Ômega 3! Use a Dose Certa e Produto de Qualidade! Dr. Fernando Lemos
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Link do Ômega 3 que recomendo:
👉 www.doctorsfir...
O vídeo aborda a importância do ômega-3, um suplemento amplamente consumido no mundo, destacando-se por seus benefícios à saúde, como ação anticoagulante, prevenção de AVC, melhora da memória e cognição, além de contribuir para a saúde cardíaca e psiquiátrica.
Dr. Fernando, esclarece a diferença entre ômega-3 de qualidade e produtos inferiores, frequentemente encontrados no mercado. Ele enfatiza que a maioria dos suplementos de ômega-3 disponíveis não oferece a qualidade necessária, podendo resultar em uma ingestão ineficaz do nutriente.
Por fim, o vídeo oferece orientações práticas sobre como escolher um bom suplemento de ômega-3, enfatizando a importância de verificar a concentração de EPA e DHA. O apresentador compartilha sua própria preferência por um produto específico, cuja matéria-prima é originária do Canadá, e fornece recomendações para a dosagem diária ideal.
O Planeta Intestino é o canal oficial do Dr. Fernando Lemos, renomado Médico Coloproctologista, dedicado a desmistificar os segredos da saúde intestinal e promover um bem-estar geral. Com mais de 6 milhões de seguidores. Dr. Fernando Lemos é um especialista com vasta experiência e paixão por melhorar a vida das pessoas através de um conhecimento profundo sobre o intestino, considerado nosso segundo cérebro.
Aqui no Planeta Intestino, ele compartilha sua expertise em coloproctologia, oferecendo dicas práticas, soluções baseadas em evidências e conselhos que você pode confiar para manter seu intestino saudável. Nosso conteúdo é cuidadosamente elaborado para atender a todos, desde aqueles que buscam melhorar sua saúde digestiva até indivíduos enfrentando desafios específicos relacionados ao intestino, como síndrome do intestino irritável, doença inflamatória intestinal, hemorroidas, entre outros. Além disso, exploramos temas como nutrição, probióticos e suplementação.
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de duvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E" não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
No final do vídeo ele diz: acima de 1200 mg de omega 3 por dia, entre as dosagens de EPA e DHA. Basta olhar no rótulo a quantidade dessas e tomar tantas cápsulas quanto necessárias para preencher a dosagem de 1200 mg.
Boa noite doutor eu tomo esse de 1000mg
Mas eu tomo 2 será que está certo?
Doutor gosto muito de ouvir
A médica passou de 1000 😮 e na soma não deu 1000 L. Catarinense 😮 2 p/ dia. 🙍♀️
No final foi boa!😅 Pior que é...só fala no final.😂
@@melosilva a
Para mim é o melhor canal de saúde na língua portuguesa! Quanta riqueza de informações. E o melhor: quanta firmeza no que fala. Esse doutor é muito fera. Que DEUS o abençoe!
Faço de suas palavras as minhas, Maikel!! Deus o abençoe 🙌🙌🙌 sempre...
@@terezahelayel2896 AMÉM!
Obrigado de coração pelas lindas palavras querido Maikel ! Desejo uma noite abençoada
@@planeta_intestino não achei a descrição do vídeo🤭estou precisando muito do ômega 3. A memória tá falhando muito😥
@@planeta_intestino Deus o abençoe sempre 🙏
Dicas: 1) se no rotulo do ômega 3 estiver escrito processado, oxidado, cheiro forte de peixe, não compre.
2) Tem que ter a certificação internacional: Meg3, mostea wue o produto nao é processado, prova que o produto foi extraído de peixes de alto mar.
Qual melhor marca: veja na descrição do video.
Indicação do Dr. Fernando de qual produto ômega 3 ele usa: a) DHA e EPA a soma dis dois debe ser de 1200 mg por dia, já é a dose diária.
Eu fazia muitas perguntas ao Dr , mas vendo todos os comentários e perguntas percebi que ele não responde ninguém.
Quisera todos médicos pudessem dar tão bons ensinamentos eu oro por ti doutor Deus lhe abençoe ☘💓
Eu tomo omega3
MUITAS BÊNÇÃOS NA SUA VIDA E FAMILIA TODOS OS DIAS
FÊ ORAÇÃO
Dr Fernando Lemos é o cara !
Tao lindo quanto essa tela!
Parabéns Doutor por esse trabalho tao serio !
Que Deus continue o abençoando!
Gratidão ❤
Afffff. Ele é um médico e não um UA-camr
Fico impressionada com a inteligência e sabedoria do senhor
Estou viciada em assistir seus vídeos
Foi Deus que fez eu achar o senhor no you tube
Muito obrigada por vc existir 🙏🏻
Dr. sou cardíaco insuficiência cardíaca quanto usar Ela e Dha?
Dica em 11:44 sobre a quantidade certa. DHA e EPA somados precisam atingir 1200
Scott, óleo de peixe ,q minha mãe dava pra nós qdo criança.
Jscott, óleo de peixe ominha mãe m
Dr Fernando, palavras são poucas para agradecer tantas coisas boas que o senhor nos transmite,durante este ano eu aprendi muitas coisas é,isso não tem como pagar.Por isso peço a Deus que abençoe o senhor é todos da sua família!!Gratidão que o próximo ano seja de muito sucesso saúde e realizações! Feliz Natal!!!
Que alegria vê-lo novamente passando informações tão importantes, que Deus o abençoe muito e proteja sempre! Aproveito pra lhe desejar um Feliz Natal e um ótimo final de ano , que Deus lhe dê um ano novo de muito mais sucesso e realizações para o Senhor e toda sua Família 🙌🙏
Obrigada pelas informações tão importantes que o senhor nos transmite. Sucesso na profissão. Parabéns!Deus abençoe sua vida.
Gostaria de saber se quem tem doença do crohn pode tomar também boa noite e obrigada
MUITAS BÊNÇÃOS NA SUA VIDA E FAMÍLIA TODOS OS DIAS .FÉ ORAÇÃO
Bom dia Dr Fernando!!Gratidão por mais esse vídeo tão esclarecedor!!Te desejo um abençoado Natal e ano Novo com muitas bênçãos pra você e toda família!!Obrigada!!
POR FAVOR, FAÇA UM VÍDEO FALANDO SOBRE O NOSSO SANGUE .... COMO LIMPAR O SANGUE, ALIMENTOS, REMÉDIOS , CHÁS QUE SÃO BONS PARA O SANGUE !!!!!
Vc descobriu ?
De que adianta fazer comentários se não tem resposta?
Tô tomando ômega 3 ultrasay eu tô na menopausa e Tava sentindo ansiedade fraqueza tontura.. tudo isso depois que tive covid o ano passado.. não sei se é de boa qualidade mas estou bem melhor tomo duas vezes ao dia.
Com o preço que eu vi lá no link que o senhor deixou 140 reais um frasco com 60 cápsulas, sem chance, vou morrer desomegado ou seja zero de ômega no corpo
Ele ganha uma comissão
Usei muito essa vitamina..e estou parada..estou tomando vitamina de A a Z ..que também tomo desde vinte e poucos anos
Dr. Fernando Lemos vc é um médico admirável e justo por isso eu estou te agradecendo por suas palavras nesse vídeo muito obrigada 💥
Comecei a suplementar omega 3 em cápsulas, Sydney Oliveira da ultrafarma com o selo MEG 3. Tenho gostado do resultado.
Vídeo maravilhoso. Quase comprei de uma marca suoer famosa e qdo fiz as contas q o dr. ensinou, não dava a dose diária necessária . Vou comprar a marca q dr. indicou na descrição. Gratidão por me ajudar a nao gastar dinheiro atoa .😅
Como sempre sua explicação é de boa qualidade e só temos agradecer sempre Dr.Fernando pk seu conhecimento muito valioso para nós todos.Obrigado.👍🙏
Adoro o seu programa
Meu médico me indicou o ômega 3 do laboratório catarinense. Segundo ele é muito bom!
Qual é a quantidade de EPA e DHA e astaxantina dobomega 3 extraído do krill?, Qual é o melhor Lourdes Blumenau santa catarina
É muito ruim o dessa marca, até o vidro transparente é errado, oxida o omega
Obrigado Dr Fernando lemos que Jesus te abençoe grandemente te adimiro muito. Jesus Cristo te abençoe grandemente e te há uma boa noite
Obrigada dr Fernando, eu estava usando muito óleo de coco e estava com problemas cardíacos perigosíssimo no coração e quase perdi a vida e quando ouvi o sr falando sobre o óleo de coco parei de usar imediatamente.
Estava passando muito mal até q um médico descobriu o q era cardíaco e me colocou marcapasso e agora estou bem graças a DEUS.
E o sr falando sobre o ômega 3 eu uso sempre, mais depois deste vídeo estou com dúvida do Omega 3 .
E muito obrigado pelas informações sobre isso.
DEUS te abençoe por informar, 👏👏👏
Você usa o ômega 3 sempre e possui problemas cardíacos graves?
Esse tem meu respeito( D Fernando Lemos )
Eu estava pesquisando sobre a esterificação e como ela aumenta a concentração de DHA e EPA e é usado como forma de purificar, retirando metais pesados e outros contaminantes, mas diminui a absorção, pois fica na forma de Etil Éster (EE), aí vi que no caso do Doctorsfirst usam um processo chamado reesterificação, que é feito para fazer o óleo voltar a sua forma de Triglicerídeos (TG), onde a absorção é aumentada em 30%. Imaginei que dessa forma não havia problema em consumir. Tive a certeza ao ver que um dos que o Dr recomenda é o Doctorsfirts. Fica aí a dica de observar em outras marcas se o óleo foi reesterificado no seu processamento (é o que há de mais moderno no processo de processamento p/ aumentar a concentração e pureza sem perder a absorção).
Como eu sei se foi
@@FabiFF- seria interessante olhar na página do fabricante e/ou no rótulo. Observar também os selos de qualidade e a quantidade de DHA e EPA por porção.
Depois de pesquisar os melhores, inclusive os importados, conclui que o PROEPA UNI da Aché é o que tem as mais altas doses de DHA e EPA por cápsula de 1000mg. São 500mg de EPA e 400mg de DHA. O que vc indicou tem 200mg de EPA e 500 de DHA por cápsula de 1000mg. Entre esses, eu fico com o da Aché, por ser produzido por uma indústria farmacêutica, aonde o controle de qualidade é muito maior do que as de empresas de suplementos. Fora que a concentração é bem maior e é bem possível que seja mais barato tb.
Onde encontrar esse?
Parabéns Dr Fernando Lemos pelo seu caráter pela sua clareza e seu profissionalismo
Que Deus lhes bendigas.
10:29 marca confiável
Deus lhe abençoe doutor Fernando Lemos
Por isso ainda não comprei. Não acredito em qualquer embalagem, fabricante.😒
Parabéns otima explicação,
Dputor Lemos, por favor, FAÇA um VÍDEO explicando o uso do suplemento do OMEGA 3 com o Magnésio de Trionato. O senhor usa os dois juntos e queria saber a explicação dos benefícios da junção dos dois suplementos. OBRIGADA.
Dr Fernando Lemos!!! Amo as explicações que ele faz. Grande Homem de Deus e Grande médico.
Dr Fernando lemos, eu simplesmente amo os vídeos dele, ele explica muito bem e isso é importante, que o senhor Jesus abençoe a sua vida e de toda sua família, abraço
Por isso que não compro salmão , é muito caro pra pouco benefício , peixe de cativeiro , compro tilápia e outros mais barato .
Quero comprar ômega 3 de Kril , vi na internet , diz não ser processado , nem oxidado , não sei se é verdade . Nas farmácias só têm aqueles que não serve pra nada . Por favor mencione os que realmente são de qualidade
Obrigada por mais um excelente vídeo 🌟🌟🌟🌟🌟
Deus continue abençoando e protegendo de todo mal, você, sua família e amigos de todo. Parabéns pelo vídeo sucinto e sensato. 🙏👏💪🙌♥️🇧🇷
Encontrei agora pra mim é o melhor
Tomo omega 3 da Forever o preço é salgado mas é ótimo. Uma benção
Dr.Fernando Lemos, gostei muito do seu vídeo. Que aula que tive agora. O senhor é o que melhor explica sobre dosagem.
Muito obrigado pela aula.
DR MUITO SUCESSO NA SUA CARREIRA PROFISSIONAL E TAMBÉM COMO SER HUMANO SEUS VÍDEOS SÃO EXCELENTES.
Pois que pena Não ter o privilégio de ser consultada por vc um médico excepcional tá de parabéns perfeito
Gratidão por tudo que o senhor nos ensina que Deus lhe abençoe sempre com muita saúde abraço querido Dr fernando 🙏🏻🥰
Saudações! Eu sempre ouvi de médicos que a maior fonte natural de Ômega 3 é a Sardinha. Inclusive seu consumo seria extremamente recomendado pq ela é um consumidor primário, ou seja, se alimenta de pequenas plantas e algas e portanto não teria em sua carne os metais pesados. Um abraço!
Tomo ômega 3 da Catarinense,EPA 540mg + DHA 360mg 3 vezes ao dia.
obrigada Dr Fernando Lemos bendita mãe que te votou no mundo certo pra nós fazer tanto bem abraço abraço
Queria Saber Sobre A Chia Uma Explicação Deus Abençoe l
Olá! Dr! Fernando lemos ,abençoado de DEUS NA MINHA VIDA. Tenho sido muito abençoada com seus ensinamentos!!! Gratidão!
DR. FERNANDO ÉS MIL GRAUS. VOU TOMAR ESTE BAGULHO.FALOU! TÁ FALADO.
OBRIGADO POR NOS ENSINAR O QUE É BOM, DE GRAÇA.
😂
Oi Dr .ouvi até o final e não vejo a indicação do omega ?
@@nairjo4510Doctor’s First
Exelenticimo DR Fernando Lemos si todos os médicos fosse igual o senhor seria muito bom o senhor verdadeiramente tem o amor de Deus no coração sou a Maria moro a que em PEDRINOPOLIS sou escrita no seu canal e adoro assistir os vidios que o senhor posta e muito esclarecedor DR minha titia me pediu para pedir o senhor para gravar um vidio para quem sofre com diarréia ela já fes o exame vidiocolonoscopia os médicos desse que não deu nada está tô.ando lonb
rigueiro e nada melhora a diarreia dela Deus deu para o senhor muita inteligência e força de vontade para ajudar os mais nesesitados se o senhor puder gravar um vidio vai nos ajudar muito se nós tevise condições finanseira íamos aí consultar com o senhor gratidão por tudo que o senhor fas para ajudar os menos favorecidos que Deus e o nosso senhor Jesus cristo continui abençoando o senhor GRANDIMENTE sirvo a Deus na congregação cristã no Brasil se um dia Deus a preparar fãs nos uma visita um Grando abraço para o senhor e toda a sua familia
Obrigado doutor Fernando Lemos, pelas orientação que o Senhor nos dá. Jesus Cristo abenço e guarde o Senhor poderosamente. Um abraço.
Finalmente um médico com coragem! hoje são tantas marcas no mercado.. AGRADEÇO por compartilhar os nomes, assim posso pesquisar e escolher o q cabe no meu bolso e nas características q procuro 👍
Parabéns eu tomo ômega 3 a cinco anos tinha inchaço nas pernas nos pés melhorou meu colesterol
Muito bom vale a pena
Qual marca usa?
Olá Dr Fernando! Bom trabalho e saúde sempre a família e a todos que seguem o canal. Abraços aqui de Porto Alegre. Gratidão pelas orientações. 💞🌷🌹🙏
Boa noite Dr Fernando Lemos que maravilhoso ouvir suas explicação .... aprendo muito obrigada Deus abençoe 🙏 gratidão 🙏
Uso o ômega 3 há alguns anos, meu HDL está em 60! Muito obrigada Doutor!
Você comprou onde ?
Boa tarde doutor Fernando acompanhar o senhor a muito tempo e como eu trabalhava com contabilidade comercial tomo ômega 3 a 40 anos pode acreditar nunca tive uma dor de joelhos e minha memória e fotográfica se me ligam do escritório eu visualizar as estantes muito obrigado pelas explicações parabéns parabéns 👏👏👏
Qual marca usa?
Simplesmente o melhor médico, não deixa nenhuma dúvida, Gratidão!!!!
Eu tomo uma cápsula pela manhã do ômega 3 da marca catarinense
Vídeo maravilhoso! Grande aula 😸 parabéns que você seja iluminado 👏 sempre com tanta sabedoria!!!
Para mim, o único que merece toda a credibilidade. Que Deus abençoe muito a sua vida Dr. Fernando para que continue ajudando a muitos como tem feito.
Gosto dos videos do dr.
Obrigada Dr Lemos. É por isso que falo sempre que o Sr é incrível. Boa noite. Deus te abençoe. RJ
Meu Jesus, vou prá o médico com muita dor nos ossos e nas juntas, eles nunca passam prá mim. Esse é o nosso sus.
gente tem uma seta em baixo do video clica lá tem a descrição ou pede a alguém para ver ta la o site
Gente as aulas atualizadas são de graça, esse médico não enrola!! Obrigada.....
Muito obrigado Dr.Fernando Lemos o senhor é um médico fantástico, não ganha nada com os vídeos que faz para nos ajudar! GRATIDÃO e Parabéns pela pessoa que é! Felicidades. 🥂🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹👏👏👏
Como assim? Yotube paga bem pelos videos.Tem gente que esta milionaria com os videos! Deixa de escrever o que tu nao sabe! Nao fica passando asneiras!!!!
Poxa esse de Crill sai por 139 reais, mas o frete 700 reais. Acho que e por isso que o dr não o usa mais.
Sou assíduo ouvidor de suas orientações. Obrigado !
Bora se inscrever pessoal!! Esse canal é uma benção 🙌🙏🏽😊
Deus lhes pague por tudo
Considero o senhor o melhor médico procto que conheço . Ouço sempre as suas informacoes e tenho mais segurança em consumir alguns suplementos
Deus abençoe dotor Fernando lemo por.me.avizar.nao.vou.mais tomar.
Eu amo esse canal Deus continue te abençoando Dr,
Dr Fernando .sou muito grata pela atenção sua com as pessoas
São muito pouco pessoa que faz isso, Deus abençoe
Eu quando tomo omega 3 eu tenho muita diarréia compro em farmácia de manipulação .♥😘
Simplesmente o melhor canal .....explica muito bem, que Deus te proteja e te abençoe muito!!!!
Neusa
Gostei Gostei Dr. Fernando uso da Vitafor.
MUITO OBRIGADO DR FERNANDO DE LEMES PELO SUCO PARA MIM SORTOU DOIS DIA SEGUIDO MUITO SANGUE PAREI RETORNO POR DIA ALTENADO O SUCO DIA 21/ 12 2021 FAZER EXAMES FEZES , URINA SANGUE COMPLETO . HOJE DIA 17 / 12 / 2021 VOU CONSULTAR E FAZER EXAMES COM ESPECIALISTA . QUE DEUS JESUS CRISTO ABEMÇOE SUA VIDA E FAMÍLIA PERMITINDO MUITAS BÊNÇÃOS TODOS OS DIA MUITO OBRIGADA .
Boa noite Doutor Fernando muito obrigado por nós a juda estou bem melhor das verme ja estou no tecero caixas i ja estou muito bem graça u senhor i Deus pra te da sabedorias pra você quê Deus te á bensoi poderosamente suas vidas i
Dr, Fernando Lemos,Deus Abençoe ,que seria de nós sem o Dr, descobri alguns problemas no meu intestino ,graças a sua ajuda.pesso a Deus que te dê muita saúde,muitas bençãos na sua vida....um grande abraço.
Ele ajuda no funcionamento do intestino
Dr. Maravilhosa suas explicações Deus continue abençoando sempre sua vida
Doutor Fernsndo muito Obrigado por compartilhar suas publicações maravilhosas com agente. Parabéns pela sua disposição e seu tempo preciso dedicado a todos. Feliz Natal para o senhor e sua família🙏.
Excelente vídeo. Adorei também o quadro atrás do doutor, lindo demais...
Boa noite Doutor Fernando Lemos.
Confio em tudo que o senhor Fala ❤❤
Sensacional!!! Amei as explicações!!!
Boa noite Dr Fernando é verdade muito Obrigado eu tomo e me sinto muito bem mais eu não tomo qualquer um por que não servi é como jogar dinheiro fora que Deus abençoe
O doutor perguntando com essa voz de psicólogo como está eu até fico melhor..... Deus te abençoe
Boa noite, fale sobre o óleo de abóbora.
Gostei muito, contém informações inéditas pra mim.
Estou utilizando um ômega3 aqui deu certinho a quantidade diária que foi citada no vídeo somando as duas,esse é produzido nos Estados Unidos.
Esse canal é de utilidade pública só gratidão.Deus o abençoe sempre🙏.
Dr.Fernando espetacular seus videos é um aulão.paro tudo.Assisto tudo com muito atenção. Gratidão.
Eu sou escrita e passo pra tod@s meus amig@s seus video, em breve vou ter uma consulta com vocë se Deus quizer estou Anciosa por isso, meu ULTIMO RECURSO AQUI NA TERRA É VOCÊ, DR. Fernandes Lemos 🙌🙏🙌
Boa noite D. Fernando 🙏❤️👏👏👏
LURDINALVA CUNHA, doutor Fernando so tenho que agradecer pelas orientações,graças à Deus 🙏🙏
Faço uso. Muitos anos do ômega 3. Dr obrigada pelas informações
Parabéns Dr Fernando lemos, adoro seus vídeos.
Como tem me ajudado, sempre que tenho dúvidas procuro seus vídeos.
Que Deus abençoe sempre sua vida e sua família 🙏
Eu tomo omega três duas vezes aí dia eu uso omega três da marca catarinense ❤
Os Ômegas contidos no óleo de linhaça dourada surte o mesmo efeito DR. Fernando Lemos?
Um grande obrigado da Italia - Turim - Trana
Dr Fernando Lemos senhor Jesus abençoe avc tá maravilhosa Jesus esteja com saudades Jesus está 😅 14:13