প্রচুর ক্ষুদা লাগে কেন?!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 48

  • @EasinSarkar-z5p
    @EasinSarkar-z5p 2 місяці тому +17

    জাজাকাল্লাহ খাইরান ভাইয়া খুব উপকার হলো❤

  • @ShirinJahan-bg1wh
    @ShirinJahan-bg1wh 2 місяці тому +11

    বুঝলাম না ঠিক আরো যদি বিস্তারিত ভালোভাবে বুঝিয়ে বলতেন তাহলে ভালো হতো

  • @WasifKhan-sx2ip
    @WasifKhan-sx2ip 2 місяці тому +1

    Take Love brother ❤

  • @ferojabegum3305
    @ferojabegum3305 Місяць тому +1

    অনেক ধন্যবাদ ভাই

  • @রূপকথার_রাজ্য
    @রূপকথার_রাজ্য Місяць тому +1

    ঠিক বলেছেন ভাই ❤❤

  • @mdnurddin602
    @mdnurddin602 Місяць тому +1

    Thank you bro

  • @itsafrojakhanam
    @itsafrojakhanam 2 місяці тому +6

    সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ ভাই বাংলাদেশ 🎉

  • @sumaiyaakhter6956
    @sumaiyaakhter6956 2 місяці тому +2

    ধন্যবাদ ভাইয়া

  • @ziaurrahaman1142
    @ziaurrahaman1142 2 місяці тому +7

    ধন্যবাদ ভাই আপনাকে

  • @PadaBoye
    @PadaBoye Місяць тому +2

    Thanks

  • @nibangla724
    @nibangla724 2 місяці тому +2

    ধন্যবাদ🎉🎉

  • @NusratAfrin-n9v
    @NusratAfrin-n9v 2 місяці тому +1

    কোয়েল এর ডিম এবং দেশি মুরগির ডিম এর প্রোটিন এর পরিমাপ নিয়ে একটি ভিডিও দিয়েন

  • @shamimfca
    @shamimfca 2 місяці тому

    Informative. Good topic

  • @ufraantanu4497
    @ufraantanu4497 2 місяці тому

    Vaiya diet a nki matir nicher khabar khete nei?jmn alu kochur mukhi loti kochu?ata ki sotti??

  • @Amarcourse20
    @Amarcourse20 2 місяці тому

    Vaiya daily ki ki plus kkn kkn consume korbo tar akta list diben please

  • @Tarakulislam
    @Tarakulislam 2 місяці тому +1

    Gut নিয়ে একটা ভিডিও দেন ভাই

  • @ufraantanu4497
    @ufraantanu4497 2 місяці тому

    Vaiya diet a nki matir nicher khabar jmn alu kochu agulo khaoa jay na ata ki sotti??

  • @ufraantanu4497
    @ufraantanu4497 2 місяці тому +1

  • @mdmehedihasan6002
    @mdmehedihasan6002 2 місяці тому +1

    MashaAllah

  • @MDSumonSorder-ef4gc
    @MDSumonSorder-ef4gc 2 місяці тому

    ভাই আমার বয়স 22 বছর!আমার সাস্থ অনেক চিকন ও খিটখিটে!এমন কোনো খাবার আছে কি যেটা খাওয়ার উছিলায় আল্লাহ আমার দেহের সাস্থ বারিয়ে দিবেন!যদি বলতেন তাহলে খুব উপকার হত

  • @KhadijaAkter-z5r
    @KhadijaAkter-z5r Місяць тому +2

    Ok

  • @heavenjb2839
    @heavenjb2839 2 місяці тому +1

    ❤❤

  • @DewanTarek-d9o
    @DewanTarek-d9o 2 місяці тому

    Assalamualaikum bhaia.Amr weight 34 kg r amr age 24.ami amr weight gain kivabe korbo? Plzzz suggest me

  • @milanmajumder-by5gm
    @milanmajumder-by5gm Місяць тому +4

    কেউ খেয়াল করছেন ওনারে ভিরাট কোহলির মত দেখায়! 😅

  • @rabeyaaktermishu
    @rabeyaaktermishu 2 місяці тому

    এক্সারসাইজ করার সময় ফ্যান বা এসি ছাড়া থাকলে কি কোনো প্রবলেম হবে? অনেকে বলে এতে নাকি রেজাল্ট কম পাওয়া যায়

  • @TipuSultan-zm1ul
    @TipuSultan-zm1ul 2 місяці тому

    আসসালামু আলাই কুম স্যার আমার অনেক দিন ধরে বডি দুর্বল কিছু করতে পারি না ভালো লাগে না কিছুই ❤❤❤❤জানাবেন স্যর

  • @bongoshahriar
    @bongoshahriar Місяць тому

    ভাই আমার অয়েট ৭২ কেজি হাইট ৫.৮ আমি সারাদিন সুয়ে বসে থাকি, আমি ৬৫/৬৮ কেজি তে আস্থে চাই কি ভাবে ডিসিপ্লিন মানলে ওজন কমাতে পারি।।।

  • @rafsanahmed4230
    @rafsanahmed4230 2 місяці тому +1

    এমাইনো এসিড নিয়ে কিছু বলবেন

  • @FaizaTabassum-y1b
    @FaizaTabassum-y1b Місяць тому

    Amr ojn 80kg dite Korte tmn Valo lagena akhn amr jnno hojoj Kono tipsase ki

  • @mahbubaakter587
    @mahbubaakter587 Місяць тому

    কোন কোন খাবারে ফাইবার আছে

  • @MuhammadMostafa-cl9np
    @MuhammadMostafa-cl9np Місяць тому +1

    ❤️🇦🇪🇧🇩🇵🇰🇸🇦

  • @MehediHasan-g7h7s
    @MehediHasan-g7h7s 2 місяці тому +1

    ভাই কি বলেন?ফাইবার যেমন কলা।এতে ক্যালরি নাই?আগে জানেন ভাই

    • @abusufiantaj
      @abusufiantaj  2 місяці тому

      কলার পুরোটাই ফাইবার না। এতে কার্বোহাইড্রট, প্রোটিন, ফ্যাট সব থাকে।

  • @sadiaaktersristy5449
    @sadiaaktersristy5449 2 місяці тому

    Amr procur khaite mon cay sarakkhoni ami kivabe eta komabo

  • @rajibdatta2776
    @rajibdatta2776 2 місяці тому +1

    খিদে লাগে না কেন এটা নিয়ে বলবেন?

  • @MdHelal-ow1rq
    @MdHelal-ow1rq 2 місяці тому

    ভাই আমার খুদা লাগে কিন্তু খেতে পারি না কিভাবে খেতে পারবো একটা ভিডিও দেন 👏

    • @mdbashirhossainix-a-2025
      @mdbashirhossainix-a-2025 Місяць тому

      গাঁজা সেবন করবেন মাসে একবার, খাবারে রুচি আসবে

  • @hasanmahedi8978
    @hasanmahedi8978 2 місяці тому

    কিছু খেলি পেডে বুদবুদ শব্দ করে এই বিসয় একটা ভিডিও বানান

  • @ligakhan3065
    @ligakhan3065 Місяць тому

    স্যার আমার গালের চাপা দিন দিন ভেঙে যাচ্ছে আমি সিগারেট ও খাইনা

  • @sadiaaktersristy5449
    @sadiaaktersristy5449 2 місяці тому

    Amr procur khaite mon cay sarakkhoni ami kivabe eta komabo

  • @RamisaRahman-k4p
    @RamisaRahman-k4p 2 місяці тому +1

    ❤❤❤

    • @RamisaRahman-k4p
      @RamisaRahman-k4p 2 місяці тому

      সাদা এবং কালো কালারটা আমার খুব প্রিয়। সানগ্লাস আর টি শার্ট জাস্ট ওয়াও😯😮😯❤️❤️❤️

    • @RamisaRahman-k4p
      @RamisaRahman-k4p 2 місяці тому

      ইউ ডোন্ট মাইন পার্সোনাল নাম্বারটা দেওয়া যাবে????