Protocolo 5X5: qué es? para qué sirve? cómo se hace? dieta, jugos, pros y cons

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @mariadelosangelesdeleonder783
    @mariadelosangelesdeleonder783 9 місяців тому +242

    El único video q explica como debes comer los 5 días, del 5x5, gracias, gracias, he visto videos y vídeos y nadie dice cómo es el protocolo completo🤗🤗🤗

  • @vanesacasasola1634
    @vanesacasasola1634 5 місяців тому +98

    Pulpa sobrante: 2huevos , 2 cucharadas de te de canela, esencia de vainilla, puñado de coco , cucharada sopera de miel, media taza de aceite, polvo de hornear. Mezclar y al horno 180,°por 60min .

    • @angelicalopez6215
      @angelicalopez6215 4 місяці тому +1

      Suena buena

    • @andresg4848
      @andresg4848 4 місяці тому +1

      Podemos comer coco cuando hacemos esta dieta?

    • @galaxia10ful
      @galaxia10ful 3 місяці тому

      Si​@@andresg4848

    • @monikanegron
      @monikanegron 3 місяці тому +1

      Vanessa, me gustan estos ingredientes... es para hacer unas galletas? unas crakers?
      Qué cantidad de sobrante? 4 tazas? 6 tazas?

    • @Vacperod4290
      @Vacperod4290 3 місяці тому +1

      Deja de ser saludable por el aceite

  • @irmasusanaespinoza7989
    @irmasusanaespinoza7989 9 місяців тому +21

    Que genia que sos , me encantó tu testimonio ,estoy en el 2do día del jugo y la verdad es que te sentís bárbara desinflamada😊

  • @catisserrano6181
    @catisserrano6181 Рік тому +488

    La gente criticando siempre .. la chica quiere ayudar a mucha gente .. ese protocolo es estupendo te ayuda a limpiar el intestino sanamente hasta parásitos pueden salir ..

    • @LauraSanchez-on5rn
      @LauraSanchez-on5rn Рік тому +4

      Ya lo comprobante ?

    • @NeryRojas-q2y
      @NeryRojas-q2y 10 місяців тому +4

      Spues de los cinco días q puedes comer sigues en la dieta se puede comer menestras avena

    • @jeanpierolinareszanotti8833
      @jeanpierolinareszanotti8833 10 місяців тому +3

      Pregunto, es lácteos y sus derivados? Ni siquiera queso se puede consumir ?

    • @leyditineo5427
      @leyditineo5427 10 місяців тому +10

      No
      Cerealea
      Semillas
      Lácteos
      Granos

    • @leyditineo5427
      @leyditineo5427 10 місяців тому

      Es maravilloso el 5x5, acaba con los parásitos que son causantes de muchas enfermedades entre ellos cancer

  • @lorenab4045
    @lorenab4045 9 місяців тому +12

    Gracias me estoy preparando e informando para hacer el protocolo.. Y es importante escuchar todas las experiencias.! Lo explicas muy bien

  • @Nosoyunamarca_registrada
    @Nosoyunamarca_registrada 10 місяців тому +12

    Gracias super tu explicación yo le ponía al primero le ponía vinagre de sidra de manzana y aceite de coco y la verdad me fue super lo comenzaré de nuevo

  • @alicb17
    @alicb17 5 місяців тому +57

    Señorita, si tiene usted jardín puede usar ese desperdicio de la zanahoria para hacer un compost lo revuelve con la tierra, y eso se desintegra y todas las vitaminas van a la tierra que usted la puede usar para sus flores para sus árboles. Nada se desperdicia.
    Que pase muy buenas días. Bendiciones.❤❤❤

    • @sandraterrerosrey8712
      @sandraterrerosrey8712 3 місяці тому +1

      Gracias Doctor muy amable

    • @lizmendez4523
      @lizmendez4523 2 місяці тому

      La zanahoria mata a las lombrices. Mejor que lo haga en alguna receta

  • @westworldpanama537
    @westworldpanama537 8 місяців тому +12

    Es muy bueno yo lo hice por una eczema que tenía y increíblemente desapareció y no la he vuelto a tener, por eso trato de hacer este protocolo cada 6 meses

    • @lubar3688
      @lubar3688 5 місяців тому

      Puedo tomar café durante el protocolo?

    • @norkysduran
      @norkysduran 2 місяці тому

      Café es semilla

  • @arlettemartinez5214
    @arlettemartinez5214 6 місяців тому +72

    El magnesio se debe tomar de forma reservada, comenzando por una cucharadita, y vas aumentando el tope de cada persona lo indica, cuando vas al baño muy seguido y las eses son aguadas es que te exdiste. Asi lo indica el doctor Frank Suarez , que también era un experto en estos temas.

    • @santiagovega2594
      @santiagovega2594 5 місяців тому +5

      Este comentario es correcto

    • @detodounpococonyusmilet2462
      @detodounpococonyusmilet2462 4 місяці тому +1

      Claro el.magnesio te hizo ir al baño, si miras el video de magnesio de Fran Suarez te vas a dar cuenta que eso fue lo que te pasó

  • @paulaante3255
    @paulaante3255 10 місяців тому +14

    Tambien hice un panqueque, con harina de coco y huevo, sin nada de levadura, quedo riquísimo y leche estevia para endulzar

  • @marialaurabadano171
    @marialaurabadano171 6 місяців тому +9

    Me encantó por la naturalidad de contar la experiencia... literal sin pelos en la lengua. Genial... gracias, hoy vi tu video, desde hoy, te seguiré. Saludos y bendiciones

  • @paulaante3255
    @paulaante3255 10 місяців тому +155

    La pulpa la usé para hacer un bizcocho de zanahoria, para la familia ❤😊

    • @LeonardoCassanColombia
      @LeonardoCassanColombia 8 місяців тому +6

      Que tal en sabor. No bajó demasiado el sabor a zanahoria.
      Es muy rica la zanahora

    • @Lachoguis
      @Lachoguis 7 місяців тому +1

      Pero si no se puede comer cereales, como hiciste el kake? Porfavor me darías la receta?

    • @claudiaron591
      @claudiaron591 6 місяців тому

      Excelente idea, como hiciste el bizcocho?

    • @mariaalejandramendez4654
      @mariaalejandramendez4654 6 місяців тому +1

      Receta porfavor!

    • @paulaante3255
      @paulaante3255 6 місяців тому +5

      Pues chicos miren, yo hice 2 tazas de harina una taza de yogur o leche azúcar media taza, ( porque no me gusta tanta azúcar ) pueden echarle una entera luego un sobre de polvo royal, una cucharadita de vainilla 5 huevo medianos bien batidos al punto de espuma le incorporan la zanahoria y aceite una media taza. Si desean pueden buscar la receta por UA-cam como hacer tarta de zanahoria y miran bien las cantidades 😊 y no no baja el sabor le echan un buen plantado de lo restante

  • @chowsdrawr
    @chowsdrawr 6 місяців тому +269

    Les puedo contar mi experiencia, siempre he sufrido del estomago, era de ir al doctor cada semana, incluso tomando probioticos, me anime a desintoxicar mi organismo con esta dieta detox y mi vida mejoro. Todo, absolutamente todo me inflamaba de sobremanera. Añadido a mi síndrome del colon irritable, despues del detox se me reinicia la vida.

    • @leslie.l1079
      @leslie.l1079 6 місяців тому +10

      Gracias por tu gran testimonio, Dios te bendiga

    • @rossanab.fernandez4256
      @rossanab.fernandez4256 6 місяців тому +9

      Gracias por tu historia es lo que buscaba ,estoy pasando por lo mismo

    • @leslycampos4606
      @leslycampos4606 6 місяців тому

      Gracias por tu testimonio, estoy haciendo el protocolo y mi consulta es si el chocolate con 72% de cacao se puede comer?

    • @chowsdrawr
      @chowsdrawr 6 місяців тому +7

      @@leslycampos4606 no se puede comer porque el cacao es semilla. En la dieta yo evito los azúcares

    • @lauraserrano873
      @lauraserrano873 5 місяців тому +3

      ​@@chowsdrawrsuper! Yo hice una desparacitacion pero tengo que hacer este y con tu testimonio me he animado Gracias 🙏

  • @cecindominguez
    @cecindominguez 4 місяці тому +6

    "Estas creando tu propia medicina " me encanto! ❤ genia total

  • @ceciliaturdo8855
    @ceciliaturdo8855 Рік тому +40

    Estoy por mi 3er mes de 5x5! es Excelente y tal cual lo describis vos.

    • @smille.s4310
      @smille.s4310 Рік тому +2

      Lo haces todos los meses o como?

    • @luztailor1479
      @luztailor1479 Рік тому

      ​@@smille.s4310cada tres meses ❤🎉

    • @silvina3031
      @silvina3031 11 місяців тому

      Si, se hace todos los meses 5 días por mes, 5 vasos por día ​@@smille.s4310

    • @LastTimer78
      @LastTimer78 10 місяців тому

      ​​@@smille.s4310lleva tres meses, 90 x 5

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 5 місяців тому +1

      Te dio diarrea y te inflamó el intestino

  • @gabitaencasa
    @gabitaencasa 9 місяців тому +22

    Me parece que si quieren saber 5x5 deben ir a la fuente original pero tienen que dedicarle tiempo. Y no solo es el 5 x5 tmb es acudir al protocolo completo. Yo lo estoy haciendo y me ha ayudado muchísimo a mi intestino

    • @DivinaOnix
      @DivinaOnix 5 місяців тому +2

      Cuál es la fuente original

    • @Abecedario2024
      @Abecedario2024 5 місяців тому

      El mismo Dr q creo esta práctica alternativa Johnson Edwin. Perdón si escribi mal el nombre.

    • @Abecedario2024
      @Abecedario2024 5 місяців тому

      Si si. Porsupuesto

    • @mariadelcarmenlopezbravo9885
      @mariadelcarmenlopezbravo9885 4 місяці тому +2

      Admiro al Dr pero me ayudó mucho esta explicación calmada y detallada asi que agradecida! 🙏 mi duda es si despues del 5x5 nunca mas tienes que consumir, lacteos, granos, cerrales y semillas. Es asi? Gracias si puedes respondeme 🙏

    • @luzcaicedo1864
      @luzcaicedo1864 3 місяці тому

      Busque doctor Ludwig jhonson​@@DivinaOnix

  • @aidagutierrez1799
    @aidagutierrez1799 10 місяців тому +15

    Muy buen video..me entusiasme a hacer el protocolo. Me encanta el doctor Johnson. Gracias por tu vídeo.

    • @anabelany8867
      @anabelany8867 3 місяці тому

      A quien no le gusta el doctor😅

  • @cihesaceducacionsocialac5880
    @cihesaceducacionsocialac5880 4 місяці тому +3

    Gracias por tu honestidad. Más personas reales se necesitan en las redes. Bendiciones

  • @luzmarzambrano5158
    @luzmarzambrano5158 Рік тому +80

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. La pulpa la puedes congelar y la vas usando en la medida que la vayas necesitando. Será de gran utilidad.

    • @monicavera3661
      @monicavera3661 6 місяців тому

      Si no tenes procesador en liquadora

    • @evangelinachavoya4634
      @evangelinachavoya4634 5 місяців тому

      LOS DIABÉTICOS PUEDEN HACEER EL 5x5?

    • @lubar3688
      @lubar3688 5 місяців тому

      Puedo tomar café durante el protocolo?

    • @dulceramirez1069
      @dulceramirez1069 4 місяці тому

      Mónica vera. No deberá licuarse en licuadora lo dice el Dr. Ludwing Johnson. Deberá ser un extractor de jugos.

  • @silvinamunoz556
    @silvinamunoz556 2 місяці тому +2

    Esto es oro puro, gracias, lo que estaba buscando, gracias por la explicación.

  • @vidaysaludentuhogar1279
    @vidaysaludentuhogar1279 11 місяців тому +160

    Lo más recomendable es no agregar naranja. Se puede agregar un poco de limón o gengibre.. dicho por el mismo dr. Ludwing 😊

    • @Alexa-it4pj
      @Alexa-it4pj 10 місяців тому +3

      Con que nombre lo busco en instagram?gracias

    • @marisolruiz9220
      @marisolruiz9220 9 місяців тому +1

      ​@@Alexa-it4pj Ludwing Johnson

    • @ciriaoliva
      @ciriaoliva 9 місяців тому +4

      Le copio a Ludwig jhonson

    • @pverdesoto
      @pverdesoto 8 місяців тому +11

      No esta copiando, esta describiendo como hizo ella el protocolo desarrollado por el Dr. ​@@ciriaoliva

    • @trinaloyo7750
      @trinaloyo7750 7 місяців тому +7

      Yo utilié la pulpa de las zanahorias en amburguesas vegetarianas. La mezclé con otros vegetales y las congelé porque no puedo comer lo mismo todos los días jajaja 😆

  • @deboricci
    @deboricci 6 місяців тому +14

    qué lindo encontrar una página de un Argentina hablando de estas cosas!!

    • @deboricci
      @deboricci 6 місяців тому

      pd. se podrá ingerir mate en este protocolo?

  • @iritamar8355
    @iritamar8355 4 місяці тому +11

    Genial!! En mi caso esta mas facil porque como sano desde hace años, asi que solo eliminare la tortilla, la linaza, avena y chia, lo demas que incluye el protocolo lo como a diario, verduras, ensaladas, frutas, pollo, pescado, papas y mucha agua. Enel nombre de Dios iniciare la proxima semana 🙏🤩

    • @mariapazrambla1205
      @mariapazrambla1205 4 місяці тому

      Tortilla? Eso es huevo. Lo elimina por? Es una semilla , pero, ...más bien es un huevo.

    • @Spukiist
      @Spukiist 2 місяці тому

      ​@@mariapazrambla1205parece se refiere a la tortilla de maíz que es un grano

  • @exhile3747
    @exhile3747 6 місяців тому +36

    Gracias!
    Protocolo 3 dias preparacion y 5x5 de jugos. 1 Litro y cuarto al dia de zanahoria con cascara. Necesitas entre 2.5 a 3 kg de zanahoria

    • @georginapadilla6178
      @georginapadilla6178 5 місяців тому +1

      Nota: empezando el 5x5, son los jugos y la dieta, sí se come.

    • @andrescardenas5391
      @andrescardenas5391 3 місяці тому

      Con que se acompaña la comida, con agua pura?

  • @NIKITAMARTINNOV
    @NIKITAMARTINNOV Рік тому +28

    Preciosa explicación. Gracias por compartir. ❤

  • @paulaandreadiazbaeza1284
    @paulaandreadiazbaeza1284 4 місяці тому +1

    Me encanto cómo explicas todo el protocolo, aparte tu simpatía y claridad, es bueno escuchar el testimonio de otra persona que no sea el doctor.......... saludos desde Chile

  • @ChristianPerez-rd9ts
    @ChristianPerez-rd9ts 4 місяці тому +5

    El video está muy bueno, e informativo, así se debe de describir una experiencia!
    El perrito de atrás se nota que estaba muy relajado ✌🏻

  • @milagrosfernandez4106
    @milagrosfernandez4106 Рік тому +15

    Que genia como explicaste todo. Graciasss!!! ❤

  • @MelinaPaez-r8p
    @MelinaPaez-r8p Рік тому +9

    Qué onda con los comentarios, te sigo en insta y ahora también acá ❤❤ muy buen video

  • @noranorishaa4063
    @noranorishaa4063 11 місяців тому +9

    Gracias por este video tan detallado y compartir tu experiencia😊

  • @jolerajudith
    @jolerajudith 9 місяців тому +110

    Con la pulpa, coco rallado, 4 o 5 huevos, unas cucharadas de harina de cualquier tipo(idealmente coco) y un poquito de panela/eritritol, sale un bizcocho súper rico.

    • @eduardomonfer2327
      @eduardomonfer2327 5 місяців тому +8

      para el 5x5 no comer nada de arinas que viene de semilla...ellimiar semillas granos cereales y lacteos...deribados de todo eso no se puede comer...asi lo dice el protocolo...las arinas son de semillas o granos...

    • @fernin25
      @fernin25 5 місяців тому +7

      @@eduardomonfer2327 se supone que se refiere a hacer el bizcocho para comerlo una vez acabado el protocolo del 5x5 . Para así no desperdiciar la pulpa

    • @mariaherradi8732
      @mariaherradi8732 5 місяців тому

      ​El coco es una semilla o una fruta ? 😂 ​@@eduardomonfer2327

    • @zentlimx
      @zentlimx 5 місяців тому +6

      ​@@eduardomonfer2327 pero puedes congelar la pulpa y utilizarla unas semanas después 😊

    • @esthergonzaleznavarro4697
      @esthergonzaleznavarro4697 5 місяців тому +3

      El coco es una fruta así que puedes usarlo

  • @virginiacordoba3219
    @virginiacordoba3219 9 місяців тому +3

    Felicitaciones, genial como lo explica, gracias

  • @mirtasampallo9351
    @mirtasampallo9351 8 місяців тому +2

    Me encanto tu explicación!!❤

  • @gloriaamparodiazrodriguez1009
    @gloriaamparodiazrodriguez1009 Рік тому +33

    Es muy bueno, yo tenía inflamación en mis dedos de las manos por la artrosis. Estoy perfectamente. El problema de ella fue el magnesio tomó mucho. Por mi parte me a servido mucho, no he tenido ningún inconveniente. Hay personas que durante el protocolo no toman magnesio.

    • @analiacolazo990
      @analiacolazo990 11 місяців тому +1

      @gloriaamparodiazrodriguez. Hola también tengo artrosis y mucha deformación en dedos , y rigidez en cuerpo , lo haré , te has mejorado ? Lo has hecho una vez o con que periodicidad ? Gracias

    • @milijuridicasburgos7038
      @milijuridicasburgos7038 10 місяців тому

      Artrosis o artritis?

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 9 місяців тому

      ​@@analiacolazo990consigue unos anillos y pulseras de cobre y úsalos te absorberán el ácido úrico y te curaras la artrosis pero mientras se te limpia el sistema te mancha el area donde traigas las piezas de cobre solo tienes que limpiarla piel talvez no te manche el cobre.

    • @grimanesasaldanavasquez6830
      @grimanesasaldanavasquez6830 9 місяців тому +11

      Los recomiendo me sano muchas dolencias . Hace un año lo hago todos los meses . Me sano de hipotiroidismo,colon irritable ,reflujo y fibromialgia . No duden de hacerlo .

    • @sandradelacruz3888
      @sandradelacruz3888 8 місяців тому

      ​@@grimanesasaldanavasquez6830te ayudo el 5x5

  • @suaragold6401
    @suaragold6401 9 місяців тому +2

    Me encantó como lo explicaste, gracias, el temita de lo que recomienda, ormux, Innerx etc pata distintas cosas, es el precio y conseguirlo en Argentina, podrás comentar de ésto, jajaja, mientras te escribo, escuche cargadera, me gusta q me cuenten así, tal cual😂

  • @sufloralvarez244
    @sufloralvarez244 11 місяців тому +32

    Es un camino de ida🙌🙌 todos deberian probar al menos 1 vez el 5x5.

    • @argeliaperez6449
      @argeliaperez6449 5 місяців тому +1

      Pero el do tor dice con cascara pero el extractor separa la cascara en licuadora se queda todo.mmm🤔

    • @argeliaperez6449
      @argeliaperez6449 5 місяців тому

      Cierto, no me queda Claro esto.

    • @argeliaperez6449
      @argeliaperez6449 5 місяців тому

      Cierto . No queda Claro esto. Lo que se separa es fibra.

    • @montaniflorencia1089
      @montaniflorencia1089 15 днів тому

      Donde compro el extractor?

  • @edmundomartinez1434
    @edmundomartinez1434 4 місяці тому

    Gracias por subir este video aunque no terminaste el tratamiento pero la naturalidad con qué explicas eso vale mucho felicidades desde México

  • @romnyisturiz381
    @romnyisturiz381 11 місяців тому +5

    Gracias por tu experiencia y honestidad. Entiendo que en tu caso se activó una desintoxicación absoluta por tu requerimiento personal

  • @SusanaDelgadillo-vu6pl
    @SusanaDelgadillo-vu6pl Місяць тому

    MUCHÍSIMAS GRACIAS MANU X TODA TU EXPLICACIÓN... MIL BENDICIONES ❤❤❤

  • @marianamedina1035
    @marianamedina1035 Рік тому +31

    Si quita la ansiedad, lo confirmo

    • @luisinaferrari7577
      @luisinaferrari7577 11 місяців тому +1

      Tal cual

    • @zoepuntocom
      @zoepuntocom 11 місяців тому

      En serio quita la ansiedad pero generalizada?

    • @nombreapellido3478
      @nombreapellido3478 9 місяців тому

      prueba el jugo verde de Frank Suarez@@zoepuntocom yo llevo unos días como si estuviera sedado, me siento en paz y no tengo esos suspiros de ansiedad con los que vivo a diario

    • @vav0613
      @vav0613 9 місяців тому

      Ay jodeme, me re sirve

    • @JordanLeon-rb6mr
      @JordanLeon-rb6mr 3 місяці тому

      Empezaré hoyy

  • @marcelacolombo1622
    @marcelacolombo1622 4 місяці тому +1

    Gracias!!! Útil, sincero y real!!!! Un abrazo para vos desde la Patagonia!

  • @esterfernandez1692
    @esterfernandez1692 11 місяців тому +3

    Hola querida, muy bueno tu video y toda la información, como consejo, tal vez sería recomendable no agregar el magnesio al jugo o menos cantidad, porque puede provocar una diarrea, yo lo he consumido y le voy bajando a la cantidad hasta que lo puedo resistir, porque me pareció mucho una cucharada,... bueno ojalá te ayude, un besito y muchas gracias por ayudarnos, Dios te bendiga mucho y cariños desde Chile ❤🙏

  • @silviabenitez4502
    @silviabenitez4502 6 місяців тому +1

    Me encantó tu explicación,mil gracias!!! Para mí será fácil ya que vengo de unos alimentándome saludable y sin carnes rojas,me faltaría quitar quesos. El desecho de zanahorias irías a la maceta para comida de lombrices,además acá hay unos patos en el lago que las pueden comer🧡🧡🧡🧡🧡🙏🙏🙏

    • @AnaMireyaRamirez-i6u
      @AnaMireyaRamirez-i6u 5 місяців тому

      Buenos días por favor me gustaría saber que comes de proteina para reemplazar la carne? Gracias

  • @veronicaanca7267
    @veronicaanca7267 8 місяців тому +8

    Me encató tu video, una genia como lo explicas!!! Muchas gracias!!

  • @claudiaveronicalopezsandov5326
    @claudiaveronicalopezsandov5326 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤ felicitaciones, se merece seguir por el esfuerzo. Me motivo😊

  • @sofygomez2325
    @sofygomez2325 5 місяців тому +3

    Excelente! Este protocolo es super! Comprobado!

  • @yankramirez3868
    @yankramirez3868 29 днів тому

    Estoy realizando el protocolo y la verdad es muy bueno recomiendo hacerlo en ayunas y tratar de no dañar la dieta

  • @AndreaCeleste3
    @AndreaCeleste3 11 місяців тому +20

    Gracias!! Voy por el dia 3 de la dieta, manana arranco con jugos, buenisima las recomendaciones. Antes de invertir en juguera, realmente voy a comprar jugos exprimidos en una jugueria, y si todo sale bien, invierto para hacerlo mensualmente. Yo tambien el dia antes de decidir hacer esto, me sentia muy mal, agotada, densa, y apenas tome la decision, recupere mi centro. Super despierta, clara, energica y atenta. Abrazos!! y gracias por compartir! (Actualizo: me di cuenta mirando el protocolo de la pagina del doc. que no podia comer lentejas!!!!!!! manana empiezo de cero, IGUAL con quitar las harinas, ya se siente un cambio tremendo ).

    • @anam7900
      @anam7900 10 місяців тому +2

      Hola! Cual es la página del dr? Gracias

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 9 місяців тому

      ​@@anam7900doctor Ludwig Johnson nomas pon el nombre y sale la información en UA-cam y feisbuk

    • @joseluisramirezchero6121
      @joseluisramirezchero6121 9 місяців тому

      Hola como te fue?

    • @AndreaCeleste3
      @AndreaCeleste3 9 місяців тому

      @@joseluisramirezchero6121 hola, al final no lo hice porque técnicamente tienes que comer carnes pescado para adquirir la proteína y justo vengo de meses que el cuerpo no me pide tantas carnes. Asique lo dejare para cuando vuelva la necesidad de carnes. 😏

    • @serenidadsend4042
      @serenidadsend4042 8 місяців тому

      Como fue tu dieta los 3 días?

  • @socorrosquires7022
    @socorrosquires7022 2 місяці тому

    Muchas gracias Infinitas por expicarlo Ya lo hice y me FUNSIONO AL 1000 Y LO AGO CADA MES PARA LIMPIAR MI INTESTINO

  • @irmavegast
    @irmavegast 5 місяців тому +3

    Gracias por la excelente explicación del protocolo 5x5. ❤🎉😂

  • @Recetasytradición375
    @Recetasytradición375 3 місяці тому

    Yo encontré al dr en Facebook y me llamó la atención este protocolo

  • @Cenbandera
    @Cenbandera Рік тому +12

    Me encantó como te expresas Buen video Gracias

  • @johanagarcia6626
    @johanagarcia6626 3 місяці тому

    Muchas gracias hermosa, ya había escuchado de esto pero tu lo explicaste super bien 😊 bendiciones!!! ❤

  • @luztailor1479
    @luztailor1479 Рік тому +21

    El jugo de zanahoria es super delicious ❤

    • @esteladerasmo4415
      @esteladerasmo4415 7 місяців тому

      Que comistes?? Yo voy por el tercer dia..comi verduras cruda, tomates, carnes rojas y frutas...y 5 vasistas de jugo..

  • @leidymontanez737
    @leidymontanez737 2 місяці тому

    Gracias por tan valiosa información y buena idea para empezar el protocolo

  • @marcelam2135
    @marcelam2135 5 місяців тому +25

    Hola desde Colombia, lo ideal es la intención que de coloca para hacer el protocolo de la mejor manera pero si no se tiene extractor, está la licuadora y no se le agrega agua se licúa y se exprime o le echas un poco d agua y funcionó perfectamente, ya cuando se tenga el dinero se puede adquirir el extractor, no se limiten usen el sentido común.

    • @polaca-gq2oe
      @polaca-gq2oe 4 місяці тому

      Yo no tengo extractor y por eso aún no lo empecé. Usted dice que con licuadora también se puede? Y por vaso se necesita de 2 a 3 kilos de zanahorias , ? O esa cantidad es para los 5 vasos ? Gracias

    • @lilianamercadop.3508
      @lilianamercadop.3508 3 місяці тому +2

      Noooo tiene q ser en extractor, en licuadora no funciona

    • @vanesaramirez3933
      @vanesaramirez3933 3 місяці тому +1

      OJO El mismo Dr Ludwig Johnson explica que NO es lo mismo usar licuadora aún colando la preparación!!!!

  • @juanitaromero101
    @juanitaromero101 2 місяці тому

    Gracias por tu explicación, me falta solo un día para terminar mi protocolo me siento divina, aproveche que me hicieron una cirugía dental en donde no podía comer carbohidratos ni semillas y todo super bien
    Tomo citrato de magnesio y citrato de potasio, tuve un gran cambio

  • @luzmarinadelacruzmorales-fl2lb
    @luzmarinadelacruzmorales-fl2lb 8 місяців тому +10

    Hola es verdad que es para recuperar la salud en general pero debes decir que no es juguera por lo menos en español es extractor de jugos que es muy diferente
    Y es muy efectivo para las personas que tienen cancer donde lo tenga y en estos casos no se debe comer carne porque cubre el biofilm de la células y no deja que actué directamente estos momentos mi hermana está pasando por esa triste enfermedad y se lo estoy haciendo 2 días y cero dolor en el colon increíble!!!❤❤❤❤

    • @KarinaZapata-le6ux
      @KarinaZapata-le6ux 5 місяців тому +1

      Buenas tardes, como sigue tu hermana?

    • @luzmarinadelacruzmorales-fl2lb
      @luzmarinadelacruzmorales-fl2lb 5 місяців тому +3

      @@KarinaZapata-le6ux Hola está muy bien gad, poniéndose los sueros pero sin reacciones adversas y con buen ánimo y sus analíticas cada mes le bien,le agradezco su preocupación,Bendiciones.

  • @Abecedario2024
    @Abecedario2024 5 місяців тому +1

    Me encanta como describiste tu experiencia. Me dio seguridad.

  • @valeriadipaolo1297
    @valeriadipaolo1297 Рік тому +16

    Hice el 5×5 y la Pulpa se puede utilizar para hacer galletas, Panes y demases❤

  • @luzortega6188
    @luzortega6188 9 місяців тому +2

    Gracias ❤por tu ayuda y compartir esta valiosa información

  • @Looez-bw3dx
    @Looez-bw3dx 11 місяців тому +4

    Una sugerencia con la pulpa se puede usar como compost para el jardín o las macetas es un abono maravilloso y natural

    • @dianacristinaavedikian8799
      @dianacristinaavedikian8799 10 місяців тому +1

      Sí es muy bueno como abono, yo se lo pongo a la tierra de las plantas en mi jardín. 😊

  • @Claudia-ek5hy
    @Claudia-ek5hy 2 місяці тому +1

    Gracias por explicarlo tan sencillo.

  • @solbarbati7406
    @solbarbati7406 Рік тому +12

    Excelente explicación ❤

  • @LauryGuevara-bn2xm
    @LauryGuevara-bn2xm 12 днів тому +1

    Lo estoy haciendo y me siento muy bien, llevo 3 días, para luego empezar el protocolo 3x1 de Frank suarez

  • @emiliaroa2412
    @emiliaroa2412 7 місяців тому +6

    Lo explicaste muy bien. Gracias. Ya entendí como no se debe incluir el magnesio en el jugo

  • @dulcesosa9510
    @dulcesosa9510 8 місяців тому +1

    Quedé encantada con tu explicación fue fantástico ya tienes una suscriptora más para tu canal por favor te pido me des respuesta a mi pregunta se puede hacer el 5x5 si se padece diabetes tipo 2?

    • @mercedesmariano6340
      @mercedesmariano6340 8 місяців тому +1

      ¿Puedo hacer el 5X5🥕 si tengo diabetes?
      Sólo si está controlado. Esto es, con glicemia basal bajo 100 mg/dl. Y 2 horas después de sus comidas bajo 140 mg/dl. Use el glucómetro capilar para evaluar su respuesta.

    • @reinamilyc
      @reinamilyc 7 місяців тому

      Nooo

  • @mariselbarrios3081
    @mariselbarrios3081 9 місяців тому +7

    Gracias gracias gracias!! Me ayudo mucho ver este video para decidirme, tenía bastantes dudas que las evacuaste, ahora me tengo que comprar la juguera porque no tengo, y la licuadora por lo que decís mucho que no sirve, un abrazo 🥰

    • @stellamarisservielle8144
      @stellamarisservielle8144 8 місяців тому

      Tenés que comprar un EXTRACTOR DE JUGO DE MÁS DE 600 REVOLUCIONES """ NO COMPRES JUGUERA PORQUE SE FUNDE EN 2 DÍAS """ ME PASÓ A MI""

  • @dorabogado2540
    @dorabogado2540 9 місяців тому +1

    Gracias por compartir tu experiencia, reina. Nueva seguidora

  • @arizo-vene3913
    @arizo-vene3913 Рік тому +22

    Gracias por subir tu experiencia porque aveces hacemos las cosas a la loca.

  • @mariamercedesfigueirac7446
    @mariamercedesfigueirac7446 5 місяців тому

    Me gustó mucho el video, aclaré varias dudas como la cantidad de zanahorias, que no deben pelarse, entre otros detalles, muchísimas gracias!

  • @noraceaglio1179
    @noraceaglio1179 Рік тому +69

    La pulpa la cocino con un poco de agua y guardo en el frizzer, un poco con edulcotante y hago dulce al q le agrego gelatina sin sabor y queda como dulce de batata. También para hacer panqueques, sopas ycon harina de mandioca hago magdalenas dulces para desayuno y saladas para usar en las comidas.No tiro mada.😂

    • @nadialopez6838
      @nadialopez6838 Рік тому +1

      Excelente gracias por la recomendación 😊

    • @patagonrosio
      @patagonrosio Рік тому +1

      Buenas ideas...gracias! No he pasado de tipo nuggets con fariña y condimentos... voy a probar el resto. Tampoco tiramos nada! Y somos 2

    • @eugeniasantillan8101
      @eugeniasantillan8101 Рік тому +2

      gracias por el aporte .!!tenes idea si la pulpa aun conserva propiedades??

    • @nancynardi7304
      @nancynardi7304 11 місяців тому +1

      Buenas ideas! Puedes pasar la dieta de las magdalenas, por favor!

    • @angelicacisneros9610
      @angelicacisneros9610 11 місяців тому

      Disculpe como hase el pan de esa pulpa xfa

  • @miosottislopez3381
    @miosottislopez3381 2 місяці тому

    Recién empezaron a llegarme este tipo de videos. No tengo extractor de jugos, espero que igual me funcione si lo hago en licuadora. Pero me encantó tu video, muy ilustrativo

    • @DianaIsidro-e7q
      @DianaIsidro-e7q Місяць тому

      No sirve , ni lo intentes
      De verdad pide prestado uno

  • @roxanahuerta3449
    @roxanahuerta3449 5 місяців тому +4

    Jajjajja sigue sigue tomando!!! Es magnífico sentirse sana del cuerpo !!! 💪🏻💪🏻💪🏻 después procura sanar la mente y el alma 🥰🥰

  • @gracielapazgalleguillos8803
    @gracielapazgalleguillos8803 4 місяці тому

    Muchas gracias, por fin alguien q lo explica bien

  • @pablocardenas9263
    @pablocardenas9263 Рік тому +7

    Te dio la crisis curativa , pudo a ver sido el magnesio , pero agradecido de la información 😊

    • @pintabobadilla2557
      @pintabobadilla2557 Рік тому +2

      Lo que pasa es que el magnesio se toma de noche y uno de los beneficios es que ayuda cuando se tiene extreñimiento, ella dice que se tomó una cucharada, imagino que fué un cucharada sopera, eso fué mucho, y luego con el jugo, era de esperarse que le pasara eso, cuando se toma el magnesio hay y leer bien las indicaciones y no exceder la dosis y la hora sugerida.

    • @bettydrago314
      @bettydrago314 11 місяців тому

      Y se va probando ,según el organismo media cucharadita ,después una cucharadita ,si no vas así como ella de cuerpo
      Una y media cucharadita obvio
      Y así 2
      Y si se afloja ya el vientre no como a ella
      Es la medida
      FRAN SUAREZ LO EXPLICABA MUY BIEN
      LASTIMA QUE YA NO ESTA 😢CON NOSOTROS
      TENIA LA FORMA DE SANAR EL CANCER
      Y SE MURIO
      SEGUN DICE SE TIRO DE UN PISO ALTO 🤔
      NO SE ?
      ESTO NO CONVIENE A LOS LABORATORIOS ,MEDICOS TRADICIONALES, FARMACIA ECT
      TODAVIA ESTA LO QUE ENSEÑABA EN YOUTUVE Y ESTE DOCT DE LAS ZANAHORIAS LO TIENE DE REFERWNCIA 💪👏👏👏👏👏👏

  • @doloresjuradomartinez7016
    @doloresjuradomartinez7016 6 місяців тому +3

    Buen video. Yo lo tengo complicado. Estoy con protocolo de artritis y debo estar quince días sin proteína, además de eliminar lácteos, cereales, semillas...ufff...lo estoy intentando....😊

    • @KarinaZapata-le6ux
      @KarinaZapata-le6ux 5 місяців тому

      Hola, como sigues con el protocolo de la artritis por favor podrías comentarme ?

    • @doloresjuradomartinez7016
      @doloresjuradomartinez7016 5 місяців тому

      @@KarinaZapata-le6ux Este lunes vuelvo al 5x5 y tomando el protocolo... noto mejoría.. aunque es lento...pero no lo voy a dejar...creo me mejorará.

  • @jho6928
    @jho6928 4 місяці тому

    Gracias por las informaciones completas! Saludos desde Brasil 😊😊😊

  • @angieandino4958
    @angieandino4958 11 місяців тому +5

    Es verdad q el magnesio hay que usarlo con cuidado y de a poco hasta que das con la medida recomendada para cada organismo. La zanahoria se puede usar para hacer sopas, salsas, hotcake con banana y huevos durante el detox... x ej... pero es verdad q debe ser mucha pulpa😅

  • @danielysuscuriosidades6957
    @danielysuscuriosidades6957 5 місяців тому

    Muchas gracias por la información, no sabía de la dieta primero pero te cuento que tengo dos días tomando el jugo y he notado mi vientre menos inflamado .❤vuelvo atras .

  • @Patocumbiero20147
    @Patocumbiero20147 Рік тому +4

    QUE EXTRACTOR RECOMENDÁS

  • @sebastianpereiro3553
    @sebastianpereiro3553 3 місяці тому

    @manugaldu Gracias por el video , te queria consultar si sos tan amable cual es mejor, si el glicinato de magnesio o el citrato de magnesio, ya que escuche que el citrato es el que mejor se absorbe, y cual fuera de los dos casos, que marca me recomendas (si es que estas en argentina) porque por ML veo muchas marcas y muchos comentarios de que sienten que estan adulterados, que le da sueño o tienen gusto raro. Gracias de nuevo! 🙏

  • @dinoraalvarez6237
    @dinoraalvarez6237 5 місяців тому +3

    Mi marido y yo lo hicimos nos fue muy bien mas energia a mi me mejoro el estomago bastante ademas de que es bueno para la vista yo tomaba uno en ayuno otro c9n el desatuno 2 con la comida y para dormir el 5 me encanto lo recomendamos

  • @nicolascelano6805
    @nicolascelano6805 Місяць тому

    Hola gracias por aportar tanto valor , mí consulta es si puedo continuar consumiendo el whey protein o también debo suspenderlo ? Gracias

  • @juanitajimenez2036
    @juanitajimenez2036 5 місяців тому +4

    Tuve mucho dolor de cabeza los primeros días. Horrible pero aún así seguí tomando hasta que mire una lombriz y me anime a terminar mis 5 días

    • @katalynarivera2499
      @katalynarivera2499 5 місяців тому +1

      La zanahoria rayada con ajo es purgante natural

  • @doriszavaleta8705
    @doriszavaleta8705 6 місяців тому +1

    Buenísimo lo del bisglicinato del magnesio. Lo incluiré. Hoy es mi segundo día, no he sentido ningún problema aún.

  • @guillermovelez6245
    @guillermovelez6245 4 місяці тому +8

    Entonces en los 3 días antes de y en los 5 días no puedo comer arroz integral, ni frijoles, ni frutos secos, solo proteínas, frutas y verduras verdad??

  • @OlgaRamirez-bz6nc
    @OlgaRamirez-bz6nc 5 місяців тому +1

    Bien explicado gracias pero se puede consumir avena durante el tiempo que hace uno el protocolo agradezco su respuesta gracias

    • @iritamar8355
      @iritamar8355 4 місяці тому

      No nada de avena, ni nada de lo que se menciona

  • @settisaiz3412
    @settisaiz3412 11 місяців тому +6

    Gracias por tu explicarlo , todo lo que se debe hacer y como....saludos y adelante !!! ....y siii , el doc habla muy rapido😅....gracias !!! 🎉🎉❤

  • @cheilamusa1062
    @cheilamusa1062 Місяць тому

    Gracias por la información. Las leches vegetales se pueden consumir en estos días ?

  • @laurab3359
    @laurab3359 11 місяців тому +4

    Hola a todos consulta arroz está dentro de lo permitido?
    Hoy empiezo

    • @PatriciaJRueda
      @PatriciaJRueda 11 місяців тому +1

      No está permitido. Cero granos, semillas y cereales

    • @laurab3359
      @laurab3359 11 місяців тому +2

      @@PatriciaJRueda gracias. Voy por la segunda ronda y me siento genial. Gracias por tu información.

    • @jorgelinaldominguez
      @jorgelinaldominguez 11 місяців тому

      Nueces, almendras tampoco?

  • @LLamadoLaboral
    @LLamadoLaboral 5 місяців тому

    hola que genial! estoy buscando info y sos muy clara. donde encuentro la dieta o los alimentos que puedo consumir. asi me organizo

  • @silvina3031
    @silvina3031 11 місяців тому +16

    Con la pulpa podes hacer galletitas tipo talitas..con harina de almendras, o de coco o harina de lino..

    • @guillermomacias7223
      @guillermomacias7223 9 місяців тому +2

      Aclaramos que no se puede consumir lyno durante el protocolo ya que es una semilla por las dudas casi me mandó ese moco por tu comentario jejejeje te voy a hacer caso pero con la de coco que mencionas muchas gracias muy agradecido ❤

    • @matildemoreno5760
      @matildemoreno5760 6 місяців тому

      Harina de yuca Mejor, cero gluten😉

    • @esthergonzaleznavarro4697
      @esthergonzaleznavarro4697 5 місяців тому +1

      Harinas ninguna , sea cual sea

  • @ramonasilveira895
    @ramonasilveira895 3 місяці тому

    Me gusto.... graciasss
    Puedes hacer sopas de Sana ahora😊

  • @TheLedsean
    @TheLedsean Рік тому +7

    Gracias dr Ludwig

  • @gabrielapradokulahian8879
    @gabrielapradokulahian8879 8 місяців тому +1

    Gracias! Acabo de verlo! Escuché que puede ayudar con el tinnitus 💪🏼💪🏼. Lo voy a hacer. Con respecto al bagazo de zanahoria, aparte de usarlo en postres, etc , no lo tiren a la basura, pónganlo en tierra , para compostar 😅

  • @DRB78
    @DRB78 10 місяців тому +4

    Jajaj una genia! Muy clara! Gracias !

  • @selenetuestasalazar3755
    @selenetuestasalazar3755 3 місяці тому

    Gracias preciosa por la informacion. Lo he estado tomando el jugo de zanahorias con limon, que se hace menos dulce,

  • @babilasemillita2425
    @babilasemillita2425 Рік тому +3

    Qué buen video!!! Dónde está el link de la página del doctor? Entonces el jugo lo puedo preparar la noche anterior? 🙏🏻

    • @babilasemillita2425
      @babilasemillita2425 Рік тому +2

      Y por qué no se puede usar el jugo de zanahoria licuado? 😢

    • @jennymarcarrasquel5272
      @jennymarcarrasquel5272 Рік тому +2

      @@babilasemillita2425 por que necesitas el jugo puro y no licuado con agua para que se pueda digerir bien y asimilar sus nutrientes

    • @babilasemillita2425
      @babilasemillita2425 Рік тому

      @@jennymarcarrasquel5272 gracias, no sabía que el agua alteraba la digestión, tiene lógica

    • @camilaibacache8612
      @camilaibacache8612 10 місяців тому +1

      @@babilasemillita2425 no es que el agua altere, es que cuando se licua cualquier fruta se rompe unas fibras y cuando pasa eso solo consumes fructosa. Por eso en general los jugos de licuadora no son muy saludables.

    • @joseba253
      @joseba253 10 місяців тому

      Yo también digo lo mismo, dónde ésta el link del doctor? Hay uno que acaba con "fan" , será su página?

  • @CeciliaMoreno-en1ug
    @CeciliaMoreno-en1ug 9 місяців тому +2

    Muy importante tu información gracias Dios te bendiga