16 min Yoga Nidra | Tiefenentspannung (deutsch) & neue Audioaufnahme

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 77

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 4 роки тому +7

    Immer noch meine liebste Yoga Nidra Anleitung!

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому +2

      So schön

    • @alexandrahubner6736
      @alexandrahubner6736 4 роки тому +1

      Definitiv! Mir hilft es sogar bei der Entspannung wenn ich weiß was kommt.

  • @airamjasi3513
    @airamjasi3513 3 місяці тому +1

    Namaste 🙏 ich grüße dich von ❤zu ❤.. Vielen Dank... SEI gesegnet auf deinem Weg. OM. 🙌

  • @bisbaldbussi
    @bisbaldbussi 2 місяці тому +1

    Beste Stimme! Danke

  • @johannafurbacher8244
    @johannafurbacher8244 2 роки тому

    Vielen Dank. Das ist eine wundervolle Anleitung und bringt mich total weg von meinem Kopf. 🌷🌷🌷😘

  • @gabischandl1376
    @gabischandl1376 Рік тому

    Danke, danke, danke von Herzen für diese wunderbare Übung 💝 Durch Steffen Lohrer habe ich sie entdeckt 🙏

  • @violaloramaa2173
    @violaloramaa2173 4 роки тому +11

    Stimmt, immer wieder eine wunderbare Anleitung für tiefe Entspannung. Herzlichen Dank dir dafür. 🙏🧘‍♂️

  • @awab.9570
    @awab.9570 2 роки тому

    Danke. Das hat sehr gut getan

  • @sunnybee4520
    @sunnybee4520 2 роки тому

    So super! War schon oft mein Lebensretter 😉
    Danke

  • @nicoleschgutz9196
    @nicoleschgutz9196 Рік тому +1

    Vielen Dank für diese wundervolle Anleitung. Ich mag deine Stimme sehr. 🙂🙏

  • @sabinek4246
    @sabinek4246 Рік тому

    Sehr entspannend ind schöne Stimme...danle

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 5 років тому +5

    Wunderschön, danke für das Update! Ich mag besonders die Schlichtheit dieser Übung, und bin überrascht, wie ausgeruht ich hinterher bin, mehr als nach einem kleinen Nickerchen. Auch deine Stimme empfinde ich als sehr angenehm.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  5 років тому

      Liebe Alexandra, sehr gerne. :) Ich freue mich auch, dass es jetzt richtig gut ist und nicht nur so halb gut ;) Und Yoga Nidra ist wirklich eine der entspannendsten Übungen, die ich kenne. Liebe Grüße

  • @bmc3682
    @bmc3682 2 роки тому +1

    Vielen lieben Dank :) das ist genau die passende Länge, wenn mal wieder eine Prüfungsphase ansteht

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  2 роки тому +1

      Es ist kurz genug, dass man es eigentlich immer gut unter bekommt :) Ich hoffe, deine Prüfung lief gut!

  • @Mandala-xl1fp
    @Mandala-xl1fp 3 роки тому

    Danke, es tut so gut, wieder bei mir anzukommen.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  3 роки тому

      Oh ja, Yoga Nidra ist wunderbar dafür ✨

  • @danasievers481
    @danasievers481 2 роки тому

    Seehr sehr schön

  • @heikewolf2270
    @heikewolf2270 4 роки тому +3

    Genau das Richtige für mich für zwischendurch, zum Entspannen u Energie tanken. Namaste 🙏

  • @onespirityogamitheike1600
    @onespirityogamitheike1600 3 роки тому +1

    Danke, deine Stimme ist wunderschön.

  • @karenlehmkuhl6161
    @karenlehmkuhl6161 2 роки тому +1

    Ich habe mich sehr gut 👍 entspannt.
    Vielen Dank!

  • @horstkinski8438
    @horstkinski8438 Рік тому

    Danke❤

  • @ledshopsindelfingen5167
    @ledshopsindelfingen5167 3 роки тому +1

    Danke genau was ich brauchte während Baby schläft! 🧿💞

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  3 роки тому +1

      Toll :) Schön, dass du dich um dich selbst kümmerst 💜

    • @awab.9570
      @awab.9570 2 роки тому

      Haha hab ich auch während dessen gemacht :)

  • @sunnybee4520
    @sunnybee4520 2 роки тому

    Super gut! Danke

  • @veganpowergirl
    @veganpowergirl 4 роки тому +3

    Sehr angenehm, danke 🙏 😊

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому

      Wie schön, dich dabei zu haben :) Und schön, dass es dir gut gefallen hat!

  • @nadinefink1900
    @nadinefink1900 3 роки тому

    Die beste Yoga Nidra Anleitung, die ich kenne! Vielen lieben Dank, mache sie fast täglich...

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 4 роки тому +1

    Ich liebe diesen kurzen Yoga Nidra Espresso. Bin danach wacher als nach 30 min. Mittagsschlaf. Danke 🙏🏻

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому

      Sehr gerne :) Mir geht's auch immer so!

    • @Pork393
      @Pork393 4 роки тому +1

      Sankalp in Yog Nidra? Die Gedanken sollen zu Ruhe kommen und nicht weiter fordern!!

  • @UgandaKidsSanctuary
    @UgandaKidsSanctuary 4 роки тому +1

    ich mache dein Yoga Nidra nun seit ca. 1 Woche und zwar morgens und abends und es tut mir sehr gut. So gut spüre ich mich sonst kaum in meinem Körper. Danke.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому +1

      Lieber Tobias, wow, du bist ganz schön fleißig mit dem Yoga Nidra. Aber ja, es tut einfach so gut. :) Und toll, dass dir das hier so gut gefällt.

  • @akaljodhasingh9785
    @akaljodhasingh9785 2 роки тому +1

    Danke für eine wunderbare Entspannung 🙏

  • @meditationen_einfachundfrei
    @meditationen_einfachundfrei 2 роки тому +1

    Sehr entspannend, vielen lieben Dank! ❤

  • @fdaapproved8710
    @fdaapproved8710 2 роки тому

    Herrlich, Danke 🙏🏾❤️

  • @livelife.happyandfree
    @livelife.happyandfree 4 роки тому +3

    Vielen Dank. Das hat mir gerade sehr gut getan 🙏

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому

      Sehr gerne. Und das freut mich sehr, dass es dir gut getan hat. :)

  • @alexanderbrunsiek6481
    @alexanderbrunsiek6481 4 роки тому +1

    Ich mache diese Yoga Nidra Session sehr gerne nach Hatha Yoga Einheiten als Abschluss. Vielen

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому

      Stimmt, von der Länge her ist es ein gutes Savasana. :) Viel Freude weiterhin damit.

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 4 роки тому +2

    Soooo schön🙏☺

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому +1

      Yoga Nidra ist so toll! Mach ich auch fast jeden Tag :) Das nächste Meditationsvideo in ein paar Wochen wird auch wieder Yoga Nidra, etwas länger

  • @nicoleschgutz9196
    @nicoleschgutz9196 9 місяців тому

    Immer wieder❤

  • @fee6466
    @fee6466 4 роки тому

    💖lichen Dank!

  • @nicoleschgutz9196
    @nicoleschgutz9196 9 місяців тому

    Support ❤

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 3 роки тому +3

    Nach einem langen Schultag inklusive 6 Klasse Sportunterricht finde ich hiermit wieder zu meinem Körper zurück.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  3 роки тому +1

      Bist du Lehrerin, Alexandra? Ich stelle mir das ähnlich vor, wie im Krankenhaus arbeiten...dass man so sehr von außen gefordert wird, dass man dann erst mal wieder zu sich finden muss.

    • @alexandrahubner6736
      @alexandrahubner6736 3 роки тому

      @@_hereyoga_ Ja genau, bin Lehrerin. Ich bin so dankbar insbesondere für deine Yoga Nidra Videos.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  3 роки тому +1

      @@alexandrahubner6736 Ich freue mich so sehr, dass dir die NIdras so gut tun :)

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 4 роки тому

    Vor allem dann toll, wenn es nicht so lange dauern soll. Angenehme Stimme, gutes Tempo.

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  4 роки тому

      Danke :) Schön, dass es dir gefällt

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 4 роки тому

    Toller Yoga Nidra Quickie für wenig Zeit. So entspannend!

  • @sweet-misha8341
    @sweet-misha8341 5 років тому +2

    ich schließe mich Alexandra an: ich finde deine Stimme ja schon länger angenehm-beruhigend, danke für die neue Audioaufnahme …. klingt wirklich hochwertig (mit welcher Technik hast du die gemacht?)

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  5 років тому +1

      Ich hab ein neues Mikro (Auna MIC) und das ist ganz gut 😊

    • @Zettwenn
      @Zettwenn 4 роки тому

      Bb

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 3 роки тому

    Bei knapp 11000 Abonnenten hat jeder die Übung 5,5 mal gemacht! Toll! Wobei, ich hab sie glaube ich viel öfter gemacht. 😅

    • @_hereyoga_
      @_hereyoga_  3 роки тому

      Das ist ja lustig, dass du das ausgerechnet hast. Und krasse Zahl! 5,5 Mal. :) Liebe Grüße

  • @birgittaschwehn-melin959
    @birgittaschwehn-melin959 Місяць тому

    Danke
    Wer bist du? Ich habe dich nicht gefunden mit Namen
    Ich bin Momo

  • @martinal.-h.7759
    @martinal.-h.7759 Рік тому

    Ich fands abgelesen und die Stimme nicht weich genug