Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Погружение в холод на природе. День 19
Вставка
- Опубліковано 23 січ 2024
- 19-й погружения в холод🧊 Прогресс идёт и сегодня на природе🌲 Перед погружением разминка - работа топором, настройка на холод.
- Температура воды: +1°С
- Температура воздуха: -12 °С
- Общая продолжительность: 3:20
#закаливание #влед #буроввлед #whm #дыхание #здоровье #wimhofmethod #методвимахофа
Wow..respect !! Beautiful man ❤
W❤W😊
My sore knee needs that ice water soak
Физкультпривет💪👍
Завтра еду окунаться!
👍👍👍💪💪🔥🔥💥
Красава😊. Я просто с вёдра обливаюсь эффект супер! Молодец!
Спасибо за поддержку🤝 Из ведра тоже отличный способ закаливания!
Спасибо большое
Молодец. У меня такие же показатели. Только на улице холоднее -26. Но особо разницы в этом не заметил. Самое долгое по продолжительности 4 минуты. + Немного походить и в снегу поволяться.
В более холодную погоду потяжелее одеваться после проруби))
Ты Супер!!!! 😁😁😁👍👍👍👍
👍👍👍
И че все по методу вима действуете?
Да, каждый день дыхание + закаливание
Сколько по времени находишься в прорубе?
На этом видео был 3:20