Não é Doença, É FALTA DE VITAMINA B2! Você está SENTINDO ISSO?

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 69

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  Рік тому +11

    DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas tem sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B2 (riboflavina). Ter níveis adequados de riboflavina é muito importante para uma boa saúde, energia e até para emagrecer. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B2 e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B2. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @silvasilva9439
    @silvasilva9439 Рік тому +9

    Eu comecei a suplementar riboflavina para tratamento de enxaqueca com aura, os estudos demonstraram melhora com a suplementação de 400mg por dia...

    • @thiago.allvess
      @thiago.allvess 10 місяців тому

      Melhorou sua enxaqueca?

    • @anaestrela820
      @anaestrela820 8 місяців тому

      ​@@thiago.allvessProcure informações sobre o magnésio e também sobre o glúten caso a enxaqueca não tenha melhorado.Boa sorte .👍🙏

    • @thamirescosta2052
      @thamirescosta2052 8 місяців тому +1

      Melhorou quero toma pra ver se melhoro a enxaqueca?

    • @silvasilva9439
      @silvasilva9439 8 місяців тому +2

      @@thamirescosta2052 Melhorou, porém não continuei com a riboflavina, essa dosagem causou desconforto abdominal. Usei coezima q10 e vitamina D3 ...

    • @thiago.allvess
      @thiago.allvess 8 місяців тому +1

      @@thamirescosta2052 corta o glúten e me diga depois.

  • @EST904
    @EST904 3 місяці тому +1

    E infelizmente muitos pediatras tratam esse quadro de queilite associado a coceiras nas dobras( cotovelos, joelhos) com pomadas de corticoides, como dermatite atópica .Muito boa essa sua orientação.

  • @Silvana-x4v
    @Silvana-x4v Рік тому +16

    Nutri, estou na menopausa e com imunidade baixa e sinto- me sem energia. Os ginecologistas que vou não dão muita importância. Ajude - me, como aumentar imunidade com alimentação e indique alguns suplementos sem contra indicações por favor.

    • @GiseldaSá
      @GiseldaSá Рік тому +4

      Estou no inicio da menopausa,minha nutri indicou capsulas de amora e maca peruana.Acabou a falta de energia, voltei até a me exercitar.

    • @valsp1307
      @valsp1307 Рік тому

      Ela tem vídeos sobre menopausa.

    • @Silvana-x4v
      @Silvana-x4v Рік тому

      @@GiseldaSá grata❤️

    • @MariaLima-hm5si
      @MariaLima-hm5si Рік тому

      Muito bom saber disso. Gratidão

  • @taniaalmeida216
    @taniaalmeida216 Рік тому +3

    Boa noite nutri !! Nunca fiz exame de vitamina b2, tenho diabétes e problema de rins mas o médico nunca passou, vou pedir. Ótimo video , gratidão amiga. ❤

  • @lisetesstd
    @lisetesstd Рік тому

    Eu tive durante bastantes semanas dessas feridas nos cantos dos labios. Procurei alimentos e suplementos com vitamina B2, mas acabei concluindo que sou alérgica a nozes...é pena. Agora como raramente nozes para evitar essa reação no meu corpo. Obrigada pelos seus videos, sigo todos daqui da França, onde moro.😀

  • @LarissaOliveira-zw8pw
    @LarissaOliveira-zw8pw 8 днів тому

    Meu oftalmologista passou vitamnina b2 por causa dos meus problemas de vista, vim ver quais os benefícios dela alem da visao, bem esclarecedor

  • @samurai-ng3ej
    @samurai-ng3ej Рік тому +4

    Gostaria de saber se pessoas que fizeram cirurgia da vesícula também podem ter a falta da vitamina B2

  • @antoniol.v.flores1281
    @antoniol.v.flores1281 Рік тому +4

    O mais absurdo q nao se falam isso nos consultórios postos de saúde e hospitais

  • @SoniaDominguez-dq9pn
    @SoniaDominguez-dq9pn Рік тому +5

    Olá 😊TENHO 50 ANOS, FIZ EXAME, DEU 212, MEDICO DISSE TA BOM.😢COMPLICADO.

  • @dudu3814
    @dudu3814 Рік тому

    Muito boa as dicas Patrícia! Meus parabéns pelo vídeo! Ainda bem que eu não tenho deficiência de b2, sempre procuro comer legumes, frutas, vitaminas, e verduras, eu sempre como muita coisa saudável!
    Meus parabéns pelo vídeo! Show de bola! E como eu sempre falo: Meu like sempre presente nos seus vídeos! Parabéns Patrícia! Mais uma vez! Os seus vídeos são show de bola! Continue assim sempre brilhando no you tube! Vc para mim é a melhor nutricionista.

    • @antoniaalvesdantas6241
      @antoniaalvesdantas6241 Рік тому +1

      Ela é top 👏👏👏😘

    • @dudu3814
      @dudu3814 Рік тому

      Sim! Ela é top a Patrícia! Assinado embaixo! A nossa loirinha queridinha dos alimentos do you tube!@@antoniaalvesdantas6241

  • @veraneidepereira7055
    @veraneidepereira7055 Рік тому +1

    Oi Patrícia já tive deficiência de vitamina D

  • @silvanasilvana4074
    @silvanasilvana4074 Рік тому

    Bom dia Patrícia, estou amando seu canal , estou seguindo suas dicas e está dando super certo 😘

  • @LeandroOliveira-hd2hh
    @LeandroOliveira-hd2hh Рік тому

    Crianças e adolescentes pode ter falta de B2?🤔

  • @antoniopedrosa6747
    @antoniopedrosa6747 Рік тому

    Boa Noite Patrícia Leite
    Bragança Paulista SP

  • @cintiafaria5301
    @cintiafaria5301 Рік тому

    Seu cabelo tá lindo nutriiii❤

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg Рік тому

    Boa noite abençoada
    Parabéns pelo seu trabalho abençoada

  • @carmemprado1439
    @carmemprado1439 Рік тому

    Amei essa orientação das vitaminas

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg Рік тому

    Ajuda na glicose e pressão arterial e colesterol e trigricerides abençoada

  • @thamirescosta2052
    @thamirescosta2052 8 місяців тому

    Ajuda bloquear as crises de enxaqueca?

  • @larusplac9827
    @larusplac9827 Рік тому

    Tenho alguns e faço uso de Prazóis, isso influencia na absorção das Vitaminas do Cpx B?

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Рік тому

    Patrícia eu estou com formação nas pontas dos dedos estou tomando vitamina B 12

  • @veraneidepereira7055
    @veraneidepereira7055 Рік тому

    Obrigada por esclarecer

  • @silvaniaguidolin6586
    @silvaniaguidolin6586 Рік тому

    Meu exame deu falta de vitamina b mais o medicamento que minha gastro meu deu de amostra grátis contém lactose e eu tenho intolerância será que pode dar cólica e diarreia

  • @KeniaKalaary
    @KeniaKalaary Рік тому

    Nenhum sintoma desses!! 🤍🤍🤍

  • @marioozicentenoCenteno
    @marioozicentenoCenteno Рік тому

    GOSTEI BÊNÇÃO DRA❤

  • @MarcosPaulo-bf8ml
    @MarcosPaulo-bf8ml Рік тому

    Patrícia boa noite, porque meu racha tão facil?

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Рік тому

    Boa Noite Patrícia

  • @dionexavier5870
    @dionexavier5870 Рік тому

    Tem alguma noção sobre a LIPASE alto.

  • @doiaseidel6783
    @doiaseidel6783 Рік тому +1

    Estou muito a cima do peso, me ajude com algumas dicas ❤

  • @taizhelena1455
    @taizhelena1455 Рік тому

    Esclarecedor!!

  • @guimesquita1423
    @guimesquita1423 Рік тому

    Excelente vídeo

  • @UmdiaporVez-qu4mr
    @UmdiaporVez-qu4mr Рік тому

    Oi minha querida simpática ❤😊

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg Рік тому

    Meus exames foram bem Graças a Deus

  • @dulceAlves-m4s
    @dulceAlves-m4s Рік тому

    Boa noite nutri pra que serve chá de boldo eu tenho muita gordura no fígado e bom pra limpar

    • @cidokaferreira9719
      @cidokaferreira9719 Рік тому

      Sim , eu tomo

    • @mariapacelli7484
      @mariapacelli7484 Рік тому

      A Patrícia colocou chá de camomila, dente de leão.... estou tomando para gordura no fígado.

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg Рік тому

    Uso protetor solar

  • @marizanascimento3300
    @marizanascimento3300 Рік тому

    Vc é maravilhosa 😊

  • @gilmarlimafigueiredo7977
    @gilmarlimafigueiredo7977 Рік тому

    Boa noite!

  • @vilmalucia6396
    @vilmalucia6396 Рік тому

    Obrigada

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg Рік тому +1

    Toma líquido diariamente
    Tomo biotina e oropronobis

  • @carlachiappim4395
    @carlachiappim4395 Рік тому

    Obrigada bj

  • @user-fnuxxry
    @user-fnuxxry Рік тому

    Oiii fofinha ❤😊❤

  • @franciscarisomarmoraesdona4233

    Olá

  • @dogchaquira2369
    @dogchaquira2369 Рік тому

    Boa.noite

  • @terezacampos1185
    @terezacampos1185 Рік тому +1

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @anamariamendoncalima5255
    @anamariamendoncalima5255 Рік тому

    👏👏👏👏😍😍

  • @josineideperes5476
    @josineideperes5476 Рік тому

    Não consigo achar vc no Instagram como faço ❤

  • @bethdantas9522
    @bethdantas9522 Рік тому

    👍

  • @MarcosPaulo-bf8ml
    @MarcosPaulo-bf8ml Рік тому

    Pe