Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
জাজাকাল্লাহ খাইরান ভাইয়া খুব উপকার হলো❤
বুঝলাম না ঠিক আরো যদি বিস্তারিত ভালোভাবে বুঝিয়ে বলতেন তাহলে ভালো হতো
Take Love brother ❤
অনেক ধন্যবাদ ভাই
ঠিক বলেছেন ভাই ❤❤
Thank you bro
সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ ভাই বাংলাদেশ 🎉
ধন্যবাদ ভাইয়া
ধন্যবাদ ভাই আপনাকে
Thanks
ধন্যবাদ🎉🎉
কোয়েল এর ডিম এবং দেশি মুরগির ডিম এর প্রোটিন এর পরিমাপ নিয়ে একটি ভিডিও দিয়েন
Informative. Good topic
Vaiya diet a nki matir nicher khabar khete nei?jmn alu kochur mukhi loti kochu?ata ki sotti??
Vaiya daily ki ki plus kkn kkn consume korbo tar akta list diben please
Gut নিয়ে একটা ভিডিও দেন ভাই
Vaiya diet a nki matir nicher khabar jmn alu kochu agulo khaoa jay na ata ki sotti??
❤
MashaAllah
ভাই আমার বয়স 22 বছর!আমার সাস্থ অনেক চিকন ও খিটখিটে!এমন কোনো খাবার আছে কি যেটা খাওয়ার উছিলায় আল্লাহ আমার দেহের সাস্থ বারিয়ে দিবেন!যদি বলতেন তাহলে খুব উপকার হত
Ok
❤❤
Assalamualaikum bhaia.Amr weight 34 kg r amr age 24.ami amr weight gain kivabe korbo? Plzzz suggest me
Zink 20
কেউ খেয়াল করছেন ওনারে ভিরাট কোহলির মত দেখায়! 😅
এক্সারসাইজ করার সময় ফ্যান বা এসি ছাড়া থাকলে কি কোনো প্রবলেম হবে? অনেকে বলে এতে নাকি রেজাল্ট কম পাওয়া যায়
No problem
আসসালামু আলাই কুম স্যার আমার অনেক দিন ধরে বডি দুর্বল কিছু করতে পারি না ভালো লাগে না কিছুই ❤❤❤❤জানাবেন স্যর
ভাই আমার অয়েট ৭২ কেজি হাইট ৫.৮ আমি সারাদিন সুয়ে বসে থাকি, আমি ৬৫/৬৮ কেজি তে আস্থে চাই কি ভাবে ডিসিপ্লিন মানলে ওজন কমাতে পারি।।।
এমাইনো এসিড নিয়ে কিছু বলবেন
Amr ojn 80kg dite Korte tmn Valo lagena akhn amr jnno hojoj Kono tipsase ki
কোন কোন খাবারে ফাইবার আছে
❤️🇦🇪🇧🇩🇵🇰🇸🇦
ভাই কি বলেন?ফাইবার যেমন কলা।এতে ক্যালরি নাই?আগে জানেন ভাই
কলার পুরোটাই ফাইবার না। এতে কার্বোহাইড্রট, প্রোটিন, ফ্যাট সব থাকে।
Amr procur khaite mon cay sarakkhoni ami kivabe eta komabo
খিদে লাগে না কেন এটা নিয়ে বলবেন?
সিগারেট খান?
সিগা*রেট খান?
ভাই আমার খুদা লাগে কিন্তু খেতে পারি না কিভাবে খেতে পারবো একটা ভিডিও দেন 👏
গাঁজা সেবন করবেন মাসে একবার, খাবারে রুচি আসবে
কিছু খেলি পেডে বুদবুদ শব্দ করে এই বিসয় একটা ভিডিও বানান
স্যার আমার গালের চাপা দিন দিন ভেঙে যাচ্ছে আমি সিগারেট ও খাইনা
❤❤❤
সাদা এবং কালো কালারটা আমার খুব প্রিয়। সানগ্লাস আর টি শার্ট জাস্ট ওয়াও😯😮😯❤️❤️❤️
ইউ ডোন্ট মাইন পার্সোনাল নাম্বারটা দেওয়া যাবে????
জাজাকাল্লাহ খাইরান ভাইয়া খুব উপকার হলো❤
বুঝলাম না ঠিক আরো যদি বিস্তারিত ভালোভাবে বুঝিয়ে বলতেন তাহলে ভালো হতো
Take Love brother ❤
অনেক ধন্যবাদ ভাই
ঠিক বলেছেন ভাই ❤❤
Thank you bro
সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ ভাই বাংলাদেশ 🎉
ধন্যবাদ ভাইয়া
ধন্যবাদ ভাই আপনাকে
Thanks
ধন্যবাদ🎉🎉
কোয়েল এর ডিম এবং দেশি মুরগির ডিম এর প্রোটিন এর পরিমাপ নিয়ে একটি ভিডিও দিয়েন
Informative. Good topic
Vaiya diet a nki matir nicher khabar khete nei?jmn alu kochur mukhi loti kochu?ata ki sotti??
Vaiya daily ki ki plus kkn kkn consume korbo tar akta list diben please
Gut নিয়ে একটা ভিডিও দেন ভাই
Vaiya diet a nki matir nicher khabar jmn alu kochu agulo khaoa jay na ata ki sotti??
❤
MashaAllah
ভাই আমার বয়স 22 বছর!আমার সাস্থ অনেক চিকন ও খিটখিটে!এমন কোনো খাবার আছে কি যেটা খাওয়ার উছিলায় আল্লাহ আমার দেহের সাস্থ বারিয়ে দিবেন!যদি বলতেন তাহলে খুব উপকার হত
Ok
❤❤
Assalamualaikum bhaia.Amr weight 34 kg r amr age 24.ami amr weight gain kivabe korbo? Plzzz suggest me
Zink 20
কেউ খেয়াল করছেন ওনারে ভিরাট কোহলির মত দেখায়! 😅
এক্সারসাইজ করার সময় ফ্যান বা এসি ছাড়া থাকলে কি কোনো প্রবলেম হবে? অনেকে বলে এতে নাকি রেজাল্ট কম পাওয়া যায়
No problem
আসসালামু আলাই কুম স্যার আমার অনেক দিন ধরে বডি দুর্বল কিছু করতে পারি না ভালো লাগে না কিছুই ❤❤❤❤জানাবেন স্যর
ভাই আমার অয়েট ৭২ কেজি হাইট ৫.৮ আমি সারাদিন সুয়ে বসে থাকি, আমি ৬৫/৬৮ কেজি তে আস্থে চাই কি ভাবে ডিসিপ্লিন মানলে ওজন কমাতে পারি।।।
এমাইনো এসিড নিয়ে কিছু বলবেন
Amr ojn 80kg dite Korte tmn Valo lagena akhn amr jnno hojoj Kono tipsase ki
কোন কোন খাবারে ফাইবার আছে
❤️🇦🇪🇧🇩🇵🇰🇸🇦
ভাই কি বলেন?ফাইবার যেমন কলা।এতে ক্যালরি নাই?আগে জানেন ভাই
কলার পুরোটাই ফাইবার না। এতে কার্বোহাইড্রট, প্রোটিন, ফ্যাট সব থাকে।
Amr procur khaite mon cay sarakkhoni ami kivabe eta komabo
খিদে লাগে না কেন এটা নিয়ে বলবেন?
সিগারেট খান?
সিগা*রেট খান?
ভাই আমার খুদা লাগে কিন্তু খেতে পারি না কিভাবে খেতে পারবো একটা ভিডিও দেন 👏
গাঁজা সেবন করবেন মাসে একবার, খাবারে রুচি আসবে
কিছু খেলি পেডে বুদবুদ শব্দ করে এই বিসয় একটা ভিডিও বানান
স্যার আমার গালের চাপা দিন দিন ভেঙে যাচ্ছে আমি সিগারেট ও খাইনা
Amr procur khaite mon cay sarakkhoni ami kivabe eta komabo
❤❤❤
সাদা এবং কালো কালারটা আমার খুব প্রিয়। সানগ্লাস আর টি শার্ট জাস্ট ওয়াও😯😮😯❤️❤️❤️
ইউ ডোন্ট মাইন পার্সোনাল নাম্বারটা দেওয়া যাবে????