🛑 DOR NO OMBRO | Alongamentos fáceis para os ombros com Cabo de Vassoura | Aurélio Alfieri

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  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  10 місяців тому +8

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  • @janenegramil2027
    @janenegramil2027 10 місяців тому +1

    Bom diaaa!! Boraa galeraaa cadê os like???

  • @florismidiadesouzasobral1815
    @florismidiadesouzasobral1815 10 місяців тому +2

    Agora vai

  • @florismidiadesouzasobral1815
    @florismidiadesouzasobral1815 10 місяців тому +1

    Agora vai e faço todos os seus exercícios no UA-cam por que tu me dando bem tô perdendo peso

  • @rozangelalima1613
    @rozangelalima1613 10 місяців тому +1

    Bom dia gente linda!
    Agora vai!

  • @jericosilva1271
    @jericosilva1271 18 днів тому

    Boa tarde! Professor,estava com dor no ombro esquerdo, estava me incomodando, comecei a fazer o exercício, já percebi uma melhora.Obrigado professor.Deus abençoe sempre.

  • @leilacordeiro7326
    @leilacordeiro7326 10 місяців тому +1

    Bom dia ❤

  • @rosinetemariawerich3349
    @rosinetemariawerich3349 10 місяців тому +1

    Adoro esse trenó com o cabo de vassoura 😊😊

  • @anapujeiro9281
    @anapujeiro9281 10 місяців тому +1

    Se não fossem estes seus exercícios eu já não mexia o meu ombro. Agora já consigo rodar o braço. Muito obrigado 🫂 Deus abençoe 🙏😘😘 bem haja 🇵🇹🙏🇧🇷

  • @silvaniasa100
    @silvaniasa100 10 місяців тому +3

    Te amo , obrigada por ajudar . Deus exercícios são maravilhosos ❤

  • @heliojustino2881
    @heliojustino2881 10 місяців тому +1

    Bom dia Aurélio como eu estou com tendinite nos dois ombros creio eu que será fundamental pra mim esses exercícios muito obrigado pela sua aula.

  • @ligialeitesantana6843
    @ligialeitesantana6843 10 місяців тому +3

    Bom dia...Para mim vai ser fundamental, pois tenho problemas no ombro direito, então agora é executar, amei essa aula. Obrigada!😊

  • @geracinavieiracardoso8759
    @geracinavieiracardoso8759 10 місяців тому +1

    Vou fazer boa tarde

  • @iracidacolalencar26
    @iracidacolalencar26 8 місяців тому

    Comecei a fazer a poucos dias e já estou sentindo muito melhor... obrigada Aurelio❤

  • @neusamariafornazin5769
    @neusamariafornazin5769 10 місяців тому +2

    Bom dia professor 🙏

  • @mauraperdomo4554
    @mauraperdomo4554 10 місяців тому +1

    Obrigada Aurélio . Muitas bênçãos para vc nesse novo 2o24.

  • @marienevieradasilva5991
    @marienevieradasilva5991 10 місяців тому +4

    Bom dia eu comprei o programa de exercício com você e deixei de fazer porque eu estou sentindo muita dor nos ombros vou fazer esse exercício pra ver se melhora as dores fui no médico e o motivo é meu trabalho sou cozinheira a 32 anos faço comida pra muitas pessoas tipo 1400 pessoas tenho as minhas auxiliares mais estou sempre mechendo nas panelas

    • @mariareginateodoromaria8917
      @mariareginateodoromaria8917 10 місяців тому +1

      Todo trabalho diarista faxineira cozinha leva a isto aposentei cheia de dores e não tem cura tem apenas exercícios físicos

  • @ivanioliva8683
    @ivanioliva8683 10 місяців тому

    Boa tarde professor Aurélio muito bom seus exercícios estou adorando.

  • @rufinabrum5864
    @rufinabrum5864 10 місяців тому

    Boa noite Aurélio fiz todo o exercício para os ombros muito bom obrigado

  • @marleidemsria1516
    @marleidemsria1516 7 місяців тому

    Amo suas aulas...explica muito bem.

  • @ceciliadearaujo5204
    @ceciliadearaujo5204 10 місяців тому +1

    🙌🙏Deus abençoe!👏👏👏👏

  • @liciacastro6681
    @liciacastro6681 10 місяців тому +1

    Bom dia vou fazer 💪

  • @elizabetesavoine8259
    @elizabetesavoine8259 10 місяців тому

    Amei esse exercício vou te acompanhar sempre

  • @elizabethmoreira8594
    @elizabethmoreira8594 10 місяців тому

    Ja sou inscrita, agora vai😂

  • @RosileideMachado-e3h
    @RosileideMachado-e3h 10 місяців тому

    Gosto muito dos exercícios

  • @josleymunizsilva3017
    @josleymunizsilva3017 9 місяців тому

    Eu quero sim fazer.

  • @graneteteixeira7227
    @graneteteixeira7227 9 місяців тому

    Adorei vou acompanhar

  • @irenepaes1653
    @irenepaes1653 9 місяців тому

    Fiz o alongamento muito bom,

  • @mariaaparecidapacca-qh6xd
    @mariaaparecidapacca-qh6xd 10 місяців тому

    Otimos esercizios

  • @mariacasado6035
    @mariacasado6035 10 місяців тому

    Olá PROF Aurélio eu estou com dor na lateral do lado esquerdo da altura da orelha ate o ombro

  • @MariaGorete-ec3xw
    @MariaGorete-ec3xw 10 місяців тому

    muito Bom

  • @aylan1069
    @aylan1069 8 місяців тому

    Muito obrigada! Estava com muita dor no ombro e melhorou bastante. Posso fazer todos os dias?

  • @biasantos2480
    @biasantos2480 10 місяців тому

    Gratidão!!!

  • @mariaregina3645
    @mariaregina3645 10 місяців тому

    obg❤

  • @anisiacavalcantelinhares4504
    @anisiacavalcantelinhares4504 5 місяців тому

    Eu quero

  • @marcelomolina2028
    @marcelomolina2028 10 місяців тому

    Boa tarde Aurélio, e Feliz Ano Novo! Estou com 2 tendões rompidos, o Supra espinhoso e o sub escapular. Tem solução ou só a cirurgia?

  • @roselidasilvasoriano6406
    @roselidasilvasoriano6406 10 місяців тому

    Tenho tendinite e quase não consigo levantar o braço, posso fazer esses exercícios ?

  • @analucialimagomes6014
    @analucialimagomes6014 2 місяці тому

    Dor nos o
    Omdros

  • @graneteteixeira7227
    @graneteteixeira7227 9 місяців тому

    Granete teixeira

  • @neusanevesdasilva5287
    @neusanevesdasilva5287 10 місяців тому

    Agora vai

  • @albertinadocarmocassiano.834
    @albertinadocarmocassiano.834 9 місяців тому

    Estou amando as suas aulas eu tinha muitas dores no joelho estou bém melhor.