@@dottvaleriosolari Si capisce che il suo smisurato, bisogno di sapere, al fine del prossimo, la spinge a sapere sempre di più. Orbene, tutto questo sapere, comporta anche delle responsabilità, quindi: onore al merito, non è solo un complimento, ma un attestato di stima per il suo lavoro !!!
Dottore grazie per i contenuti sempre interessanti! Domanda ..ha detto che è meglio prenderla al mattino ma anche se si fa digiuno ? Perche avevo letto che era meglio assumerla con dei grassi
Buongiorno dottore, io assumo da qualche mese la vitamina d e il valore ad oggi è 195 partivo da 18. Devo integrare con k2 e magnesio? La ringrazio! Grazie per i suoi video
Buongiorno Dottore, trovo i suoi video fatti molto bene e molto competenti. Così come suggerito da lei, avrei intenzione di prendere la vitamina D3 della metagenics...Ho fatto le analisi e il mio valore è di 30,5 U.I., ...per il laboratorio analisi e per il mio medico tutto è nella norma. Io però voglio seguire il suo consiglio dove in uno dei suoi video dice espressamente che questi valori sono da considerare bassini e che dovremmo attestarci intorno ai 70 U.I. per stare bene, per cui la mia domanda è : devo acquistare quelli da 1000 U.i. o da 2000 U.I. per un uso quotidiano? Grazie infinite.
Ho un flaconcino di D3 4000 I.U (100ug) %NRV 2000 ovviamente c'è scritto 1 al giorno ma se, devo prendere la media di 5/8000 al giorno, quante pilloline dovrei prendere? Grazie e buon anno.
Ottimo video come sempre! Dottore secondo lei in un paziente che pratica il digiuno intermittente far prendere la vitamina D con il pranzo, può essere sconsigliato in relazione alla questione da lei citata sul sonno ?
Trovo quasi sempre compresse di vit.D insieme allaK.cosa ne pensi ?come hai detto andrebbero prese ad orari diversi e allora perché le mettono nella stessa pastiglia?
Buonasera ho sentito parlare di studi che hanno riportato l'inutilità della vitamina k2com' è possibile questa diversità di risultati? Le persone non informate come me rimangono confuse ...grazie
Dottor Valerio buonasera, mia figlia 12enne ha carenza di vitamina D dalle analisi effettuate risulta essere a 13, volevo chiederle quali sono le indicazioni per il caso di mia figlia, che prodotti che dosaggio? Grazie
Dottore giovanissimo e preparatissimo ....orgoglio Italiano ...le volevo chidere assumo da 4 anni circa un prodotto come ormone D..si chiama LONGLIFE d3 con K2....2000 unita al di dopo 2 è piu dal caffe mattutino ...ovviamente
Studi recenti supportano che l'assunzione sinergica di Vitamina D3 e K2 insieme potrebbe essere più efficace rispetto ad un'assunzione separata.Lei invece sostiene il contrario a differenza di 6 ore.qual'e la verità?
Il video è interessante grazie. Vorrei però capire se davvero integrando la vitamina D è necessario assumere magnesio che è coinvolto anche per assorbire la D e se il corpo non lo trova disponibile lo ricava da ossa e altro inficiando i benefici della D. A me è stato insegnato così poi non so.
Quella da evitare con gli anticoagulanti è la K1, per la K2 va attentamente valutata da un medico la possibilità di utilizzarla, a seconda del farmaco a cui si riferisce e di molti altri fattori.
Grazie io ho 77 anni prendo la vit D da 7 anni tutti i giorni ed ho 80 X cento sono arrivata ad avere a102 L ARGININE LA PRENDO DA QUALCHE MESE ED O SOSPESO LA PASTIGLIA DELLA PRESSIONE ❤️LA VITAMINA D PRENDO 10 UNITA AL GIORNO ❤️LE CHIEDO DE X QUANTO TEMPO DEVO PRENDERE LA K2 GRAZIEEEEE 🎂🙏🙏🙏❤️😘❤️❤️
@sport... Va benissimo! L'eccipiente usato è 'olio di oliva raffinato'. Viene usato semplicemente perchè essendo la D una vitamina liposolubile ha bisogno di un veicolo lipidico (grassi) per essere meglio assorbito. E tenga presenta che gli stessi studi clinici hanno usato il DIBASE. Mentre non è detto che una formulazione alternativa abbia la stessa biodisponibilità. Non si lasci abbindolare...
@@dottvaleriosolari Specifichi cortesemente cosa c'è di sconsigliabile nell'olio di oliva raffinato come eccipiente del Dibase. Piuttosto indichi quale beneficio c'e' negli eccipienti dei prodotti da Lei sponsorizzati.
Dottore,io sto dando la vitamina d a mia mamma malata di Alzheimer con tantissime problematiche ma,ultimamente, haserissimi problemi di stranguria e disuria che attribuivo alla cistite cronica da escherichia coli ma poi,ho pensato che potrebbe essere la vitamina d a peggiorare la situazione e difatti ho letto nel bugiardino del dibasSono andata a leggere nel bugiardino e ho letto non va assunta in caso di calcoli e mamma ha un grosso calcolo litiasico al rene destro. IL mio medico diceva che non c'erano problemi a darla lo stesso perché do 1000unita al giorno ma,visto quanto sta male in questi giorni perché riesce con estrema difficoltà ad espellerr urina dopo 24,anche 30 ore ,avrei deciso di non darle piu la vitamina d.La K2 pero' mai data perché perché mia mamma prende la vitamina in goccine che riesco a nascondere nei cibi ed è quasi insapore,diversamente non riesco a darle niente 😢
@@dottvaleriosolari *Non nascondiamoci dietro un dito, dottore* : i prodotti consigliati da Lei hanno il tag=iltuomedicopu-21 quando si finisce negli eshop ... quindi non affermi che non la pagano. Se fosse neutrale i link, sarebbero puliti da possibili tag di affiliazione ;)
@enzamassucco3219 Infatti questo è un dottore che usa tag di affiliazione nel suo blog e poi afferma che 'né mi pagano per tutto questo...sono un po' pirla forse...' Altro che pirla.
Io ne ho 20 da ultime analisi del sangue, sono fibromialgica e la reumatologa mi ha dato 30 gocce di di base la settimana, associata al magnesio….. mi pare di stare un po’ meglio…. Ma niente di eclatante
E' troppo poco. Io penso che dovresti fare delle iniezioni come diedero a me, io avevo 32 divitamina D, poi dopo aver fatto 1 iniezione da 100000ui ogni 10 giorni per 2 mesi, sono arrivata oltre 150, e stavo decisamente meglio, insieme alla Vitamina K2, 400mcg per bocca, e 3 gr di vitamina C in polvere diluiti in un litro d'acqua, da bere nella giornata, e poi ho fatto anche iniezioni di Mionevrasi, ovvero Vitamina B12, B1 e B6, e sto molto meglio! Chiedi a qualche nutrizionista "Dei Nostri" un consiglio. Ciao
Molto interessante e utile! Grazie!!
Sempre esaustivo e mai noioso. Grande dote. Grazie dott. Solari❤
Grazie davvero!
Grazie bellìsimo ascoltarti ,prenderò quello che hai onsigliato ,vit.d3 e k2.Buon fine anno e favoloso inizio.
Complimenti Valerio🎉❤
Ci vorrebbe un dr. Valerio Solari in ogni città e forse non bastano.
Troppo gentile 🙂
@@dottvaleriosolari Si capisce che il suo, smisurato, desiderio di sapere
@@dottvaleriosolari Si capisce che il suo smisurato, bisogno di sapere, al fine del prossimo, la spinge a sapere sempre di più.
Orbene, tutto questo sapere, comporta anche delle responsabilità, quindi: onore al merito, non è solo un complimento, ma un attestato di stima per il suo lavoro !!!
Salve dottore, potrebbe indicare lo/gli studio/i da cui si evince che i valori ematici ottimali di vitamina D sono intorno ai 60 ng/ml?
Grazie x tt le info 😊
Bravissimo...❤
Grande Valerio come sempre per la tua facile ed esaustiva divulgazione! Spero ti stia godendo un periodo di vacanza! Buone feste!❤
sono contento sì, sto studiando e producendo un sacco! Grazie!
Dottore grazie per i contenuti sempre interessanti! Domanda ..ha detto che è meglio prenderla al mattino ma anche se si fa digiuno ? Perche avevo letto che era meglio assumerla con dei grassi
Il consiglio è a stomaco pieno, essendo liposolubile
Eccellente spiegazione.
Buongiorno dottore, io assumo da qualche mese la vitamina d e il valore ad oggi è 195 partivo da 18. Devo integrare con k2 e magnesio? La ringrazio! Grazie per i suoi video
Grazie dott
Grazie per I suoi video molto interessanti, potrebbe farne uno sull'olio cbd? Graziie
Buongiorno Dottore, trovo i suoi video fatti molto bene e molto competenti. Così come suggerito da lei, avrei intenzione di prendere la vitamina D3 della metagenics...Ho fatto le analisi e il mio valore è di 30,5 U.I., ...per il laboratorio analisi e per il mio medico tutto è nella norma. Io però voglio seguire il suo consiglio dove in uno dei suoi video dice espressamente che questi valori sono da considerare bassini e che dovremmo attestarci intorno ai 70 U.I. per stare bene, per cui la mia domanda è : devo acquistare quelli da 1000 U.i. o da 2000 U.I. per un uso quotidiano?
Grazie infinite.
Ho un flaconcino di D3 4000 I.U (100ug) %NRV 2000 ovviamente c'è scritto 1 al giorno ma se, devo prendere la media di 5/8000 al giorno, quante pilloline dovrei prendere? Grazie e buon anno.
Bella la colonna sonora, sembra quella che ho sentito in paradiso
Ottimo video come sempre!
Dottore secondo lei in un paziente che pratica il digiuno intermittente far prendere la vitamina D con il pranzo, può essere sconsigliato in relazione alla questione da lei citata sul sonno ?
Si può valutare anche a pranzo, sì, piuttosto che prenderla ed assorbirne una piccola quantità.
Salve, quindi Neodidro, Di Base non vanno bene?
Consiglia 2000 unità al giorno a quanto equivale? Grazie
Ciao Valerio io prendo le compresse di vitamina d ogni compresa è 2000ui ne prendo 2 vanno bene grazie
Assolutamente oki 🎉❤
Cosa ne pensi dall'assunzione di calcifediolo (Didrogyl) invece del colecalciferolo in caso di carenza?
Trovo quasi sempre compresse di vit.D insieme allaK.cosa ne pensi ?come hai detto andrebbero prese ad orari diversi e allora perché le mettono nella stessa pastiglia?
Buongiorno Dottor Valerio qual Vit.D3 consigli ?Posso scriverti in privato?Gazie
Buonasera, ne parlo qui valeriosolari.com/vitaminad/
Bravo e complimenti. Un Geriatra ( bruno Ranaudo)😊
Grazie collega! 🙂🙏🏻
Grazie infinite dottore. Video sempre ottimi.
PS, è vero che d3 e K2 vanno assunte a circa 6 ore di distanza una da altra? Grazie in anticipo
Grazie a lei. Ne parlo nel video.
Buonasera !
La vit k a sette ore di delta temporale dalla d e’ molto interessante !
Potrebbe rivelare la fonte dello studio grazie !
Trova la bibliografia qui valeriosolari.com/vitaminad/
Salve, ci sono varie vitamine D titolate 1000, 2000, 4000.
Quale prendere?
Per mutazione mtfhr e leiden si può prendere oltre la vitamina d anche la k2 o per leiden v mutato e mtfhr è sconsigliata per il rischio trombotico?
Buonasera ho sentito parlare di studi che hanno riportato l'inutilità della vitamina k2com' è possibile questa diversità di risultati? Le persone non informate come me rimangono confuse ...grazie
Dottor Valerio buonasera, mia figlia 12enne ha carenza di vitamina D dalle analisi effettuate risulta essere a 13, volevo chiederle quali sono le indicazioni per il caso di mia figlia, che prodotti che dosaggio? Grazie
Mi perdoni, anche per lei è indicata l' assunzione della K2?
Buongiorno, per le consulenze mediche trova tutto nel mio sito.
Un saluto 👋🏻
Dottore giovanissimo e preparatissimo ....orgoglio Italiano ...le volevo chidere assumo da 4 anni circa un prodotto come ormone D..si chiama LONGLIFE d3 con K2....2000 unita al di dopo 2 è piu dal caffe mattutino ...ovviamente
Dove posso acquistare k7 e Vitamia D e k2? Spero ad una risposta
Qui le info valeriosolari.com/vitaminad/
Dott.che vitamina D mi consiglia di assumere ogni giorno?
Che cazzo di domanda è questa???
@@laviniauser5274
@@laviniauser5274credo chiedesse quale marca prendere
❤❤❤❤
E le 2 vitamine in una pillola come separarle?
Studi recenti supportano che l'assunzione sinergica di Vitamina D3 e K2 insieme potrebbe essere più efficace rispetto ad un'assunzione separata.Lei invece sostiene il contrario a differenza di 6 ore.qual'e la verità?
Vediamoli questi studi... grazie!!!
Ma in caso di sarcoidosi ? Assumendo cortisone da un po, ho la vitamina d bassa pero so che non posso integrarla a cuor leggeri
Ma la k2 coaugula il sangue? Posso prenderla a 82 anni ? Sono diabetica ed ho il 45 x cento di aterosclerosi 🤔 GRAZIE ❤️
Suggerisco di chiedere ad un medico che possa conoscere la sua situazione clinica!
Il d base può andare bene?
Io ho usato quella e si è alzata in un mese da 26 a 110 😅😅😅su di me ha super funzionato
E quegli integratori di vit D3 e K2 insieme, allora sono i inefficaci secondo lei? Grazie dei video grazie x l'attenzione.
Ho risposto molte volte a questa domanda 🙂 Non è sbagliato assumerle insieme. Ma si può ottimizzare. Un saluto 👋🏻
@@dottvaleriosolari grazie
Il video è interessante grazie. Vorrei però capire se davvero integrando la vitamina D è necessario assumere magnesio che è coinvolto anche per assorbire la D e se il corpo non lo trova disponibile lo ricava da ossa e altro inficiando i benefici della D. A me è stato insegnato così poi non so.
ua-cam.com/video/vtvyJlOonFA/v-deo.html
Quale vitamina D assumere?
Ha fatto riferimento a prenderla la mattina. Chi consiglia nel tardo pomeriggio o a cena è errato ??
Se assumo anticoagulanti posso assumere vitamina k?
Quella da evitare con gli anticoagulanti è la K1, per la K2 va attentamente valutata da un medico la possibilità di utilizzarla, a seconda del farmaco a cui si riferisce e di molti altri fattori.
Grazie mille
@@dottvaleriosolariperché è da evitare con gli anticoagulanti? Quelli orali o intramuscolare?
Il mio endocrinologo mi ha detto che non ho bisogno della k2 perché?
Ma grazie! Ne sai una più del 😈. 😂😂😂🤭☺️😉
😅
Salve dottore volevo informarla che la vitamina k2 da lei consigliata non è disponibile 🙏
Risolto :) grazie
@@dottvaleriosolaridottore mi perdoni ho ancora una scorta di vitamina d meragenics 2000 per portarla a 4000 ne posso prender 2 grazie mille
Grazie io ho 77 anni prendo la vit D da 7 anni tutti i giorni ed ho 80 X cento sono arrivata ad avere a102 L ARGININE LA PRENDO DA QUALCHE MESE ED O SOSPESO LA PASTIGLIA DELLA PRESSIONE ❤️LA VITAMINA D PRENDO 10 UNITA AL GIORNO ❤️LE CHIEDO DE X QUANTO TEMPO DEVO PRENDERE LA K2 GRAZIEEEEE 🎂🙏🙏🙏❤️😘❤️❤️
Dalle mie parti si trova solo la Vitamina D3. È = alla D?
Va bene
Quindi il classico Di base non va bene che é una forma oleosa??
Non è che non va bene. Io semplicemente la sconsiglio
@@dottvaleriosolari quindi...grazie vado a verificare subito sul tuo blog....
@sport... Va benissimo! L'eccipiente usato è 'olio di oliva raffinato'. Viene usato semplicemente perchè essendo la D una vitamina liposolubile ha bisogno di un veicolo lipidico (grassi) per essere meglio assorbito. E tenga presenta che gli stessi studi clinici hanno usato il DIBASE. Mentre non è detto che una formulazione alternativa abbia la stessa biodisponibilità. Non si lasci abbindolare...
@@dottvaleriosolari Specifichi cortesemente cosa c'è di sconsigliabile nell'olio di oliva raffinato come eccipiente del Dibase. Piuttosto indichi quale beneficio c'e' negli eccipienti dei prodotti da Lei sponsorizzati.
l'assunzione di vitamina D può dare fastidio alla tiroide?
Anzi. La tiroide per funzionare bene necessità di vitamina d.
Ad una mia amica ipertiroidea prende la vitamina d,data dal dottore.
Io prendo a colazione 10.000 UI di vit D, a cena 100 mcg di k2mk7, poco prima di andare a dormire magnesio, ogni giorno
Dottore,io sto dando la vitamina d a mia mamma malata di Alzheimer con tantissime problematiche ma,ultimamente, haserissimi problemi di stranguria e disuria che attribuivo alla cistite cronica da escherichia coli ma poi,ho pensato che potrebbe essere la vitamina d a peggiorare la situazione e difatti ho letto nel bugiardino del dibasSono andata a leggere nel bugiardino e ho letto non va assunta in caso di calcoli e mamma ha un grosso calcolo litiasico al rene destro. IL mio medico diceva che non c'erano problemi a darla lo stesso perché do 1000unita al giorno ma,visto quanto sta male in questi giorni perché riesce con estrema difficoltà ad espellerr urina dopo 24,anche 30 ore ,avrei deciso di non darle piu la vitamina d.La K2 pero' mai data perché perché mia mamma prende la vitamina in goccine che riesco a nascondere nei cibi ed è quasi insapore,diversamente non riesco a darle niente 😢
Buonasera, qui mi occupo di divulgazione; per le consulenze trova qui tutte le info valeriosolari.com/prenota
Buon week end.
@@dottvaleriosolari Grazie
La mia endocrinologa non sa cosa è la K2. Dice, dopo tante???? Ha scritto cura omeopatica ... Come fidarsi di giovane dottoressa che non sa di D e K2?
🫢
Perché il mio medico d base mi ha detto che la vit.K2 serve solo a chi la vende? Non so più a chi credere.
io non mi fido più del mio medico di base ! 😒
Perchè altrimenti perde clienti e così le case farmaceutiche che lo sponsorizzano
Io 5000 e sono a 50
Un dubbio mi assale volete sempre farci comprare
Compra in rete che i prezzi sono più bassi circa del 30%.
ma io non ho aziende di integratori, né mi pagano per tutto questo! .... sono un po' pirla forse... 😅
@@dottvaleriosolari😂
@@dottvaleriosolari *Non nascondiamoci dietro un dito, dottore* : i prodotti consigliati da Lei hanno il tag=iltuomedicopu-21 quando si finisce negli eshop ... quindi non affermi che non la pagano. Se fosse neutrale i link, sarebbero puliti da possibili tag di affiliazione ;)
@enzamassucco3219 Infatti questo è un dottore che usa tag di affiliazione nel suo blog e poi afferma che 'né mi pagano per tutto questo...sono un po' pirla forse...' Altro che pirla.
Io ne ho 20 da ultime analisi del sangue, sono fibromialgica e la reumatologa mi ha dato 30 gocce di di base la settimana, associata al magnesio….. mi pare di stare un po’ meglio…. Ma niente di eclatante
E' troppo poco. Io penso che dovresti fare delle iniezioni come diedero a me, io avevo 32 divitamina D, poi dopo aver fatto 1 iniezione da 100000ui ogni 10 giorni per 2 mesi, sono arrivata oltre 150, e stavo decisamente meglio, insieme alla Vitamina K2, 400mcg per bocca, e 3 gr di vitamina C in polvere diluiti in un litro d'acqua, da bere nella giornata, e poi ho fatto anche iniezioni di Mionevrasi, ovvero Vitamina B12, B1 e B6, e sto molto meglio!
Chiedi a qualche nutrizionista "Dei Nostri" un consiglio. Ciao
🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈✌️✨💞🙏👍