맘편히 마음껏 먹는 다이어트 샌드위치! 양배추샌드위치만들기

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 вер 2024
  • ♥ 요리재료(2인분, 1T:15ml)
    식빵 4장, 양배추 160g, 홀머슬햄 50g, 슬라이스체다치즈 2장, 청상추 8장, 요거트 1T, 홀그레인머스타드 1T
    #다이어트샌드위치 #양배추샌드위치 #다이어트요리 #shorts

КОМЕНТАРІ • 1

  • @ramblebubu
    @ramblebubu  3 дні тому +2

    ♥ 요리재료(2인분, 1T:15ml)
    식빵 4장, 양배추 160g, 홀머슬햄 50g, 슬라이스체다치즈 2장, 청상추 8장, 요거트 1T, 홀그레인머스타드 1T

Наступне
Автоматичне відтворення
[#몸신] 흔한 다이어트 비결이 아니에요💥 모태 비만에서 40kg 감량한 영양사의 달걀빵&가지 덮밥 레시피!15:54[#몸신] 흔한 다이어트 비결이 아니에요💥 모태 비만에서 40kg 감량한 영양사의 달걀빵&가지 덮밥 레시피!
[#몸신] 흔한 다이어트 비결이 아니에요💥 모태 비만에서 40kg 감량한 영양사의 달걀빵&가지 덮밥 레시피!채널아하: 채널A Health & Asset
Переглядів 122 тис.
"드셔보시면 답이 나옵니다" 당신이 양배추를 먹어야 하는 이유19:24"드셔보시면 답이 나옵니다" 당신이 양배추를 먹어야 하는 이유
"드셔보시면 답이 나옵니다" 당신이 양배추를 먹어야 하는 이유건강구조대
Переглядів 1,5 млн
Eat cabbage and apples like this every day for dinner‼️ Then you will lose belly fat. 😍6:39Eat cabbage and apples like this every day for dinner‼️ Then you will lose belly fat. 😍
Eat cabbage and apples like this every day for dinner‼️ Then you will lose belly fat. 😍무니키친MoonyKitchen
Переглядів 673 тис.
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 360 тис.
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Переглядів 10 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 6 млн
Best Sandwich recipe in Korean Café (ft.carrot pita bread)26:35Best Sandwich recipe in Korean Café (ft.carrot pita bread)
Best Sandwich recipe in Korean Café (ft.carrot pita bread)커픽처스 coffictures
Переглядів 959 тис.
Egg sandwich. Grilled Ham cheese sandwich. Eggplant panini. Bagel sandwich. Tunacado sandwich12:43Egg sandwich. Grilled Ham cheese sandwich. Eggplant panini. Bagel sandwich. Tunacado sandwich
Egg sandwich. Grilled Ham cheese sandwich. Eggplant panini. Bagel sandwich. Tunacado sandwich밝은소금 Bright Salt
Переглядів 963
한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법15:01한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법
한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법A급 장영란
Переглядів 1,3 млн
Cook cabbage like this‼️ It's so delicious, and if you eat it for dinner, you'll lose belly fat.🤩8:06Cook cabbage like this‼️ It's so delicious, and if you eat it for dinner, you'll lose belly fat.🤩
Cook cabbage like this‼️ It's so delicious, and if you eat it for dinner, you'll lose belly fat.🤩무니키친MoonyKitchen
Переглядів 180 тис.
10분 완성 다이어트 당뇨빵 | 밀가루 X 설탕X 전자레인지로 당근사과빵 만들기 (임상진 닥터셰프 1부)9:0410분 완성 다이어트 당뇨빵 | 밀가루 X 설탕X 전자레인지로 당근사과빵 만들기 (임상진 닥터셰프 1부)
10분 완성 다이어트 당뇨빵 | 밀가루 X 설탕X 전자레인지로 당근사과빵 만들기 (임상진 닥터셰프 1부)건강구조대
Переглядів 106 тис.
암 전문의도 놀랐다! “암세포 굶겨 씨 말리는 암 예방 음식과 암이 무서워하는 식이요법” (이영석 원장 통합본)35:40암 전문의도 놀랐다! “암세포 굶겨 씨 말리는 암 예방 음식과 암이 무서워하는 식이요법” (이영석 원장 통합본)
암 전문의도 놀랐다! “암세포 굶겨 씨 말리는 암 예방 음식과 암이 무서워하는 식이요법” (이영석 원장 통합본)건강의 신
Переглядів 2,2 млн
Milanonna’s Recent Meals! How to Keep the Same Weight for 50 Years15:02Milanonna’s Recent Meals! How to Keep the Same Weight for 50 Years
Milanonna’s Recent Meals! How to Keep the Same Weight for 50 Years밀라논나 Milanonna
Переглядів 437 тис.
다이어트 평생 실패하는 이유! 이것만 알면 쌓인 지방이 쭉쭉 빠집니다! (조승우 한약사)15:00다이어트 평생 실패하는 이유! 이것만 알면 쌓인 지방이 쭉쭉 빠집니다! (조승우 한약사)
다이어트 평생 실패하는 이유! 이것만 알면 쌓인 지방이 쭉쭉 빠집니다! (조승우 한약사)제철건강 by 휴롬
Переглядів 1 млн
박용우가 먹는 스위치온 다이어트 1주차 한 끼!! 두부 샐러드| 두부면 들기름 파스타| 박용우| 스위치온 다이어트| 건강 식단| 다이어트| 다이어트 식단15:30박용우가 먹는 스위치온 다이어트 1주차 한 끼!! 두부 샐러드| 두부면 들기름 파스타| 박용우| 스위치온 다이어트| 건강 식단| 다이어트| 다이어트 식단
박용우가 먹는 스위치온 다이어트 1주차 한 끼!! 두부 샐러드| 두부면 들기름 파스타| 박용우| 스위치온 다이어트| 건강 식단| 다이어트| 다이어트 식단박용우네 한끼
Переглядів 161 тис.
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА00:22ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССАSIDELNIKOVVV
Переглядів 579 тис.
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:34Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 1,4 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 6 млн
Players vs Corner Flags 🤯00:28Players vs Corner Flags 🤯
Players vs Corner Flags 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 51 млн
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 360 тис.
ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #411:21:56ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #41
ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #41ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 890 тис.
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Переглядів 10 млн
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн