👌ИДЕАЛЬНЫЙ ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!🍜ПП ЛАГМАН/ХУДЕЕМ ВКУСНО!❤️
Вставка
- Опубліковано 3 тра 2023
- #какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ...
👋Для сотрудничества:
olgapescinskaa@gmail.com
ПП лагман: (кбжу на 100г: 101,6/9,4/1,3/12,5)
400г филе куриное
70г лук
60г морковь
100г томат
55г перец болгарский
10г масло растительное
200г лапша из тсп (в сухом виде)
соль, специи, зелень по вкусу
Очень вкусно! Отличный рецептик; Спасибо Оля!
Приветик олюшка ❤как всегда шедевр 😍спасибо большое за рецептики 🤗
На здоровье😉
Олічка, дуже дякую за рецепт! ☕🫖🌹
🥰🥰🥰
Делаю лапшу из цельнозерновой муки. Очень вкусно и полезно
👍
Оля! Конечно это вкусно очень,но я лапшой не наедаюсь,она пролетает как в бездонную бочку,а сытость не наступает😂Потому я ее и не готовлю,хотя очень люблю 😢
Если в блюде использовать мяса больше, а лапши меньше, то будет сытнее.
Добавьте салат
Добрый вечер,Олечка.Как всегда вкуснятина.Олечка когда последняя оплата на 5 марафон.Спасибо🥰
Группа практически набрана, осталось несколько мест.
Здравствуйте. А это блюдо можно без перца . Я его не люблю. Или можно его заменить ?
Здравствуйте, можно любые овощи добавлять👌
Оля это порция на 1 раз на обед?400 гр грудки и 200 лапши?спасибо
Лапша в сухом виде, это граммовка на весь рецепт(целая сковорода)
Олечка, это все хорошо-но Лагман готовят из говядины, варят мясо, потом в тот бульон кипящий кладут макароны и варят, затем на тарелку сначала макароны, потом мясо, потом жареный лук🙂
Я знаю, в видео я сказала, что это облегчённый вариант. Рецептов лагмана оочень много
Добрый вечер,Олечка.Как всегда вкуснятина.Олечка когда последняя оплата на 5 марафон.Спасибо🥰
Добрый вечер. Как только группа наберётся, я закрою запись. 2/3 мест уже занято.
@@Hydeem.Vkysno спасибо Олечка🥰