【なぜか出来ない？】足の速い人が行なっているBスキップが意外と難しい…
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- Опубліковано 6 лют 2025
- 今回ご紹介するのは、Bスキップ！！
以前の動画ではA、Cスキップのメトロノームチャレンジを
紹介しましたが、今回のBスキップはなかなかの曲者…
ぜひ動画を見てBスキップの動きをマスターしてみましょう！
トップスピードの動きが大きく変わってくるはずです!!
●本編でご紹介している動画
【ピッチを数値化】反発を使えないと絶対にできないメトロノームチャレンジ…
• 【ピッチを数値化】反発を使えないと絶対にでき...
●Q&Aでご紹介している動画
【逆効果に注意】春までに!! 足の回転が速くなる階段ダッシュ!!
• 【逆効果に注意】春までに!! 足の回転が速く...
『走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』
（KADOKAWA）
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この本は、文章だけでなく、イラストや動画を豊富に備えています。youtubeで発信している理論を、誰でも理解できるように、そしてそれを周りの子供達や選手、お子さんに伝えることができるような内容になっています。
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わかりやすかったです。ありがとうございます。Bスキップできるようになりたいですが、まずはAスキップがちゃんとできるようにやりこみます。楽しくがんばります！
ありがとうございます！Aスキップ、頑張ってください！
去年から再び走り始めたのですが、ただ走っていたので身体に力がこもりませんでした。２ヶ月前走りの学校に出会ってから、意識の変化が起こり体幹がしっかりしてきました。フォームがあっという間に変わり、長時間走れる目処もついてきました。おまけにちょっとですが……スプリントの感触も味わえるようになりました🙏✨✨楽しい〜💕
止まってパンはとても分かりやすかったです。やってみます!
最後のシューズの話ですが、成長期のランニングシューズは普段使いの靴としてベアフット系のシューズ(XeroShoesなど）で足裏感覚を鍛えたり、足の細かい筋肉を使えるようになるのもいいと思います。XeroShoesのプリオ（普段の靴のサイズより0.5-1㎝ぐらい大きめをチョイス）などは普段使いで使っても違和感がなくてお勧めです。
Bスキップを初めて知りました～😊
サッカーの伊東純也選手の走りについて解説して欲しいです！
正しいAスキップがいかに重要かがよく分かる動画だった。
わかりやすい動画ありがとうございます❗️スパイクは最初ならエフォートかXファーストがおすすめです👍VAMOS🔥
いつも楽しく拝見させて頂いています。
ボクはトップスピードで体が左右に揺れる癖があるのですが、直したほうが良いのでしようか。
あーたくんがんばです！！
和田さんハイレベルな解説ありがとうございました✨
Bスキップ苦手で、しつこくてすみません！
私が知ってたのとやり方が違ってる気がします
「股関節の奥から蹴り出して乗り込み動作でスキップ」
って言われてて、
サイクリングみたいに回してなかったんですけど、
回すと前進しませんか？
その場でBスキップって不可能ってことですかね？
まぁやらなくてもいいんだけど、
せっかくBスキップ縄跳びができるようになったと思ってたのに笑笑
Bスキップは激ムズ案件。
@@aachanrhythm 「これができたらカッコいいトレーニング」殿堂入り確定案件笑
YohanBlakeのトレーニングUA-camで見つけました！BスキップもHIP CYCLEって言ってた！！
アラタさん 膝上げすぎだから… せっかくベースポジションの練習してたのに…
確か アワタさん
あーたです！
UA-cam見ながら👀やってみましたが😵リズム感がないのか😖一定の動きが出来ないです😢エクザイルさんがやってるランニングマンみたいな動きですよね😝出来ないっす😂ﾄﾎﾎ。
こんばんは、自分わ足をベースポジションまで上げて走ると上体が後ろにそってしまって早く走れません。どうしたら早く走れますか？教えていただけると嬉しいです
コメントありがとうございます！
こちらのご質問を動画内のQ＆Aで回答させていただきますので、
今後の動画もぜひチェックしてみてください！
ありがとうございます！