Pilates para adelgazar y tonificar todo el cuerpo. Dia 1

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @SashaColon-sh3vl
    @SashaColon-sh3vl 9 місяців тому

    Que interesante me gustó mucho muchas gracias por compartir si que si

  • @anel0047
    @anel0047 9 місяців тому

    Me encanta este canal❤❤❤❤❤

  • @JoisMakideb
    @JoisMakideb 9 місяців тому

    Ejercicio de primera, excelente calidad de todo.

  • @SomosMusica-jz4zx
    @SomosMusica-jz4zx 9 місяців тому

    Un canal de UA-cam excelente.

  • @Soria-k6y
    @Soria-k6y 9 місяців тому

    Energía, esfuerzo y sacrificio, buena recomendación

  • @guitarrasmagicasok
    @guitarrasmagicasok 9 місяців тому

    Gracias por la recomendación, siempre es bueno mover el cuerpo

  • @Sindi-v3z
    @Sindi-v3z 9 місяців тому

    Muy buena tu rutina 👏 la pondré en práctica y espero los demás días 😊😊

  • @wencesmartinez-lb1tl
    @wencesmartinez-lb1tl 9 місяців тому

    Woawwww que buenos ejercicios y bastante funcionales para el cuerpo me gusta mucho tu canal , saludos

  • @RutilaBuendia
    @RutilaBuendia 8 місяців тому

    Tenía mucha curiosidad por saber cómo son los ejercicios de pilates, y la verdad que me resultan muy curiosos!! Creo que me voy a animar a probar, desde luego tienen fama de ser muy efectivos!!

  • @KarenAcostaSantamaria
    @KarenAcostaSantamaria 9 місяців тому

    Hola felicidades preciosa dama veo que presentas una serie de ejercicios en beneficio para el cuerpo lo practicaré de la misma manera ya que tu cuerpo habla por si solo

  • @Susana.musica
    @Susana.musica 9 місяців тому

    estos ejercicios tengo que hacer para mejorar mi salud

  • @criss4431
    @criss4431 10 місяців тому

    videos que recomiendo para ponerse en forma este 2024!!! muchas gracias!!

  • @cuentamartinez5163
    @cuentamartinez5163 10 місяців тому

    Comenzando el año bien fit , buena rutina

  • @MaPaArSa
    @MaPaArSa 10 місяців тому

    Super, super buenos los ejercicios. Pilates es un ejercicio muy completo e interesante. Gracias por estos ejercicios

  • @marialuzlerzundygomez3482
    @marialuzlerzundygomez3482 10 місяців тому

    me sirven mucho porque son suaves, asi protejo mi columna, muchas gracias

  • @frankmartinez5264
    @frankmartinez5264 10 місяців тому

    Empezando el año con todo hay que echarle ganas para lograr el propósito 😊

  • @daaniieel96
    @daaniieel96 10 місяців тому

    Vamos por un 2024 mas fit!

  • @PorculeroReciprocoyempatico
    @PorculeroReciprocoyempatico 10 місяців тому

    Se gatoooo!!!

  • @emmafansart
    @emmafansart 10 місяців тому

    2:14 odio ese ejercicio 😂