Тренировка удара с резиной на улице / Упражнения на силу и технику от МСМК по боксу Сергея Москотова

[@bloodandsweatmma]

🥊Тренировки у Сергея Москотова тел. [phone]

[@Ganymede79]

Мощно 💪 спасибо 🙏 🥊 тренеру! Удачи и здоровья 💪

[@АндрейДжурба]

От души,четко,просто и внятно,дай Бог здоровья!

[@tolkotssssssssss]

Физуха для боксера от этого тренера 🥊

[@морпех-п9т]

Красава хороший полезный ролик ,👍👍👍

[@druny4345]

Спасибо, сохранил

[@rodddrygoboom8624]

Как раз только добавил резину в трени!спасибо🐅

[@ЭрмекБайбосунов-ч1в]

Больше видео по боксу!

[@ВладимирЛевадный-ц1и]

Достойно и кратко. Видимо, тренер хороший.

[@Blackpink_213Ifan]

Мужик спосибо

[@РоманДуменков]

ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО БЛАГОДАРЮ

[@arturbolshakov2035]

Очень классное видео. Можно ещё видео с Сергеем?

[@СергейУрюпин-э7ф]

Не плохо

[@АртёмЯкунин-ъ3г]

Здоровье тебе друг ,мне понравилось,все супер 🙌

[@pacificlinepacificline7566]

Зделайте пожалуйста видео на тему разбор техники Райна Гарсия с Марком Мельцером. Ваш подписчик из Германии

[@КонстантиновкаПатриотММА]

🔥🔥🔥💪💪💪👍👍👍

[@User.11-x7j]

Я правша , у меня передняя нога впереди 👍

[@СергейЯкимов-х3м]

Снимите ролик как правильно и в каком количестве включать силовую подготовку и выносливость в тренировки по боксу и какие упражнения лучше делать..

[@СергейЯкимов-х3м]

@@ProSobor нужно в дни свободные от бокса делать или после бокса?

[@begechglydjov8315]

Ты лучше

[@antonnazarov7970]

Всех приветствую, можно ли чередовать резину с лёгкой гантелей (0,5-1кг)

[@user90524]

БОКС - ЭТО ИСКУССТВО!!! Спасибо за ценные советы!

[@sir7586]

Где купить нормальный жгут

[@predatorpredator2065]

🤔🤔🤔🤔🤔🤫🤫🤫🤫👍👍👍

[@ИгорьЛоскутов-ш4о]

✊ если ты бьешь правой то левый носок должен быть направлен в сторону удара и наоборот

[@Evgeniy124]

Как резиной, при всех этих упражнениях, не содрать себе кожу?
Надо одеть ковту)).

[@A.I8I.M]

Это только для силы? или ещё для скорости?!

[@СтегозаврСтегозавров]

Это утренняя зарядка у него а у меня полноценная тренировка 😂

[@rostik2473]

что за трек?

[@vitaliyvatiz-z-z9632]

У всех правшей передняя нога впереди ?

[@ДмитрийРостовский-ч4м]

Как правильно резина эта называется ?

[@bloodandsweatmma]

Берите любую, какая нравится. Можно петли брать, потом купить ручки.

[@ДмитрийРостовский-ч4м]

@@bloodandsweatmma спасибо

[@ОтабекАртиков-о5к]

👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪🇺🇿

[@1980VITALIY]

Всё хорошо, но надо немножко мяса на ноги Сергею накинуть. При таком мощном верхе, ноги в шортах выглядят удручающе.

[@kantakt9890]

Я тоже занималься боксом у нас многих нога худым был от работы на скакалке .

[@sempai11111]

Даёшь меньше банальности и больше Филимонова

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

Мецлеру не показывайте

[@rinddd]

Почему?

[@НиколайСажалкин]

))) Мельцеру в руку всё равно никто не попадет

[@ТерентийЕфимович]

Да, Ионович все равно засрёт😂😂😂😂

[@inspector.youtube]

Хороший тренер, но скучный. Надо спорт разбавлять байками всякими, чтобы не приуныть. Под пиво смотреть тебя вообще невозможно.