Meditación guiada CALMA en momentos de Incertidumbre y Ansiedad 🙏🏼 - 10 minutos MINDFULNESS

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 93

  • @alvaroromero5392
    @alvaroromero5392 День тому

    OM SHANTI 🙏🙏👍😌

  • @evaserrano930
    @evaserrano930 Місяць тому +4

    Diana ha sido el destino encontrarte en mi camino🙏🏼💙 no sabes el bien que me haces, de veras ...lo hago como medicina para el Alma y engancha, se necesita😍☀️❤️ Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario ✨🙏🏼❤️ de verdad que me alegra mucho haber coincidido y poder aportar algo a tu vida a través de este contenido, gracias por ser parte de esta bella comunidad ✨🙏🏼💓 que te sigas beneficiando mucho ✨🙏🏼 te mando un abrazo lleno de calma y amor 💓🍃 Namasté

  • @susanasteinbach8233
    @susanasteinbach8233 Місяць тому +2

    HERMOSA MEDITACIÓN 🌟Gracias por tu dulce GUÍA de LUZ, PAZ y AMOR. Suelto y CONFÍO 🙏🏻 NAMASTÉ ✨️✨️✨️ 💜 💜💜🙏🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario ✨🙏🏼❤️ que te sigas beneficiando cada día más de todo el contenido del canal 🍃💓 Namasté ✨🙏🏼

  • @brisa_ble7792
    @brisa_ble7792 Місяць тому +2

    Graciasss

  • @susanasteinbach8233
    @susanasteinbach8233 10 днів тому +1

    Gracias Diana! Hoy, sábado 28 de diciembre de 2024...después de un Gran esfuerzo físico...te encuentro en esta Hermosa Meditación, otra vez, y tomo fuerzas para continuar y darle a mi cuerpo calma y Sonrío en Paz. Gracias Gracias Gracias ✨️ 💜 🙏🏻 NAMASTÉ.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 дні тому +1

      Susana ✨🙏🏼 aprecia ese gran esfuerzo que hiciste ❤️🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación, me alegra que hayas conectado y que te regales estos minutos de calma ✨ tu alma, mente y cuerpo te lo agradecerán ✨🙏🏼 que esa sonrisa permanezca y te llene de alegría y amor ❤️ recuerda mantener la gratitud ante la vida ❤️ feliz año, Namasté ✨🙏🏼

  • @gracielagarcialara1183
    @gracielagarcialara1183 Місяць тому +2

    En verdad este canal se ha convertido como un oasis en medio del desierto, nos salva en cualquier momento y me hace volver a mi.
    Me encanto tu meditacion la hice en mi hora de descanzo en mi trabajo y regrese a el como nueva y relajada ! ❤🙏💕

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 днів тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bellísimo comentario ✨🙏🏼❤️ aprecio que nos compartas tu experiencia, de corazón espero que te sigas beneficiando mucho y te felicito por regalarte estos momentos de calma ✨🙏🏼 abrazo, Namasté ✨🙏🏼

  • @daleydinorahpinedarodrigue8473
    @daleydinorahpinedarodrigue8473 Місяць тому +3

    Gracias. Gracias. Gracias por esta Meditación. Namasté 🙏🌟. En éste tiempo Me ha pasado esto, ratos de inseguridad, miedo, incertidumbre, llanto, malestar general y así, pero lloro, tomo momentos para estar conmimism@, hago respiraciones, silencio, conexión con la madre tierra y todo esto me ayuda, y pasa ese momento no grato. 🙏 🍃

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Dinorah ✨🙏🏼❤️ me alegra que te ayuden estos minutos de calma, lamento mucho que hayas estado pasando por todo eso, pero verás que lo que estás haciendo te ayudará mucho en alma, mente y cuerpo ✨🙏🏼🍃 Namasté

  • @silviariesco4961
    @silviariesco4961 Місяць тому

    Hola Diana, gracias por tu hermosa meditación 🙏 Namaste bendiciones Luz para vos 🙏 desde Argentina 🇦🇷♥️ beso grande hermoso Ser de Luz 🙏❤

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 Місяць тому

    Gràcies gràcies gràcies gràcies gràcies gràcies m encanto te deseo un feliz día maravilloso namaste 🙏🙏🕉️

  • @alejandrapedemonte7156
    @alejandrapedemonte7156 Місяць тому +1

    Gracias gracias graciass..!!❤ Diana x estar en momentos claves de mi vida... estoy emprendiendo un nuevo camino y la meditacion m regula y calma .. mis miedos y ansiedad.... Graciasss..!!❤❤❤🙏🙏🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Alejandra ✨🙏🏼❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario, por compartir tu experiencia ✨ mucho éxito en ese nuevo camino, que toda la energía fluya y se expanda para tu mayor bien ✨🙏🏼❤️ abrazo, Namasté

  • @rociojacobs9254
    @rociojacobs9254 Місяць тому +1

    Infinitas gracias mi amada Dianita por traernos tanto amor y calma en momentos de tanta incertidumbre I gracias gracias bendiciones en tu vida eres un ser excepcional 👏🏻💕🥰🙏🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias bella Rocío ✨🙏🏼❤️ aprecio mucho que elijas esta meditación y tu lindo comentario, me motivas a seguir con esta gran labor ✨🙏🏼🍃 gracias por ser parte de esta bella comunidad ✨ Namasté

  • @selenegarcia5951
    @selenegarcia5951 Місяць тому +1

    Todas mis meditaciones conecto, con emociones y sentimientos bellos. Hermosísima meditación ❤. Namasté!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario Selene ✨🙏🏼 que te beneficies cada día más de todo el contenido del canal ❤️ Namasté ✨🙏🏼🍃

  • @faniloal7100
    @faniloal7100 Місяць тому

    Gracias, gracias, gracias.... Namasté ✨✨

  • @paulinavargas7737
    @paulinavargas7737 Місяць тому

    Excelente jornada!! Paz y armonía acompañe este día.

  • @julietabelvedere7454
    @julietabelvedere7454 Місяць тому

    Hoy volví a tus meditaciones ❤ Namaste! 🙏🏻 que sea siempre lo que tenga que ser. Me refugio en mi paz interior! Gracias 🙏🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Julieta ✨🙏🏼 un gusto que haya regresado, que te beneficies mucho de regalarte estos momentos de calma, te ayudará mucho a fluir y confiar en ti y en la vida 🙏🏼❤️ abrazo

  • @gracielagonzalez5468
    @gracielagonzalez5468 Місяць тому

    Muchísimas gracias ,hermosa meditación !!,namasté 🙏❤️

  • @esperanzaespetanza4661
    @esperanzaespetanza4661 Місяць тому

    Maravillosa meditación gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @irmasuarez7407
    @irmasuarez7407 Місяць тому

    Buenas tardes maestra gracias gracias gracias namasté

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Irma gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼❤️ me alegra que te regales estos minutos ✨ Namasté

  • @dolorsguijarro1615
    @dolorsguijarro1615 Місяць тому

    Excelente meditación, gracias, gracias, gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨ me alegra que te regales estos momentos de paz interior ❤️

  • @sandrasarmientovital5118
    @sandrasarmientovital5118 Місяць тому

    Gracias por está realidad que así es❤

  • @eshersilvialeiva6974
    @eshersilvialeiva6974 Місяць тому

    Maravillosa meditación gracias gracias gracias 🫂❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ me alegra que te haya gustado, veras que conectar con estos momentos te calma te hará muy bien ✨🍃 Namasté

  • @monicamartine9785
    @monicamartine9785 Місяць тому

    Graciassss. Hermosa meditación.! Abrazo

  • @AitorOdina
    @AitorOdina Місяць тому

    Gracias por estos momentos que compartes y por las lecciones. Un regalo gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ✨🙏🏼 que te beneficies cada día más ❤️ Namasté ✨🙏🏼🍃

  • @autorjvc
    @autorjvc Місяць тому

    Me ha encantado, justo en este momento lo necesito más que nunca.Gracias.Namasté.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 que te beneficies cada día más de todo el contenido del canal ❤️ Namasté ✨🙏🏼🍃

  • @gladyssantiago4845
    @gladyssantiago4845 Місяць тому

    Hermosa meditación Diana eres un ser de luz namaste

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ✨🙏🏼❤️ abrazo

  • @gisellequinterogiraldo3165
    @gisellequinterogiraldo3165 Місяць тому

    Namasté 🙏🙏🙏

  • @elisahidalgoperez107
    @elisahidalgoperez107 Місяць тому

    Muchas gracias por esta meditación!!!!!❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ Namasté

  • @maryperez5943
    @maryperez5943 Місяць тому

    Muchas gracias, linda meditacion. ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Mary ✨🙏🏼❤️ Namasté

  • @fp_yego.713
    @fp_yego.713 Місяць тому +1

    En un buen momento gracias

  • @joanarodriguez3076
    @joanarodriguez3076 Місяць тому

    Como siempre
    Me ha encantado. Gracias!!!!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir este canal para meditar ❤️🙏🏼 me alegra mucho que te haya gustado, que te beneficies mucho de regalarte estos minutos de calma ✨ Namasté

  • @monicatabares6929
    @monicatabares6929 Місяць тому

    Gracias 🙏🧘❤️

  • @andrearuiz1542
    @andrearuiz1542 Місяць тому

    Gracias Gracias Gracias

  • @cervezanatales
    @cervezanatales Місяць тому

    El mejor momento del día ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ me alegra que te regales estos momentos de calma y conexión ❤️🙏🏼 Namasté

  • @rebecacorchon1012
    @rebecacorchon1012 Місяць тому

    ❤mil millones de gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  22 дні тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨❤️

  • @grettelfell2655
    @grettelfell2655 Місяць тому

    La voz de ella es tan relajante

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  22 дні тому

      Grettel 🙏🏼✨❤️ Muchas gracias por elegir esta meditación y por apreciar mi voz 🙏🏼✨ que te beneficies mucho de todo el contenido del canal ❤️

  • @denisearismendi3781
    @denisearismendi3781 Місяць тому

    Fabulosaaaaa ❤ mil gracias! 🎉

  • @manuelolivares3498
    @manuelolivares3498 Місяць тому

    Hermoso 😍
    Gracias 🫂❤

  • @rodrigoburgos2632
    @rodrigoburgos2632 Місяць тому +1

    Justo a tiempo

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Rodrigo, me alegra que esta meditación haya llegado justo a tiempo 🙏🏼✨ que te beneficies de estos minutos de calma ❤️ Namasté

  • @RosalbaCaballero-j6p
    @RosalbaCaballero-j6p Місяць тому

    gracias por la meditación la necesitaba

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Rosalba ✨🙏🏼❤️

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 Місяць тому

    Muchas gracias 🌈

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ Namasté

  • @silviasica8713
    @silviasica8713 Місяць тому

    Gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ verás que conectar con estos momentos de calma te ayudará mucho en alma, mente y cuerpo ❤️ Namasté

  • @miriannarvaez5416
    @miriannarvaez5416 Місяць тому

    🤍✨🤍✨🤍✨ Gracias Gracias Gracias 🙏🏻

  • @elsagonzalez6326
    @elsagonzalez6326 Місяць тому

    GRÁCIAS GRÁCIAS

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Elsa muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨ me alegra que te regales estos momentos de paz interior, Namasté ❤️

  • @amaliabarrera1311
    @amaliabarrera1311 Місяць тому

    Gracias

  • @jotaguionbajo
    @jotaguionbajo 28 днів тому

    Thx :)

  • @rosamarialorenzo6898
    @rosamarialorenzo6898 Місяць тому

    ♥️♥️♥️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ Namasté

  • @adrianatrillini3050
    @adrianatrillini3050 Місяць тому

    ❤❤❤🙌🙌🙌

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Adriana 🙏🏼❤️

  • @sandraboffi24
    @sandraboffi24 Місяць тому

    🙏🏽💜💓

  • @patriciaocampo8361
    @patriciaocampo8361 Місяць тому

    Despierto con ansiedad
    Siento mucho miedo de sentir ese desespero y q no se me quite
    Q no me deje estar tranquilla el resto del dia

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому +1

      Patricia ✨🙏🏼 espero que te encuentres mejor ❤️ entiendo que te puedas desesperar, sin embargo, ten presente de que todas las emociones pasan, al resistirlas o no aceptarlas solo hacemos que duren más, así que trata de permitirla y tener en mente que es algo transitorio ✨🙏🏼❤️

  • @estelagris6365
    @estelagris6365 Місяць тому

    Algún libro que me recomienden de numerologia?

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  12 днів тому

      Hasta el momento no sé de alguno, veamos si alguien por aquí tiene alguna recomendación ✨🙏🏼❤️

  • @LenoxMcDafboom
    @LenoxMcDafboom Місяць тому

    :)

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ abrazo

  • @monst815
    @monst815 Місяць тому

    Gracias