🏊‍♂️TECNICA NATACION MARIPOSA: POSICION Y ONDULACION🏊‍♂️

Primer vídeo de la serie de técnica de natación! Empezamos con el estilo más difícil de todos MARIPOSA, y te enseñamos unos ejercicios de técnica perfectos con explicaciones para dominar la posición y ondulación de la mariposa.
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Instagram: @coachsergiordonez
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Capítulos:
00:00 Intro
00:35 Primer ejercicio
01:35 Segundo ejercicio
02:34 Tercer ejercicio
03:36 BONUS
04:01 Outro

[@ivancr28]

Con ganas del resto de videos de la serie!!🙌🏻

[@coachsergiordonez]

Enseguida lo tendréis! Graciass😁

[@perlanibarrueto5315]

Muy bueno el vídeo de los ejercicios de mariposa.
Es lo que buscaba

[@coachsergiordonez]

Me alegro! El resto de estilos los subiré pronto

[@miriamlacayo4252]

Magnífico 👏👏👏muchas gracias!

[@coachsergiordonez]

Estate atenta a los siguientes vídeos, seguro que te gustan😉

[@josemarialopez6251]

Excelente video,muy claro! Gracias.

[@coachsergiordonez]

@@josemarialopez6251 El resto de estilos estarán pronto en el canal!

[@davidtellocalles9011]

gracias por los ejercicios, muy útiles para perfeccionar la técnica y utilizar bien el movimiento para avanzar con la ondulación✋🙂‍↕️💯

[@coachsergiordonez]

Me alegro que te haya gustado, sigue atento a los próximos vídeos para perfeccionar tu mariposa!

[@pablodelcampo7255]

Explicado con detenimiento y precisión. Buen video! 👌

[@coachsergiordonez]

Espero que te sirva!

[@leticiaespejelvargas2137]

Ni veo a que hora respira

[@coachsergiordonez]

Se puede utilizar tubo para no tener que aguantar la respiración si te cuesta mucho. Ánimo!