Cenas Ligeras para Bajar Peso sin Pasar Hambre✅🥗 (Rápidas y fáciles)

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @transformatelavida
    @transformatelavida  3 місяці тому +1

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  • @josefaaranda4577
    @josefaaranda4577 2 місяці тому

    Me gustan todas, las preparare seguro 😀 Gracias

  • @susanasanchezrodriguez9880
    @susanasanchezrodriguez9880 29 днів тому

    Por descontado las haré Casi todas aunque cambiaré las espinacas, en alguna de ellas. Saludos y gracias por compartir 👍

  • @angelarodriguezpena3580
    @angelarodriguezpena3580 3 місяці тому +1

    Me gustan todas son maravillosas gracias gracias 🙏

  • @misloydamoise2620
    @misloydamoise2620 3 місяці тому +1

    Muchas gracias, normalmente me gusta comer ligero por la noche, así que me gustan todas 😃. Saludos y bendiciones 🥰🙏❤

  • @anaisabelconserja8706
    @anaisabelconserja8706 3 місяці тому +2

    Voy a probar todas porque son sencillas y muy ricas!!!!!!!!!

  • @pilarvargasjimenez7322
    @pilarvargasjimenez7322 3 місяці тому

    Holaaa.. me super encantan tus vídeos no me los pierdo super buenos y muy saludables...un super cordial saludo ❤❤❤❤

  • @estherotero6820
    @estherotero6820 3 місяці тому

    Me gustan todas . Muchas gracias

  • @consuelotorressoler7030
    @consuelotorressoler7030 3 місяці тому

    Me han encantado tus receta ☺️

  • @mariajimenamorbaulo7689
    @mariajimenamorbaulo7689 3 місяці тому

    Excelente me apunte en todos!!!

  • @antoniohidalgoyarevalo2770
    @antoniohidalgoyarevalo2770 3 місяці тому +3

    Vivo encima de un Mercadona. Desde que te descubrí, no bajo al súper sin antes revisar tus videos. ¡GRACIAS!

  • @irenemorianodominguez9821
    @irenemorianodominguez9821 3 місяці тому

    Nosotros las probaremos todas tienen una pinta de primera

  • @chananala9377
    @chananala9377 3 місяці тому

    Me voy hacer todas

  • @carmenmunoz1467
    @carmenmunoz1467 3 місяці тому

    Me gustan todas🙂

  • @MERCHENANO
    @MERCHENANO 3 місяці тому

    Yo suelo cenar muy poco, pero son muy buenas recetas, me las anoto.

  • @margaritapardogarcia4856
    @margaritapardogarcia4856 3 місяці тому

    Las voy a probar todas 😂

  • @Sebas_Tiana
    @Sebas_Tiana 3 місяці тому

    😋😋😋

  • @sanfdez.6129
    @sanfdez.6129 3 місяці тому

    Yo la ensalada de la de atún lo sustituyo con caballa, más rico y menos seco

  • @Patri1974
    @Patri1974 3 місяці тому

    Considerarías saludable una tosta de pan integral con tomate a rodajas queso fresco y Boquerones en vinagre, me encanta esta combinación.

  • @ElenaGarciaBurgos
    @ElenaGarciaBurgos 2 місяці тому

    😊❤

  • @misscari10
    @misscari10 3 місяці тому +1

    Me gustna todas, menos el aguacate

  • @marialzumbado9006
    @marialzumbado9006 3 місяці тому

    Porque no el huevo entero ? Dices que si quieres si pero porque tratas de que se aparte lo mejor la yema ? Bueno ustedes son los expertos pero como soy tan come huevos 😂😂😂pues siempre utilizo el huevo entero pero es que estoy mal en eso ?

  • @artelandia1007
    @artelandia1007 3 місяці тому

    La miel? 🤨🤨🤨

  • @alejandramartinquintana5789
    @alejandramartinquintana5789 3 місяці тому

    Me gustan las recetas pero no ponen cantidades .

  • @beatrizgonzalez5830
    @beatrizgonzalez5830 3 місяці тому

    Problema..no me gustan los huevos salvo en toetilla,ni el aguacate ni los cjampis...odio las gambas el salmón...y mil cosas más...en resumen...ODIO COMER 😅

  • @purigallego4845
    @purigallego4845 3 місяці тому

    Alternativa al aguacate? Lo odio