КАК ОСТАНОВИТЬ ПЕРЕЕДАНИЯ? | мой вес, огромная распаковка подарков и книжные планы
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- #какпохудеть #дневникпитания #питание
📲Телеграм канал: t.me/+MbDQSQNY...
📲Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
📲Вконтакте: hydeem_...
✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
КАК ОСТАНОВИТЬ ПЕРЕЕДАНИЯ? | мой вес, огромная распаковка подарков и книжные планы
Классные подарки, особенно зеркало)
Ура! Заждались🎉Подарки шикарные, хорошо когда люди прислушиваются и радуют нужными и желанными вещами
❤❤❤
Лизонька, всё хорошеешь с каждым видео, умничка! Очень нравится смотреть твои видео, как-будто с подружкой общаюсь. В новом году желаю тебе новых целей и их достижений, крепкого здоровья, счастья безграничного и отличного настроения! ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо огромное, очень приятно! Всего самого доброго, счастливого, интересного и запоминающегося в новом году💫🎁🥰
Тоже обожаю когда дарят новогодние подарки, именно сладкие) В этом году муж подарил адвент календарь от чупа-чупс)) Я столько чупа-чупсов наверное за всю жизнь не ела =D
Здорово)🔥🔥🔥
Лиза, рада видеть тебя в отличном настроении! Так приятно, когда близкие люди угадывают твои желания.
Праздники продолжаются, желаю ещё больше счастливых моментов в эти дни❤🎉
Спасибо огромное, взаимно!!!
Зеркало супер
Сладкие подарки это прям мой фаворит на этот новый год.
Лизонька,спасибо
за насыщенный влог
со вкусом конфет,морозной погодой,книжными новинками.
Какие у вас в семье мужчины внимательные!!!
Так здОрово,когда есть чему радоваться и удивляться в любом возрасте!!!
А умение дарить и принимать подарки в равной мере большой плюс!!!
Спасибо большое! Я очень рада, что видео понравилось❤️
Мне очень понравились твои подарки, такие разноплановые: часть вкусные, какие-то полезные, другие для души и красоты!
Хороший и добрый влог получился!❤️
Спасибо большое❤❤❤
Я уже 2 января вернулась в нормальный режим, решила, что мне так комфортнее, несмотря на аля традиции.
Бегаю на каникулах каждый день (сразу говорю, что я живу в Крыму и у нас тепло).
Решение, что каникулы должны быть активными было ещё в декабре!!!
Всем хорошего настроения )!!
Чудесно🔥
👍
🔥🔥🔥
Книга потрясающая🤩прочитала по вашей рекомендации🙌
Здорово, рада, что понравилась😍
В Питере есть специализированный магазин Славянка? Там эти вкусняшки есть на развес. Например, у нас в Брянске их несколько 😊
Должен быть, я просто по близости не встречала😊
Лиза, прочитала за два дня по твоему совету «Любимчика эпохи», не могла оторваться. Книга оставила грустное, но светлое послевкусие. Спасибо за приятно проведенное время. 🙃
Как здорово, очень приятно, что вам тоже книга понравилась🔥
Лиза, ты такая позитивная, подарочки класс! Живанши тоже очень люблю. Тоже встаю в строй после нг. Встала на весы, боже мой, рекорд!😂😂😂😂🤭😱
Спасибо большое❤️
Как музыка у Вас четко легла на отрывок видео, где Вы на танцах!😎
С Рождеством!♥
Мы как раз под эту танцевали, просто немного с другой аранжировкой😍удалось найти в фонотеке, поэтому так получилось!
С Рождеством!
Мишка на севере ( фабрика Крупской) там есть эти шоколадки.( на счет обертки сказать не могу не помню какая сейчас).
Спасибо, поищу!
Очень нравятся твои видео!!❤
Спасибо большое❤️🔥
Привет, Елизавета! Приятный сюрприз, новое видео уже на канале 🎉
Бегу смотреть, по названию уже ооочень интересно. Ждала распаковку подарков.👌😉😁
Добрый день! Приятного просмотра и отличного настроения🔥🔥🔥
@@Elizavet_Aпривет ,а если я буду делать ночью немножко упражнения на мин 20 и буду пить воду и буду кушать в день три раза или два раза то похудею ?
@@Элина-ц1ш смотря что кушать (объём) и какие упражнения, но при желании, возможно всё, особенно, с большого веса, если рост и вес адекватные, вряд ли, ну, подтянешься, мышцы станут крепче
Привет, ночью нужно отдыхать. А диету под ваш возраст и вес должен подбирать врач диетолог❤️
@@Elizavet_A а как вы похудели и как решились
Только Лиза может так аппетитно рассказывать про конфеты😅
❤❤❤
Я на танцах обычно как та женщина в сером)) свой вайб)
😁😁😁
Спасибо вам за этот влог, ваши видео хорошенько мотивируют меня 😄 Елизавета, настоятельно прошу вас попробовать тренировки growwithjo!
Спасибо большое!
Я уже много раз тренировалась с Джо, мне она безумно импонирует! Возможно сниму отдельное видео, посвященное тренировкам с ней❤️
Лиза, добрый день! Поздравляю вас! 🎉Вы большая молодец!
Но я не по теме возможно) подскажите где купить такой пуховик , как у вас?Фирма?
Ну очень нравится❤Благодарю Вас за ваш труд❤
Добрый день, спасибо большое🔥
Пуховик от марки VERALBA, покупала я его пару месяцев назад в магазине "Familia"
@@Elizavet_AСПАСИБО ЗА ОТВЕТ)❤
Оч смешно танцы по джингл беллс😂😂спасибо за книжные рекомендации
😊😊😊
у нас +10-12 на данный момент, но после Рождества обещали минус. я дикая мерзлячка, для меня даже 0° это ужасно
Эх, хочу тоже +10-12! Весна😋😋😋
Привеееет❤ подарки просто супер😊 ты прекрасна,видно что наслаждаешься отдыхом и любимыми делами❤
Рада вновь видеть твой влог😊
а можешь подсказать как называется эта подставка? И покупали на маркетах где то ?
Привет, спасибо большое! Подставка Book Stand от Brauberg
212×305 мм. Мама сказала, что покупала на WB
@@Elizavet_A спасибо большое 😊
В этом году полугодовалому сыну подарили с разных работ наборы конфет, очень хорошие, кстати. Поскольку он такое ещё не ест, все слопал родители😂 и вообще не жалеем)))
Друзья подарили несколько наборов вкусняшек от Rex) а мы решили коллегам подарить набор с алкогольным мороженым) очень мягкое на вкус, но эффект дает😅 оценили)
Чудесные подарки🔥😁
Я тоже в основном в этом году дарила именно сладкие подарки всем очень зашли
Как всегда уютное видео❤ подарочки всегда приятно получать и дарить тоже ❤
Я в сладком плену спасите 😂 столько сладостей подарили и они меня теперь не отпускают! 😅😅😅 скорее бы продуктивный февраль что ли😂
Ой, я кайфую от такого количества сладостей😁😁😁сто лет ждала, когда будут прямо горы😋
❤
👍🏼👍🏼♥️♥️♥️
Лиза,с рождеством тебя!
Спасибо, с Рождеством!❤️🎁
Лизонька насчёт шоколадки, "просто чудо", скажу так:мне вообще не понравилось, отвратительно. В таком же наборре попалась такая же шоколадка. Ну прям вообще на любителя!как будто дешёвая версия какой-то вкусной вафельной шоколадки... Пробовала кстати, на днях, до конца, так и не доела.😂
Лиииза, ты не одна такая, падкая на сладости)) мне тоже надарили конфет и я их почти за раз все слопала) это прям беда. Но как грится, раз в год можно😅
Согласна!!!😁😁😁
Какие замечательные подарки!!!! ❤
Спасибо❤️❤️❤️
Никогда бы не дала вам 26 лет, думала подросток, занимающий танцами😮😊
Против фактов не попрёшь😁
Лизонька, с новым годом 🎉
Подскажи пожалуйста какой фирмы добротный пуховик в котором не холодно в мороз?
С Новым Годом🎉Пуховик от VERALBA, покупала в Familia
О я недавно вспоминала мишку на севере с воздушным рисом❤❤❤❤❤❤а про мороз и лицо,я в том году открыла для себя крем армакон велум специально защита от мороза,лицо не мёрзнет от слова совсем😊
Пойду почитаю про него, спасибо большое😊
А мне папа уже несколько лет дарит сладкий новогодний подарок, потому что я каждый год ною, мол, у кого есть дети на работе дарят сладкие наборы. Хотя маленьким детям столько конфет ни к чему, нужно взрослым дарить 🤣 У меня тоже в этом году был набор от "Левушки", но другой. Много мармеладок, панна кота вкусная , пакетик с мишками мармеладными )))
Конфеты помню, до сих пор есть "Мишка на севере", а вот шоколадку не помню... Хотя у меня в Подмосковье мало продукции фабрики им.Крупской, выбор небольшой в магазинах.
Полностью согласна, столько конфет детям ни к чему! Поздравляю со сладким подарком🔥🔥🔥🔥
И сколько вы в день можете позволить себе съесть обычных сладостей и сколько протеиновых? Сколько дней вы будете есть этот подарок ?
Как карта ляжет, я обычно не веду бухгалтерский учет😅
Но протеиновых точно не больше 1 шт. в день, иначе может быть плохо
13:12 😂😂😂😂😂
Мне тоже на этот новый год муж подарил сладкие подарки 😁хотя мне нужно худеть срочно😅
Выкидывать слабо?)
@@duigu777не имею привычки подарки выбрасывать
Бедные люди, которые дарят вам подарки, стараются, выбирают, а вы в помойку всё тащите😔
Мой муж давно говорит, что у тебя вредоносный контент)) смешно, конечно... Я по опыту могу сказать, что прибавка в весе может появиться с большим опозданием, но зато существенная... На прошлый новый год я не то чтобы обьедалась, но не отказывалась от салатов, конфет.... Счастья от этого особенного не оказалось, а спустя месяц +2 кг, которые я смогла сбросить уже в августе.... Понимаю, что все индивидуально по питанию, мне очень интересны твои видео, в том числе и твой путь про изменения веса
Уберите мужа от экрана, когда включаете мои видео, пусть смотрит мультики, сериалы, нечего вредоносный контент в себя впитывать😂
@@Elizavet_Aвсё в порядке, просто я делюсь с ним, что мне интересно...
Когда я пью чай с конфетками, мне нужна такая кружка 😄
😁😁😁
Лиза, а ты хочешь себе сделать рельеф на теле? Хочешь ли себе пресс, попу и тд? Или просто ограничешься желаемым весом? :)
Ограничусь желаемым весом❤️
А если я буду делать упражнения вечером на мин 20 каждый день,буду кушать в день 2-3 раза то похудею?а как взяться похудеть ты как прохудела тип желание
Я уже вам ответила ниже❤
🫶🏻♥️🫶🏻
Привет, рада видеть твои комментарии❤️🔥
@@Elizavet_AПривет, я рада твоим новым видео 🫶🏻спасибо 💖