هذا ما يفعله الصيام عند الاصابة بالعدوى والالتهاب
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- سأخبركم لماذا يجب أن نصوم عند الإصابة بالعدوى.
الصيام هو أداة قوية فهو يؤخر الشيخوخة وله تأثيرات قوية على جهاز المناعة.
عندما تمرض غالبًا ما تفقد شهيتك هذه هي الفطرة الطبيعية لجسمك لتعزيز المناعة.
تتمتع الكيتونات الناتجة أثناء الصيام بخصائص وقائية عظيمة بما في ذلك التأثيرات غير المباشرة المضادة للميكروبات.
عندما تصوم فإنك تزيد أيضًا من بقاء الخلايا التائية والخلايا البائية. حيث إن الخلايا التائية تدير وتقود جهاز المناعة وتقتل الميكروبات وتقلل الالتهاب. أما الخلايا البائية تتعلق بتكوين الأجسام المضادة والتي لها "ذاكرة" لمحاربة العدوى في المستقبل بشكل أفضل.
يتم أيضًا تعزيز الخلايا "التائية المساعدة" عندما تصوم. تنسق هذه الخلايا جميع الإجراءات المناعية الأخرى كأنها مثل جنرال الجيش.
إذا صمت لفترة كافية يتم تحفيز الالتهام الذاتي وهي حالة يبدأ الجسم عندها في تنظيف الخلايا القديمة التالفة وإعادة تدويرها. يساعد الالتهام الذاتي أيضًا في السيطرة على الالتهابات الفيروسية وتقليل الالتهاب وتقديم المستضدات.
يمكن أن يكون للصيام لمدة 3 أيام آثار عميقة على جهاز المناعة لديك. سوف تحفز الخلايا الجذعية التي تجدد جهاز المناعة.
استمر في تناول الفيتامينات والمعادن أثناء الصيام - وخاصة فيتامين د. يمكنك أيضًا تناول زيت الأوريجانو والثوم ومستخلص أوراق الزيتون لتعزيز مناعتك.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
سأخبركم لماذا يجب أن نصوم عند الإصابة بالعدوى.
الصيام هو أداة قوية فهو يؤخر الشيخوخة وله تأثيرات قوية على جهاز المناعة.
عندما تمرض غالبًا ما تفقد شهيتك هذه هي الفطرة الطبيعية لجسمك لتعزيز المناعة.
تتمتع الكيتونات الناتجة أثناء الصيام بخصائص وقائية عظيمة بما في ذلك التأثيرات غير المباشرة المضادة للميكروبات.
عندما تصوم فإنك تزيد أيضًا من بقاء الخلايا التائية والخلايا البائية. حيث إن الخلايا التائية تدير وتقود جهاز المناعة وتقتل الميكروبات وتقلل الالتهاب. أما الخلايا البائية تتعلق بتكوين الأجسام المضادة والتي لها "ذاكرة" لمحاربة العدوى في المستقبل بشكل أفضل.
يتم أيضًا تعزيز الخلايا "التائية المساعدة" عندما تصوم. تنسق هذه الخلايا جميع الإجراءات المناعية الأخرى كأنها مثل جنرال الجيش.
إذا صمت لفترة كافية يتم تحفيز الالتهام الذاتي وهي حالة يبدأ الجسم عندها في تنظيف الخلايا القديمة التالفة وإعادة تدويرها. يساعد الالتهام الذاتي أيضًا في السيطرة على الالتهابات الفيروسية وتقليل الالتهاب وتقديم المستضدات.
يمكن أن يكون للصيام لمدة 3 أيام آثار عميقة على جهاز المناعة لديك. سوف تحفز الخلايا الجذعية التي تجدد جهاز المناعة.
استمر في تناول الفيتامينات والمعادن أثناء الصيام - وخاصة فيتامين د. يمكنك أيضًا تناول زيت الأوريجانو والثوم ومستخلص أوراق الزيتون لتعزيز مناعتك.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
ua-cam.com/play/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm.html
@ندى الحياة عنده بكرة حلقة بث مباشر ع قناته الرسمية
Ok
تكلم عن الصداع النصفي رجائاً 💔
ua-cam.com/channels/kP1f160PMBnwYxmchto1nA.html
قناة ممتازة لوصفات الاكل الصحية ومحسوبة السعرات بالغرامات. وجبات تفيد الانسان الطبيعي لفقدان الوزن وتحسين الصحة وايضا صاحبي كمال الاجسام. ندعوكم للمشاركة بالقناة ونشرها لنستطيع التواصل لتقديم الخير ومستعدون للتواصل واتساب ايضا لتقديم المساعدة المجانية لخسارة الوزن بعد ان مريت بتجربة خسارة ٢٨ كيلو في سنة واحدة🥰🌹
An excellent channel for healthy food recipes calculated in calories in grams. Meals that benefit the natural person to lose weight and improve health, as well as for bodybuilding. We invite you to participate in the channel and publish it, so that we can communicate to do good for others🥰🌹
لقد تغيرت حياتي للأفضل بسببك شكرا لك
الحمد لله على نعمة الإسلام ونعمة فريضة الصيام عند المسلمين 🤲🏻❤️
الصيام الصحي مش صيام رمضان المدمر؟؟.
@@danausa217 💩💩💩💩💩
هذا ليس صيام العبادات بل صيام المتقطع لتقوية المناعة .
صيام الفريضة هو نفسه الصيام المتقطع الصحى 👍🏻 وسبحان الله هو خالقنا وأعلم بما هو مناسب لنا ولصحتنا ❤️ المسلمون يصومون ١٢ساعة فى المتوسط حول العالم مع تناول وجبتين فقط الإفطار والسحور
وهذا هو نفس النظام الذى يدعو له دكتور بيرج وغيره من العلماء
@@mydiaryincanada71 نعم صحيح ولكن
هو يدعوك بعد الصيام الى اتباع اغذية محددة والابتعاد عن اغذية محددة
وهذا هو الذي يكمل الصيام
بل هو شرط اساسي للاستفادة منه
فإن صام المسلم ثم وقت الأكل جلس يأكل الكاربوهيدرات بكثرة والمقالي والسكريات فلا فائدة من الصيام
( وأن تصوموا خيرا لكم )
صدق الله العظيم
Allah SWT says in the Quran and to fast is better for you .
مرحباً ..💛
نحنُ لا نعرِفُ بعضَنا أبداً ولكِنّني أحبَبتُ أن تَتلقّى رسالة من شَخصٍ غريب وعَابر، يا من تقراء تعليقى أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يبيض وجهك ويعلى شأنك ويرفع قدرك وينور دربك ويبارك في عمرك ويرزقك من حيث لا تحتسب و يشفي مرضاك ويرحم موتاك ويبارك في مالك وأولادك ويحقق أحلامك ويعطيك كل ما تتمناه ويدخلك الجنة بغير حساب وأن تلقى الله على رضاه فليس في رضى الله الا الجنة أتمنى لك يوماً ملِيء بالراحة والإنشراح والخِفّة وأن يصَادفُك اليوم خبر سعيد يُعيد لرُوحك الحياة ويَجعلها تَبتهج قد يكون الله سخّرني إليك حتى تَبتسم أتمنى أنني نجَحتُ في ابتسامتك
ولك بالمثل جزاك لله خيرا
بارك الله فيك وبيض الله وجهك واسعدك في الدارين الدنيا والأخرة وكثر الله من امثالك المحب في الله
بورك فيك جزاك الله ألف خير
والله والله أنني معجب جدا بالكلام اللطيف الذي يبعث بالأمل والكرم والطيب والدعاء الذي يدل على القلب الطيب والنفس الزكية وهذا لم اةجده من أي مخلوق قريب لي أو في أي منشور قرأته في حياتي اللهم بارك لك في حسناتك ووفقك في دنياك وان شاء الله من الخالدين في جنته النعيم
فعلا نجحت 😊.
بوركت. و لك بالمثل 💞
شكرا ي دكتور صراحة استفدت منك الكثير عن الصحة انصح الجميع بالصيام المتقطع و وجبتين في اليوم بدون سناك ونص ساعة مشي كان عندي سكر نوع 2 لكن الحمد لله تعافيت منه بالصيام والغذاء الصحي والرياضة 👍
لو تكرمت شوف هاي الفيديو علك تستفيد من نظام غذائي صباحي مضمون خسارة ١٠ كيلو في الشهر و تحدي
ua-cam.com/video/5JTcIhMkZdg/v-deo.html
اللهم لك الحمد على نعمة الإسلام وعلى شعائره العظام وعلى تعاليمه التي هي كلها خير للإنسان. وفي كل يوم يثبت العلم والعلماء المحايدين والصادقين والمخلصين للبشرية " ومن ضمنهم د. بيرج وأمثاله " أنه دين يصلح للإنسان في كل زمان ومكان وعلى كل حال.
الحمدلله رب العالمين ، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(العلماء ورثه الانبياء )
اللهم إجعل الدكتور بيرج من العلماء المسلمين وألحقه بالصالحين
هذا ليس صيام العبادات الموجود في كل الديانات بل صيام متقطع لتقوية المناعة فقط.
@@gagssarl471 دكتور بيرج قال قبل كدا ان الصيام الجاف الي هو صيام المسلمين تأثيره اقوي من الصيام المتقطع
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@@kade491 اختي العزيزه هل الدكتور بيرج مسلم
GAGS SARL
اسمح لي أيها الكريم فيما ذكرت عن الصيام سواء متقطع أو صومنا نحن كمسلمين يكفي أنه فيه صحة للإنسان وخير له وكل تعاليم الإسلام السمحة وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم قال : " صوموا تصحوا.." وغيره من الأحاديث فلا تثريب
صومو تصحوا. هذا ماعلمنا اياه الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
قال رسول الله صل الله عليه و سلم صوموا تصحوا تفسير الحديث عندما يمتنع الإنسان عن الطعام ترتاح كل أعظاء الجسد حيث يعمل جهاز المناعة بكفائة عالية 🌹
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم:" صوموا تصٌِحوا"
حديث ضعيف لا تنشر الأحاديث الضعيفة
7 أسباب لعدم التقاط الصور للطعام ونشرها في مواقع التواصل
ua-cam.com/video/NYszq7hUAPs/v-deo.html
خ
@@morenight8656 🤪🤪🙈🙈💩🐷☠☠
@@linda-tb1hx هناك فرق بين صيام العبادات والصيام المتقطع لتقوية المناعة.
@@morenight8656 حكم الحديث على حسب الإمام ابن باز وبعض علماء الحديث أنه لابأس به
كما انه لا يوجد أصلاً كلام ضعيف أو قوي لرسول الله صلى الله عليه وسلم، لأن كلامه كله حق وكله صحيح، ولكن المقصود بالحديث الضعيف هو أن أحد الذين نقلوا إلينا هذا الحديث مشكوك في صدقه أو ذاكرته أو سلوكه.
لذلك أي حديث نقرأه إما أن يكون صحيحاً أو غير صحيح، لا توجد مرحلة متوسطة، وبما أننا نرى أن هذا الحديث مطابق تماماً للعلم. وأن الحقائق التي وصل إليها العلماء عن علاقة الصيام بالصحة لم تكن معروفة من قبل، ولذلك يستحيل أن يكون هذا الكلام من عند بشر غير رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي كان متصلاً بالوحي. ولذلك ليس هنالك مشكلة في اعتبار هذا الحديث صحيحاً
ما شاء الله فوائد كثيرة للصيام صدقت يارسول الله
سبحانك ربي ما أعظمك
بالقرآن الكريم الله تعالى أوصى بالصيام والرسول صلى الله عليه وسلم وصى بصيام ثلاثة ايام البيض من كل شهر
ما أعظم ديننا 😍 دين الاسلام
الحمدلله على نعمة الإسلام ونعمة الصيام
الحمد لله على نعمة الاسلام
كل شيء ذكر في دينا الاسلام
الصيام مذكور في كل الديانات ، وهذا الصيام لتقوية المناعة فقط.
هنا نقول صدق رسول الله صلى الله علية وسلم .( حينما يقول صوموا تصحوا )
صدق رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم حين قال صوموا تصحوا
سئل حكيم: أي أنواع الموسيقى حرام؟ قال: صوت الملاعق في صحون الأغنياء عندما ترن فى آذان الفقراء. محبكم من سوريا الجريحة لا تنسونا من دعائكم. بانتظاركم معنا هنا 😊بصحبة القرآن الكريم نسعد بكم ونسعى للخير معا. حفظكم الله
حياكم الله من مصر المحتله✌
@@قناتناكلناعالمسمسم وجعت قلبي الكلمة
لا حول ولا قوة الا بالله
صلو على النبي 🌹
الحمد الله على نعمة الإسلام🥰🥰🥰
سبحان الله صيام الاثنين والخميس من كل أثنين وصيام أيام البيض 13-14-15-من كل شهر .كل ما أوصى بها الرسول محمد (ص )
🌹 الأيام تمضي والصالحات تبقى
سبحان الله
والحمد لله
ولا إله إلا الله
والله أكبر 🌹
هذا ما اخبرنا به رسولنا الكريم وسن سنه بصيام 3ايام من كل شهر
الحمدلله الفضل لله اليوم كنت صايمة والله والله والله خفت الاحتقانات الي بالبلعوم والجيوب صدق رسول الله صل الله عليه وسلم قال صوموا تصحوا🌹💕
الحمد االله علي نعمة الاسلام وكفي بها نعمة فهذه فريضة علي المسلمين من رب العزة الواحد الاحد
أحسنت دكتور بيرج وأحسن الله لك أيها المترجم الرائع
الصيام صحى ورائع فى جميع الاحوال سواء متقطع او متصل...معلومات قيمة ومفيدة دائما وترجمة تفى بالغرض 👏👏👏👍
لو تكرمت شوف هاي الفيديو علك تستفيد من نظام غذائي صباحي مضمون خسارة ١٠ كيلو في الشهر و تحدي
ua-cam.com/video/5JTcIhMkZdg/v-deo.html
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبيين الطاهرين وعجل لوليك الفرج وسهل مخرجه الشريف
اوصى رسولنا الكريم بصيام ثلاثة ايام من كل شهر
الحمد لله على نعمة الاسلام علمنا نبينا محمد صلى الله عيه وسلم صيام الاثنين والخميس من كل اسبوع وثلاثة ايام البيض ( 13 - 14 - 15 ) من كل شهر
(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين)
٢٠٢٠/٨/١٣ الخميس ه.ب ك٦ ١٠:٣٧ م
صل علي النبي
راءع دكتور بيرج
تختار المواضيع بعناية
مزيد من التالق
. . كان وقت الذكر⏰
ردد معي:
سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله.
لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله.
الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله.
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله.
اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد.اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد.
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم💓
لا اله الا الله الذي هو الحي القيوم و اتوب اليه✨
معلومات مهمة❤️!!
امدت الدراسات ان وضع أحمر الشفاه طول اليوم و بشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص بالدم ما يسبب تراجع القدرات الدماغية و الذاكرة مستقبلا!!
الضحك يمحوا كليا التشنجات و التقلصات التي تكون بالاصل سببا رئيسيا بالتقلق و آلام الرأس.
شرب فنجان من القهوة يوميا يمحي من السرطانات حسب دراسات الجمعية الامريكية.
دقيقة من وقتك:⏰✌️
🌹استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه🌹
🍓اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد و على آله وصحبه اجمعين🍓
✨لا حول و لا قوة الا بالله✨
مررها و نشرها صدقني راح تنساها و لكن راح تفاجئك يوم الدين بكثرة حسناتها❤️راح تصير تتمنى لو انك نشرها و لو عندك قروب💓
الله يزيد لكم في ميزان حسناتكم 💓💙💜💗
شكرا على القراءة و الف مبروك كسبتوا حسنات✨
شترڪۅ في قناﭑتي فدۅى♩✿
سبحان الله نحن المسلمون فرض علينا الصيام مند سنين و الآن تظهر حكمة ألله تعالى فسبحانك اللهم وبحمدك
سبحان الله والحمدلله والله اكبر
منذ ان تعرفت على دكتور بيرج وانا اصوم تقريبا كل عشرة ايام احاول اخليه خميس اواثنين علمود الاجر ايضا ويكون وقت صيامي من العشاء الي الافطار حتى اضمن يكون وقت الصيام اكثر من ١٨ ساعه والمسأله صارت طبيعيه... شكرا لمن علمني.. شكرا دكتور
الحمدلله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمه
سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
لك الحمد ربي على نعمة الإسلام
شكر خاص وكبير جدا للمترجم انت متفضل علينا..
معلومات مفيدة ووافية كالعادة. شكراً جزيلاً للمترجمين. نرجو ان تحتفظوا بالترجمة فانا شخصياً لا احبذ الدبلجة لان الترجمة تمكننا من سماع المصطلحات الانجليزية والنص ككل وهذا مفيد للغاية.
الرسول صلى الله عليه وسلم كان يصوم الايام البيض وهي ٣ايام في الشهر وحث ع صيامها وصيام الاثنين والخميس وكان يصومها صلى الله عليه وسلم امتثالا لقول الله وان تصوموا خير لكم العلم والابحاث الجديده تؤكد منافع الصيام للروح والبدن السؤال من الذي اخبر الحبيب صلى الله على اليس الله منافع الصيام دينينه ودنيويه تجديد للمناعه والروح و صفاء للذهن وتجديد للنشاط وفرصه للتخلص من السموم واعطاء الاعضاء فرصه للتجدد والتعافي من الامراض واخراج للسموم المتراكمه في خلايا الجسم
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين
الحمد لله رب العالمين
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة والنافعة
اللهم صلي على محمد وآل محمد
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا و رسولا
اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اريد ان اكون سببا في مليون مصلي على النبي صلى الله عليه وسلم لا تبخلوا
صلى الله عليه وآله وسلم
Abonné svp
الحمدلله والشكر يارب على كل شيء وعلى كل حال
تبارك الله أحسن الخالقين
سبحان الله والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر
دكتور اسفة على هاد تعليق خوتي خوتاتي انا مجازة بدون عمل 4 سنوات وانا نقلب ووالو اختي معاقة وأخي مريض وانا أريد مساعدة امي وأبي ولكن ليس لدي شي إلا الله وانتم اكتب والدموع تملء عيني عاونوني اشتركوا في قناتي وصايفتوها عايلتكم واضدقاءكم واخا نفرح والديا اشويا راكم عارفين خصوصا انا ضروف مكانتش مساعداهمش والله يجعلها صدقة في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا
الرب يحفظك دكتور
Doctor, you are a treasure trove of information and benefits and I love your content keep going we all support you
هذه الخلايا والاجسام التي لاترى بالعين المجردة خلقها الله رب العالمين
شكرا لك كثيرا. أريد دواء العقل
ممكن أن أتكلم معك في الوتساب
سبحان الله الاسلام ما سبش حاجة الا وقالها رسول الله صلى الله عليه ووصانا بها الله يجازى كل من اتبع سنه الحبيب صلى الله عليه وسلم كل خير 🌺🌺🌺
وبالمناسبة اذكركم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 🤲🤲
شكرآ لك دكتور
جزاك الله خير
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
فوائد الصيام
علاج مشاكل الجهاز الهضمي: لطالما استخدم الصيام طبياً للسيطرة على العديد من المشاكل الصحية التي تتعلق بالجهاز الهضمي، فهو فرصة لإراحة الجهاز الهضمي وفرصة لتقليل الإفرازات الهضمية، والمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.تعزيز صحة القلب والشرايين: وحمايتها، لما له دور في المساعدة في التخلص من دهنيات الدم وتقليل الكولسترول في الجسم والمحافظة على معدلات ضغط الدم في الجسم.فرصة للحصول على وزن مثالي: والمساعدة في التخلص من الوزن الزائد، عن طريق تقليل كمية السعرات الحرارية الداخلة للجسم. المحافظة والسيطرة على مستويات السكر: في الدم وتوازنها، فالصوم فرصة لتقليل نسبة السكر في الدم. يعزز من صحة ومناعة الجلد: ويقلل العديد من أعراض بعض الامراض الجلدية مثل: حب الشباب. فرصة لتخليص الجسم من الفضلات: والمواد السامة وتعزيز صحة الكبد والمناعة، ومكافحة الالتهابات
شكرا دكتورة،في ميزان حسناتك،دمت في تزويدنا بالنصائح المفيدة،تشكرين،😍👍
جزاك الله كل خير أنا مشترك معاك في القنات
هل تقصدون صيام الحمية او صيام الدين
دخلت على قناتك ولكني لم اجد شيئا
شكرآ لك على المعلومات
☆ ☆ ☆
@@user-sz7mc3yd6c انا ليس لدي وقت لعمل فيديوهات يوتيوب لاني اعمل في مستشفي وشكرا
معلومات قيمة، اشكرك كتيرا
علم مفيد جدا،، وانا شخصيا احاول تطبيقه، بعد كتابته،، شكرا لك دكتور،، ونطلب المزيد
معلومات جيدة شكرا دكتور
السلام عليكم 👋
شكرا أخي على مجهودك في الترجمة
لكن هل يمكنك أن تترجمة للأنجليزية حتى نتعلم اللغة بشكل أفضل
سبحان الله نحن كمسلمين نفتخر بديننا صيام رمضان صيام ، ثم الإثنين والخميس وصيام البيض من هدي سيد المرسلين
احسنت دكتور بيرج جزاك الله كل خير
After all these informations you knows about our bodies and how perfect it is .. You should really be a Muslim
سبحانك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد وارزق عمر 50 مليون دينار يا الله .
ليت الناس الذين يقومون بالصيام المتقطع أن يغيروا نيتهم ويجعلوه صوم توطع لينالوا بذلك الصحة والأجر والثواب.
فوائد الصيام
إليك أهم فوائد الصيام:
علاج مشاكل الجهاز الهضمي: لطالما استخدم الصيام طبياً للسيطرة على العديد من المشاكل الصحية التي تتعلق بالجهاز الهضمي، فهو فرصة لإراحة الجهاز الهضمي وفرصة لتقليل الإفرازات الهضمية، والمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
تعزيز صحة القلب والشرايين: وحمايتها، لما له دور في المساعدة في التخلص من دهنيات الدم وتقليل الكولسترول في الجسم والمحافظة على معدلات ضغط الدم في الجسم.
فرصة للحصول على وزن مثالي: والمساعدة في التخلص من الوزن الزائد، عن طريق تقليل كمية السعرات الحرارية الداخلة للجسم.
المحافظة والسيطرة على مستويات السكر: في الدم وتوازنها، فالصوم فرصة لتقليل نسبة السكر في الدم.
يعزز من صحة ومناعة الجلد: ويقلل العديد من أعراض بعض الامراض الجلدية مثل: حب الشباب.
فرصة لتخليص الجسم من الفضلات: والمواد السامة وتعزيز صحة الكبد والمناعة، ومكافحة الالتهابات، كما ووجد بأن اغلب الاشخاص عادة ما يتبعون نمط حياة صحي في رمضان، يشمل اقبالهم على تناول الخضار والفواكه، ومصادر مضادات الأكسدة التي تدعم المناعة.
فرصة للتخلص من الإدمان: بعدة أشكاله، مثل: التخلص من الادمان على النيكوتين عن طريق الامتناع عن التدخين، والتخلص من الادمان على الكافيين.
بالاضافة الى ما سبق علينا ألا ننسى دور رمضان في تعزيز الروابط الاجتماعية والأسرية، وضبط النفس وتعويدها على الصبر، وتشجيع ممارسة الاخلاق الحميدة، وتحقيق الراحة النفسية والشعور بالسلام والهدوء.
دمتم بخير #BIOTAJY
في الصيف اخي الكريم صعب على بعض الناس وانا منهم لاننا نصوم 20 ساعة والافطار الساعة العشرة مساء اي اننا سنفطر متأخرين وسننام بعد الاكل مباشرة وهذا شيئ غير جيد طبيا اما ابتداء من شهر أكتوبر ففعلا الصوم الإسلامي جيد جدا لان المغرب الساعة 7 ونصف تقبل مروري اخي الكريم
@@sanaeelghiouane2054
أكيد كلام منطقي ، لكني أقصد من يستطعون ذلك بدون تكلف.
لا اعرف اذا كان تعليقي يصل للدكتور ام لا ولكن نرجوا من الدكتور التكلم عن الأطعمة المصنعه كالاندومي وغيرها وكذلك الأطعمة المعلبة
قبل مشاهدة الفيديو كنت اعتقد الشيء الذاته (الصيام يدمر الامراض) سبحان الله
هناك مقوله خاطئه :عندما يمرض شخص عندنا ولا يشتهي الطعام يقولون له كل حته تتقوى ولا يسيطر عليك المرض اذا لم تاكل سوف تمرض بشده .
السلام عليكم دكتور ممكن حضرتك تحدثنا عن انتفاخ البطن الدائم حتى لو صائمة 👍🏻
هذا اكيد بسبب القولون العصبي ابتعدي عن الكربوهيدرات والسكريات والتزمي بالمشي اليومي وستتحسن حالتك بإذن الله
أنا منقطعه عن السكر والكربوهيدرات من شهر رمضان وبصوم صيام متقطع ولكن دائما البطن منتفخه
لو تكرمت شوف هاي الفيديو علك تستفيد من نظام غذائي صباحي مضمون خسارة ١٠ كيلو في الشهر و تحدي
ua-cam.com/video/5JTcIhMkZdg/v-deo.html
سبحان الله عندما قال الدكتور بيرج انه من المفيد صيام ٣ ايام ونحن كمسلمين نصوم ٣ ايام من كل شهر
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
أحسنت
Youre so kind doctor
كلام سليم ومفيد !
*يـامـن لـه ينحني ظهري طمعآ"في أن يستقيم قلبي في انحناءات حياتي أجب سؤالي يارب؛ اخواني والله ان الحال يعلم به الله معي ايتام ماعندي شغل الله يرفع البلأعنكم ساعدوني بهي القناة تكون مصدر رقنا🌷🙏♡*
الله يكون في عونك انشالله
عاشت ايدك دكتور دائما مبدع والشكر الموصول للمترجم ألله يحفظك
بارك الله فيك دكتور على المعلومه القيمه
You really ***** Dr. Astonishing
ادعوا لاختى عندها لوكيميا بالدم انا عامله فيديو بقناتى للدعاء لها 😔😔 ربى يشفيها ويعافيها ويفرحها بولادها يااارب 😔
ممكن دكتور تنزلنا حلقة عن اصابة النخاع الشوكي (الحبل الشوكي )
عنجد مهمه المعلومه ماكنت بعرف شكرا 👏🏻🌹
ياريت تفينا معلومات حول انكماش الغدة الدرقيه وتكيسها في اقرب وقت من فضلك
موسوعة تستاهل🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
الله يكرمك
شكرت
تصحيح شكرا
Bravo docteur.
Merci
جميل جدا شكرا دكتور الف شكر
الم يحن بعد يا دكتور ان تدخل الاسلام
الله ما أجمل هالكلام
@B B اللهم آمين
Abonné svp
ممتازه هل القناة تحيه لكم
شكراً جزيلاً لك.
مشكور الدكتور بيرج. وانا فعلا امارس الصيام منذ مدة طويلة، وانا اشعر بالراحة التامة مع الصيام. والصيام ذكرني بامر اتمنى ان اجد اجابته لدى الدكتور، قبل سنوات طويلة، وانا داخل سوبرماركت في بلد من جنوب شرق اسيا، قابلنني مشهد جعلني ابدا اول صيام عن الطعام في حياتي. فقد وجدت في تلاجة مكشوفة محفوض فيها قطع لحم متنوعة الوزن والنوع، كمية كمية كبيرة من الصراصير المستقرة على سطح التلجة بين لفائف اللحم، هلعت وصمت لهدة ايام عن الطعام. لكن السؤال بقي: لماذا كانت الصراصير الصغيرة تتجول بدون خوف ولا اهتمام من قبل اصحاب السوق؟ هل هناك سر لانعرفه بشان هذا ؟ اقصد التقاليد او ماشابه!
الله علي الاسلام العلم بعد الف و٤٠٠ سنه بيكتشف فوايد الصيام انا لومنك دكتور ادخل الإسلام
شكراا😉
شكرا دكتور هل ممكن ان تحدثنا عن متلازمة النسر Eagle Syndrom والعلاج
السلام عليكم الرجاء اذا حدا جرب منتجات الدكتور بما يخص الشعر وكثره التساقط ارجوكم افيدوني وكيف استطيع الحصول الى المنتجات انا في السعوديه وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا" .. دكتور
صومواتصحوا
O you who have believed, decreed upon you is fasting as it was decreed upon those before you that you may become righteous pls make research about the medical in quraan
تدعى القناة فديوات طبية مترجمة