Ciao Daniele,la tua semplicità e competenza mi stimola a non mollare nonostante l'età e gli acciacchi vari,anzi grazie a te ho riscoperto la voglia di fare sport,e i benefici che ha sia fisici che mentali,abbinati a una corretta alimentazione,che insieme hai tuoi consigli,e la base per star bene.sempre riconoscente
Rispondo senza guardare: bisogna correre con costanza, fregarsene dei tempi altrui, andare a sentimento, ascoltare il proprio corpo e sentirsi appagati
Aggiungerei gradualità e pazienza. Vedo tanti che corrono su tempi invidiabili ma che ogni tre per due sono fermi per problemi. Secondo me è meglio godersi il gesto, per questo prediligo il trail, che ritengo ancora più naturale dell'asfalto o della pista.
Bentornato. Spero che sia un nuovo inizio di una lunga serie. Molte delle nozioni che ho imparato lo devo ai tuoi video.
Orgogliosamente con voi da Gennaio 2022! Oltre alla corsa, mi avete anche cambiato la vita 💪🏃🏻🏃🏻🏃🏻
Ciao Daniele,la tua semplicità e competenza mi stimola a non mollare nonostante l'età e gli acciacchi vari,anzi grazie a te ho riscoperto la voglia di fare sport,e i benefici che ha sia fisici che mentali,abbinati a una corretta alimentazione,che insieme hai tuoi consigli,e la base per star bene.sempre riconoscente
Finalmente nuovi contenuti ❤❤❤ e sacrosante verità...con voi dalla prima Running School 2020 fino ad oggi con la coaching Experience...TANTA ROBA!!!
Daniele finalmente un nuovo video dopo tanto tempo...😊
Ciao Dani bentornato sul tubo non avendo altri social trovarti qui è un vero piacere!❤ grazieeee
Corro allegramente come se fosse niente, tutti i giorni, grazie a te, quello che ho imparato è la respirazione è stato incredibile.
Rispondo senza guardare: bisogna correre con costanza, fregarsene dei tempi altrui, andare a sentimento, ascoltare il proprio corpo e sentirsi appagati
... E la tecnica di corsa
Stessi miei principi di vita nella corsa e in generale ❤
Grande, Daniele! Ho imparato molto dai tuoi libri!
Ben tornato daniele
Ma come mai questo stop?
Bravo e chiaro !!!
Ben tornato sul canale. Sei stato assente per molto tempo. Tutto bene?
Aggiungerei gradualità e pazienza. Vedo tanti che corrono su tempi invidiabili ma che ogni tre per due sono fermi per problemi. Secondo me è meglio godersi il gesto, per questo prediligo il trail, che ritengo ancora più naturale dell'asfalto o della pista.
Ben tornato Daniele
Daniele sto leggendo il tuo ultimo libro, complimentoni!
Come disse Mike Fanelli:
Dividi una gara in 3 parti:
Corri la prima con la testa,
la seconda
con la tua personalità,
la terza
col cuore.❤
Ciao Daniele, ma si puó correre se si soffre di mal di schiena?
Ciao oltre hai libri fai anche piani di corsa? Vorrei allenarmi per.la maratona ma dopo 10 km sono da buttare via. Grazie
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