DESCANSO ACTIVO. ¿Qué es y que VENTAJAS tiene?

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  • Опубліковано 16 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @aptavitalsport
    @aptavitalsport  5 років тому +1

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  • @Alex-ik6pu
    @Alex-ik6pu 8 місяців тому +5

    1:40

  • @oswaldorojas3686
    @oswaldorojas3686 4 роки тому +8

    muy claro, va directo al punto muchas gracias.

  • @RaxaCaculha
    @RaxaCaculha 4 роки тому +3

    Muy claro, muchas Gracias

  • @Tobifelix
    @Tobifelix 3 роки тому

    Que gran habilidad explicativa y de síntesis. Muchas gracias

  • @eliezerj.salazarh.8572
    @eliezerj.salazarh.8572 Рік тому

    Esperaba mas,, se hablo mucho para repetir lo mismo. Descanso activo es descanso activo.😵‍💫

  • @kikekun2772
    @kikekun2772 3 роки тому +5

    Bla bla bla y bla no dijo nada.