45min Yoga bei Schnupfen oder Erkältung 🤧 | ruhige und langsame Einheit bei Kopf & Gliederschmerzen

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  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @ginapo139
    @ginapo139 Місяць тому

    Danke für diese Einheit 🙏 bin total erkältet und habe sie eben gemacht und fühle mich total entspannt, aber auch etwas freier in der Atmung! 👍

  • @theresianadroge7449
    @theresianadroge7449 Рік тому

    Eine wunderbare Einheit!

  • @ronnie8707
    @ronnie8707 Рік тому +1

    War genau richtig tat super gut das Atmen fällt mir schon viel einfacher .🙏✨️Namaste

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  Рік тому +1

      Schön, dass dir diese Einheit gut getan hat 🙏

  • @kerstinw.1706
    @kerstinw.1706 2 роки тому +1

    Entschleunigung pur - auch ohne Erkältung. Ganz herzlichen Dank. Sehr angenehme Stimme🙏

  • @barbara7697
    @barbara7697 2 роки тому +3

    Liebe Nicole, diese Yoga Einheit ist so wohltuend und entspannend, herzlichen Dank dafür. Namaste.

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому

      Hallo Barbara, das freut mich 🙏 manchmal darf es ein Gang zurück sein 💚

  • @_mister_sunshine_
    @_mister_sunshine_ 2 роки тому +3

    Eine wunderschöne Einheit für den Geist und den Körper. vielen Dank 🙏🏻

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому +1

      Danke Dirk! Das hat sich wirklich wunderbar angefühlt! :-D und mit dem Thema fiel es mir auch leicht ein Video aufzunehmen #perfektionismus #schnupfnase #voiceover :-/

  • @kathas.9341
    @kathas.9341 2 роки тому +2

    Genau das Richtige heute! Danke

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому

      Danke Katha für dein Feedback 🙏🌸

  • @steffimachtprowin2829
    @steffimachtprowin2829 2 роки тому +2

    Wundervoll!

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому

      Sehr gerne liebe Steffi 🌸🌸🌸

  • @axelmichl
    @axelmichl 2 роки тому +1

    Danke für die schöne Einheit

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому

      Gerne doch. 🙏 freu mich dass es dir gut getan hat

  • @renami7307
    @renami7307 Рік тому

    Bin eingeschlafen am Anfang 🙃

  • @_mister_sunshine_
    @_mister_sunshine_ 2 роки тому +2

    Auch nach dem x ten Mal ist diese Einheit genau richtig für, von der "tödlichen Männergrippe" Wesen 😂🤗
    Tat richtig gut und das Atmen fiel mir tatsächlich leichter danach 🙏🏻

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  2 роки тому +1

      Lieber Dirk das freut mich unglaublich dass es dir so gut tut! Danke für deinen Kommentar 🌸🌸🌸 und gute Besserung ❤️‍🩹

  • @petraoetter6071
    @petraoetter6071 2 роки тому

    Was sind denn die zwei Holzgegenstände links in der Ecke? ist das ein Glockenspiel?wo kann man dieses kaufen?

    • @capslock9031
      @capslock9031 Рік тому +1

      Sieht aus wie ein Koshi Windspiel mit Ständer.

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  Рік тому +1

      Richtig. Das sind Koshi - Windspiele. Tolle Klänge. Die Ständer habe ich selbst gebaut. Zu kaufen bei Amazon, Ebay und co. Liebe Grüße

  • @capslock9031
    @capslock9031 Рік тому +1

    Bei Schnupfen ist meine Nase zu. Komplett. War sehr angenehm, bis die Wechselatmung kam, dann war ich raus. Schade.

    • @NicoleReiher
      @NicoleReiher  Рік тому +1

      Hi, deshalb ja die Wechselatmung imaginär ^^ manchmal wird ein Loch dadurch frei - probiere es beim nächsten Mal aus. Wenn die Nase natürlich zu 100% zu ist,, dann sollte man doch eher Wasserdampf inhalieren 😉 Gute Besserung. 🙏