영상 하나로 끝내는 랫 풀 다운의 모든 것 [종목분석 1탄]

[@hikarie_kako]

헬스계의 현우진이다. 컨텐츠 커리, 강의력, 미쳤다

[@sqweedssywwiqjsss]

현우빈 ㄷㄷㄷ

[@minjun_3557]

모든 컨텐츠가 좋지만
특히 이번 컨텐츠가 혼자 운동하는 저한테는 너무 좋습니다
감사합니다!😊

[@djseol1725]

이번 영상 진짜 최고입니다👍

[@빈지크]

감사합니다!!!

[@삼다수-p7s]

진짜 강의력 짱입니다👍👍

[@빈지크]

영광입니다☺️☺️

[@김수연-g6r]

정말 설명이 깔끔하고 이해가 쏙쏙 되요~

[@빈지크]

감사합니다🙇🏼‍♂️🙇🏼‍♂️

[@user-st9qh7gz5k]

영상 종종 봤었는데 이번 편이 특히 내용 알차고 좋네요
시리즈 기대됩니다

[@윈디-i9d]

컨텐츠 미쳤다!!!진짜 머릿속에 막연하게 있던 운동스킬들이 한번에 정리되는 느낌이에요~~다음 편도 쭉쭉 부탁드려요!!👍

[@parkintaik]

빈지크 님 영상볼때마다 저의 운동루틴이 매번 바뀝니다. 최고에요^^*❤❤❤

[@user-defined1945]

매번 컨텐츠 진짜 잘 뽑아내시네요👍 이런 시리즈 영상은 처음 봅니다. 믿고 보는 빈지크님

[@혜민-e5g]

구독 눌렸어요 차분하게 설명해주시니 귀에 쏙쏙들어오네요 랜선 피티쌤❤

[@이현우-n1r]

늘 해왔던 자세라도 운동할때마다 영상 틀어서 한번더 배우면서 운동합니다! 감사합니다!!👍

[@mizu544]

진짜 명강의십니다 팔꿈치 몰랏는데 확실히 자극이 달라졌어요!!

[@이경희-e6e1y]

와아 귀에 쏘옥 들어오네요. 운동 설명 잘하시네요. 초보자들이 보기 딱좋은 영상 앞으로 잘보겠읍니다.

[@surl.t2]

항상 필요한 거 체크해주시니 좋습니다😎👍

[@hoxxst]

이번 컨텐츠 역대급으로 도움 많이 됐습니다

[@만추-h9m]

와 진짜 헬린이 입장에서 최고다!!!!!!!!
감사합니다😊

[@zero_hyun88]

오 뭔가 참신한 영상이네요
앞으로 다양하게 렛풀다운 해봐야겠네요

[@빈지크]

파이팅입니다!!!

[@변화율2]

깔끔한 정리 너무 좋습니다!!

[@팡이쒸]

넘 깔끔한 전달 감사요❤

[@박규현-t5v]

오늘도 맛있습니다 각도별로 스미스머신 프레스 관해서 다뤄주시면 좋겠습니다!!

[@빈지크]

냅🫡😉

[@yjyou7780]

유익한 영상 감사합니다

[@akromawrath7353]

Great one 👏👍💪

[@Kmn.1216]

PT, 1년 가까이받아도
그립별로 수업을 받았으나,
랫풀다운. 이렇게 총정리. 쵝옵니다.영상볼때마다1,2만씩 계속 구독자가 느네요 10만 고고~

[@Ohduckwho]

예술입니다🔥

[@꼬리르]

진짜 좋아요 최고🙂‍↕️

[@오경근-k4c]

와 이 컨텐츠 아이디어는 진짜 미쳐따 ㄷㄷ

[@마둥이-n7k]

이해가 쏙쏙!

[@CEO-cn1dq]

사실 이런게 진짜 필요했거든요
같은 운동이라도 그립에따라, 방법에따라 어디에 더 자극이 들어가는지 등 알기위해 예전에 많이 검색해보고 학습해봐도 헷갈렸는데 정리해주시니 큰 도움되네요
좋은 영상 감사합니다 😊

[@뿌뿌-t7i]

항상 감사드립니다 형님

[@정선희-x2j]

오 엄청 유익해요
앉는 위치가 그렇게 중요한지 몰랐어요
그래서 어떤날은 잘먹고 또어떤날은 고개가 갸우뚱 해졌군요
한마디도 안놓치고 봤어요

[@cloudsee-e4h]

와 리얼좋은 컨텐츠임

[@오우-p4e]

볼수록 당황스러울만큼 이사람 컨텐츠가 훌륭하네... 격세지감 느껴지네 우리나라 피트니스 유투버들 수준이 많이 올라간건지 요분 퀄리티가 높은건지... 👏👏👏

[@user-란이샘]

오버그립, 언더그립, 그리고
비하인드 이렇게만 해봤어요ㅋㅋㅋ 배우기로만?
이런걸로 하면 어디부위
자극된다 들었는데 자세히
알려주셔서 감사합니다~
완전 집중해서 봤네요

[@박현-n6l]

상체할때마다 하는 랫풀다운...자세히 알려주시니 큰 도움되요 내일 해봐야지!!!

[@고립신천성이]

어떻게 이렇게. 막힘없이
다설명할수. 있는건가요
설명도 간결하고
엄청똑똑하신거같아요
헬스교사같아요

[@멋남v-y3w]

컨텐츠 기획력 차별성 있어요 너무 좋네요👍🏻

[@icbbp3824]

잘봤습니다 비슷한 컨텐츠로 시티드로우도 부탁드립니다 이 시리즈처럼 맥그립 와이드그립 일반그립 등등 비교해서요

[@PMPMPM743]

와 저기있는 모든 기구를 다해주신다니 대박ㅋ

[@yorknew8929]

뉴컨텐츠 굳

[@빈지크]

뉴컨텐츠🤘🤘

[@정대훈-l9x]

형님 강의는 진짜 1티어급 떡상각이긴한데 유입안되는게 헬친자들만 보고 대박인걸 알아서 그런것같아요 ㅋㅋ 총총형님처럼 재밌는거 하나만 터지면 바로 떡상인데... 아쉽...

[@oo-p1t]

캬 내일 등은 이거다

[@joongwoolee8426]

헬스한지10년차인 50대여성입니다. 여성을 위한 컨텐츠도 부탁드립니다. 여성운동 남성운동이 따로 있는게 아닌거 알지만 이번영상처럼 쓸쩍 끼워서 얘기해주시면 좋을것 같습니다. 감사합니다.

[@마둥이-n7k]

가슴운동 할때 흉곽을 잘 열수있는 방법 궁금합니다~!상체가 라운드에 거상을 가지고 있어서요ㅠㅠ

[@momongboo]

감사합니다. 혹시 1번 와이드하고 3번 로우식 와이드의 구체적 차이를 알 수 있을까요? 패드나 그립 위치, 뒤로 빠지는 팔꿈치는 동일하고 견갑 회전/등을 접는다. 이게 차이 맞을까요?^^

[@정영국-t3h]

어시스트풀업머신 다뤄주세요

[@허준성-b7e]

가슴 운동도 만들어주세용 ㅠㅡㅠ

[@ii1l1i1il8]

등 운동 너무 많아서 어려워ㅠ
랫풀도 이정돈데 로우도있고
헬린이는 저걸 다할수가없는뎁

[@쫑쫑-u1y]

운동은 역시 김우빈 보다 이우빈😘

[@호걸너구리]

랫풀다운 하면 등보다 팔에 힘이 좀 들어간다는 느낌이 드는데 이유가 있을까요..

[@끼긱-g1o]

이영상 사람들 많이 밧으면좋겟다

[@MMulgogi]

4:35 벨소리듣고 내 햄버거 나온줄

[@어른남자]

항상느끼는거지만 초보들이 다아는정보를 설명해주시니 ㅜ 무언가 제자리걸음 ㅜ 본인만의 지식을 얘기해주시면 좋을듯요

[@unclesexy-v9s]

그래서 운동은 언제하시게요?

[@yonggilee2244]

이 내용을 다 알고 있으면 초보가 아닌데요? ㅋㅋㅋ

[@10섭마피마피]

윌수금 화목토 요일별 분할하기 따라하기편 어떠실까요? 부위별로 묶어서 효율적인 직장인들을 위한 요일별 따라하기 컨텐츠 추천드립니다 운동할때 켜놓고 하려구요ㅋ

[@태환노]

로우의 모든것도 알려주세요:)

[@빈지크]

다뤄보겠습니다☺️

[@태환노]

@빈지크 감사합니다:)해외선수들 운동법을 빈지크님이 같은방법으로 수행하시면서 운동법설명도 해주시는 영상을 만들어보시는건어떨까요??

[@김민섭-i5t]

매번 좋은 영상이지만 이런 꿀팁 자세한 영상들은 너무 보기 좋네요 감사합니다

[@r꾸보고싶은]

와 대박 피티쌤보다 더 자세하다 ㅎㅎ
너무 설명이좋아요!! 감사합니다