عانيت سنتين من تشنج الساق وسويت كل شي في الاخير طلعت من خشونة الركبه لما عملالي ابر للركبة اختفت الآلام والتشنجات الحين مستمره علي كولاجين العضام والحمدالله من حينها ماعد في تشنج
@@user-sd8yh5wd6r السلام عليكم... ممكن تعطيني صورة لهذا المكمل الغذائي امي تأخد أدوية الدهان مند فترة طويلة جدا والان تعاني من آلام جد شديدة في الساق الأدوية والابر الكورتيكويد لم تفعل شيء والله أنا في قلق دائم عليها ادعو الله ان يشفيها ويشفي كل مريض يتألم
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@@DrFarisArab دكتور الله يوفقك انا عم يصير معي مجرد مااكل ملح ولوشي بسيط مثلا البطاطا اذا ملحتها واكلتها اتوجع فورا أما بدون ملح أموري تمام مع العلم مواليدي1997
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
يا دكتور عندي آلام في الكعب القدم كيف الصق الشريط من فضلك .. وجزاك الله خيرا ..جدا رائع ومفيد الفيديو ..جعله في ميزان حسناتك .واستمر في موضوع لصقات مختلف اجزاء جسم .من فضلك ... والتمارين كمان مفيده جدا .شكرا لك .
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
انا عندي الام في الساقين والتحاليل اثبتت ان عندي فقص في البوتاسيوم ، سأعمل على رفع البوتاسيوم والتمارين من اليوم، و سا اخبرك بالنتائج حالما احس بأي تحسن. شكراً لك على المعلومات المفيده
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان كنت أعني من الألم في قدمي وا الم ربلة والحمد لله سويت الماء ضافي والملح وا وضعة قدمي في تلك الماء والملح وختافا الألم جريبوها
السلام عليكم دكتور ،امس لما كنت بمارس لعبة كرة السلة( بعد فترة ٣ سنين من دون نشاط رياضي فيه تحدي او احتكاك)حاولت انطلق بسرعة و حسيت بألم فجائي في الربلة اليسار و بالتحديد بالعضلة الداخلية،حاول صديقي يضغط على الرجل كأنه شد،بس ما ضغطت على العضل لأن الألم كان قوي! وقفت كل النشاط بعدها و جلست مديتها على الأرض ،بس ما حطيت تلج الا بعد ما وصلت للبيت،اليوم ما شفت اي آثار لدم او التهابات تحت الجلد مع العلم ان الألم ما زال تقريباً نفسه لو حالوت اشد العضل او احركه و انا جالس،هل هذا هو التمزق او ممكن يكون شد قوي؟ و لازمه وقت للراحة!؟ و هل التمارين اللي صورتها بقدر نفذها بحال كان تمزق او رح تزيد الوضع سوء؟
السلام عليكم دكتور، انا ايمان عمري ٣٣ من غزة ، قبل ٥ شهور تقريبا اتعرضت لاصابة ف عضلة السمانة بسبب القصف، فحدث تمزقات ف العضلة مع انتفاخ كبير للساق والقدم وألم كبير فكنت اتناول حبوب مسكنة لاحتواء الألم، الان وبعد ٥ شهور من الاصابة، تشافت العضلة ولكن أصبحت يابسة قليلة المرونة كما أن الإصابة ادت لفقدان الاحساس ف القدم اللى الان ، فهل هناك تمارين معينة لاصابتي وشكرا
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
بارك الله فيك و في جهودك دكتور عندي سؤال انت قلت اذا تزامن الوجع مع تساقط الشعر انت قصدت شعر الراس صحيح؟ عندي تساقط و الألم بالربلة لكن مش طيلة الوقت غالبا فترة الاباضة و اقتراب الدورة ؟هل هذا عادي او علامة خطر. اتمنى تشوف تعليقي و تجاوبني جزاك الله كل خير
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
جزاك الله خيرا ونفع بك الأمة عندي سؤال حول الفيديو الذي تتكلم فيه عن تكيس المبايض قلت ان هرمون المعاكس للاستروجين هو البروجسترون ، هليمكن تناول البروجسترون عن طريق الدواء لتعزيز هذا الهرمون في الجسم
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 يمكنك تشخيص المشكله عن طريق هذه الحلقه ua-cam.com/video/D1qMcEy2PDQ/v-deo.html ثانيا اختر العلاج من هذه القائمه مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
بارك الله فيك وتقبل اعمالكم. لو سمحت يا دكتور عندي الم في عضلة السمانه من الداخل باطن الساق اليسري لما ألمسها اواسوي تمارين لها وبمشي وبسير عادي مفيش الم وبسوي تمارين اطاله وتدليك وكمدات سخنه ومازال الالم موجود
السلام عليكم دكتور انا صار عندي تشنج بظهري نزل عالارجل صار ٧ اشهر حاليا عندي وجع قوي برجلي من خلف الركبة بحيث من افتح فمي اكل تضرب برجلي الوجع ياريت توصفلي علاج ايفيدي رحت دكتور كتبلي علاجات مرخية الأعصاب ابر بس اي شي ما فادني
احسنت وجزاك الله كل الخير دكتور اعاني من مرض تلف الاعصاب المحيطيه ليس لدي سكر عمري 56عاما عندي ضغط واخذ له العلاج عندي شد عضلي في الساق وعندي الم مستمر في الساق وحرقه وخدر في القدم وحاليا صعد التشنج الى الفخذ ماهو الحل برأيك وجزاك الله خيراً
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور عندي تحدب بالرقبة لو في تمرين اعمله ولما اجي انام انام ازاي علي مخدة ولا بدون مخده ارجو الرد لاني تعبانه جدا وجزاك الله خيرا
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
يعطيك العافية دكتور قمت بإجراء عملية دسك بالمنظار وقد مضى من الوقت شهر ولا زلت اشعر بالم عند المشي في بطة القدم خلف للركبه ما السبب. وبعد استشارة الدكتور قال لي اكثر من المشي. والمشي يزيد الحاله الم
يا كابتن انا سويت عملية جراحية للرباط الجانبي للركبة ،وصارلي الآن ستة أشهر بعد العملية الجراحية، ولا أثني الركبة بشكل كامل، هل هناك حل، أو تمارين لهذه المشكله؟
دكتور بالله عليك انا حالتي على قدي ما فيش حاله ماديه ان انا اكشف رجلي بتوجعني من تحت الركبه ومن فوق الركبه لحد الفخده ما بعرفش انام ولا اقعد وبتالم جدا عندما اصلي ايه هو السبب
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 يمكنك تشخيص المشكله عن طريق هذه الحلقه ua-cam.com/video/D1qMcEy2PDQ/v-deo.html ثانيا اختر العلاج من هذه القائمه مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ua-cam.com/video/TZTWi7IP7wI/v-deo.html سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 شاهد هذا المحتوى يشرح علاجك بإذن الله تعالى 🤲🏻. مارس التمارين والنصائح بانتظام فسر نجاحها هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور عندي تحدب بالرقبة لو في تمرين اعمله ولما اجي انام انام ازاي علي مخدة ولا بدون مخده ارجو الرد لاني تعبانه جدا وجزاك الله خيرا
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
شكرا جزيلا استعملت اول طريقة وفادتني الحمد لله رايت نتيجة فورية جزاك الله خيرا وافاد بك المسلمين
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
@@DrFarisArab ممكن يادكتور بغيت نمرتك تع طلفوف ممكن
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وال محمد وصحبه اجمعين
احسن دكتور الله يوفقك متابع من المانيا من اجمل القنوات
اللهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ❤❤
عانيت سنتين من تشنج الساق وسويت كل شي في الاخير طلعت من خشونة الركبه لما عملالي ابر للركبة اختفت الآلام والتشنجات الحين مستمره علي كولاجين العضام والحمدالله من حينها ماعد في تشنج
سلام عليكم الله يشفيك أن شاء الله أن قامت بحقن البلازما منذ اسبوع ولكن لا يوجد أي تحسن هل ممكن كم الوقت الذي يبدأ المفعول حقن براك الله فيك
ماهي البرا
شنو كولاجين
@@user-sd8yh5wd6r السلام عليكم...
ممكن تعطيني صورة لهذا المكمل الغذائي
امي تأخد أدوية الدهان مند فترة طويلة جدا والان تعاني من آلام جد شديدة في الساق الأدوية والابر الكورتيكويد لم تفعل شيء والله أنا في قلق دائم عليها ادعو الله ان يشفيها ويشفي كل مريض يتألم
شرح رائع ومفصل.
شكرا جزيلا على مجهوداتك الطيبة.
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
الف شكر دكتور الله يوفقك وينطيك الصحه والعافيه
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@@DrFarisArab دكتور الله يوفقك انا عم يصير معي مجرد مااكل ملح ولوشي بسيط مثلا البطاطا اذا ملحتها واكلتها اتوجع فورا أما بدون ملح أموري تمام مع العلم مواليدي1997
ربي يحفظك دكتور على هذا التفصيل الرائع وجزاك الله خيرا الجزاء احسنت ❤
تسلم يادكتور حفظك الله ورعاك
جزاك الله خيرا اخي الكريم انا عم عاني من هدأ المرض منذ 7سنوت
جزاك ربي كل خير دكتور معلومات قيمه ومهمه 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻👌🏻
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
يا دكتور عندي آلام في الكعب القدم كيف الصق الشريط من فضلك ..
وجزاك الله خيرا ..جدا رائع ومفيد الفيديو ..جعله في ميزان حسناتك .واستمر في موضوع لصقات مختلف اجزاء جسم .من فضلك ...
والتمارين كمان مفيده جدا .شكرا لك .
الف شكر على هزا الارشادات
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
الله يبارك فيك اخي انا السمانة في الم واحمرار وسخونة في باطن القدم
الله اعطيك الصحة خويا 🇲🇦
جزاكم الله كل الخير
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
جزاك الله خيرا يا غالي ربنا يحفظك ويبارك فيك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
السلام عليكم دكتور انه من العراق وعمري 28 ومارس كره القدم صار عندي انزلاق بالفقرات القطنيه اكدر العب بالمستقبل وشكد المده راح اعوف الرياضه
شكرا دكتور نصائح قيمة
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
انا عندي الام في الساقين والتحاليل اثبتت ان عندي فقص في البوتاسيوم ، سأعمل على رفع البوتاسيوم والتمارين من اليوم، و سا اخبرك بالنتائج حالما احس بأي تحسن. شكراً لك على المعلومات المفيده
الله يوفقك يا دكتور
شكراً جزيلاً لك كابتن ودكتور علا هذه المعلومه الجميله والتمارين المفيده جزاك الله خيراً وبارك الله فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك بحياتك وبارك لك بصحتك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شكرا على النصائح كانت النتائج رائعة ❤
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
مشكوووووور جدا حكيم❤
شكرا دكتور جزاك الله خيرا
مشان الله بدنا فيديو كامل لتعلم قراءة صورة رنين للركبة .
جزاك الله خيرا ونفع بك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان كنت أعني من الألم في قدمي وا الم ربلة والحمد لله سويت الماء ضافي والملح وا وضعة قدمي في تلك الماء والملح وختافا الألم جريبوها
عندما تتشنج الربلة لا يكون لك الوقت لتعالجها و تدهنها لا تستطيع حتى التحرك و جلب ملعقة
شكرا دكتور
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شكرا لك جزاك الله خيرا على هذا المجهود الطيب
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
الله يجزيك الخير ويسعد قلبك ويعطيك الصحه والعافيه
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شكرا على النصائح يادكتور
السلام عليكم دكتور ،امس لما كنت بمارس لعبة كرة السلة( بعد فترة ٣ سنين من دون نشاط رياضي فيه تحدي او احتكاك)حاولت انطلق بسرعة و حسيت بألم فجائي في الربلة اليسار و بالتحديد بالعضلة الداخلية،حاول صديقي يضغط على الرجل كأنه شد،بس ما ضغطت على العضل لأن الألم كان قوي! وقفت كل النشاط بعدها و جلست مديتها على الأرض ،بس ما حطيت تلج الا بعد ما وصلت للبيت،اليوم ما شفت اي آثار لدم او التهابات تحت الجلد مع العلم ان الألم ما زال تقريباً نفسه لو حالوت اشد العضل او احركه و انا جالس،هل هذا هو التمزق او ممكن يكون شد قوي؟ و لازمه وقت للراحة!؟ و هل التمارين اللي صورتها بقدر نفذها بحال كان تمزق او رح تزيد الوضع سوء؟
شكرا جزيلا لك ياعز للناس انا لبيبة كردي كوباني وعمر ي ٣٥سمن جسمي ورجالي
شكرا جزيلا كان عندي الم زرت طبيب عطاني ابر نقص الالم بس صار إنتفاخ حسب رأيك ما سبب الانتفاخ وما بقدر امشي عادي على رجلي
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
عندي هاي المشكله تشنج الربله ورح اعمل التمارين ان شاءالله
سلام انا لم أفهم توجد عندي حرارة بالعضلة والم بالليل كبير مع وغزات وشكرا
السلام عليكم دكتور، انا ايمان عمري ٣٣ من غزة ، قبل ٥ شهور تقريبا اتعرضت لاصابة ف عضلة السمانة بسبب القصف، فحدث تمزقات ف العضلة مع انتفاخ كبير للساق والقدم وألم كبير فكنت اتناول حبوب مسكنة لاحتواء الألم، الان وبعد ٥ شهور من الاصابة، تشافت العضلة ولكن أصبحت يابسة قليلة المرونة كما أن الإصابة ادت لفقدان الاحساس ف القدم اللى الان ، فهل هناك تمارين معينة لاصابتي وشكرا
شكراً جزيلا لك❤❤❤
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
مرحبا عند شد عضلي من عشر ايام واستخدمت مرخي عضلات بس الألم لسا موجود
بارك الله فيك و في جهودك دكتور
عندي سؤال انت قلت اذا تزامن الوجع مع تساقط الشعر انت قصدت شعر الراس صحيح؟ عندي تساقط و الألم بالربلة لكن مش طيلة الوقت غالبا فترة الاباضة و اقتراب الدورة ؟هل هذا عادي او علامة خطر.
اتمنى تشوف تعليقي و تجاوبني
جزاك الله كل خير
الف رحمة على والديك دكتور فارس يا طيب
دكتور ممكن حلقة عن تورم خلف ركبة القدم
Nice information
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
تمارين جدا مفيده Greaciat ligament
اعاني من ألم خلف الركبه
ماشاءالله تبارك الرحمن
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
Jazaka. Laho. Khayr
شكرا على معلومات
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
شكرا
جزاك الله خيرا ونفع بك الأمة عندي سؤال حول الفيديو الذي تتكلم فيه عن تكيس المبايض قلت ان هرمون المعاكس للاستروجين هو البروجسترون ، هليمكن تناول البروجسترون عن طريق الدواء لتعزيز هذا الهرمون في الجسم
سلام عليكم دكتور أنا عملت سكانير يعني أشعة مقطعية في شهر 09 يوم 08 للرأس والآن مقبل على سكانير للعمود الفقري في شهرنا هذا يوم 22 هل هناك ضرر ؟
هل من تمارين لمساعدة المراة الحامل بارك الله فيكم دكتور
ua-cam.com/video/R5GeZnqAfSI/v-deo.html
هذه التمارين تساعدك
مارسي التمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرينا بالنتائج في التعليقات بعد 15 يوم.
اشكري صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعلي الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اين تباع هذهي الاشريطة تحياتي لكم من الجزائر
دكتور اني لاحضت من اشرب مي تخف عندي بس من يفقد جسمي المي يصير بيها الم فضيع احسه بل العضم الالم وهذه الحاله تتكر عندي بين فتره وفتره تجي ايام اشتغل اي شي ثقيل وووقت طويل
انا تحصل معي بعد الرياضة او المشي كثيرا المها لا يطاق اشرب الماء و اكلي صحي و متوازن
سلام دكتور عندي الألم في الساقين من وراء الركبة الي اسفل الساق وثقل ما سبب
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻
يمكنك تشخيص المشكله عن طريق هذه الحلقه
ua-cam.com/video/D1qMcEy2PDQ/v-deo.html
ثانيا اختر العلاج من هذه القائمه
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
توصياتي لك:
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
7:09 @@DrFarisArab
دكتور ممكن تساعدني انا عندي تمزق الغضروف الهلالي وانا عم اعمل تقويه للعضلات رحت للبيت لقيت ركبتي راجعه للخلف؟ وفي الام في الركبه الحل شو
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
ua-cam.com/video/QhkpF3LQKB0/v-deo.html
شرحت علاج تمزق الغضروف هنا عزيزي
بارك الله فيك وتقبل اعمالكم.
لو سمحت يا دكتور عندي الم في عضلة السمانه من الداخل باطن الساق اليسري
لما ألمسها اواسوي تمارين لها
وبمشي وبسير عادي مفيش الم
وبسوي تمارين اطاله وتدليك وكمدات سخنه
ومازال الالم موجود
السلام عليكم دكتور انا صار عندي تشنج بظهري نزل عالارجل صار ٧ اشهر حاليا عندي وجع قوي برجلي من خلف الركبة بحيث من افتح فمي اكل تضرب برجلي الوجع ياريت توصفلي علاج ايفيدي رحت دكتور كتبلي علاجات مرخية الأعصاب ابر بس اي شي ما فادني
حينما اقوم بتمرين الشد اشعر بالم في اعلى عضلة السمانة مذا يعني هذا
دكتور أني رجلي اليمنه ورمت وتوجعني
أنا أقود سيارة يوميا ٥ ساعات
وجاني الم في ربطة الساق
هل من حل له
دكتور هل الشد العضلي الوي للسمانة يسبب حرقان في المؤخرة و اسفل القدم ؟
دكتور العلاج الكيماوي عم اياثر على كرشه الرجل راجعت طب الأعصاب كلي تهيج بالاعصاب نتيجه العلاج الكيماوي انت شتكول ممكن جاوبني دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور ممكن معرفة أسباب حركة عضام الورك الأيمن من مكانها وكيف اعدته إلى مكانه من غير أن يتحرك اوينحرف..ارجو الرد
احسنت وجزاك الله كل الخير
دكتور اعاني من مرض تلف الاعصاب المحيطيه ليس لدي سكر عمري 56عاما عندي ضغط واخذ له العلاج عندي شد عضلي في الساق وعندي الم مستمر في الساق وحرقه وخدر في القدم وحاليا صعد التشنج الى الفخذ ماهو الحل برأيك وجزاك الله خيراً
ممكن نستخدم التمارين في حالة تمزق العضله
حسب استطاعتك . بالطبع يجب ممارسه التمارين في حاله التمزق ولكن بالتدرج لكي لا تتلف العضله
مرحبا ممكن لو سمحت علاج ل طقطقت الرجلين عند المشي
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd
مكتبه علاج مفصل القدم cutt.ly/snjTpSg
مكتبه حلقات علاج القامه. bit.ly/3OnElPl
عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك.
مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
يا دكتوره عند نفس هذ الم. بس احيان القدم اليمني وأحيان الأيسر
اني همات شنو الحل او العلاج؟؟
السلام عليكم
لو سمحت يا دكتور عندي تحدب بالرقبة
لو في تمرين اعمله
ولما اجي انام انام ازاي
علي مخدة ولا بدون مخده
ارجو الرد لاني تعبانه جدا
وجزاك الله خيرا
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1
مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك.
مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
👍👍👍👍👍👍
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
يعطيك العافية دكتور قمت بإجراء عملية دسك بالمنظار وقد مضى من الوقت شهر ولا زلت اشعر بالم عند المشي في بطة القدم خلف للركبه ما السبب. وبعد استشارة الدكتور قال لي اكثر من المشي. والمشي يزيد الحاله الم
أخي من خبرتي الشخصية عملية المنظار غير جيدة انا عملتها وبعد فترة اضطررت لاجراء عملية تقليدية ..
يا كابتن انا سويت عملية جراحية للرباط الجانبي للركبة ،وصارلي الآن ستة أشهر بعد العملية الجراحية، ولا أثني الركبة بشكل كامل، هل هناك حل، أو تمارين لهذه المشكله؟
لوسمحت وين عنوانك بالهند في اي مدينه
❤
اخوي انا قمت من نوم وعلطول وقفت وصار عندي الم ف رجلي اليسرى مكان عضله السمانه وهذا شي يصير معي احيانا ايش العلاج
دكتور بالله عليك انا حالتي على قدي ما فيش حاله ماديه ان انا اكشف رجلي بتوجعني من تحت الركبه ومن فوق الركبه لحد الفخده ما بعرفش انام ولا اقعد وبتالم جدا عندما اصلي ايه هو السبب
ممكن بالله عليك ترد عليا علشان انا قلقان كتير 💔😭
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻
يمكنك تشخيص المشكله عن طريق هذه الحلقه
ua-cam.com/video/D1qMcEy2PDQ/v-deo.html
ثانيا اختر العلاج من هذه القائمه
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
توصياتي لك:
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
👍👍👍👍
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
عليكم بالقرنفل
@@saifsaifeldeen9191 كيف نستخدمه
أستاذي العزيز أنا لاعب كرة القدم محترف أعاني من الفشل العضلي فقط أثناء المباريات أرجوك رد علي
ua-cam.com/video/TZTWi7IP7wI/v-deo.html
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻
شاهد هذا المحتوى يشرح علاجك بإذن الله تعالى 🤲🏻.
مارس التمارين والنصائح بانتظام فسر نجاحها هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات.
توصياتي لك لازدهار القناه:
-حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
❤
السلام عليكم
لو سمحت يا دكتور عندي تحدب بالرقبة
لو في تمرين اعمله
ولما اجي انام انام ازاي
علي مخدة ولا بدون مخده
ارجو الرد لاني تعبانه جدا
وجزاك الله خيرا
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1
مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك.
مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
السلام عليكم من كم يوم ظهر لي ثقل خفيف خلف الرجل اليسرى الثقل بدون الم ولكن مزعج ماهو السبب؟؟
@@user-cx6sz9um3d أنا أيضا و حرارة عند الجلوس ما السبب؟