Pilates na celé tělo I 30 minut

Zacvič si pilates zaměřený na celé tělo a získej větší flexibilitu, sílu a rovnováhu. Tento trénink je ideální pro všechny úrovně a pomůže ti zpevnit střed těla, zlepšit držení a celkovou kondici. Vše zvládneš z pohodlí domova, bez potřeby speciálního vybavení!
Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky… Jdi na: bit.ly/Ladylab...

[@KristynaSplavcova]

Super! ❤

[@aleksandracehovin9089]

❤