EL HOMBRO DE LAZAR
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- Опубліковано 27 сер 2024
- BEISBOL - SOFTBALL / EL HOMBRO DE LANZAR
Todos tenemos un brazo al cual le exigimos, esperamos mucho de él, pero en muchas ocasiones no lo llevamos al máximo de su potencial y lejos de ello terminamos lesionados por sobre uso o mal manejo.
Este video le enseñará como funciona el mecanismo del hombro y las partes mas propensas a lesionarse.
Este es el primero de una entrega de dos videos sobre este tema. Comparta este material con sus amigos, para que ellos también puedan tener acceso a la información en nuestra página coachdelgado. Un abrazo y mil bendiciones !!
wow me sorprendió con la información tan buena
me gusto mucho tu informacion y como hiciste para hacerlo super facil de entender, soy una persona q me considero tener el don de sobar y quisiera aprender mas con ustedes y si ustedes algun dia necesitaran de mi ayuda con gusto nos ponemos en contacto, se curar o aliviar problemas de columna
Cuánto tenía 15 años lazaba 83 mh por hora como máximo por mala asesoría de entrenamiento forze mi hombro dánandome el manguito rotador ...jamás volvi hacer el mismo y me cruce a jugador de cuadro jugue béisbol durante los próximos 10 años pero siempre con esa molestia el brazo me se acorto con pazar los años hasta que prácticamente no me servía ...
muy importante su ayuda
Excelente trabajo. Gracias hermano.
esto es de mucha ayuda sigue asi gracias por la enseñansan
Práctica de bateo Benjamin canamea Reyes ñ
Tengo 17 Años actualmente pero empeze a tirar desde los 14 y un dia tirando me empezaron a dar piquetes en el codo y el dolor me duro varios dias y desde esa vez ya no puedo tirar igual de fuerte, perdi distancia y me duele cada vez Que tiro y el dolor me dura por dias Necesito ayuda 😭😢
Té fe y verá la gloria de Dios
Lo mismo tengo, me diagnosticaron acromioclavicular. Me aconsejo el fisio 1 mes inactividad, 3 veces al dia ponerse hielo en la zona y un antiflamatorio a base de curcuma, si es en polvo mejor. Ahora estoy mucho mejor, una vez q estas mejor hacer ejercicio para reenforsarlo
@@B787YV como así cúrcuma como se usa
@@TuMundoAndroideMania es antiflamatorio. Lo mezclas con cualquier bebida con las comidas. 3 veces al día.
@@B787YV ok
trabajando para la MLB en san Cristóbal academia chanpion boy hola
Y la 2da parte?? Gracias!
yo tengo molestia en el hombro, que ejercicios puedo hacer para fortalecerlo?
Que buen video
Je bueno yo andaba patinando y me caí colocando mal la mano, osea la coloque mirando hacia atrás, dijeron que no tenia nada y que se me iba a pasar. ya paso un año, y no lanzo con la misma fuerza con la que empecé a jugar balonmano y cada vez que voy a prácticas me duele el bíceps
Coach delgado soy pitcher de baseball y de softball actualmente solo estoy tirando softball pero podría tirar baseball al mismo tiempo?
trotando y estirando diario puedes lanzar cada semana, aplica hielo 15 min , pomada antiflamatoria y arroz caliente 15 para bajar la inflamacion. 2 juegos a la semana desgarrarran rapidamente tu supraespinoso.
Cuando llegara la segunda part?
Hoy
la segunda parte por favor 💪👍
Jesús Enrique Hermosillo Yocupicio disculpa amigo , me he atrasado al producirla , espero pronto poder subirla
Coach DELGADO muchas gracias :)
buen video
Luis Montero muchas gracias
Muchas gracias tengo un amigo de 16 años que esta en la pelota tira a 75 se metio en este mes a jugar & quiere tirar mas duro & quiere ayudaa
BUEN VIDEO, PERO SI YA TENEMOS UNA MOLESTIA CON QUIEN PODEMOS ACUDIR
fisioterapia, te pediran un ultrasonido de hombro para ver los tendones.
@@javieri.vazquez9974 y si es problemas de flexibilidad??
Ami me pasa que mi hombro o bien llamado manguito rotador pasa que cuando lanzó me duele el tal
nunca mando la segunda parte del vídeo o yo no la encuentro
Tengo problemas En Mi humbro soy pelotero y quisiera hablar mas sobre el problema como me contacto contigo
donde esta el otro video??
Aún está en proyecto pero esperamos pronto producirlo
@@beisbol35 ese proyecto es largo hermano ya hace 3 años que lo estoy esperando
4k full HD
como preparar el hombro?
fermin costilla esa será la segunda parte de este video , aún no lo producimos
Coach DELGADO
Yo cuando Tiro me truena el hombro y no solo me duele el hombro el ante brazo y la muñeca
Ami me pasa exactamente lo mismo
Bro eso es al tirar debajo del brazo amy me pasaba casi todo el tiempo al pichar
A mí me salió en la resonancia dos quistes y tendinosis, tendrá arreglo ?
Tendinitis??? Bro eso se te ve haciendo ejercicios para la flexibilidad, yo tenia eso en 15 semanas se me fue
Al lanzar te puedes lastimar por la parte del codo?
claro que si por eso los jovenes no deben tirar curvas hasta los 17
Yo tengo 14 y tiro a 71 milla y desde hace 4 días dormí con el brazo abajo y desde entonces no he podido tiral una bola me duele el hombro cada vez que la tiro
Javier Ignacio Vazquez eso es mentira
Yo antes cuando tenia 13 lanzaba mas ahors ni lanzo casi nada
Ami me duele el codo
El rotor me estralla
solo me da un piquete en la bursa al querer lanzar fuerte pero suave puedo lanzar de base a base perdi como el 70% de la distancia que tiraba de lejos, alguien le sucede esto?
ya fui con el especialista tengo roto el 30% del tendon supraespinoso, terapia y mas terapia jejeje
A mi me pasa lo mismo soy pitcher y me duele el codo algo bien y ademas no lo puedo estirar bien!!
@@javieri.vazquez9974 en que paraste bro??
@@javieri.vazquez9974 te sanaste o que??
Ami
Tengo 10 años y tiro a 40
Este video tiene 7 años
Será que pueden responder
Al ver este video me provoca es llorar... tengo problemas con el lado izquierdo... un mal movimiento con una pala 😢
Ya la semana que viene tengo consulta con el traumatilogo
Es uno de mis primeros videos , pero por tratarse del cuerpo humano no pierde vigencia .
@@raquelangeline2586 que bueno que te vas atender profesionalmente, es lo más indicado
.