Préparation au V-sit strict (2/3) : Recherche de rétraction et renforcement des triceps

[@Louis.stetics]

C’est super d’avoir fait autant de détail sincèrement je n’ai pas trouvé mieux . Par contre je n’ai pas compris le nombre de séries à viser?

[@moipolo285]

Vraiment vraiment très bien je suis content de vous avoir trouvé prenez soin de vous