Así aprenderás a posar tu espalda
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- Опубліковано 17 лис 2024
- Qué tal chicos, en éste vídeo les aportaré bastante, les doy los secretos que tienen los fisicoculturistas para hacer las poses de la manera correcta, posar es increíble, combinado con un cuerpo desarrollado, puro posing al fallo!
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Gracias por ver, los quiero!🫂
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Ya me las aprendi ahora me falta el físico :v
XD
si soy 😅
Igual yo
X2 jsjs
Osea estoy definido pero me falta un chingo xD
Ansioso esperando el vídeo de cómo combinar la calistenia y el gym hermano,tus gains son de otro nivel
Pronto!😎
Estas chetado bro!!!
Ni modo a ponernos sabrosos por qué nadie se fija en los sentimientos
No hay otra
No queda mas
Rutina de posing:
2:00 pose arnold
2:38 pose Apolo
3:20 pose doble bíceps
3:42 pose solo bíceps
Muchas gracias por el video hermano te volviste mi youtuber fitness favorito 💯💪
Me ayudas mucho con tus videos, hace poco vi tu video de el tiempo de resultados en el gym, entreno en casa y de lo que era antes e cambiado, pero estuve enfermo dos semanas y me senti mal, pero siempre que me veo mal o me siento mal lo q hago es seguir proque si sigo quejandome como quiero ver progreso, eres una imagen de diciplina para mi, saludos y espero mas videos tuyos.
Gran video bro siempre me alegro cuando me llega una notificación tuya bro❤🎉😊
inspiración este video.
Viejo, eres literal mis metas en persona, me motiva el saber q eres natural y te vez poca madre
X2 opino lo mismo
Podrías hacer un vídeo de cómo marcar la mandíbula veo q tienes un muy buen desarrollo de la mandíbula , por fa 😁
Ya nos hace falta un buen video de como combinar ambas disciplinas yo hago calistenia pero siento que no progreso lo suficiente, tal vez con ambos modos me valla mejor.
Gran info Bro, seguiré tus recomendaciones
Bro muchas gracias por estos videos🎉
Estoy ansioso y con ganas de q subas el video para combinar Gym con calistenia
Se te agradece la información bro, gracias a ti podré mejorar, saludos bro 🏋🏻♀️
Videazo💪🏻
Bnos videos estas subiendo brooo, espero poder dominar las poses bro, esas poses siempre fueron mis favoritas 💪🏻❤️✨️
Gracias buen video! 🎉
Que grande bro ocupaba mucho este video
Mi meta es tener un cuerpo como el tuyo 😼
Gracias Cristian, Eres un grande paaa❤
Eres tan guapo uwu
Me puse hacer esas poses y me termino fue doliendo la lumbar 😂😂
Muy muy buen video hermano, creciendo tanto física como mentalmente y en seguidores, ansioso por más contenido en todas tus redes hermano❤
Gracias por el tutorial 💪💯
Muy buen video Cristian ya lo estaba esperando desde hace días, gracias a ti me enseñe a posar hace tiempo, así como vas pronto tendrás mucho más apoyo aquí en UA-cam ya lo verás 🔱
Gracias por el vídeo
Bro tu contenido es muy bueno espero sigas subiendo videos saludos 🎉
Todavía no soy digno para posar como Arnold.
Me gustaría aprender más poses amigo💪😎
Cristian as el vídeo para combinar ambas disciplinas gym y calistenia 🙏
Espero el video de calistenia y gym
Gracias Bro q buen físico
Bro me encantan tus videos
Bro sube rutinas de tus entrenamientos, esta tu físico genial!
Hermano, por fabor haz un video de cómo hiciste tú definición, saludoooss❤
Bro sube un videos explicando la definición y volumen a detalle. Y que buen videos Bro sigue así pronto creceras más ❤❤
Por supuesto que sí bro, se viene muchísimo contenido de valor
Tremenda espalda mi loco 💯
Excelente video me ayuda mucho esto
Por favor amigo, sería genial que hicieras un vídeo de cómo combinar el gimnasio con la calistenia 🙏
Saludos desde argentina santafe ciudad muy buenos tus videos tengo 50 anios y le estoy metiendo al gimnasio afull
Conforme vas avanzando en el gym da la curiosidad de aprender a posar para ver esos avances. Buen contenido bro 😎.
Buen video bro. Me gustaria que subieses una guia completa para empzar en calistenia. Junto con rutinas completas me haria mucha ilusion empezar en la calistenia con un buen profesor xd
Bro algún consejo estoy estancado en calistenia en las repeticiones
¡Que gran video, bro!
Recién empecé a ver tus videos, y puedo decir que sobresales de otros por las poses y tus consejos. Nice!
P.D: ¿Para cuándo video de cómo hacer definición correctamente? Jaja. ¡Saludos!
Bro gran video, podrías enseñar una rutina de gym y calistenia
Lo haré bro
Bro puedes hacer un vídeo de movimientos de calestenia así como el muscle up,y trucos así
Un capo 💪😎
Mi marido Cristian 🫶🏻💀
amigo sos re lindooo (no soy gay)
Wtf amigo acabo de aprender a hacer bien la de Arnold gracias a ti
mi escoliosis madreó mi estética :(
Videaso hmno, nuevo sub 🤙
Grande💪🏻💪🏻🗿
Tu método de entrenamiento con gym me interesa hermano🙏🙏🙏🙏
Bro yo queiero saber como dividir bien el gym con la calistenia, porfa haz un vídeo hablando acerca de ello
Bro no puedes enseñar una rutina de calistenia para principiantes te mando un saludo no dejes de subir videos tu siempre tendrás mi apoyo
Gracias por el apoyo hermano, anotado!🔨
Buenisimo el video. Las de espalda me salen fatal. Me va a ayudar
Mi sueño es como verme como este bro
Epico bro, pareces Steve Reeves
me maman tus videos bro, sube mas
hermano una rutina de piernas porfavor
mk le cuento que me gane una competencia en la universidad gracias a este video, yo giraba el torso refeo
Yo sigo esperando el tutorial de parada de mano bro
Oye puedes hacer un vídeo de como calentar para los entrenamientos
Aver si las practico
Esperamos el tutorial de la definición, saludoooooos
Buen contenido 🤠🤠
y en 4K 💪
😮aser estas poses veo que me crecieron más los ombro y trisep y bíceps 😮no me digas que solo ami me pasa eso gracias ídolo
Hola buenas he estado viendo tus shorts un desde hace rato y pues las miraba porque me reflejaba mi deseo de hacer lo que tú haces este tipo de videos ayudando a las personas e informandolas correctamente , pero no sé que micrófono 🎙️ o cámara comprar o como empezar puedes darme tus recomendaciones y acerca de que equipo usas y porque iniciaste ?
Yo empecé con un Xiaomi poco X3 nfc, literalmente utilizaba el micrófono interno del teléfono, empecé porque sentía que tenía bastante conocimiento que quería compartir, ayudar a la gente y crear mi comunidad, ser la inspiración de muchos🫂
Posé de Arnold classi😌
Bro me suscribo de una gracias
Como Cambiaste tu físico , solo con calistenia , y ya después de tener un buen físico le metiste al gym?
Estás muy guapo 😘
Bro , me saludas en el próximo video 😢❤
Bro y si tengo alitas de pájaro por ser flaco
Gracias bro, justo mi novia me.dijo.que tenía que aprender poses nuevas, ahora con la de Arnold se va a morir !
Quiero esa espalda mano 😞
cristian en q GYM entrenas de aguascalientes
Ya me Los aprendí pero me falta encontrar un lugar que las luces me favorezcan 😢
Muchas gracias bro
La de arnold te queda súper bien bto
Parce Q pedazos de espalda Q tenés con mucho esfuerzo y sacrificio en la buena pa usted
Gracias
Kiero tomarme unas fotos esteriles 🤑
Yo en mi segundo día de entrenamiento 😂
Me faltan brazitos(brazo de 35)
No me sale xq ko se como poner el brazo izquierdo
No puedo sacar las escapulas 😭😊
10/10 pero me gustaria aprender a posar el pecho tan bien como la espalda :c
Oyee broo, Eres natural?
SIGMA BRO 💀
Hace falra mucho ejercicio oara q se vea bn... Saca otro video de cimo hacer las demas poss del vídeo las última s
No me salen xddd
Pa la foto de Instagram