6 ejercicios para evitar los espasmos musculares en los adultos mayores
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Los espasmos musculares son contracciones involuntarias de los músculos, causadas por diversos factores como deshidratación, fatiga o condiciones médicas. Si eres adulto mayor, el fisioterapeuta Jonathan Saavedra, del centro terapéutico, “Grupo Fisioterapéutico y Podológico” te brinda seis valiosas recomendaciones para prevenir estos molestos calambres musculares.
Edición: @librolandiape
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