游泳中究竟什麼是『高肘抱水』，溜肘又是什麼？

[@wangyq9017]

看了老师的几段教学视频，感觉教学效果特好！精准的游泳理论和动作，对学习提高帮助很大，少而精，短而准的游泳理论，流畅缓慢的语言都是教育者最好教育能力的体现！好老师，赞了！

[@joiecheng333]

清楚明瞭, 有內容

[@weiluke982]

这是十分专业优秀的教练十分清楚 没有废话！
这才是高水准专业风范。
谢谢！精典视频
看了不少视频都没弄明白什么是高肘抱水。

[@ericlam7665]

講得太好了，很清楚，謝謝你教練

[@ericip778]

清晰，細緻。。。高手指點

[@angelamaus2636]

老師教学太棒了👏👏👏謝謝🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@HuangRay2213]

最後的示範太精確了
就連自己練了很多年也很受教

[@evanshen8001]

看了很多你的视频。讲得太好了！见过的最好的，没有之一！赞赞赞

[@joyzhang1699]

教练讲的很不错，有理论的直观理解。这就在练习中注意一下不要溜胕而是需要高胕需要保持，小臂来推水。对比高胕，溜胕以及直臂的那段太直观了，终于明白溜胕和高胕是怎么回事。十分感谢！

[@goswim8082]

谢谢 支持 请关注我， 转发一下😄😄

[@diyizhang4382]

点赞，很棒

[@fai9499]

👍👍👍很好，很詳盡

[@chanluihenry888]

最近你的 游泳教學 我都有細看！ 感覺良好 簡短精準！ 以前很難 找到有質素的華語教學！
我三個小朋友 小的時候都是我教他們有水！ 10／11／12,現在已跟泳隊游！ 希望他們盡快能突破 30秒大關！

[@i_see1997]

很清楚～～～

[@wodroi]

老师讲的非常清楚， 高肘就是架肘 ， 以前老是不是特别明白。 高人

[@goswim8082]

多加 练习

[@OWEN-i8m]

谢谢谢谢

[@pannapan5727]

讲讲出水怎么保持高肘吧

[@Siao_Hu_Ya]

棒

[@sychen1895]

受教了,總算搞懂高肘抱水.

[@panliu9289]

没有一句废话，厉害

[@何逸恆]

原來這就是要高肘才能效推進動力

[@goswim8082]

需要 多加练习 来领悟

[@馬慧賓]

👍👍👍👍👍

[@розаПутин]

终于明白什么是高肘了！

[@goswim8082]

还要多加练习

[@何逸恆]

可以跟妳一起游泳嗎

[@goswim8082]

网上 云 游 一起

[@Devillers-y9q]

穿衣显瘦

[@goswim8082]

🧍‍♀️美美哒

[@et8953]

一定要死死盯着提词本才能讲么