Uncovering Charaka's 10 Incredible Health Secrets!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 163

  • @HariPrasad-rg7qv
    @HariPrasad-rg7qv 4 місяці тому

    Good information

  • @phanikumarv804
    @phanikumarv804 10 місяців тому

    Thanks sir.

  • @muklpsarma
    @muklpsarma 10 місяців тому +2

    చాలా సంతోషం గురువు గారు
    తప్పక మీరు చెప్పిన మాటలు పాటించ డానికి ప్రయత్నం చేస్తాము 🙏

  • @hellosongudayasree4459
    @hellosongudayasree4459 4 місяці тому

    Sree mathre namaha

  • @nagmanitoleti1402
    @nagmanitoleti1402 Рік тому

    Sri Matrenamaha 🙏🙏🙏

  • @gvrajeshrg
    @gvrajeshrg 6 місяців тому +1

    Jay Sree Ram 🙏
    Aite neeru oka rojiki yenni leaters taagali yeppudu yeppudu taagali

  • @chapra2646
    @chapra2646 9 місяців тому

    💐🙏

  • @sbvrjearswamy7830
    @sbvrjearswamy7830 4 місяці тому

    Gurudevobhava

  • @ramyac4867
    @ramyac4867 9 місяців тому

    🙏🏻

  • @gvrajeshrg
    @gvrajeshrg 11 місяців тому +1

    Anna aite neeru Rojuki yentha Taagali

  • @suryabhagavanulubhattiprol2393
    @suryabhagavanulubhattiprol2393 11 місяців тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vandananarsi
    @vandananarsi 8 місяців тому

    🙏🏻💐 chala baga chepparu guruji

  • @rajyaganapathi7510
    @rajyaganapathi7510 8 місяців тому

    Dhanyavadamulu gruruvugaru

  • @ajaychowdary999
    @ajaychowdary999 Рік тому

    Very good information 👌 👍 👏

  • @saisree7252
    @saisree7252 Місяць тому

    Guruvugaru, kshaminchandi, kani tambulam ela veskovalo, saraina paddhati, saraina padaardhalu emi vaadaali ani konchem cheppagalara?

  • @manoramaranganayaki2431
    @manoramaranganayaki2431 Рік тому

    Walk after lunch drink cow milk these are good points

  • @hiranmaisikkireddy8259
    @hiranmaisikkireddy8259 6 місяців тому

    Ilanti suthralu Inka chepandi guruvu garu..memu follow avutham

  • @madhuri9588
    @madhuri9588 Рік тому

    Gurvugaru namskaram andi nenu neuropathy tho chal ibbandi padthunnanu denki solution edina cheppandi na age 34 pl s

  • @chittibabu9107
    @chittibabu9107 Рік тому

    Chala baga manchi vishayalu cheptunnaru guruvu garu🙏🙏🙏🙏

  • @jahnavip8333
    @jahnavip8333 Рік тому +34

    మరికొన్ని ఆరోగ్య రహస్యాలు చెప్పాలని కోరుకుంటున్న

  • @subbireddygopireddy995
    @subbireddygopireddy995 Рік тому

    Chala manchi massage

  • @malleshwaridhotre6512
    @malleshwaridhotre6512 Рік тому

    Sri Matrye Namah...
    Pantilu garu kondariki jihwa mandaga anipistundi mata free ga radu..

  • @Indian456
    @Indian456 Рік тому +2

    చాలా చాలా ధన్యవాదములు మరియు శత కోటి నమస్కారాలు. చాలా ఉపయోగకరమైన ఆరోగ్య సమాచారం. 🙏🙏🙏

  • @ShreeramaJayam
    @ShreeramaJayam Рік тому

    మేము ఎడమ వైపుకు తిరిగి పడుకుంటాము

  • @shanthisabniveesu2809
    @shanthisabniveesu2809 8 місяців тому

    నమస్కారం గురువు గారు పదహారు ఫలాల నోము కు ఏ ఫలాలు ఇవ్వాలో చెప్పండి గురువు గారు.

  • @anandrajdhondi1387
    @anandrajdhondi1387 Рік тому +1

    Thanks

  • @garnipudiusharani2167
    @garnipudiusharani2167 Рік тому +1

    Health tips super 👌

  • @sanath111
    @sanath111 Рік тому

    bhojanam ante only afternoon tinna taruvathane taambulam tinala?lekapothe morning, night tinna taruvatha kuda taambulam vesukovaccha? kastha telapandi guruvu garu ?

  • @Komalachaturya
    @Komalachaturya Рік тому

    Bavi neeru lanti swtchamaina neeru ippudu asslu dorakaledu, etuvanti neeru thagali, plastic bottles lo neeru thagakoodada avagaahana Ivvandi guruvu garu🙏

  • @PraveenMajeti
    @PraveenMajeti Рік тому +1

    తాంబూలం లో Ingredients, ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చెప్పండి 🙏

  • @sarmanandula2236
    @sarmanandula2236 Рік тому

    Sreemata

  • @SatyaSeshadri-ti4cj
    @SatyaSeshadri-ti4cj Рік тому

    Good information.

  • @nagarajurokkala4117
    @nagarajurokkala4117 Рік тому

    Vvvgood sir

  • @KurubaManoj-y6r
    @KurubaManoj-y6r Рік тому

    Thank you for your nice statements of good health

  • @vandananarsi
    @vandananarsi 8 місяців тому

    Thambulam ala undalo cheppandi 🙏🏻

  • @nagarajaraogooty6214
    @nagarajaraogooty6214 Рік тому

    ఈ మధ్య కాలంలో మంచి పాలు దొరకడం కష్టం దేశి ఆవు పాలు చాలా ఖరీదు అందువల్లే పాలు తాగడము లేదు

  • @rknikhildevotional6095
    @rknikhildevotional6095 Рік тому +4

    గురువు గారికి నమస్కారం మీరు చెప్పినటువంటి పది సూత్రాల లో మొదటి సూత్రం భోజనం తరువాత వంద అడుగులు పాటిస్తున్నాను రెండవది పడుకున్నప్పుడు ఎడమవైపు పడుకుంటున్నాము మూడవది శరీరానికి అవసరమైన తగినంత నీరు మాత్రమే త్రాగు చున్నాము పగటి పూట నిద్రించడం లేదు రాత్రి వేళలో తగినంత వరకు మాత్రమే నిద్రించుచున్న ము

  • @gottigundalapadmamma4568
    @gottigundalapadmamma4568 Рік тому

    Sree matha

  • @KrishnaMurali-s7q
    @KrishnaMurali-s7q Рік тому

    Chala baga cheparu guruvu garu.dhanyavadhamulu

  • @janardhanraogunda6289
    @janardhanraogunda6289 Рік тому +3

    గురువు గారు అనేక ఆరోగ్య సూత్రాలు తెలిపారు. ధన్యవాదాలు తెలుపుకుంటున్నాను.

  • @sraghukumar77
    @sraghukumar77 Рік тому +18

    ఓం శ్రీ మాత్రేయ నమః మీ విశ్లేషణ చాలా బాగుంది. శుభమ్

  • @HariKrishna-sc2lf
    @HariKrishna-sc2lf Рік тому

    Walking only after dinner

  • @rajapukkalla9608
    @rajapukkalla9608 Рік тому

    జై శ్రీరామ్... మన సనాతన ధర్మంలో సైన్స్ కు కూడా తెలియని ఎన్నో అద్భుతమైన విస్యాలు ఉన్నాయి 🥰

  • @ramprasadp4027
    @ramprasadp4027 Рік тому +2

    నమస్కారం అండీ, దయ చేసి తాంబులం శాస్త్రీయ పద్దతిలో ఎలా తాయరు చేయాలో తెలియచేయగలరు.

  • @jyothivedula6552
    @jyothivedula6552 Рік тому +8

    మంచి విషయాలను తెలియజేసారు , ధన్యవాదాలు 🙏🏼

  • @neelavenimamilla1421
    @neelavenimamilla1421 Рік тому +1

    Take 100 steps after food, take tambulam, turn to left side while sleeping, drink only needed amount of water, avoid day time napping, avoid late night staying, not control vomiting, drink cow milk everyday

  • @mgeeresaraju
    @mgeeresaraju Рік тому

    Please explain how to pronounce the Gayathri manthra

  • @chittibabu9107
    @chittibabu9107 Рік тому

    Guruvugaru naku okkavishayam kosam chustunna . Ee hetuvadulu Tv la lo debetlu petti hindu mata grndhalani mariyu demullani, vimarsistunnaru avi chusi youth chedipotunnaru.sanatana dharmani nasanam chestunnaru vallakii sarina samadhanam cheppi valla nollu muyinchali tagina gunapatham cheppali sir

  • @suryaraogunnam1573
    @suryaraogunnam1573 Рік тому

    🙏🙏🙏👌👌👌👍👍👍

  • @saranyasrigiri5976
    @saranyasrigiri5976 Рік тому +3

    గురువుగారు తాంబూలం ఏ విదంగా తయ్యారు చేసుకోవాలి చెప్పండి 🙏

  • @bhavanibehara6702
    @bhavanibehara6702 Рік тому +3

    High water consumption
    Now I have to balance

  • @ramachandraraolakshmi9913
    @ramachandraraolakshmi9913 Рік тому +5

    నేను 2పాటిస్తున్న పగటి నిద్ర చిన్నతనం నుండి నిద్రపోతున్న ఇప్పుడు నాకు73 సం మీరు చెప్పేది హిందువులు అంత ఆచరించటం మంచిది

  • @narsimareddypnr3155
    @narsimareddypnr3155 Рік тому +63

    మీరు చెప్పే ప్రతీ విషయం మాకు బాగా నచ్చుతుంది గురువు గారు.

  • @UMADEVI-zs4cg
    @UMADEVI-zs4cg Рік тому

    Chala baga chepparu guruvu garu
    Meeru cheppina Castillo taamboolam okkati maatram miss chestunnanu...
    Aavi paalu continue CHESTANU .
    Dhanyosmi guruvu garu

  • @varadarajusr2832
    @varadarajusr2832 Рік тому +1

    Thambulam ememe undaliane meru chappaledu dayachesi cheppandi

  • @lakshmipvss6446
    @lakshmipvss6446 Рік тому

    Very useful things thank you sir.

  • @ramachandrareddypalakuru2404

    Today current BJP ji samaj jaane ki upyog

  • @lathabadada9399
    @lathabadada9399 Рік тому

    Gurugaru🙏🙏🙏

  • @nandeeshravipaati1023
    @nandeeshravipaati1023 Рік тому +1

    Excellent information to all Thanks for you.

  • @Lakshmi6798
    @Lakshmi6798 Рік тому

    Betel leaf white or black Edina thinocha guruvu garu? Votti leaf matrame thinocha?

  • @Duke-mk6il
    @Duke-mk6il Рік тому

    Guruvugaru pls dentol gum recision prblms gurinchi emina stothralu unte cheppandi pls pls pls

  • @lakshmanaraopurama6489
    @lakshmanaraopurama6489 Рік тому

    Chala baga chepparu.

  • @swathisri2492
    @swathisri2492 Рік тому

    How many times in a month shd have intercourse

  • @KankatiMadhuSudhanRao
    @KankatiMadhuSudhanRao Рік тому

    Thambulam lo emi veyali ayurvedam prakaram

  • @RaviKumar-kg6re
    @RaviKumar-kg6re Рік тому +1

    జై శ్రీరామ్

  • @prahladhasarmakondur3399
    @prahladhasarmakondur3399 Рік тому +3

    ❤ayya nano namaha

  • @viswanadhasarma9009
    @viswanadhasarma9009 Рік тому +3

    Beautiful explanation guruvugaru.

  • @vanapavs143
    @vanapavs143 Рік тому +3

    ధన్యవాదాలు గురువు గారు🙏💐

  • @DhanaLakshmi-ho5wc
    @DhanaLakshmi-ho5wc Рік тому

    👌👌

  • @anasoorijayapradha883
    @anasoorijayapradha883 Рік тому +1

    Thambula.
    Sevanam. Baga nachindi

  • @nirmalaneerja9399
    @nirmalaneerja9399 Рік тому +1

    Very useful video. Jai Sanathana dharmam.

  • @DILEEPSRISAIKUMAR
    @DILEEPSRISAIKUMAR Рік тому

    Miku ay kalmalsham leudhu

  • @padmajapatnaik5252
    @padmajapatnaik5252 Рік тому +2

    Dhanyavadalu guruvu garu,tambulam vadutunde vallam ksni msnessm,mee makalu vinnaka mslli prarambhinchali anipistundi...

  • @pullamraju4855
    @pullamraju4855 Рік тому +1

    Good information 🙏🏼. I am not following any till now! I will start 👍.

  • @chillaprakashrao3412
    @chillaprakashrao3412 Рік тому

    ఇంత మంచి విషయాలు చెబుతున్న గురువు గారికి ధన్యవాదాలు, నాదో సందేహం.
    భోజనం తర్వాత మీరు చెప్పిన నడక, తాంబూలం చర్వణం, వామపార్శ్వ శయనం రాత్రి పూట చెయ్యాల? మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత చెయ్యాల? లేక రెండు పూటలా చెయ్యాల? తెలియజేయగలరు, ధన్యవాదాలు

  • @sanatana_dharmam_jolikosthe
    @sanatana_dharmam_jolikosthe Рік тому +27

    శ్రద్ధ ముప్పైఐదు మాంస ముక్కలను కల్గిన రిఫ్రిజిరేటర్!
    శ్రద్ధది హత్య అనే కంటే ఆత్మహత్య అనడం బాగుంటుందేమో! ఎన్నో బాధలు అనుభవించి చనిపోయిన అమ్మాయి గురించి ఇలా మాట్లాడటం తప్పే, కనుక తనలో మనల్ని చూసుకుంటూ పోదాం!
    తండ్రి కొట్టాడు కనుక అతనొద్దు,తల్లి తిట్టింది కనుక తనొద్దు, అన్న తినుబండారాలు పంచుకోలేదు కనుక అతనొద్దు, చెల్లి చెప్పింది వినలేదు కనుక తనొద్దు,మరదలు మన మీద చాడీలు చెప్పింది కనుక తనొద్దు,మరదలు చెప్పిందే విన్నాడు కనుక తమ్ముడు వద్దు,నాన్నమ్మకి చాదస్తం కనుక తనొద్దు,అమ్మమ్మ అన్నీ మంచంలోనే కనుక తనొద్దు.ఇలా అందర్నీ వదిలేసుకున్నాక"నా కష్టంలో ఎవరూ నాకు తోడుగా లేర"ని బొలబొలా కన్నీళ్ళు కార్చడం అలవాటైపోయింది మనకు. ఎవరో ఒక్కరం కాదు,అందరమూ ఇలానే ఉన్నాం!
    వార్తా కథనాల్ని అనుసరిస్తే శ్రద్ధ కూడా ఈ కోవలోకే వస్తుంది. ఆమె ఏమీ తెలియని అమాయకురాలు,అభం శుభం తెలియని అమ్మాయి,నోట్లో వేలు పెడితే కొరకలేని పాపాయి వంటి కబుర్లు చెప్పడానికి లేదు.ఆమె ఉద్యోగం చేస్తోంది,సంఘంలోని పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నాయో తనకొక కనీస అవగాహన ఉన్నది. అలాంటి అమ్మాయి తన రక్షణ గురించి ఏమాత్రం ఆలోచించకుండా ఇంట్లో తల్లిదండ్రుల దగ్గర,ఊర్లో బంధుమిత్రులు దగ్గర దొరకని ఇంకేదో బుద్ధికి అతీతమైన ప్రేమనాశించి అఫ్తాబ్ అనే యువకుడితో వెళ్ళిపోయిందని చెప్పడం ఆమె 35 శరీర భాగాలు రిఫ్రిజిరేటర్లో దొరికిన వాస్తవాన్ని రూపుమాపడానికి చేసే చర్యగానే భావించాలి.
    ఇంట్లోవాళ్ళు ఏమైనా అనగానే పౌరుషం పొడుచుకొచ్చే యువతీయువకులు,అతివలు, కోకొల్లలు.పొరపాటున అన్నటువంటి ఒక మాటకోసమో లేక అన్యాపథంగా దొరికిన ఒకరి ప్రేమకోసమో పుట్టిపెరిగిన పరివారాన్ని వదులుకోవడానికి సిద్ధపడినప్పుడు మనం ఒక్కొక్కరిగా మనకున్నవారిని కోల్పోతున్నట్లేననేది మనంగుర్తించలేకపోతున్నాం."ఐకమత్యమే మహాబలం"అంటే ఒకేలాగా ఆలోచించమనో లేక ఒకేమాట మీద నిలబడమనో మాత్రమే కాదు.కష్టనష్టాలు,మనస్పర్ధలు మరియు వ్యవహార ఆచారాల్లో ఏర్పడిన అభిచారాల్లో కూడా కలిసి ఉండమని అర్థముంది.
    కుటుంబంలో, స్నేహితులలో, పరివారంలో ఎవరినైనా ఒకర్ని వదులుకోవడం అంటే అదేదో "ఆఫ్ట్రాల్ ఫోన్ పారేసుకున్నాం!" అన్నంత తేలికైపోయింది మనకు."ఎన్ని తిట్టుకున్నా,ఎంత కొట్టుకున్నా,ఏం జరిగినా చివరికి మనవారు మనకి"అనే పాత తరం ఆలోచనే అనుకుంటున్నారు.
    ఇంతమందిని వదులుకున్న శ్రద్ధ అంతలా హింసించే అఫ్తాబ్'ను ఎందుకు వదులుకోలేకపోయిందో చెప్పడం మొదలుపెడితే - "వీడ్ని కూడా వదిలేస్తే మనకింక నా అనేవాళ్ళు ఎవరూ ఉండర"నే దిక్కులేని దౌర్భాగ్య స్థితిలో ఉన్న శ్రద్ధ కనిపిస్తుంది. అంతవరకూ తెచ్చుకోవడం అవసరమా?శ్రద్ధ స్నేహితురాలు కొన్నిరోజులుగా ఆమెతో సంపర్కంలో లేదనే వార్తను ఆమె తల్లిదండ్రులకు అందజెయ్యడం,వారు హుటాహుటిన పోలీసులకు ఫిర్యాదు చెయ్యడం జరిగాయి కనుక ఈ విషాదం వెలుగులోకి వచ్చింది,లేకుంటే?!ఒకవేళ ఇదే శ్రద్ధ తన పరివారాన్ని"వద్దు"అనుకోకుండా ఉండి ఉంటే-తిరిగిరావడానికి తనకొక స్థలం ఉండేది,అక్కున చేర్చుకునే పెద్దలు ఉండేవారు,అన్నిటికీ మించి తనింకా ప్రాణాలతో ఉండేది!
    ఈ బాధ్యతను తల్లిదండ్రుల మీదనో లేక స్నేహితుల మీదనో నెట్టేసి మనతరం చేతులు దులుపుకోవడం ఈ సమస్యకు పరిష్కారం కాదనేది నా అభిప్రాయం. ప్రాణాలు తీసే అభిజాత్యం, అక్కరకురాని అహంకారం,తప్పును ఒప్పుకునేందుకు అడ్డొచ్చే ఆత్మాభిమానం హిందూ యువతల ప్రాణాలను బలిగొంటున్నాయి.ఈ తరహా కుసంస్కారాల పునాదుల్ని పెకిలించాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉన్నది,ఆ కుసంస్కారాలను గుర్తించాల్సిన సమయమిది!లేకుంటే హిందూ సమాజం మొత్తం రానున్న రోజుల్లో ఒక ఘోరమైన విపత్తును ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.
    మరకల మ్యారేజ్ Act ప్రకారం ప్రతి పురుషుడు 4 స్త్రీలను పెళ్లి చేసుకోవచ్చు. ఒకవేళ ఇలా పెళ్లి చేసుకోవడం తన భార్యకు ఇష్టం లేకుంటే ఆమెకు విడాకులు కూడా ఇవ్వవచ్చు లేదా అతనికి ఆమె ఇంకొక సవ*తిగా ఉండాల్సిందే.
    35 ముక్కలు చేసి,రిఫ్రిజిరేటర్ లో పెట్టిన అఫ్తాబ్ పోలీసుల విచారణ తర్వాత అతను అన్న మాటలు:-ఒకవేళ నాకు ఉరిశిక్ష వేసిన కూడా నేను బాధపడను.ఎందుకంటే మా దేవుడు నాకు స్వర్గాన్నే ఇస్తాడు అని.భారతదేశంలో సంవత్సరానికి 2లక్షలకు పైగా లవ్ జిహాదులు జరుగుతున్నాయి.
    దీని నుండి అప్రమత్తంగా ఉండి మీకు పరిచయం ఉన్న ప్రతి ఆడపిల్లకు ఈ Love జిహా***ద్ గురించి తెలియజేసి, కాపాడుకోవాలని ఒక జాతీయవాదిగా జాతీయ వాదులందరినీ కోరుకుంటున్నాను. అలాగే తెలుసుకున్న వారు ఇంకొంతమందికి చెప్పగలరు వాళ్ళతో ఇంకొంతమందికి చెప్పించమనండి. 🙏🙏🙏
    ఈశ్వరార్పణం 🚩🕉️🙏

  • @varalakshmic8358
    @varalakshmic8358 Рік тому +1

    Valuable videos for lot of people

  • @mahimahimahi4974
    @mahimahimahi4974 Рік тому +1

    జై హింద్

  • @nandipatisreenivas5867
    @nandipatisreenivas5867 Рік тому +1

    Correct

  • @rajeshwairirajeshwairi7042
    @rajeshwairirajeshwairi7042 Рік тому +5

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @krishnavani1926
    @krishnavani1926 Рік тому +1

    🙏🙏

  • @shantipriya9028
    @shantipriya9028 Рік тому +8

    Tambulam ante danlo em em teesukovalo cheppandi guruvugaru

    • @3me1go2che
      @3me1go2che Рік тому +1

      అవును చెప్పండి గురువుగారు

  • @bhavanibehara6702
    @bhavanibehara6702 Рік тому +8

    Very useful videos great service

  • @raovaradaraj6992
    @raovaradaraj6992 Рік тому

    Guruji, thanks for your tips, I always drink water a bit more than required, will put a limit to it now.

  • @gandurisujatha3161
    @gandurisujatha3161 Рік тому

    🙏🏻baga nachindi gurugaru.

  • @shoba6014
    @shoba6014 Рік тому +1

    Guru gaaru tambulam vesukunte pallu red ga leka yellow ga avtayi kada mari em cheyali

  • @n.ccreations1352
    @n.ccreations1352 Рік тому +1

    గురువుగారు నమస్తే ఆ యొక్క పిడిఎఫ్ నీ డిస్క్రిప్షన్ లో ఉంచినట్లయితే విద్యార్థులకు తెలియపరుస్తాను😊

  • @sreekala2913
    @sreekala2913 Рік тому

    Ma chinapudu, ma nanam chepevaru, thapaka prayathnam chesthanu

  • @sanampudiadinarayana8199
    @sanampudiadinarayana8199 Рік тому +1

    News channel mat light these words of ghanaapati to reach young and students to make them well educated with these extraordinary knowledge of guruji for life enlightment to all for well being lead life

  • @manthrarajamkrishnarjun8155
    @manthrarajamkrishnarjun8155 Рік тому +2

    చాలా చక్కగా విడమర్చి వివరించారు.గురువుగారు.ధన్యవాదాలు.

  • @Raghava9
    @Raghava9 Рік тому

    Sir, brahmacharulu thambulam vesukovaccha? 🙏

  • @mohanakrishna4530
    @mohanakrishna4530 Рік тому

    Thanks for all the information.
    Jai Shrikrishna 🙏

  • @murtymylavarapu960
    @murtymylavarapu960 Рік тому

    Good information.i like it

  • @MeenaKumari-cz9pm
    @MeenaKumari-cz9pm Рік тому +1

    All is well.

  • @kishanprasad7436
    @kishanprasad7436 Рік тому +1

    🙏🙏kindly suggest us, why brahmin should not take onions

  • @rammohanmaddula6375
    @rammohanmaddula6375 Рік тому +5

    The above sutralu are very useful. Please tell all guidelines of Charaka

  • @siddharthachoudhary5016
    @siddharthachoudhary5016 Рік тому

    Thank u so much guruji

  • @StarGirlz.1413
    @StarGirlz.1413 Рік тому +1

    Good🎉🎉

  • @bharaniravuri1316
    @bharaniravuri1316 Рік тому

    మధు మేహం = D.M.
    ( Diabetic Mellites )
    Medical Terminology.

  • @rajkumarchinni
    @rajkumarchinni Рік тому +2

    స్వామి తాంబూలం లో ఏమి వాడాలో కూడా చెప్పండి.. తమలపాకు, వక్క సున్నం లాంటివా