Селен - для чего организму. Доктор Лисенкова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 830

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova  Рік тому +10

    Селен тут anagran.ru/catalog/ultra-selen-150-mkg-ultra-selenium-150-mcg?ref-link-code=lis

  • @ВладимирАлександровичРумянцев

    Селен: 1). Бразильский орех - 2 ореха; с нагрузками - 4 браз. ореха; 2). Печень, мясо, криветки, кальмары, морск. капуста, яйца, брокколи, бобовые. Живые пивные дрожжи. Отсутствие селена : частые орви, лорзаболевания, кожные заболевания, щитовидка: депрессия, ногти, волосы... Сердечно - сосудистые, онкозаболевания, лечащиеся от бесплодия, пациенты с глазами - проблемными, сахарным диабетом. С п а с и б о !!!!!!! Будьте здоровы !!!!!

  • @НатальяШлянина-д8т
    @НатальяШлянина-д8т 3 роки тому +140

    Милая доктор Оля. Большое спасибо за вашу замечательную работу. Все темы Вы объясняете понятно, легко и профессионально. Как прекрасно, что Вы делитесь своими знаниями с нами и помогаете больше узнавать про наш организм. Мы живём в сложное время. В мире происходят большие изменения. Новые вирусные заболевания - это вызов человечеству, это проверка на прочность. И все наши доктора и все медицинские работники из всех стран прошли эту проверку. Они первые идут в бой со смертью, в бой за жизнь каждого человека. Работа врача - это большая ответственность, огромное отдача внутренней энергии. От всего сердца благодарю всех наших врачей, всех наших медсестёр и младших медсестёр за ваше большое отзывчивое сердце, за любовь и внимание , за ваши добрые слова, за ваши ласковые руки. И все вы - герои нашего времени. Вы - самые лучшие, самые прекрасные!
    От всей души желаю радости и счастья , мира, доброты, любви , в сердцах весны и в жизни - перемен прекрасных . . ..... ............ Natali

    • @ГалинаВасильченко-д7р
      @ГалинаВасильченко-д7р 3 роки тому +8

      Який прекрасний відгук! Яка ви молодець, Наталочко! Згідна з Вами! Щастя Вам і здоров'я! Львів.

    • @фариданизамова-ь3в
      @фариданизамова-ь3в 3 роки тому +9

      Умница,светлая голова. Спасибо. Как оценить лабораторно состав микроэлементов в крови?

  • @ЕленаЮрьева-ч9м
    @ЕленаЮрьева-ч9м Рік тому +53

    Как приятно слушать врача, который не устает образовываться, развиваться в профессии. Спасибо большое вам, Ольга

  • @Эльмира-к8в
    @Эльмира-к8в 7 місяців тому +46

    Мне врач--- эндокринолог выписала пить селен после эутирокса через полчаса вместе с завтраком , купила селен-актив, стала пить по 1 таблетке во время завтрака и стала хорошо себя чувствовать, перестали колени болеть, легкость в движении ,а мне уже 60 лет, повысилась работоспособность,я ещё работаю ,до пенсии еще 1 год,у нас в Казахстане на пенсию сейчас выходят в 61 год, появилась энергия ,дома не могла сделать ремонт, сделала этот ремонт с помощью мастеров,была апатия ко всему,ничего не хотела делать, сейчас хожу-двигаюсь,😊спасибо селен-актив😊,а стоит он недорого, сейчас и муж стал пить, теперь говорит,что зря не слушался меня 2-3 года, а то уже собирался с работы уходить,а до пенсии ещё 3 года, сейчас тоже хорошо себя чувствует,сам бежит покупает селен-актив если заканчивается.Это не для рекламы селен-актив, я даю совет тем кто чувствует себя плохо,у кого слабость ,вялость, усталость,у кого суставы болят, кому ещё работать до пенсии и быть работоспособной советую пить селен❤❤❤❤❤🎉🎉🎉И ещё у меня давление нормализовалось,похудела , отёкшая была, сейчас отёки ушли наверное и эутирокс гормон помогает,у меня еще же зоб есть,так что советую всем пить селен🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤Здоровья всем!!!!

    • @liudmilaorlova6124
      @liudmilaorlova6124 7 місяців тому

      Скажите,пожалуйста,а в какой дозировке вы принимаете?

    • @Эльмира-к8в
      @Эльмира-к8в 6 місяців тому +1

      Селен-актив пр-во Россия, по 1 таблетке 1 раз в день во время еды, там на упаковке написано, и стоит где-то 400 рублей,там 60 таблеток по 50 мкг селена.

    • @ТатьянаМарченкова-ц3с
      @ТатьянаМарченкова-ц3с 5 місяців тому

      И йод - актив наш тоже очень хороший.На эти препараты гонения устроили, так это конкуренция фармкомпаний.Оба препарата замечательные.Иой- актив так сделан, что не может быть передозировки, все излишки выводятся из организна..

    • @НилаВосколович
      @НилаВосколович 2 місяці тому

      Мне ендокринол назначил сказал если
      100 мл то 2 раза в день , а я покупаю 200 и пью 1 раз в день цефасель німецкий

    • @Sigma-f6v5b
      @Sigma-f6v5b 22 дні тому

      У меня начал болеть желудок,может от селена?

  • @redfox-yt3257
    @redfox-yt3257 3 роки тому +143

    Какая же вы умница! Как приятно слышать доктора грамотного и интересующегося!!!

  • @ЗояГорбунова-ю6д
    @ЗояГорбунова-ю6д 3 роки тому +168

    Какая умничка!! Как хорошо и понятно все говорит, спасибо большое, здоровья вам.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +9

      Зоя, спасибо за отзыв 💚

    • @tatianatitova3966
      @tatianatitova3966 3 роки тому +6

      В почве нашей Калининградской области полностью отсутствует селен, поэтому в овощах, зелени его нет. Выручают привозные овощи и фрукты.

    • @МаринаТарасова-я9ю
      @МаринаТарасова-я9ю 3 роки тому +5

      @@DoctorLisenkova спасибо огромное вам за ваши видео!

  • @lusyaurban4414
    @lusyaurban4414 3 роки тому +103

    Да,вы не чета многим специалистам,хотя и такая молодая.Знания у вас глубокие и обширные.Вы супер врач!!!

  • @АлександраПухова-д1и

    Олечка,ты умничка,светлая,чистая.благодарю тебя солнышко, счастья тебе женского.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +2

      Спасибо 💚💚💚

    • @РиттаЧетверикова
      @РиттаЧетверикова 3 роки тому +3

      @@DoctorLisenkova скажите , а вот стали постоянные конюктивиты, никогда ранее не болела , это тоже относится к нехватке селена????

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +1

      @@РиттаЧетверикова причин может быть довольно много. Лучше задать этот вопрос офтальмологу. В том числе при ревматических заболеваниях бывает такая ситуация

  • @ДОБРОТА-н8р
    @ДОБРОТА-н8р 3 роки тому +51

    Подписка однозначно.
    Даже слушая вас,мне кажется,что я уже вылечилась и нет никаких проблем со здоровьем.
    🙏☘️🌞

  • @katyabourova5656
    @katyabourova5656 3 роки тому +23

    Бразильский орех 2 орешка.печень,мясо,брокколи,бобовые,яйца,морепродукты

  • @ИренаВласова
    @ИренаВласова 3 роки тому +40

    Всё понятно, чётко и доступно. Спасибо. Думаю, этот совет полезен и "очень взрослым ".

  • @КроликЛесной
    @КроликЛесной 3 роки тому +66

    Ольга вы просто врач бога, Пусть процветает ваша работа, здоровья вам🕊🕊🕊💞👍👍👍👍👍

  • @СветаХутинаева-з2ш
    @СветаХутинаева-з2ш 2 роки тому +12

    Очень граматный врач, приятно слушать и познавать все ваши темы спасибо за ваши знания и советы, желаю вам всех благ и процветания !!!

  • @ИринаСорокина-ф7ь
    @ИринаСорокина-ф7ь 3 роки тому +80

    Подписалась сразу после просмотра первого ролика. Большое Вам СПАСИБО! Хорошая подача материала, все понятно. Как жаль, что мало таких врачей в поликлиниках. Все просто, нагрузка и маленькая оплата труда. Люди понимают. Хорошо, что Вы есть в интернете. Буду ждать ваших новых роликов. Большое Вам спасибо! Здоровья, удачи, благополучия!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +5

      Ирина, спасибо большое за отзыв! Очень приятно 💚

    • @Людмила-ш3ч6э
      @Людмила-ш3ч6э 3 роки тому +3

      В поликлиниках врачей в Москве вообще нет

  • @ЕвгенияКасатова-г7ю
    @ЕвгенияКасатова-г7ю 3 роки тому +55

    Очень хорошая программа, ценный материал, качественная подача информации. Спасибо.

  • @ВераВанидовская
    @ВераВанидовская 3 роки тому +127

    Доктор-вы как говорили древние: кто ясно мыслит-ясно излагает. Спасибо.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +8

      Вера, спасибо за отзыв 💚

    • @РагимКеримов-щ4б
      @РагимКеримов-щ4б 3 роки тому +4

      @@DoctorLisenkova aaaà

    • @ВераВанидовская
      @ВераВанидовская 3 роки тому +10

      @@V123. Это говорили римляне на латыни. А , к примеру, римское право до сих пор юристы изучают. Так-то. А вы можете и на дерево залезть, если есть надобность.

  • @Феникс-ч4б
    @Феникс-ч4б 3 роки тому +59

    Благодарю . Грамотно и легко доносите информацию👍💐.

  • @МатильдаРыжая
    @МатильдаРыжая 11 місяців тому +6

    Ольга,Благодарю за видео ,все ваши ролики Познавательны🙏🙏🙏

  • @violav6679
    @violav6679 3 роки тому +35

    Уважаемая Ольга, благодарю за ролик! Очень информативно, и в то же время - кратко и по делу! Спасибо, ждем новых выпусков!

  • @tatyanavolkova3148
    @tatyanavolkova3148 3 роки тому +60

    Спасибо большое уважаемая Доктор Ольга! Спасибо за Ваш труд в поиске материала и доступном изложении для нас, Ваших пациентов. Чувствуется, что Вы любите людей и стараетесь помочь в их проблемах всеми своими силами. Хорошего Вам здоровья . Подписалась ..., уже много чего посмотрела.

  • @n.k.7660
    @n.k.7660 3 роки тому +26

    Сразу 👍лайк и подписка.
    Как вы понятно и профессионально преподносите информацию.
    Благодарю вас!🙏❤💐

  • @АллаКоротина-д2э
    @АллаКоротина-д2э 3 роки тому +15

    Спасибо за четкое объяснение . Нам это очень важно . Вы настоящий врач . Все понятно и просто . Молодец.

  • @гугамугатуга
    @гугамугатуга 3 роки тому +20

    Спасибо, за информацию, полезная. Очень грамотная и доступная речь.

  • @Bandera_Huntovich
    @Bandera_Huntovich 3 роки тому +34

    Ольга ,я вас поздравляю с почти двести тысяч подписчиков ,когда я на вас подписался, нас было всего 12 тысяч ,а сейчас уже почти 200 тысяч. Я желаю вам процветания в этой сфере вы большая умничка. Я всегда с большим удовольствием черпаю от вас знания.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 роки тому +2

      Спасибо большое за поддержку и участие 🦊

  • @ТатьянаСоломаха-г4ж
    @ТатьянаСоломаха-г4ж 3 роки тому +60

    Я случайно наткнулась на этот канал и сразу подписались. . Очень хороший доктор, доходчиво рассказывает Спасибо

  • @lesyakilochko3920
    @lesyakilochko3920 3 роки тому +27

    БлагоДарю, уважаемая доктор! 💕🌅💐

  • @virusv5347
    @virusv5347 3 роки тому +27

    Спасибо большое за видео, за все что делаете для нас!

  • @МарияБулкина-з6о
    @МарияБулкина-з6о 3 роки тому +19

    Уважаемая доктор! Спасибо вам огромное за данную информацию. Это то, что мне нужно было узнать по поводу селена. Пью его уже два года, но мой эндокринолог не дала мне такой подробной информации. А про орех я вообще н чего не знала. Буду пробовать. А вам доктор, успехов в ваших делах и начинаниях. Вы нам нужны.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому

      Мария, спасибо большое 💚

  • @Юлия-м8п8й
    @Юлия-м8п8й 3 роки тому +29

    Огромное спасибо за ваш труд !

  • @anthonyduckworth9106
    @anthonyduckworth9106 3 роки тому +18

    Огромное спасибо за вашу работу. Ясно, четко, профессионально. 👍💖

  • @lora2538
    @lora2538 3 роки тому +14

    Спасибо. Очень полезная информация.Знала, но вот ещё одно официальное подтверждение. Здоровья всем. Читайте Евангелие Господа Иисуса Христа( там все для человека)

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +2

      Спасибо за поддержку! 💚

  • @ОльгаЕгорова-ч6б
    @ОльгаЕгорова-ч6б 3 роки тому +19

    Очень люблю Бразильский орех))) Спасибо за информацию! Здоровья вам!!!

  • @ТатьянаМихайленко-т5л

    Спасибо. Информация от врача невролога очень актуальна, в виду нехватки таких специалистов, и дороговизны платных приемов.

    • @АлисаИванко
      @АлисаИванко 3 роки тому +6

      И не факт, что "специалист"-действительно Специалист...

  • @raisasavina8303
    @raisasavina8303 3 роки тому +16

    Здравствуйте Ольга! смотрю ваши ролики - очень хорошие и понятливые очень понятные - Вы МОЛОДЕЦ!!!

  • @VITAPPLE
    @VITAPPLE 3 роки тому +53

    Идеально! Спасибо за информацию!!!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +6

      Спасибо большое за поддержку! 😘

  • @СветланаБегунова-ж3ч

    Ёмко, кратко ценю! Спасибо за информацию!!!👍👍👍

  • @Татьяна-о6ч8ъ
    @Татьяна-о6ч8ъ 3 роки тому +11

    Спасибо вам огромное. Очень полезный урок.

  • @ДОБРОТА-н8р
    @ДОБРОТА-н8р 3 роки тому +38

    Оленька, большая благодарность вам за помощь нам, за ваш труд и просто за вашу доброту.
    🌹🌹🌹😍😍💖🌺☀️🌞

  • @юлияп-и3з
    @юлияп-и3з 3 роки тому +14

    Отдельное спасибо за информацию о содержании в продуктах питания растительного происхождения🤗

  • @ольгасбитнева-р2у
    @ольгасбитнева-р2у 4 місяці тому

    Уважаемая наша доктор Ольга! Вы наша медицинская энциклопедия!
    Благодарю Вас!

  • @ЕленаСавина-е6ц
    @ЕленаСавина-е6ц 3 роки тому +12

    Спасибо большое. Емко,аргументированно.

  • @НадеждаШабалина-й4в
    @НадеждаШабалина-й4в 7 місяців тому +2

    У меня диабет и щетовидка,и ни один врач не назначал силен, спасибо вам начала орехи есть и стало мне легче, очень вам благодарна
    ❤❤❤❤

    • @Эльмира-к8в
      @Эльмира-к8в 7 місяців тому

      У меня зоб,выписали гормон эутирокс пить с 6 утра и селен через полчаса -час пить с завтраком .Стала хорошо себя чувствовать,пью селен-актив, и мужу нравится селен, у него повысилась работоспособность,а то в 60 лет хотел работу бросить.😊

    • @Эльмира-к8в
      @Эльмира-к8в 5 днів тому

      Покажите печень и желчный пузырь врачу, сах.диабет и щитовидка у вас от плохой работы печени, у меня тоже такие диагнозы,.печень лечу , режим во всём,стресс надо избегать, печень любит тишину и спокойствие.😊

  • @НадеждаВасильевых-ж2х
    @НадеждаВасильевых-ж2х 7 місяців тому +1

    Всегда говорю, что это умница и красавица❤

  • @Lina_Lina85
    @Lina_Lina85 3 роки тому +36

    Случайно сегодня попалось видео. Послушала и подписалась! Всё, что Вы рассказываете в своих видео выпусках, актуально! Спасибо! 🙋🏼‍♀️🌷

  • @ruzannamanukyan8517
    @ruzannamanukyan8517 3 роки тому +4

    Какая умная исимпатичная девочка. Спосибо вам огромное.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Рік тому

      Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @Научныефильмы-к8к
    @Научныефильмы-к8к 3 роки тому +152

    Сделайте пожалуйста одно видео, где перечислите все микроэлементы и их дозировки по возрасту, полу. Спасибо!

    • @lilith2006
      @lilith2006 3 роки тому +10

      Сайт фрешлайф28 гуглите. Раздел спортдобавки. Там всё есть, и со ссылками на его видео тоже. Один из лучших сайтов и каналов ютуба

    • @ВалентинаОбозная-ч7м
      @ВалентинаОбозная-ч7м 3 роки тому +3

      @@lilith2006 ю

  • @БикаАбакарова-ъ7ч
    @БикаАбакарова-ъ7ч 2 роки тому +1

    Спасибо вам большое. Я не знала про бразильский орех. Посоветую его маме тоже.

  • @irinaaisa3635
    @irinaaisa3635 3 роки тому +8

    BLAGODARU VAS !!!!❤️❤️🌷🌷🌞🌷🌷❤️❤️

  • @ЛарисаУшакова-щ2к
    @ЛарисаУшакова-щ2к 3 роки тому +12

    Спасибо большое доктор !!!🙏❤❤❤

  • @ganagrig1515
    @ganagrig1515 3 роки тому +10

    Спасибо..
    Селена очень много в Душице! Пейте чай с душицей . Не болейте !

    • @elenadrach7704
      @elenadrach7704 3 роки тому

      Мужчинам не рекомендуется.

    • @ninabogonosova4280
      @ninabogonosova4280 3 роки тому +2

      и в тыквенных семечках

    • @olegk8387
      @olegk8387 3 роки тому

      @@elenadrach7704 ПОчему ?

    • @elenadrach7704
      @elenadrach7704 3 роки тому +2

      @@olegk8387 сначала ведёт к потере либидо, а потом к импотенции. Душица -это женская трава.

    • @olegk8387
      @olegk8387 3 роки тому

      @@elenadrach7704 Спасибо !

  • @bellahakopyan4403
    @bellahakopyan4403 3 роки тому +13

    И информативна и полезна. ПОДПИСКА!

  • @ЕленаГромова-о6т
    @ЕленаГромова-о6т 3 роки тому +23

    Спасибо,очень чётко ясно и понятно

  • @ТатьянаД-о3ш
    @ТатьянаД-о3ш Рік тому +1

    СПАСИБО ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА, ВЫ НАША СПАСИТЕЛЬНИЦА. ВОТ ТАКИМИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВРАЧИ. НО ТАКИХ КАК ВЫ К СОЖАЛЕНИЮ НЕ ТАК УЖ МНОГО.

  • @ВалентинаГоловоненко

    Спасибо большое
    Всё очень понравилось.

  • @РустемБекбаев-в9е

    Дай вам Бог здоровья и долгих лет жизни.

  • @ФохаКаримов-ч2й
    @ФохаКаримов-ч2й 3 роки тому +2

    Мария Нуралиева Казахстан.Случайна увидела вашу передачу про Селена, большое спосибо Олечка, я слышала полезность Селена и приобрела таблетку мне прислали из Америки, можно пренимать таблетки. Большое спосибо с уважением Мария.❤❤❤🌹

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому

      Можно конечно. Главное не злоупотреблять

  • @aaazzz558
    @aaazzz558 3 роки тому +4

    Спасибо. Полезная информация. И голос приятный.

  • @VeronikaIvcheva
    @VeronikaIvcheva 2 роки тому +13

    Как здорово услышать о пользе селена!) Благодарю!!)

    • @ОльгаДомнина-р1л
      @ОльгаДомнина-р1л 2 роки тому

      Просила рассказать можно ли принимать селен и рыбий жир вместе но недали ответа каждый о своем прочитали лекции

  • @Dinara1984g
    @Dinara1984g 6 місяців тому +2

    Молодчина женщина умничка

  • @Кузя-у9м
    @Кузя-у9м 10 місяців тому +5

    Я когда селен начинаю принимать, я себя лучше в плане настроения начинаю чувствовать. 200 мкг пью.

  • @mashakolot944
    @mashakolot944 3 роки тому +11

    Спасибо большое.

  • @ЛюдмилаТарасов
    @ЛюдмилаТарасов 3 роки тому +10

    Спасибо за напоминание!

  • @ЕвгенияРусина-ф5р
    @ЕвгенияРусина-ф5р 3 роки тому +4

    Спасибо за полезную информацию.🌺

  • @ОльгаГалайша
    @ОльгаГалайша 2 роки тому +1

    Благодарю вас Ольга за ценную информацию!!! Здоровье вам и успехов в вашей жизни!!!

  • @QwertyQwerty-xu6xm
    @QwertyQwerty-xu6xm 3 роки тому +8

    Пью селен--актив 75мг постоянно. Жив-здоров в 67лет.

    • @fishkifishki2944
      @fishkifishki2944 3 роки тому +1

      Где Вы покупаете селен и он очень дорогой?

    • @nvardotaryan4200
      @nvardotaryan4200 3 роки тому +1

      А мне доктор назначил 10 дней по таблетке . Как часто вы пьете селен , ответьте пожалуйста

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Рік тому

      Я беру комплекс из 4х видов селена anagran.ru/catalog/ultra-selen-150-mkg-ultra-selenium-150-mcg?ref-link-code=lis

  • @l.s9955
    @l.s9955 Рік тому +1

    Спасибо за компетентность.

  • @кеклол-ш8щ
    @кеклол-ш8щ 3 роки тому +12

    Спасибо!!!

  • @aslandambaev5566
    @aslandambaev5566 3 роки тому +3

    Спасибо вам очень приятно слушать вас вы понятно обеснили с меня лайк и подписка

  • @ТурсунПулат-ж9ю

    Так просто грамотный спасибо

  • @КроликЛесной
    @КроликЛесной 3 роки тому +5

    Большое спасибо, за ваш ролик был очень полезен ваш ролик. Здоровья вам и вашим близкии.
    Как мало таких врачей которые беспокоються за наше здоровья. Низкий вам поклон. Обязательно возьму на заметку. 😍☕💖

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Рік тому

      Это радует! Спасибо за отзыв!

  • @ТамараБогуш-з6ю
    @ТамараБогуш-з6ю 2 роки тому +1

    Спасибо большое за полную информацию.

  • @ГалинаФилатова-е3т
    @ГалинаФилатова-е3т 3 роки тому +1

    Благодарю.! Много узнала. Здоровья и счастья .!😁

  • @user-ELENKA1984
    @user-ELENKA1984 4 місяці тому

    Понятная и нужная информация. Благодарю

  • @boxodirbohodir5407
    @boxodirbohodir5407 3 роки тому +5

    Сокровенно скажу я люблю женщин мне за педесят и строго хочу следовать вести здоровый образ жизни я много информации черпаю с интернета и услышал вас внимательно благодарю мем за то что помогаете 😘🍒

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Рік тому

      Респект!!! Я беру комплекс из 4х видов селена anagran.ru/catalog/ultra-selen-150-mkg-ultra-selenium-150-mcg?ref-link-code=lis

  • @фариданизамова-ь3в
    @фариданизамова-ь3в 3 роки тому +7

    Умница. Спасибо за труд. Как оценить уровень лабораторно микроэлементов в организме.

  • @ЕленаСвиридова-н1ю
    @ЕленаСвиридова-н1ю 3 роки тому +3

    Очень доступно и интересно, спасибо

  • @user-js3nm3ig3j
    @user-js3nm3ig3j 3 роки тому +4

    Большое спасибо за информацию

  • @ТипоОбзорщик
    @ТипоОбзорщик 2 роки тому +2

    Благоларю👍🏻👍🏻👍🏻

  • @elenacokolova6427
    @elenacokolova6427 3 роки тому +6

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА прекрасное ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО !!!!!

  • @Сибирь-с6й
    @Сибирь-с6й 3 роки тому +10

    Я каждый день ем орехи.

  • @БорисовАлексей-к1с
    @БорисовАлексей-к1с 3 роки тому +25

    Жили, не знали про селен, а как узнали, так сразу восполнять. Какие же люди мнительные и внушаемые.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +26

      Вообще он есть в яйцах и морепродуктах, поэтому не факт, что его прямо всем не хватает, если питаются разнообразно. Меня впечатлило, что были исследования, мол селен страшно полезен в плане предотвращения рака толстой кишки, прямой кишки, лёгких и простаты. Ради такого можно и почаще погрызть бразильские орехи)) вчера спросила окулиста московского топового, правда ли, что для сетчатки и хрусталика страшно полезен селен. Она говорит, что да. Мол сама пью и пациентам прописываю. 🤷‍♀️

    • @БорисовАлексей-к1с
      @БорисовАлексей-к1с 3 роки тому +2

      @@DoctorLisenkova ок

    • @БорисовАлексей-к1с
      @БорисовАлексей-к1с 3 роки тому

      @@ВикторияНовикова-х4е однобоко мыслите, знание-это биохимия, Ахахахаха. Знания- это много дисциплин! А Айболита не надо изображать из себя! Все по Фрейду, поэтому ты и пошел в химики.

    • @БорисовАлексей-к1с
      @БорисовАлексей-к1с 3 роки тому

      @@ВикторияНовикова-х4е биохимик, педагог, ещё и знания есть, но в бога верит. Меня терзают смутные сомнения на счёт правдивости твоих слов!

    • @Феникс-ч4б
      @Феникс-ч4б 3 роки тому +8

      @@ВикторияНовикова-х4е , 👍💐

  • @ЛюдмилаПавловна-й2з
    @ЛюдмилаПавловна-й2з 10 місяців тому +2

    Спасибо большое!!!

  • @tatyanakhlestova5258
    @tatyanakhlestova5258 3 роки тому +1

    Спасибо, очень интересно расказывайте и все понятно.

  • @ИраСамородова-л1л
    @ИраСамородова-л1л 2 роки тому

    Спасибо Вам большое за полезную информацию 👍📽️

  • @АллаСоловьева-л7щ
    @АллаСоловьева-л7щ 3 роки тому +2

    БлагоДарю.Подписка.

  • @ҚуанҚуандық
    @ҚуанҚуандық 3 роки тому +17

    Спасибо удачи вам

  • @МарияБарышникова-и7д

    Вот почему я полюбила эти орешки ,кушаю их много ,но на ночь замачиваю )
    С утра шт 15 ,ну слава богу что не вредно ,очевидно нахожусь в дифиците селена

  • @ИринаРепаленко
    @ИринаРепаленко 3 роки тому +4

    Благодарю, очень полезно

  • @alfiyasultanova657
    @alfiyasultanova657 3 роки тому +4

    Спасибо за ценную информацию !!

  • @tamaraandreeva7226
    @tamaraandreeva7226 3 роки тому +59

    Если можно, пожалуйста усильте звук, Вас хотят услышать так же глуховатые . Спасибо за передачу.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 роки тому +5

      В уже выложенных роликах со звуком ничего поделать не могу, к сожалению

    • @elenadrach7704
      @elenadrach7704 3 роки тому +5

      @@DoctorLisenkova спасибо, доктор, за информацию, вас очень приятно слушать: четко, грамотно и по существу.

    • @Анна-ш4г6л
      @Анна-ш4г6л 3 роки тому +2

      Тамара, Вы можете использовать наушники смартфона, в них звук можно регулировать и делать громче.

    • @basssmirnoff2442
      @basssmirnoff2442 Рік тому

      Есть возможность включить субтитры. Сам так иногда делаю, когда в видео на некоторых каналах говорят невнятно.

  • @НадеждаКрас-ж4с
    @НадеждаКрас-ж4с 3 роки тому +4

    Благодарю.

  • @НадеждаБезрукова-д8р

    Спасибо вам доктор.

  • @ОльгаГорбунова-т1ю
    @ОльгаГорбунова-т1ю 2 роки тому +2

    Спасибо доктору!

  • @olgaolga7633
    @olgaolga7633 Рік тому +1

    Спасибо! 🙏 Всё понятно 👍🏻

  • @БойПулатов
    @БойПулатов 3 роки тому +3

    Доктор огромно спасибо 👍👍👍

  • @АлтынайИсаева-ъ9х
    @АлтынайИсаева-ъ9х 4 місяці тому +1

    Спасибо из Киргизия

  • @ИринаРябинина-й5о
    @ИринаРябинина-й5о 3 роки тому

    Спасибо. Все чётко и понятно. Подписываюсь на Ваш канал.

  • @nadezdatchestnyh747
    @nadezdatchestnyh747 3 роки тому +3

    Благодарю вас доктор!

  • @mitka007
    @mitka007 3 роки тому +8

    Умничка.