Юрий Строфилов о правилах на марафоне и советах на забег "Белые Ночи" / Иван Докукин

[@IvanDokukin]

Мой спортивный телеграм-канал - t.me/DokukinIvan

[@brodyga48]

Тайм код что бы смотреть без повторяющихся подписывайтесь и ставьте лайки 40 раз: 1:30

[@IvanDokukin]

Отлично!!)))

[@АлександрКапралов-ы6ы]

С ужовольствием слушаю Строфилова!!очень хорошая грамотная речь!! Очень многим хорошим спортсменам надо научиться хорошо излагать мысли

[@IvanDokukin]

Спасибо, что смотрите)))

[@Maxlim161]

Ваш тандем заставляет меня поставить лайк на 2 ой секунде..... Меня залетают все все советы Юрия от выбора кроссовок до питания

[@IvanDokukin]

Отлично)))) и спасибо большое за теплые слова)))))

[@Sergei7470]

Строфилов ест один раз в день , это бред , выбор кроссовок тоже индивидуален , если у вас совпадает вес и пронация , то хорошо , а так , это пальцем в небо

[@demaier4419]

Хватит трогать свои волосы пожалуйста! И я сейчас не про Юрия

[@IvanDokukin]

Ахаха))))

[@pilotfitz]

Да это фишка Ивана😂 волосы наоборот надо подрастить, и смачно зачесывать большим гребешком))

[@ruslanershov9010]

он нервничает

[@budloboder]

​@@ruslanershov9010 он Нарк

[@igortiupin1218]

@@ruslanershov9010 он просто лошок и нарцисс. Именно поэтому и полез в тему, не будучи в теме. В бегео он - пассажир посторонний.

[@utan_ru]

Рассуждения про секунды хорошие. 👍

[@МихаилГоворов-э5у]

Строфилов - молодец)

[@IvanDokukin]

Ага))

[@elena_adar2564]

Бегу 42 км. Неужели жара? Одно расстройство тогда😢

[@IvanDokukin]

Удачи вам!! И пускай все получится не Мотря на любые обстоятельства))

[@SerSo1977]

Как не хочется писать: дебил, но я это сделал) досмотрел с удовольствием

[@Georgiy1]

Спасибо, как всегда интересное интервью. Но в этот день бегу трейл, возьми интервью у Д.Митяева...вроде он легко идёт на контакт)

[@IvanDokukin]

Спасибо за рекомендацию)) погляжу) возможно)))) и спасибо, что смотрите!!

[@iiiyrikktikhonoff1284]

но по поводу полной темноты, нет конечно видно куда бежишь

[@IvanDokukin]

Мы это обсуждали))

[@pilotfitz]

У Ивана очень сонный вид) А интервью как всегда на высоте😊

[@IvanDokukin]

Спасибо!!)))

[@AlexejIvushkin]

Я тоже в этом году участвую, и прямо сейчас на забег обещают грозу ⛈️ надеюсь пронесёт и её все же не будет

[@IvanDokukin]

Да, гроза - не оч))) удачи вам на забеге!

[@Give5km]

Нічний марафон - дуже круто! Рекомендую

[@magicaleksey]

Нравятся выпуски с Юрием 👍

[@IvanDokukin]

Отлично! Спасибо)))))

[@АлексейВиноградов-щ7к]

Юрию спасибо за интересные советы! Подписан на него ,его телеграмм канал.Гадости писать не буду, потому что мне до его результата как до .....👌

[@IvanDokukin]

Спасибо, что смотрите!! И за коммент тоже))

[@AlekseyPiskarev-us5yh]

8щ ​@@IvanDokukin

[@Maxlim161]

Юрий РЕДИСКА.... ВСЁ НЕ ТАК.....😂😂😂

[@IvanDokukin]

Ну вот)

[@S10run]

:)

[@СергейАвдеев-д9ч]

Хорошее видео спасибо молодцы!!! 😢❤

[@IvanDokukin]

Спасибо, что смотрите)))

[@user-vk6kk2em1k]

Пустая инфоцыганщина. Тут советы типа "вштыривает" Берите тренера с профильным образованием.

[@ИльяШилов-ю8и]

Добрый день Пикантный вопрос... У Юрия на губе герпес. Прошу эту тему обсудить. У меня тоже этот вирус на фоне нагрузок активируется. Теряю форму... Как Юрий и другие спортсмены решают эту проблему.

[@pip092]

Челочка 🔥

[@IvanDokukin]

😄

[@АлександрОюн-л5д]

Как всегда интересно и круто, спасибо за интервью! Удачи!

[@IvanDokukin]

Спасибо большое!!)))

[@МихаилФедоров-г8ь]

Интересно было послушать 😊

[@IvanDokukin]

Спасибо! Рад, что зашло)

[@ЗЕМЛЯЧЕСТВОвсембег]

Одень обруч на полосы

[@43odd43]

бегу 42 впервые в эти ночи. так прикольно слушать проблемы бегунов на ПП после десятков лыжных марафонов) просто представьте достать гель на лыжах за км до пункта) как взять стаканчик проезжая мимо? спасибо за советы!

[@IvanDokukin]

Удачи на дистанции))) я тоже неоднократно бегал лыжные марафоны. И тоже на бегу кажется значительно легче брать стаканы, чем на лыжах)) но думаю, если прям на высокой скорости нестись - вполне возможно, что будет не так просто 😀

[@barbus6305]

Иван, спасибо за интервью с Юрием!

[@IvanDokukin]

Спасибо вам, что смотрите)))

[@manunich2024]

Про "покакать"- это прямо вот отдельная тема.

[@ДмитрийКрыленко-н5з]

Юра, больше спасибо!!!

[@IvanDokukin]

Отлично!! Спасибо, что смотрите)

[@ilyakh9969]

😂

[@icemansakh]

Информативная беседа. Спасибо.

[@IvanDokukin]

Спасибо вам!))

[@Andreevich14]

Научитесь здороваться! Не здрасьте ( забор покрасьте), а здравствуйте

[@RomanChudny]

Подскажите пожалуста, почему Неделин не бежит на Белых ночах?

[@ЛарисаПопова-о6з]

Огромнейшее вам спасибо, Ивам.всегда интересные интервью. Многое для себя подчеркиваем и берем на "вооружение" от известных спортсменов.Вам сил,позитива и добра,Иван!!!

[@IvanDokukin]

Спасибо большое!!))) приятно!

[@ВладимирВольнов-ш4ф]

Участвовал на марафоне "Белые ночи в 1992году.
Старт в 23:00
Хорошо помню, что после финиша на 10км, даже воды не было. После были ещё старты на марафоне" Белые ночи". Хорошо помню когда в программе марафона был полумарафон. Большая делегация бегунов была из Италии г.Минлан, побратимый с г.Санкт-Петербурга попросили включить.
Вот 30-й марафон "Белые ночи" по организации на дистанции был полное дерьмо.. Вот теперь за организацию взялось"Беговое сообщество". По отзывам бегунов, стало интересно участвовать. Для элиты пригласили зарубежных бегунов так у мужчин и женщин... Будет интересно смотреть прямой эфир марафона

[@IvanDokukin]

Будем следить))

[@КонстантинПробст]

Очень вовремя и интересно! бегу марафон первый раз, тренируюсь по вечерам из-за работы, так что по темноте бегаю спокойно, обычно накануне старта бегаю легкую тренировку вечером, если старт утром, но на БН думал утром сбегать, вы подтвердили, спасибо, еду из Кубани, так что про жару знаю почти все)))

[@IvanDokukin]

Удачи вам)))) и отличных эмоций на финише!!

[@ПавелКороткевич-т6д]

Строфилов-Докукин- смесь гремучая

[@IvanDokukin]

Ахах)₽)

[@ДенисДавыдов-е7н]

Строфилов - красавчик!Грамотный чувак 👍

[@IvanDokukin]

Интересный спортсмен - это точно!))) спасибо, что смотрите!!))

[@РоманМеледин-к1я]

Спасибо за ценные советы и личный опыт 🖐️

[@IvanDokukin]

Спасибо, что смотрите!!))