গাইডলাইনটি ভালোভাবে পড়ুন। আগে জানুন তারপর মানুন। JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
কি যে মজা লাগছে তার স্বাধ মনে হয় চুমুকেই পাচ্ছিলাম। আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর অশেষ রহমতে আপনার শরীরের ও সুস্বাস্থ কামনা করি মীর আজিজুল হক কুয়েত (বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর ওয়ারেন্ট অফিসার
আলহামদুলিল্লাহ একদিন বানিয়েছিলাম তবে পালং শাকের পরিমাণটা বেশি হওয়াতে একটু তিতা ফ্লেভারটা ছিল তবে স্যার আপনার আজকের রেসিপিটা ইনশাআল্লাহ ট্রাই করবো। ভালো থাকবেন আপনি।
Assalamu alaykum doctor, please provide the ingredients in the description box... this will really help me and others to follow. Moreover you are the best. I adjust your videos to many. May Allah bless you for the good work.
খুব সুন্দর করে সব দেখালেন। বেশ ভাল। আপনি নিজেকেও অনেক পালটে ফেলেছেন।তিনবছর আগের চেহারা আর এখনকার চেহারার মধ্যে অনেক পার্থক্য। ভাল থাকবেন খুব। মণিজিঞ্জির সান্যাল ( লেখিকা ) দার্জিলিং ( ভারতবর্ষ)
,স্যার আমি অনেক দিন যাবত সুগারে ভুগছি ।আপনার কথা শুনে বুজলাম যে আপনার উপদেশ বা নিদান মেনে চলল আমার সুগার ভাল হয়ে যাবে।আপনার কাছ থেকে অরগানিক প্রডাক্ট আনবার প্রনালী কি?এইগুলির মূল্য কেমন আমি কি পারব ?
জীবানু মুক্ত গ্রীন জুস কিভাবে বানাবো?,,,,শুধু পানি দিয়ে বা গরম পানি দিয়ে সবজি গুলো ধুয়ে ফেললে কি জীবানু সম্পূর্ণ মুক্ত হয়? কিভাবে জীবানু মুক্ত জুস বানাবো?
আসসালামুআলাইকুম, স্যার, আমি জার্মানিতে থাকি, আমি আমার মা ও পরিবারের সদস্যদের জন্য আপনার ওখান থেকে কিছু জিনিস কিনেছিলাম গত বছরের জুলাই মাসে।আপনার ওখানে সবধরনের আইটেম পাই নাই। জিনিসপত্রের দাম বেশী। যাদের হালাল ইনকাম, তাদের জন্য একটু কষ্টকর। আমি মুগদা থেকে আপনার ওখানকার বনশ্রীতে পৌছতে সারাদিন চলে গেছে।ঢাকার কেন্দ্রে কোথাও আপনাদের সেবা থাকলে দেশের সবধরনের মানুষ উপকৃত হবে।
Kothay kinte paowa jabe ready made green 💚 juice...1glass koto tk.. Sir...ato kisu arrange koraito onek jhamela... Du'a korben amader jonno sir...May Allah Bless You 🌹❣️🌹🕋🌹🕋🌹🕋🌹 Allah apnar sohay hon...Fiamanillah!
আদা ,আমলকি, 5মিনিট পানি গরম করার পর গ্লাসে লেবুর রস দিয়ে খাচ্ছি ,দুই দিন পর থেকে ,বুকের ভিতর থেকে মাঝে মাঝে কেপে কেপে উঠতেছে, একটু জানাবেন ভাইয়া. কোনো সমস্যা কিনা ?
আমার অনেক দিন ধরে পেটে সমস্যা। প্রোবায়োটিক তারপর কারকুমা খাওয়া সময় আনেক দিন ঠিক ছিলাম এখন বন্ধ করার পর আবার ও একই সমস্যা। ২-৩ দিন এ ও পায়খানার বেগ আসে না, পরে কষা হয়ে যায়। কোন ডাক্তার কি সমস্যা ধরতে পরে না। অনেক গুলো টেস্ট করে গ্যাস এর ঔষধ দিয়ে দেয় যা খাইলে সমস্যা আরো বেশি হয়। কি করবো আমি দয়া করে পরামর্শ দিবেন😭😭
স্যার এই গ্রীন জুসটা কি তাজা সবকিছু দিয়ে বানাই এটা কি সমপরিমাণ ভিটামিন পাব, কারণ আমরা যখন গ্রীন জুস বানাতে যাই তখন সব কিছু একসাথে মেনেজ করতে পারি না, রেডি পেলে ভালো হয়।
দয়া করে এটা কেউ ছেকে নিবেন না তাহলে সকল ফাইবার গুলো তো ফেলে দিবেন, এই ভুলটা কেউ করবেন না সবাইকে অনুরোধ করছি॥
JAJAKALLAHU khayran❤
ua-cam.com/video/kJa31WgUGdc/v-deo.html
গর্ভবতী মায়েরা কি খেতে পারবে? আমার গর্ভের বয়স ৮মাস চলে আমি কি খেতে পারবো এই গ্রীন জুস।
Assalamualaikum, sir amar kidneyr somossa achhe. Ami ki khete parbo
গাইডলাইনটি ভালোভাবে পড়ুন। আগে জানুন তারপর মানুন। JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU
আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
কি যে মজা লাগছে তার স্বাধ মনে হয় চুমুকেই পাচ্ছিলাম। আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর অশেষ রহমতে আপনার শরীরের ও সুস্বাস্থ কামনা করি
মীর আজিজুল হক কুয়েত (বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর ওয়ারেন্ট অফিসার
জাজাকিল্লাহ স্যার, গ্রীন জুস আমি খায় কিন্তু আপনার রেসিপি টা পেয়ে আরও মনে শান্তি লাগছে আলহামদুলিল্লাহ,,, আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন 🤲💙💙
স্যার তো পুরুষ মানুষ ,এজন্য শব্দটা হবে জাযাকাল্লাহ, সুতরাং না বুঝে আরবী শব্দ না ব্যবহার করাই ভালো
ভাই আমি এই জুস নিয়মিত খাই কোন সমস্যা হবে না তো প্রতিদিনই
Kivaba paws jaba
আলহামদুলিল্লাহ একদিন বানিয়েছিলাম তবে পালং শাকের পরিমাণটা বেশি হওয়াতে একটু তিতা ফ্লেভারটা ছিল তবে স্যার আপনার আজকের রেসিপিটা ইনশাআল্লাহ ট্রাই করবো। ভালো থাকবেন আপনি।
এই গ্রিন জুসের ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করছিলাম ।অনেক দোয়া।।
অনেক দিনের অপেক্ষার অবসান আলহামদুলিল্লাহ।
প্রিয় স্যার, নিয়মিত রেসিপি চাই ইনশাআল্লাহ।
জাযাকাল্লাহু খাইরান। ❤️
Thanks sir for good recipe
❤
UuuuuuuuiiiiiiiiiiiuzcXZ😂 ,EVEEeE 😂
আভাকাডো/পালংশাক / পুদিনাপাতা /সজিনাপাতা/ ধনিয়াপাতা / কাঁচা মরিচ /তুলসীপাতা / কেল শাক/লেটুস পাতা/কেপসিকাম/ আমলকী /
নারিকেল তৈল /মাকা পাউডার / sprilona/ D ribose/ লেবুর রস/ আধা /
গোল মরিচ /জিরা/দারুচিনি /লং/এলাছি/
পিংক সল্ট
কাঠবাদাম /কাজুবাদাম /আখরোট
সবকিছু অল্প অল্প করে
ওহ্ সেই রকম টেস্ট
আলহামদুলিল্লাহ
তাহলে কি এগুলো কাচা সিদ্ধ কোরতে হবে না? স্যার যে এক ভিডিও বোলছে সাগ সিদ্ধ কোরে বেলেন্ট কোরতে
আসসালামু আলাইকুম স্যার। এই ভিডিওর জন্য অনেক দিন ধরে অপেক্ষায় ছিলাম। আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুক।
Assalamualaikum sir amar has ended er onek din Dore bat beta kore onurud sir akti pramorso diben
আলহামদুলিল্লাহ আমি অনেক আগের থেকে শুরু করে দিয়েছি, মাঝে মাঝে গ্যাপ পরে 🥰
স্যার এই গ্ৰীন জুস রেসিপিটার অনেক অপেক্ষায় ছিলাম।
স্যার এই গ্ৰীন জুসটা বাড়িতে করে খেলাম,ভাবতে পারছি না যে এত অসাধারণ খেতে হবে খুবই পছন্দ হয়েছে।
স্যার এই জুসটা প্রতিদিন কি খাওয়া যাবে?
জাযাকাল্লাহ
স্যারের নেক হায়াত কামনা করি
ফেইথফুল টিউব পরিবারের পক্ষ থেকে অসংখ্য মোবারকবাদ
স্যার এই গ্রিন জুস এর ভিডিওটার অপেক্ষায় ছিলাম, স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
মাশাল্লাহ বাংলাদেশর একজন গুনি ব্যক্তি আপনার কথা গুলো সাধারণ মানুষের জন্য খুব উপকারী সবসময় ভালো থাকবেন ইনশাআল্লাহ 🙂
1st comment korte pere ami moha khushi🤩🥰🥰🥰 ..... Ami ekhoni banabo InshaAllah...... Recipe debar jonno onek onek shukriya dear Sir.....
Apnake oneek dhonnobad atto clearly amader bujhanor Jonno . inshallah sharajibon mone rakhbo ar mene cholar chesta korbo.
আমার অনেক দিনের আশা পুরন হলো অনেক ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ এতো উপকারি টিপস দেয়ার জন্য। thank you so much for good suggestions.
Assalamu alaykum doctor, please provide the ingredients in the description box... this will really help me and others to follow.
Moreover you are the best. I adjust your videos to many. May Allah bless you for the good work.
ZajakaAllah. Allah apnar upor sontusto thakun.
SOK RAN SUB HAN ALLAAH......@..... amin @ amen @ ameen............
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি ও খেয়েছি অনেক ধন্যবাদ। ভালো লেগেছিল।
সামনে রোজার জন্য জুসটা সেই হবে,
ধন্যবাদ, স্যার।
খুব সুন্দর করে সব দেখালেন। বেশ ভাল। আপনি নিজেকেও অনেক পালটে ফেলেছেন।তিনবছর আগের চেহারা আর এখনকার চেহারার মধ্যে অনেক পার্থক্য। ভাল থাকবেন খুব।
মণিজিঞ্জির সান্যাল ( লেখিকা )
দার্জিলিং ( ভারতবর্ষ)
Lau diye juice r ekta video banan.... Heart block r rugir jonno koto tuku upokari... Ki niyome khabe... Plz
Yeah! Test so good 😊
I also add celery kale 🥬 too. Last all Ramada we had green juice for sehri .
InshaAllah this Ramadan we will do the same ❤
স্যারের ব্লেন্ডারটা দেখার খুব ইচ্ছা ছিল। 😟
আসসালামু আলাইকুম ওরাহমাতুল্লাহ
অনেক সুন্দর পোস্ট ❤
রেসিপির জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।
Masha Allah , excellent v d o , jajak Allah Khair , From Bogura .
জাজাকাল্লাহ খাইরান ফা-ইন্নাল্লাহা শাকিরুণ
Excellent recipe! Thank you so much! Watching from Colorado, USA.
❤
,স্যার আমি অনেক দিন যাবত সুগারে ভুগছি ।আপনার কথা শুনে বুজলাম যে আপনার উপদেশ বা নিদান মেনে চলল আমার সুগার ভাল হয়ে যাবে।আপনার কাছ থেকে অরগানিক প্রডাক্ট আনবার প্রনালী কি?এইগুলির মূল্য কেমন আমি কি পারব ?
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল পণ্যটি ঘরে বসে পেতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
অথবা, পণ্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে ৮ টা পর্যন্ত।
ধন্যবাদ দিই আপনাকে স্যার আমি কুষ্টিয়া থেকে দেকছি।
Asshalamu oalykum.espiluna thyni tobuo onek moga hoeshe.
স্যার আমি তেলকুচি পাতা সজনে পাতা দিয়ে কুমড়া অ্যালোভেরা ধনিয়াপাতা পিংক সল্ট লেবুর রস দিয়ে তৈরি করে খাই
জীবানু মুক্ত গ্রীন জুস কিভাবে বানাবো?,,,,শুধু পানি দিয়ে বা গরম পানি দিয়ে সবজি গুলো ধুয়ে ফেললে কি জীবানু সম্পূর্ণ মুক্ত হয়? কিভাবে জীবানু মুক্ত জুস বানাবো?
Thank you sir. I am watching the video from Singapore.
আমি ও বানাবো ইনশাআল্লাহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও স্যার
Thanks sir....apner khabarer recipe gulo dekhale khub valo hoi
আসসালামু আলাইকুম স্যার
।আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
স্যার কেফিয়ার তৈরি করার জন্য যে ক্যাফিয়ার গ্রইন অথবা বিচ আপনার শোরুমে যদি এভেলেবেল করতেন অনেক উপকার হয়
সার আপনার এই ভিডিও থেকে ছোট ক্লিপ নিয়ে অনেকেই পেজ খুলে তাদের নিজেদের স্লিমিং জুছে বিক্রি করতেছে, সবাই ভাবতেছে অইটা আপনি sujjest করতেছেন হয়তো
Masha Allah Sir ❤❤❤❤❤
Assalamualaikum Orahmatullah.....ajkei Green juice banabo inshaallah..
Sir, Milkshake এর উপরে আপনার একটি ভিডিও চাচ্ছি, আপনার পরামর্শের পরই সিদ্ধান্ত নিবো যে পণ্যটি খাব কি খাব না।
Assalamualaikum sir. ami saudi thake apner video gulo dakhi. desh a asle in sha allah apner sathay dakha korbo
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি বারকাতুহু।
Thanks sir❤❤❤❤❤❤❤❤❤শুভকামনা❤❤❤❤❤
স্যার, আমি খেয়েছি খুব মজা।
অন্তরের অন্তস্থল থেকে দোয়া রইল স্যারের জন্য
সার এলিট পিউর পাউডার খাওয়ার নিয়ম জানানো যাবে কি? আপনার পেইজে অর্ডার দিয়ে এনেছি
মাশাআল্লাহ জুসটা। তবে অবশ্যই চেষ্টা করবো এই জুসটা খাওয়ার।
আসসালামুআলাইকুম, স্যার, আমি জার্মানিতে থাকি, আমি আমার মা ও পরিবারের সদস্যদের জন্য আপনার ওখান থেকে কিছু জিনিস কিনেছিলাম গত বছরের জুলাই মাসে।আপনার ওখানে সবধরনের আইটেম পাই নাই। জিনিসপত্রের দাম বেশী। যাদের হালাল ইনকাম, তাদের জন্য একটু কষ্টকর। আমি মুগদা থেকে আপনার ওখানকার বনশ্রীতে পৌছতে সারাদিন চলে গেছে।ঢাকার কেন্দ্রে কোথাও আপনাদের সেবা থাকলে দেশের সবধরনের মানুষ উপকৃত হবে।
Kothay kinte paowa jabe ready made green 💚 juice...1glass koto tk.. Sir...ato kisu arrange koraito onek jhamela... Du'a korben amader jonno sir...May Allah Bless You 🌹❣️🌹🕋🌹🕋🌹🕋🌹 Allah apnar sohay hon...Fiamanillah!
আসসালামু আলাইকুম স্যার
এটা বানানোর পরে কত দিন সংরক্ষণ করতে পারবো
কিছু ইফতার রেসিপি শেয়ার করুন প্লিজ।।
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ
I also add flaxseed black seed and pumpkin seeds ❤❤
স্যার আলহামদুলিল্লাহ অনেক মজা হয়েছে আপনার জুস 👍👍👍👍
আলহামদুলিল্লাহ বারাকাল্লাহু ফি কুম
মাশা-আল্লাহ ওনেক মজা
মাশাহআল্লাহ্ ❤❤❤❤
Thank you so much sir for nice post
Is it ok to consume everyday or not, please advise thanks
আসসালামু আলাইকুম স্যার
ফেটে লিভারের জন্য প্রাথমিক পর্যায়ে দিনে কতবার এই গ্রিন জুস খেতে হবে একটু জানালে উপকৃত হব ইনশাআল্লাহ
Jajakallah khairan Sir ❤. Can we add here bit root?
আস্সালামুয়ালাইকুম স্যার কেমন আছেন?
এই জোস বানানোর পর ফ্রিজে কতদিন পর্যন্ত রেখে খাওয়া যাবে ?
আমার অনেক প্রিয় একটা রেসিপি। সেই রকম মজা।
Alhamdulillah ❤️ onek sundor ❤️💖
ভাইয়া আমি আজ ইফতারে "সজনে পাতা, থানকুনি পাতা, ধনেপাতা,১টা কাঁচা মরিচ, লেবুর রস,পি়ংক সল্ট ও বীটলবন দিয়ে গ্রীন জুস করে খেলাম।এটার উপকার কতটুকু জানাবেন।
Jajakallah khairaan.
আসসালামু আলাইকুম স্যার, অনেক উপকার হবে যদি ভিটামিন ডি খাবারের মাধ্যমে কিভাবে বুস্ট করা যায় সেই ভিডিও দেন।অগ্ৰীম ধন্যবাদ স্যার।
প্রতিদিন দুই থেকে তিনটা দেশি মুরগির ডিম খান। বিকেল বেলা ঘন্টা খানেক রোদ এ যান। ভিটামিন ডি নরমাল থাকবে।
জাযাকাল্লাহু খাইরান
স্যার ঘন ঘন প্রেসাব সমস্যার সমাধান নিয়ে একটা ভিডিও দেন,,,আমার অনেকদিন ধরে ধিরে ধিরে ঘন ঘন প্রেসাব হয়
শোকরিয়া জাজাকাল্লাহ
গ্রিন জুস আগের দিন রাতে বানিয়ে সকালে খাওয়া যাবে? ফ্রিজে রেখে ৩/৪ দিন খাওয়া যাবে?
প্রিয় স্যার, সিংগাপুর থেকে বলছি, গ্রীণ জুসের সাথে কাঁচা রসুন এবং কালোজিরা দেওয়া যায়?? জানাবেন 🥰
ডাক্তার সাহেব আমার আইবিএস এর সমস্যা আছে, আমি কি গ্রীন জুস বা সালাদ খেতে পারব?
আমি কুয়েত থেকে শুনছি,
আদা ,আমলকি, 5মিনিট পানি গরম করার পর গ্লাসে লেবুর রস দিয়ে খাচ্ছি ,দুই দিন পর থেকে ,বুকের ভিতর থেকে মাঝে মাঝে কেপে কেপে উঠতেছে, একটু জানাবেন ভাইয়া. কোনো সমস্যা কিনা ?
সাবু দানার মধ্যে ও কি কার্বোহাইড্রেট আছে ??
ডায়েট করার সময় এটা কি খাওয়া যাবে সাবুদানা???
Assalamualaikum Sir. Can I take green juice during Sehri?
جزاكم الله خيرا
আসসালামু আলাইকুম স্যার, এই ধরণের অর্গানিক খাবার পাওয়াতো দুস্কুর, কিভাবে পেতে পারি।
Thanks
স্যার পুরানো শ্বাসকষ্ট র, জন্য কি ওষুধ খাওয়া দরকার
আলহামদুলিল্লাহ স্যার💚💚💚
আমার অনেক দিন ধরে পেটে সমস্যা। প্রোবায়োটিক তারপর কারকুমা খাওয়া সময় আনেক দিন ঠিক ছিলাম এখন বন্ধ করার পর আবার ও একই সমস্যা। ২-৩ দিন এ ও পায়খানার বেগ আসে না, পরে কষা হয়ে যায়। কোন ডাক্তার কি সমস্যা ধরতে পরে না। অনেক গুলো টেস্ট করে গ্যাস এর ঔষধ দিয়ে দেয় যা খাইলে সমস্যা আরো বেশি হয়। কি করবো আমি দয়া করে পরামর্শ দিবেন😭😭
Onek upokari video sir. apnar sobji rannar video ta diben sir please
মাকা পাওডার আর স্পিরিলুনা পাওডার কতটুকু করে দিতে হবে?
Thank you sir. INDIA.
جزاك الله في الدارين
অনেক ধন্যবাদ।
স্যার আপনার নাম নিয়ে অনেকে অনেক পেজ খুলে জুস বিক্রি করে এটার জন্য আপনি একটা ভিডিও করেন। আমরা সাধারণ জনগণ তো বুঝতেই পারছি না কোনটা ফেক কোনটা অরজিনাল
অপেক্ষা করছি
স্যার এই গ্রীন জুসটা কি তাজা সবকিছু দিয়ে বানাই এটা কি সমপরিমাণ ভিটামিন পাব, কারণ আমরা যখন গ্রীন জুস বানাতে যাই তখন সব কিছু একসাথে মেনেজ করতে পারি না, রেডি পেলে ভালো হয়।
সালাম, Spirulina powder এবং Maca powder এর পরিমাণ কতটুকু হবে একজনের জুস বানানোর জন্য। দয়াকরে জানাবেন।
আমারও এটা জানার আগ্রহী
Olaikumassalam alhmdulillah
ধন্যবাদ স্যার ❤❤❤❤❤
স্যার কোথায় বসে চেম্বারের ঠিকানা যদি আমাকে দিতেন তাহলে আমি অনেক উপকৃরিত হতাম
স্যার মাকা আর তার সাথে অন্য একটা পেকেট এইগুলো কোথায় পাবো