Chetta 7 manikk munp oru chappathiyum oru egg white um kazhichatha 11 mani okke aayappol vayar nalla vishann vere vazhiyillathe michar kazhichu ath prblm aano?
Enik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam videoEnik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam videoEnik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam video
I am so proud u master...always ur performance and explain so perfect and right...keep it up....I am also yoga teacher at Goa and kerala malabar...kadathanad☺🙏🙏🙏
Sir njn oru question choyikkatte... Ee Kumbalanga juice.. Mngg verum vayatil kazhikkunnath vannum kuraykkan sahayikkuvoo........?? Plzzz reply sir..... 🙂🙂🙂
Chetta 1000 calory ulla food kazhikumbo ethra calory workout cheith burn cheyyanam??
Hi bro video orupad ishttayi njanum waitt und 64 kurakan nokund
നോക്കിയിരിക്കുവാരുന്നു പോരട്ടെ ❤❤❤
mandhi ethra calorie und
Athigamaayi food kazhicha after lunch intermittent fasting eganudagum....
Video starts at 2:10
Thanks ❤
Enikku steps kayarumbol valera breathe problem und athinoru solution please
Naranga vellam kudichu ethra samayam kazhinjal chaya kudikkam
ഇതിനു മറുപടി തരണേ chetta
After delivary loose vayar and hernea surgeryum kazhinju....... Excercise cheyyan pattumo.... Mesh ititunt...
Green tea kudikumbam honey use cheyan pattumo njan complete aayitt madhuram ozhivakki
Cheyyam
Sir enukku gas problem ullathannu so naranga upayogikkan pattilla vera enthengillum solution undo
Chetta 7 manikk munp oru chappathiyum oru egg white um kazhichatha 11 mani okke aayappol vayar nalla vishann vere vazhiyillathe michar kazhichu ath prblm aano?
Vishap athn prashnm😅
😅😅
Sharkara kaappi kudikan patuo
Weight loss cheyathe Absegane kurakkam
Bro Diet matrayam cheytal fat kurayymo
Slum tea nallatano sir
80 kg und...liveril fat und...athu kurakanam chetta....ethokea cheyanam...
ഞാനും
Bro.... Natural coconut oil use cheythulla fry cheytha food kazhichal fat undavo.. Nammal thanne nerit oil mill poyi vanunna oil Anel
Do not eat like that
Coconut oil use cheythal oruapad problem undakilla,,,
Ethra grm protein oru divasam intake cheyyanam
Ethra weight aano ulladh athra gram protein aanu vendath 55kg weight aanel 55 gm protein venam🙂
Hi Nigalude exercise and body maintenance video or class valare perfect aanu...but food diet totally wrong pattern aanu sorry
Sir oru doubt daily lunch 2 chappathi quarter chilly kazhikkamo
No
Peanut butter engane
Enik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam videoEnik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam videoEnik 13 vyas unde diet plan workout nala vanam unde edam video
Cheta video next time idam plezeCheta video next time idam plezeCheta video next time idam plezeCheta video next time idam pleze☝️
Pls do one video about calorie value of Kerala foods
Food diet parann tharo simple ayittulla
Uchakk urangiyal thadi koodumo
അബോഷൻ കഴിഞ്ഞു എത്ര ദിവസം കഴിഞ്ഞു workout diet പ്ലാനും cheyyam
Krithyamayi ariyilla. But ente frndinodu dr paranjathu prasava sesham pole thanne 90 days kazhinju diet cheyyam ennanu
Beetroot kazhichal thadi vekumo
Green tea 3 times kudikinathu nalathano
Nanum nokkiyirikkarnn....
Ee ഡയറ്റ് നൊപ്പം ഈവെനിംഗിൽ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്താൽ മതിയോ
Chetta evng snacks aayitt cornflex kazhikkan pattumo?
Plz reply
🙏അസിഡിറ്റി ഉള്ളവർ ചെറുനാരങ്ങ ഗോതമ്പ് ഇവ use ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണോ.
Good green tea brand parayavo?
നന്നായി ക്ലാസ് എടുത്തു 💐💐
Rathri green tea kudichal kuzhappam undo bro
No
Breast feeding mothersn diet cheyyan patumo??
Diabetic ഉള്ള ഡയറ്റ് പറഞ്ഞുതരുമോ, ഗൾഫിൽ anu,35 years undu
Raviley cheru chooduvellam kudiykkunnath chiya us cheyamo nraga ozhivakitt
Wight kurayumbo mugam sheenikkunnu athin nthelum vazhi indo
Work out kazhinju vannal udane enthanu kazhikandathu
Hi bro eniku othiri fat ella but cherudhayite tummy ude edhu cheyde pls reply
Sugarin pakaram green teayilokke honey cherkkamo bro??
Yes
Eey diet plan follow cheydaal etra kg loss aavum?
Hi bro. Ente duty night vere und apo weight loss nu chyuna time il enik 10 nu dinner kazhilavo? Nerathe kazhikan option illa
Ok..
Night shift enkil nigal kooduthal water use cheyanam,,, Cucumber 🥒 or coconut water nallathan
Calorie values nte video cheyyane
Njn ettante exercise follow chaithitt 8kg kurannj for 1&half month😊😊♥️♥️
Eetha follow cheythe exercise??
Eth workout aan follow cheythath
Edha
Wow edh wrk outa video link onn ido
Eniku keeto diet cheyamo
Madhuram ozhivakkan pattilla
ബ്രോ ഞാൻ 7 കിലോൻ കൊറച്ചു 1മാസങ്കോണ്ട് താങ്കളുടെ വീടിയോ കണ്ട്
Verygood❤️
Angane kurachath onn parayoo food reethi angane aan
ചിക്കൻ ബിരിയാണി എത്ര calorie വരും ചേട്ടാ??
300
Thyroid tablet kazhikunnavar eppol anu lemon water kudikunnath tablet kazhichu kazhinju ano
Hi
Athey oru dbt chodikate
270 calorie lunch Including rice and curry ?! Just wondering how many grams of rice that will be 😅
Chaya kaapi onum kudikanam ennu nirbantham ilalo
No
Eniku bhayakara thadi yonum ila
Chetta njn intermittent fasting cheyyunnund...food controlled aanu..cheruthayi wrkout um und...ippol almost 3 weeks aayi bt valiya changes body il thonnunnilla..weighing machine illathond weight nokkilla..
weighing machine illegil pazhe tight aytulla dress ittunokkuka dress cherunundegil manasilakkam vannam kuranjitondone
ഞാൻ ചെയ്തിട്ട് ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് 3kg കുറഞ്ഞു കാണുമ്പോൾ വലിയ വ്യത്യാസം ഒന്നും ഇല്ല
Ok dears..thnks 😍
Coffe tea oke sharkara cherthu kazhikamo
Nooo
Eniku 45 vayasundu njan mascut anu maeliyan patunna daet paranju tharumo
IF cheyyu
Lime juice nu pakaram vere enda kudikkan pattuka..
Bro weight loose chyn nth so pettan Any tip
Nightle food eathann clear ayilla
I am so proud u master...always ur performance and explain so perfect and right...keep it up....I am also yoga teacher at Goa and kerala malabar...kadathanad☺🙏🙏🙏
Thankuuu
Hi do you agree with about food diet 🤔🤔?
ഹായ് bro🥰, thanks 🤩
Sambaril thenga cherkko🤔
Kozhikkode, kasargod okkae chaerkkum
തേങ്ങാ വറുത്തരച്ച സാമ്പാർ കറിക്ക് രുചി ഏറെ കൂടും....
Well explained ❤
Sir delivery kazhinju 1year ayii vayaru loose ayii ath tight cheyan enthanu cheyende
2 vedio cheithitund...
@@F2malayali sir link plz...
Weight loss cheyth ideal weight ayi bt ABS. Kurayanud
Sir njn oru question choyikkatte... Ee Kumbalanga juice.. Mngg verum vayatil kazhikkunnath vannum kuraykkan sahayikkuvoo........?? Plzzz reply sir..... 🙂🙂🙂
Kurayum,
ചോറിന്റെ കൂടെ മോര് കറി കഴിക്കാമോ
Pcod diet parayo sir 🙄
naranga vellam sthiram kudichappol euric acid nte problem vannu..Enth kondakum? Please reply
Change cheyu
@@F2malayali lemon water ozivakkanano?
@@ragithraju9683 ലെമൺ വാട്ടർ കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ വെള്ള പാണ്ട് വരും
@@akhilsudhinam 😁😂👍
കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു
You take yoga class online?
Videos follow cheyyarundayi... exercise um cheyyunundayi... Bt kazhinja masam Covid positive aayi.ipol 20 days kazhinju.....eni etra days kazhinj exercise start cheyyam...സൂര്യനമസ്കാരം cheyyunna kondu kuzhappamundo
Cheyyaam ipol
Appo nammakk ee avil കഴിച്ചാൽ valla പ്രശ്നവും ഉണ്ടൊ 💯❤
Idak kazhikam
Aviyal Nalla oru vegetables food aanu,,,Malayalik aviyal ozhivakkan pattukayilla,,,,,
thankss bro
Videos oke super ane chettai
❤️
0
Thank you
Eniku ee diet cheythal success kito
Yes with wrkout
Thank you👍😍
ദിവസം 4 cup green tea ഒന്നും കുടിക്കരുത്
Greentea oru divasam ethra ennam kudikkam Pls reply
1,2
Good video Thank u
Cucumber nalatha ano
Nallathaanu
Can I have it for vegetarians
Thank യു 👌👌👌
Verum vayattil lime juice kudikkumbol acidity ullavarkk prashnamundakarund
Normal water
Urangunathum
Ennekendathum aya time parayo
Online yoga class undooo
Pls msg
@@F2malayali how
Thanks bro ✌️✌️✌️
Chetaa ee diet cheyyunna samayathu nammude ishta bakshanangal adhaayadhu biriyani, shawarma...etc idhokke ozhivaakkanam nnu nirbandhamundo ? Idhokke kazhichond thanne namukk diet continue cheyyaan pattumo?koode workout um cheyyunnund
Biriyani polullabfoods nammal avoid cheyyanm
Thank you chetta
Sunday Chicken/Fish Fry Thinnamo.
രാവിലെ അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ കുഴ്പ്പമുണ്ടോ ?
വെകുന്നേരം അരി ഭക്ഷണം പറ്റുമോ??
ഈവനിംഗ് ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ലത് ഗോതമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നോക്കാം കുഴപ്പമില്ല
Super 👍👍
താങ്ക്സ് 👏👏👍👍
cheat meals edukkan padille🤓
Good 🥰🥰🥰...