Danke, hilft mir sehr. Ein bekannter Neurowissenschaftler aus Stanford hat Yoga Nidra empfohlen, weil es sich anscheinend positiv auf das Dopaminsystem im Gehirn auswirkt. Dann hab ich gesucht und sie hatten die besten Videos :)
Danke. Nach einer durchwachten Nacht mit Kind das Mal wieder nicht schlafen kann bringt mich Deine Stimme und Yoga Nidra in die Energie dem Tag positiv zu begegnen. So nähre ich das gute auch wenn ich mich vorher Energetisch wie ne Schrumpelgurke gefühlt hab.😂 Ich "sehe" und Feier das in Dir was es Dir ermöglicht mich zu lehren aus dieser miesen Schwingung raus und in ne gute rein zu wechseln. Danke dass Du dein Geschenk teilst❤️
Danke! HAbe auf einer Qi Gong Fortbildung Yoga Nidra kennengelernt, als Entspannung zwischendurch. Schön dass ich das jetzt einfach mit deinem Video zuhause machen kann. Du hast eine sehr entspannte und ruhige Stimme.
Hallo, es ist sehr schön, dass Sie diese verschiedenen Versionen bereitstellen. Ich fände auch eine Version schön, die sich an “Erfahrene“ wendet und die Erklärungen reduziert. Ich wünsche mir immer fünf Sekunden länger für das Sankalpa. Ich bin eine Langsamdenkerin. Vielleicht steht Ihnen ja mal der Sinn nach noch einer Version... Danke jedenfalls für die, die es schon gibt.
Hallo, ich hätte eine Frage. Ist es auch okay, wenn ich mich währrend den Übungen auf den Bauch lege? Ich mag es nicht besonders gerne auf dem Rücken zu liegen und ich kann mich da nur schwer entspannen.
Liebe Alexandra, danke, dass du Bescheid sagst. Ich habe es direkt gecheckt: Werbung ist nur für den Anfang angeschaltet. Nach dem Video ist die Werbung extra aus. Vielleicht hast du Autoplay angehabt, dann kommt direkt das nächste Video mit Werbung davor oder du bist über eine Playlist gegangen, in diesem Fall lässt sich Autoplay nicht ausschalten, dann müsstest du das Video noch mal extra neu aufrufen. Das ist leider so, UA-cam versucht uns überall Werbung unterzujubeln....
Diese Stimme 😌 - mit Abstand die angenehmste für Yoga nidra die es hier auf UA-cam auf Deutsch gibt. Irgendwie entspannt und liebevoll….
Ich danke dir... das freut mich!
Ich empfinde Deine Stimme auch als äußerst angenehm. Ich kann Dir gut folgen. Danke für Yoga Nidra!
Ganz wunderbar! 😊 die Nacht kann kommen 😊 lieben Dank! 🫶
Gerne und gute Nacht!
Danke, hilft mir sehr. Ein bekannter Neurowissenschaftler aus Stanford hat Yoga Nidra empfohlen, weil es sich anscheinend positiv auf das Dopaminsystem im Gehirn auswirkt.
Dann hab ich gesucht und sie hatten die besten Videos :)
Das freut mich, dass Ihnen meine Anleitungen gefallen. Danke für das Feedback.
Das ist wirklich so genial 🤩 erfrischt aufzutauchen - danke 🙏
Danke. Nach einer durchwachten Nacht mit Kind das Mal wieder nicht schlafen kann bringt mich Deine Stimme und Yoga Nidra in die Energie dem Tag positiv zu begegnen. So nähre ich das gute auch wenn ich mich vorher Energetisch wie ne Schrumpelgurke gefühlt hab.😂 Ich "sehe" und Feier das in Dir was es Dir ermöglicht mich zu lehren aus dieser miesen Schwingung raus und in ne gute rein zu wechseln. Danke dass Du dein Geschenk teilst❤️
Schrumpelgurke :'D Herrlich. Alles Gute!
Vielen Dank! Deine Meditationen und Yoga-Einheiten sind ein Segen! 💫
ich liebe deine Stimme! 🌸
Ganz herzlichen Dank für diese Session 💖💖💖
Ich bin durch Empfehlung von Frau Dr. Susanne Marx hierher geführt worden und werde hier bleiben 🧘♀️
Das freut mich sehr!
Vielen Dank, das hat sehr gut getan.
Das freut mich!
Danke! HAbe auf einer Qi Gong Fortbildung Yoga Nidra kennengelernt, als Entspannung zwischendurch. Schön dass ich das jetzt einfach mit deinem Video zuhause machen kann. Du hast eine sehr entspannte und ruhige Stimme.
Schön, das freut mich!
Vielen Dank für dein tolles Video und deine Zeit. Ich mag deine Stimme total. Das ist mein neues lieblings Yoga Nidra 🥰. So schööööön 🙏💖
wie schön, danke!
herzlichen Dank, sehr sehr schön
Soo wunderbar 🫠💖
Freut mich!
Klasse. Vielen Dank ☯️
Hallo, es ist sehr schön, dass Sie diese verschiedenen Versionen bereitstellen. Ich fände auch eine Version schön, die sich an “Erfahrene“ wendet und die Erklärungen reduziert. Ich wünsche mir immer fünf Sekunden länger für das Sankalpa. Ich bin eine Langsamdenkerin. Vielleicht steht Ihnen ja mal der Sinn nach noch einer Version...
Danke jedenfalls für die, die es schon gibt.
danke für Ihr Feedback, so eine Version ist bereits in Planung...
Ich möchte auch länger für mein Sankalpa! Vielen Dank für deine Videos 🙏❤
Danke, sehr schön
..cool video keep up the great content
danke 💕
Schön 💙🙏
Hallo, ich hätte eine Frage. Ist es auch okay, wenn ich mich währrend den Übungen auf den Bauch lege? Ich mag es nicht besonders gerne auf dem Rücken zu liegen und ich kann mich da nur schwer entspannen.
@Mei is Gay natürlich, bevor du dich gar nicht entspannen kannst... Die Seitlage ist auch eine gute Alternative.
@@3xOMYoga Danke
danke
gerne
Am Ende ist jetzt Werbung, das ist ein wenig schade, man wird rausgerissen. Oft macht UA-cam das ja selbstständig, vielleicht wusstest du es nicht?
Liebe Alexandra, danke, dass du Bescheid sagst. Ich habe es direkt gecheckt: Werbung ist nur für den Anfang angeschaltet. Nach dem Video ist die Werbung extra aus. Vielleicht hast du Autoplay angehabt, dann kommt direkt das nächste Video mit Werbung davor oder du bist über eine Playlist gegangen, in diesem Fall lässt sich Autoplay nicht ausschalten, dann müsstest du das Video noch mal extra neu aufrufen. Das ist leider so, UA-cam versucht uns überall Werbung unterzujubeln....