Дефицит витаминов группы В. Признаки, симптомы

[@Вязание-мойантистресс]

Спасибо огромное за полезную информацию, принимаю Нейромультивит

[@ОльгаНеверова-ф8ф]

я понимаю, что в дефиците, когда начинаются весной особенно раздражительность, апатия, усталость. Тогда начинаю принимать - в основном в межсезонье - комплексно моно витамины группы В - нравится В-комплекс эвалар. В нем легкодоступные формы и сбалансированная дозировка этих витаминов