Багато з цих вправ використовую на заняттях. Розминку шиї, вважаю, потрібно робити обов'язково! Це профілактика остеохондрозу і проблем з тиском як мінімум. Дякую за відео!
Дякую пані Марині за якісний фаховий контент✅ Комплекс, який Ви підготували за багатьма критеріями суперовий. Але хочу звернути увагу, що термінологія "ручки, ніжки, носочки, спинка".... ріже слух. І погоджуюсь із паном Андрієм, що кругові оберти головою не те що не доречні, а вони НЕБЕЗПЕЧНІ , про це багато інформації і в нашому фаховому середовищі та від лікарів. І ще одне на що треба звернути увагу, це зачіска)) мої учениці знають, що довге волосся, це гарно і красиво, але під час занять фізичними вправами воно повинно збиратись😉
Пані дякую Вам за вправи зразу повторював все вийшло!
Вам спасибо 😊😊😊 что тринируете нас❤❤❤
Дякую за дане відео! Використовую у своїй роботі. Все дуже професійно виконано!
Багато з цих вправ використовую на заняттях. Розминку шиї, вважаю, потрібно робити обов'язково! Це профілактика остеохондрозу і проблем з тиском як мінімум. Дякую за відео!
Дякую!
Дякую пані Марині за якісний фаховий контент✅ Комплекс, який Ви підготували за багатьма критеріями суперовий. Але хочу звернути увагу, що термінологія "ручки, ніжки, носочки, спинка".... ріже слух. І погоджуюсь із паном Андрієм, що кругові оберти головою не те що не доречні, а вони НЕБЕЗПЕЧНІ , про це багато інформації і в нашому фаховому середовищі та від лікарів. І ще одне на що треба звернути увагу, це зачіска)) мої учениці знають, що довге волосся, це гарно і красиво, але під час занять фізичними вправами воно повинно збиратись😉
:trophy-yellow-smiling:
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Дякую
Дякую,дуже гарні відео,подача інформації дуже класна, хочеться повторювати за тобою)
💙💛
👍
Це дуже круто та корисно!!!
Хороший монтаж, а упражнения супер👍
😮
Зала супер кольори так приємно дивитись
Супер тількі кругові оборти голови це не доречна вправа
Я ИЗ 2027 ГОДА
слухайте, ну у вас такі сісяндри, мій друг в шоці! кожен урок фіхкультури стоїть в ного колом, можете знімати відео в бікіні?
👎🏿