Yoga Ganzkörper Flow für Wärme und Energie | 40 Minuten Vinyasa Yoga

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 43

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 3 місяці тому

    Liebe Lena, danke für diesen wunderbaren Flow. Ich habe ihn heute morgen an einem sonnigen Tag genossen🌞🥰🙏Genau das richtige Tempo. Fühle mich wach, gestärkt und mit Sauerstoff durchflutet!!!!👍😄💞

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 Рік тому +1

    Mega! Liebe Lena, vielen Dank für diese tolle Einheit. Herausfordernd und versöhnlich zugleich 🧡😊😅

  • @pilgernic
    @pilgernic Рік тому +1

    Wunderbarer Flow, herzlichen Dank dafür. Mag deine Ansagen und das Tempo, bewegt aber nicht gehetzt🥰

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Рік тому

    Juchuuu genau das Richtige für heute liebe Lena ! Power Dehnen und dann ommm die schöne Entspannung….das Wochenende kann kommen. Ganz lieben Dank❤

  • @susannebreitweg4708
    @susannebreitweg4708 Рік тому +1

    Das war toll, Lena. Wie gut, dass du das alles bietest. Du bist spitze.Herzlichen Dank 😊

  • @irynabrigemann1422
    @irynabrigemann1422 4 місяці тому

    Namaste 🙏🏻

  • @kathrinhuttner4760
    @kathrinhuttner4760 Місяць тому

    Vielen ❤lichen Dank. Du hast so ein angenehmes Wesen.. Das tut mir immer sehr gut!

  • @marikamitterhofer8888
    @marikamitterhofer8888 Рік тому

    Vielen Dank liebe Lena 🙏 genau das hab ich grad gebraucht. Ich fühle mich sehr gut begleitet von deiner freundlich fröhlichen Stimme 🙏
    Der Friede sei mit uns.
    Liebste Grüße
    Marika Wildenauer

  • @marenteuber8499
    @marenteuber8499 Рік тому

    Klasse Einheit! Super für einen guten Start in den Morgen.Gruß vom Bodensee

  • @annebonny5104
    @annebonny5104 7 місяців тому

    Dankeschön! Das hat mir heute so gut getan! Alles Gute für dich!

  • @tinaadams4501
    @tinaadams4501 Рік тому +1

    Wunderschön! Die perfekte Sequenz, um wach und entspannt in den Tag zu starten 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️☀️☮️

  • @tanjamostafa6318
    @tanjamostafa6318 Рік тому

    Schöner Flow. Danke danke. Namaste..

  • @shashasabine9768
    @shashasabine9768 Рік тому

    Danke liebe Lena, nach einem sehr stressigen Tag eine wunderbare Yoga Einheit. Es tat so unbeschreiblich gut und machte wie immer soviel Freude. Alles Liebe!

  • @Melissa-xh2jg
    @Melissa-xh2jg Рік тому +1

    Heute scheint hier endlich mal wieder die Sonne! Da hat das super gepasst :) Danke!

  • @ursulavonderforst668
    @ursulavonderforst668 Рік тому

    Vielen Dank für diese wunderschöne Yoga-Sequenz, liebe Lena.

  • @sylviedelrieu
    @sylviedelrieu Рік тому

    Vielen lieben Dank, Lena, für diese wohltuende Sequenz. Perfekt für mich nach einer anstrengenden Tag: ruhige Bewegungen, den ganzen Körper spüren und dehnen, Entspannung, wunderbar und macht glücklich...😀🌞🌞

  • @sabineeschenbach2861
    @sabineeschenbach2861 Рік тому

    Ich habe den wunderbaren Flow - und wie immer deine Stimme - heute morgen sehr genossen, vielen Dank, liebe Lena!❤

  • @verarehenbrock5652
    @verarehenbrock5652 Рік тому

    Ganz tolle Sequenz. Vielen Dank!

  • @susannebreitweg4708
    @susannebreitweg4708 Рік тому

    Prima, prima. Herzlichen Dank, liebe Lena 😊

  • @sabrinal.8823
    @sabrinal.8823 Рік тому

    Vielen Dank für diese schöne Einheit. Ich wünsche mir mal ein Video mit längerem Shavasana in dem du Mantras singst, ich finde deine Stimme so angenehm beruhigend.
    Ich wünsche dir einen schönen Tag.
    💕💚🍀

  • @martinavahrenwald7745
    @martinavahrenwald7745 Рік тому

    Danke, Lena, sehr schön!

  • @mariaschweitzer5883
    @mariaschweitzer5883 Рік тому

    Liebe Lena, vielen vielen Dank für diesen herrlichen Start in den Tag ❤

  • @Melavy
    @Melavy Рік тому

    Wunderbar, so wie jedes Video von dir! 🤩

  • @dagmareckhardt2254
    @dagmareckhardt2254 Рік тому

    Das war richtig richtig angenehm und perfekt, wenn man nicht so vielZeit zur Verfügung hat.

    • @Morganna0815
      @Morganna0815 Рік тому

      40 Minuten sind perfekt, wenn man nicht so viel Zeit zur Verfügung hat? Da merkt man, wie unterschiedlich Blickwinkel sein können. 😏
      Aber ich stimme dir absolut zu, wenn es darum geht, dass diese Einheit wirklich toll und gut ausgewogen ist.
      Für mich perfekt, um am Wochenende (wenn ich mal mehr Zeit habe… 😅😉) ausgeglichen in den Tag zu starten!
      Liebe Grüße

  • @FabioAronicaICH
    @FabioAronicaICH Рік тому

    Super Dankeschön 🙏❤️✨️

  • @Bodhi-yo9ri
    @Bodhi-yo9ri Рік тому

    So eine schöne Sequenz 💚 Vielen Dank

  • @fraupilates141
    @fraupilates141 Рік тому

    So ein wunderbarer Start in den Sonntag! Einfach wohltuend, anregend und entspannend zugleich. Vielen lieben Dank für diese schöne Sequenz.

  • @andreawerner3572
    @andreawerner3572 Рік тому +1

    Wunderbar ❤ nun freue ich mich auf ein schönes Frühstück und später einen herrlichen Spaziergang im Schnee. Ich wünsche Dir und Deiner kleinen Familie einen schönen Sonntag 💕

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  Рік тому

      Dankeschön! :) Euch viel Spaß im Schnee 😍❄⛄

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Рік тому

    Vielen Dank liebe Lena, hat Spaß gemacht und sehr gut getan . Namaste 🌸

  • @steffikirschner6127
    @steffikirschner6127 Рік тому

    Toller Flow den ich sicherlich öfter machen werde. Vielen Dank dafür 😘

  • @himmel_gruen9161
    @himmel_gruen9161 Місяць тому

    Danke :)

  • @sabinevahrner
    @sabinevahrner Рік тому +1

    Das war der perfekte Start in den Sonntag 😍 vielen Dank und dir auch einen schönen Tag🥰

  • @thomashommel6575
    @thomashommel6575 Рік тому

    Vielen Dank war genial und sehr entspannend, freu mich schon auf ein neues Yogasession von Dir ;-)

  • @lilyseli
    @lilyseli Рік тому +1

    Wunderschöner Flow ❤️ hab mich lange nicht so gut gefühlt am Morgen 😇 danke 🥰 liebe Grüße und einen wunderschönen Sonntag für dich, liebe Lena 💖

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  Рік тому +1

      Wie schön! 🤗 Danke, dir auch. 🌱💗

    • @lilyseli
      @lilyseli Рік тому

      @@LENAPILARYOGA Danke ❤️

  • @Nicole-mp7wf
    @Nicole-mp7wf Рік тому

    Ganz vielen Dank für diese tolle Einheit! Ich liebe dieses Video sehr. Du schaffst es, mit Forderung eine ganz besonders ganzheitlich- entspannende Atmosphäre zu kreieren. Du hast nicht zufällig Lust auf ein Video zu einer (halben) Ashtanga-Einheit? 🙂

  • @anikel1350
    @anikel1350 Рік тому

    Wunderbar liebe Lena. Magst du mal ein Yoga Nidra machen? 🙏🏻😊

  • @anastassialicht7
    @anastassialicht7 Рік тому

    Danke liebe Lena für eine sehr schöne Yoga Sequenz.💜🙏💜
    Ich liebe deine Art. So wohltuend und fröhlich.
    Allerdings, was mir heute sehr aufgefallen hat, dass Du keine Assana- Namen aus Sanskrit benutzt hast…. Fand ich sehr schade.
    Ich hoffe, Du wirst es wieder benutzen. ☺️
    Danke und einen lieben Yoga- Gruß aus Hamburg 🙋‍♀️

  • @arktiklite
    @arktiklite Рік тому

    Als ich aus dem herabschauenden Hund nach vorne laufen wollte, lag dazwischen schon ein heraufschauender Hund. 🐶 Weiss nicht, ob das ein gängiges Problem ist. 😅
    Jedenfalls bin ich nun warm, trotz Winterwetter. 🔥
    Liebe Grüße. 🤗