Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
골반 유연성과 강화운동에 정말 좋은 동작이네요. 영상을 보고 따라해 보겠습니다.👍🙂
일주일째 하는중인데 벌써 효과가 오고있어요 좋아요~~
몸이 진짜........... 멋있으세요....와우,..
좌식생활하는 사람들에게 아주 중요한 동작들인데 사람들 잘 안해주죠.. 잘 모르기도 하고 잘 안되고하니 그냥 냅두다가 나이들면 후회하고. 엄청나게 유연하시네요 ㄷㄷ
따라해보거 있는데 진짜 죽음 너무아파요 와우
내용 진짜 좋네 왜 이제야 떳냐 알고리즘아..
5분동작 부터 다음동작이 제일힘듬ㅋ
림태선생님 죄송한데 궁금해서요 ㅠㅠ체중은 유지중이신가요 이제 원래 식단대로 돌아가셨나요?
인간 병기. 근육 짱
두번째동작할때 골반에 쥐가나는데 어떻게하죠??😂
므찌다.... 따라 하는중 근데 거울보니 웃긴다....
5:30 골반의 힘으로 어떻게 일어나지..?? 힘을 주는 감을 전혀 모르겠네요..ㅋㅋ
5분동작 이름이머죠?
노래가 중간중간 끊기는 듯한 효과가 있는데 개인적으로 별로 였습니다.공감하시면 추천 한번씩 눌러주세요!영상은 좋아요 ㅎㅎ
조각상이 움직이넹
하체운동인데 자꾸 상체를 보게 되는 ..😶😶
골반 유연성과 강화운동에 정말 좋은 동작이네요. 영상을 보고 따라해 보겠습니다.👍🙂
일주일째 하는중인데 벌써 효과가 오고있어요 좋아요~~
몸이 진짜........... 멋있으세요....와우,..
좌식생활하는 사람들에게 아주 중요한 동작들인데 사람들 잘 안해주죠.. 잘 모르기도 하고 잘 안되고하니 그냥 냅두다가 나이들면 후회하고. 엄청나게 유연하시네요 ㄷㄷ
따라해보거 있는데 진짜 죽음 너무아파요 와우
내용 진짜 좋네 왜 이제야 떳냐 알고리즘아..
5분동작 부터 다음동작이 제일힘듬ㅋ
림태선생님 죄송한데 궁금해서요 ㅠㅠ체중은 유지중이신가요 이제 원래 식단대로 돌아가셨나요?
인간 병기.
근육 짱
두번째동작할때 골반에 쥐가나는데 어떻게하죠??😂
므찌다.... 따라 하는중 근데 거울보니 웃긴다....
5:30 골반의 힘으로 어떻게 일어나지..?? 힘을 주는 감을 전혀 모르겠네요..ㅋㅋ
5분동작 이름이머죠?
노래가 중간중간 끊기는 듯한 효과가 있는데 개인적으로 별로 였습니다.
공감하시면 추천 한번씩 눌러주세요!
영상은 좋아요 ㅎㅎ
조각상이 움직이넹
하체운동인데 자꾸 상체를 보게 되는 ..😶😶