Погружение в холод на природе. День 19

19-й погружения в холод🧊 Прогресс идёт и сегодня на природе🌲 Перед погружением разминка - работа топором, настройка на холод.
- Температура воды: +1°С
- Температура воздуха: -12 °С
- Общая продолжительность: 3:20
#закаливание #влед #буроввлед #whm #дыхание #здоровье #wimhofmethod #методвимахофа

[@C-4U]

Wow..respect !! Beautiful man ❤

[@TripleGems.]

W❤W😊

[@zcvxs]

My sore knee needs that ice water soak

[@user-vh7kf2zy1r]

Физкультпривет💪👍

[@Сер-гий]

Завтра еду окунаться!

[@AndAndBurov]

👍👍👍💪💪🔥🔥💥

[@user-jo3xy3dc2s]

Красава😊. Я просто с вёдра обливаюсь эффект супер! Молодец!

[@AndAndBurov]

Спасибо за поддержку🤝 Из ведра тоже отличный способ закаливания!

[@user-jo3xy3dc2s]

Спасибо большое

[@anirey404]

Молодец. У меня такие же показатели. Только на улице холоднее -26. Но особо разницы в этом не заметил. Самое долгое по продолжительности 4 минуты. + Немного походить и в снегу поволяться.

[@AndAndBurov]

В более холодную погоду потяжелее одеваться после проруби))

[@Avangard12908]

Ты Супер!!!! 😁😁😁👍👍👍👍

[@Viktor-3.3.3.]

👍👍👍

[@user-ij6kz6dz1r]

И че все по методу вима действуете?

[@AndAndBurov]

Да, каждый день дыхание + закаливание

[@user-xg1mv3td1p]

Сколько по времени находишься в прорубе?

[@AndAndBurov]

На этом видео был 3:20