思える理由
23:11 見栄を張りたくなるよね。コンフォートゾーンから少し離れて挑戦しよう。しなやかマインドセットならそれが可能だ
タケミさんの声の虜になっているワタシ🤗💕
「実力も運のうち 能力主義は正義か?」の解説のあとにこの解説見ると頭バグる
ブレインプログラミングをちょっと思い出すー。努力できる側っていう根拠ない自信があれば人生楽になるのかな。なりたいね。
努力に勝る天才なし。私の信念です !!!
もし良ければ貴方の信念に
習慣に勝る努力なしも加えてみて欲しいですm(_ _)m
私も何時も子供達に同じ事を言っています❣️
最近は私の言動に影響されて子供達も成長していてとても頼もしいですね❣️
妻だけは硬直マインドですけど😔
2年後ですみません。
皆んな努力してない訳ではないんですが、藤井七冠には なかなか勝てません。
天才に勝る努力なし…とか 本当の事を言ってしまったのでは身も蓋もないので、凡人が生きる希望を失わないように造られた格言ですね。
ただ、特別な天才以外には普通に通用するので、その考え方で良いと思います。
いつか 本物の天才と関わる事があれば、根本的にモノが違うわ…と、体感して下さい…💧🔔~🙏。
やってる途中にうまくいかないと何か食べたくなるのめっっちゃわかる
遺伝子工学、生物学を勉強していると、そのしなやかマインドにするという努力力すらも遺伝的に関わってるんだよな。 後天的に能力は伸ばせるというのも心地よいから自己啓発は売れるんだよな。
タケミさん、こんばんは‼️💚💙❤️💛タケミさん、今日の「マインドセット『やればできる!』の研究」の分かりやすい説明をありがとうございます‼️🧡💛🖤💙💚❤️💜タケミさんのおかげで、今日も勉強になりました‼️🧡💛🖤💙💚❤️💜タケミさん、いつもありがとうございます‼️🧡💛🖤💙💚❤️💜
これは自分がそうだったけど、ガチ。
マインドセットもそうだし、自分自身をマインドコントロールする習慣がかなり大事だし、それが習慣化すると気づいたらそうゆう人間になってる。
ただそうじゃない人からは変に見られる事がおおい
経験は何より饒舌ということを知ってから、今日は人生で1番若い日でもあり、1番経験を積んだ日であると自己肯定感高く過ごせています:)
ありがとうございました。
良いね
自分の未来は自分の努力を積み上げで変えることができる!このマインドで行動したいです!
努力できるかどうかも才能のうちですし、
遺伝で決まるというのは別に硬直でもなんでもなく事実なのでは?
結局はポジティブに!
勇気づけられました! いい本ですね
タケミさんの声 キレイ^ - ^
)
答えを授けよう
全ては導かれている
これに尽きる
いつも分かりやすい本の要約ありがとうございます。ロバート・H・ラスティング著の「果糖中毒」読破に挑戦していますが、専門的な言葉もあり苦戦してます。本要約チャンネルでの解説リクエストさせて下さい‼︎
一限のまとめ
二限定のまとめ
にショートカットできるようにしてほしいです!
素晴らしい本のご紹介ありがとございます!努力次第で人生は変わるとよく聞く話ですが、なぜそう言えるのか理路整然と解説されていたため、すごく腑に落ちました!人は歳を重ね経験を積んでいく中で、どうしても凝り固まった考え方になっていきます!しかし、赤ちゃんの時のようにチャレンジ精神や探究心こそが、成長の糧であり、自分は変われるんだというしなやかマインドは、いくつになっても忘れてはいけませんね!
よーしゃ、私も頑張ります(^^)
ポケモンのレベルアップを意識してみますか
本書も素晴らしいですが、レンジという本も負けないくらいめちゃくちゃオススメなので全人類に読んで欲しいです
Jacko Willink( former Navy Seals) は Nature or Nurture for success?? という問いに It’s all about Your Choice. を聞いてから、彼のPodcast とUA-cam Channel を視聴してます。
運も大事やな
自分の能力を伸ばしたいと素直に思える
ような出会いがあるかどうか
これやっと読んだ。中学の時は大した努力しなくても勉強できたし部活でも部長とキャプテン任されたりで「自分は特別な人間だ、特別でなくてはいけない」と思い込んでたけど高校で進学校に進学してから勉強ができなくなって「自分はダメな人間なんだ」と思うようになって勉強も部活も恋愛もダメダメになったわ。完全に硬直マインドセットだった。少しずつしなやかマインドセットをインプットしたいな
死ぬ瞬間まで学んで成長していきたいと思うのでござる
しなやかマインドセットにしようと思えないのはこれが真実なのかどうか疑ってしまうから。って思ってるうちは僕は硬直マインドセットだな
環境か遺伝かは終わりの無い論争になりそうですよね。
中村天風先生が仰られていたことですね。
この動画は永久保存版にします🤗
一方、中野信子さんによると、努力するにも遺伝が関わっていて、天才は努力遺伝子持っているとおっしゃってました…
結局遺伝てことですかねえ
09:28〜 尾崎豊のシェリーの歌詞かと思いましたw
そうですよ😎
精神って目に見えないから、学生時代マインドセットについて馬鹿にしてたけど、もっと早く実践しておけばよかったよ
才能100で限界の遺伝が努力せず50止まりなのか、才能50で限界の遺伝が努力して50まで行くか
僕は、遺伝子の才能が2億あると思ってます
何々を何年って言う言葉もあるしね
時間をかければできる事は多いんだけど続けられない人の性よ(某Fラン大学生を見ながら
🌹💟✨💞信念💞✨💟🌹
心が行動を✨💟🌹言葉💟手足を動かし結果を🌹心が総て💟人生は心💞✨🌹ですね🌹✨しなやかマインドセット💟竹が強い風にしなるように💟しなやかに✨💟良いですね
しなやかさ 💗✨
ヘレンケラー✨💟💞🌹
誰も 心にダイヤモンドを
持っていますね💟💞✨🌹💗
タケミさんが菩薩様に見えてきました💞💟💗✨
両親からDNA半分ずつ貰うだけでなく+両親にはない70個の能力があるんだって
このチャンネルを見る人は、しなやかマインドセットの人が多いとおもいますよ。
「為せば成る、為さねば成らぬ何事も、成らぬは人の為さぬなりけり」
by 上杉鷹山
昔は何も知らずイチローとか結果出してる人って才能すごいと思ってた。才能とは、一言で片づいちゃう便利な言葉だ。
でもそこから何年も経って気づいた。
一流ってめちゃくちゃ努力してる。
行動も思考も。
そういう人は何も考えてないインタビュアーにどうしてそんな結果が出せるんですか?すごい才能ですね!
って言われてムッと来てるのがわかる。昔から才能があるかなんて考えもせず努力しはじめたんだよ。
そして今まで続けてきたんだよ。
ホリエモンもキンコン西野もあまり言わないけどすごい行動量だよ。
才能があるうえで努力したからとかいう人いるけど
キンコン西野から言わせれば
それはせめて同じくらい行動し、思考し、努力して、それでも差がある時に初めて言えるセリフだそうだ。
努力できることも才能?
まだ分からないのか君は!
10年前の間抜け面した(すみません、私が犯人です!)君だよ!
努力を努力と思わなくなるくらい努力したんだよ。きっと‥
今の私ですか?10年前と変わらず、
ダラダラ寝っ転がってます‥
西野は捕まってないだけの詐欺師です。そのうち暴力とかで逮捕されますよ笑
@@technologyengineering7 暴力で逮捕されるんですか?
@@user-yh7tc2qm9j 可能性大
これって、「がんばれ!」「やればできる!」っていうことを、偉人のサクセスストーリーをもとに話してるだけってことでいいですか?もっと定量的な本だと思ってました。
ua-cam.com/video/-lOn0FdwTx4/v-deo.html
はずれなようで案外そうじゃないという事に最近気づいた…「脳も筋肉」だって。
いつも拝見させて頂いております。
今回の本では、知能は遺伝でなく努力だと言われていますが、以前の残酷な真実の本では知能は遺伝だと言う事です。
本の要約を解説するチャンネルですから要約している方には問題は無いし、本も書いた人が違うのでいろんな説はあろうかと思いますが、
一体どっちなんだと何となく解せません。
ホンマそれです
やれば出来るさ 出来なけりゃ男はもう一度 やり直す口惜しかったら 泣け…泣け… 泣いてもいいから 前を見ろ
ティモンディ高岸
やる気を潰す人とは距離を取ったほうがいいね
9:30あたり尾崎豊が出演してるんだけど😅
音楽は伸ばせないよ。
能力を『伸ばす』ことだけが幸せでしょうか?(可変的=伸びると勝手に解釈していないでしょうか)
"成長"という言葉の対義語には"成熟"という言葉があります
自主性のある他者貢献が幸せのヒント、という考えと合わせると
『わが子の成長のために自分の理想をつぎ込む教育ママ』は子供が反発しない限り、"当人"にとっては、幸せの絶頂かもしれませんね
世間並みのゴールを持っているか、持っていないかだろうよ。つまり凡人か超人の違い。
ニュータイプと言えども体を使うことは訓練しなければ普通の人と同じ
えー、この本の内容薄っすい
自分のマインドセット
努力すれば変えられるから
こんな感じで変えてみなって具体例の具体性がまるでない
産まれつきでしょう。
さもなくば、ならなぜ川崎金属バット事件が起こるのですか?
遺伝がほとんどだと思います。同じチャンネルで、すべてが遺伝だと言っていた動画見ましたか、矛盾していると思いました。
@@user-ec3bi4jq6p はい、知ってます。むしろ、そっちの方を先に見てました。
正しいやり方の努力で本人のポテンシャルは引き出せても、相手も同じ事やってれば産まれつきの才能で上回るほうが必ず勝ちますよ。
どうでしょうか
どっちもあるやろな
遺伝の資質も努力による成長もあるよ。でも努力が必ず成功を約束してくれるものではないよ。でも圧倒的に成功を近くにたぐり寄せられるよ。求められるものと求めているもの、良く見て努力したいね。時は移り変わるからね。僕はそうおもうよ。
努力できるのも才能だけどね
マインドセット。
ちょうど、知りたい内容でした!
動画、ありがとうございます😄✨
💙🌱😀🌸
頭脳は何とかなる(私がそうです)しかし運動能力や身長体格は無理です大谷翔平には努力してもなれない。
超硬直マインドなんですが
黒人とアジア人が同じ100の努力をして短距離走をしたら黒人が勝つと思います。
やる事のやった感はあると思いますが
それぞれの特性に合ったことを見つけて成長する方が恵まれると思います。
美味しい米の研究をするのに砂漠と東北で研究するなら、東北で研究したい。
砂漠ではまず、作れるのか?って研究からだから先が見えない。
能力は無限大かもですが、人生という名の道のりには今の所、限りがあるので
どうしてもじゃなければ、向いている事を見つけてあげることがいいかなと思います。なんて
そもそも人間の能力は【全て】遺伝で、変えられないなんて考えてる人いないでしょ
そんな一方はありえない選択肢を用意して話を展開するなんて洗脳セミナーと何ら変わりない、必要なのは
●遺伝的要因が強いもの・弱いものを知っておくこと
●努力はその方向が誤れば害にもなることを知っておくこと
あくまでも経験則ですけどこの世には完全なランダムは存在しないし全て物は物理法則に縛られていると思います
もちろん人の思考もです
変わりたいと思うかどうかすらも既に決定事項でしかないと思えて仕方ありません
自己啓発を読んだり、聞いたりする暇があるなら早く寝ろ
by ひろゆき
文章講座なんてあるのかよ