Yoga für Freude | Leicht und beschwingt | 35 Minuten Yoga mit Atemübung und Entspannung

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 82

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 Рік тому +6

    Liebe Lena, ich mag deine liebevolle Art, deine sanfte klare Stimme, deine präzise Anleitung. Du zauberst mir immer ein inneres Lächeln im Herzen. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Du bist ein Geschenk für diese Welt🙏🥰🪷Namaste

  • @philis6648
    @philis6648 Рік тому +1

    Das war wohltuend, danke!

  • @sonjaambuhl3377
    @sonjaambuhl3377 5 місяців тому

    Super Einstieg nach Ellbogenoperation. Dank dem geführten Atem konnte ich langsam hineinspüren und die Bewegungen sanft durchführen. Nach der Sequenz fühlt sich mein Ellbogen leichter und freier an. Herzlichen Dank

  • @loubergstrom6397
    @loubergstrom6397 15 днів тому

    Diese Einheit war Wunderbar ... ❤ Genau das richtige Verhältnis zwischen Ruhe und Anstrengung. Ich liebe deine stimme, mit der du jedes Mal so unglaublich viel Ruhe zu mir herübertransportierst. Ich freue mich schon, all die anderen Videos von dir zu entdecken, die ich noch nicht kenne 😊 Ich bin dir für dieses Video dankbar und mir selbst dafür, dass ich es genutzt habe. Dieses schöne Gefühl nehme ich in meinen Abend mit 🥰

  • @mariettewalle7378
    @mariettewalle7378 2 місяці тому

    Liebe Lena, vielen Dank für Deine tollen Videos zum Mitmachen. Das gibt mir sehr viel und es macht einfach Freude. Du hast eine sehr liebevolle und ruhige Art zu Unterrichten. LG Mariette

  • @bertibertram1477
    @bertibertram1477 Рік тому +1

    Namaste Liebe ❤ immer wieder schön mit Dir. Danke Danke Danke 😘

  • @fraupilates141
    @fraupilates141 Рік тому

    Wunderwunderschön! Vielen Dank, liebe Lena!

  • @Yoga-fuer-jeden-mit-Nina
    @Yoga-fuer-jeden-mit-Nina 5 місяців тому

    Wundervoll, die Übung der Dankbarkeit, die sich in Freude verwandelt, hat so gut getan...Danke 😊🙏

  • @Anja-g3g
    @Anja-g3g Рік тому

    Die Yogazeit mit dir, liebe Lena, ist täglich ein wundervoller Abschluss meines Tages. Von Herzen Danke.

  • @simoneberinger
    @simoneberinger Рік тому +1

    Vielen Dank🤗 Die Einheit hat mir wirklich Freude bereitet❤ Ich liebe die Krieger- und Balance- Haltungen 😊

  • @andreaweidemann9500
    @andreaweidemann9500 6 місяців тому

    Tolle Sequenz! Danke dir Lena ❤

  • @b.m.8190
    @b.m.8190 Рік тому +1

    Ich bin dankbar, dass ich Deinen tollen Yogakanal entdeckt habe und freue mich auf die anderen Sessions 🙏

  • @suessding
    @suessding Рік тому +2

    Danke danke, wieder so eine angenehme yoga Einheit
    . Vor allem das Ende hat mit gut gefallen ❤

  • @juliakaym3042
    @juliakaym3042 10 місяців тому

    Herrlich 🥰
    danke schön 🙏❤️🙏

  • @KathrinRonja
    @KathrinRonja Рік тому +1

    Eine wunderbare Yogaeinheit.
    Danke dafür ❤

  • @ursulavonderforst668
    @ursulavonderforst668 Рік тому

    Vielen Dank. Das war wieder wundervoll.

  • @soulspirit222
    @soulspirit222 4 місяці тому

    Mir kamen die Tränen der Freude am Schluß, vielen Dank für dein Sein und Wirken liebe Lena🥰

  • @aquestionoftaste
    @aquestionoftaste Рік тому +1

    Ich konnte am Ende nicht mehr aufhören zu grinsen... danke dafür

  • @UteKlotz
    @UteKlotz 8 місяців тому +1

    Liebe Leno, wundervolle Einheit. Danke!

  • @lilliblum8517
    @lilliblum8517 Рік тому

    Dankeschön! Es war wie immer sehr schön!

  • @gabriele5496
    @gabriele5496 Рік тому

    Danke❤. Sehr wohltuend und kräftigend, gleichzeitig erholsam diese Einheit. Ich freue mich, der Tag ist wunderbar, dank dir ❤

  • @tanjamostafa6318
    @tanjamostafa6318 Рік тому

    Guten Morgen.. konnte diese Einheit endlich genießen.. Danke danke

  • @Morganna0815
    @Morganna0815 Рік тому +5

    Das war schön! Spannend und belebend. Fühlte mich danach tatsächlich glücklich! 😊
    Mal wieder ein dickes Dankeschön, liebe Lena!

  • @sabineeschenbach2861
    @sabineeschenbach2861 Рік тому

    Herrlich, Danke!❤

  • @petrad.5660
    @petrad.5660 Рік тому

    Ich danke Dir für diese entspannende Praxis. Deine Stimme strahlt auf mich angenehme Wärme und Ruhe aus. Eine neue geführte Meditation von Dir wäre wundervoll. ❤🙏

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 Рік тому +2

    So eine schöne Yogazeit mit dir liebe Lena. Deinen Worten über Dankbarkeit und Glück kann ich voll und ganz zustimmen. 💕

  • @christinejahn1888
    @christinejahn1888 Рік тому +2

    Ich liebe deine sanfte Stimme, mit der du so schön durch die Einheiten führst ❤

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 Рік тому

    Mir geht es nach der Praxis mit dir viel besser, körperlich und emotional. Danke liebe Lena für deine tolle Art.❤

  • @alexascheffler7345
    @alexascheffler7345 Рік тому

    Liebe Lena, Du bist meine Lieblings Online Yoga Lehrerin. Vielen Dank für Deine tollen Videos.

  • @tinaadams4501
    @tinaadams4501 Рік тому

    Ich bin dankbar für dein neues Video mit vielen neuen Übungen und Variationen, danke, Lena 🧘🏻‍♀️☮️🕉️☀️🤩🕉️🙏

  • @MoniKa-fp6ov
    @MoniKa-fp6ov Рік тому

    Einfach wow. Danke Lena❤

  • @Bodhi-yo9ri
    @Bodhi-yo9ri 10 місяців тому

    Wunderschön 💚 Danke

  • @annebonny5104
    @annebonny5104 11 місяців тому

    Danke liebe Lena, das war heute besonders schön! ❤

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Рік тому

    Sehr sehr gerne du liebe…hab auch noch einen schönen Restsonntag 🌞🤸🏼🙏🏼

  • @karenwellensiek2787
    @karenwellensiek2787 Рік тому

    Ein wundervoller Start in den Morgen, vielen lieben Dank Lena.
    Ich bin dankbar und glücklich. ❤

  • @martinavahrenwald7745
    @martinavahrenwald7745 Рік тому

    Danke, Lena. Sehr entspannend ❤

  • @dorotheemurmann4528
    @dorotheemurmann4528 5 місяців тому

    Wieder einmal eine ganz tolle Yogasequenz!! Vielen Dank und Namasté, Lena!

  • @jeanthannhaeuser83
    @jeanthannhaeuser83 Рік тому

    haaaaach, bin ick Menschen-Lena-Pilar-verliebt ❤❤❤ DANKE-DANKE-DANKESCHÖN DU LIEBE GUTE ALTE SEELE!!! =) ....liebt, "deine" Jean

  • @alenahck
    @alenahck Рік тому

    Oh wow, Lena, das war eine so so wunderschöne, durchdachte und inspirierende Yogastunde. Ich danke dir, aus ganzem Herzen!

  • @tarawetterwachs9262
    @tarawetterwachs9262 Рік тому

    Vielen Dank für diese wundervolle Sequenz! Ich hab sie mit Freudentränen beendet ❤

  • @mariaschweitzer5883
    @mariaschweitzer5883 Рік тому

    Vielen lieben Dank Lena ❤ besonders toll fand ich die Atemübung 🧘‍♀️

  • @issybellis9029
    @issybellis9029 Рік тому

    Danke dass du mich nach 14 Tagen Abstinenz wieder auf die Yogamatte gelockt hast 🙂

  • @sabrinastirnes505
    @sabrinastirnes505 Рік тому

    Vielen Dank ❤ so schön 😊

  • @claudiabutz3093
    @claudiabutz3093 Рік тому

    Diese Yogaeinheit tat soooo gut. Lieben Dank für Deine tolle Arbeit!

  • @rubedolaufbahncoaching
    @rubedolaufbahncoaching 11 місяців тому

    So schön, um in den Tag zu starten, danke! 🙏

  • @lebensfreudeatelier
    @lebensfreudeatelier Рік тому

    Danke, liebe Lena ❤ ein Träumchen ❤️❤️❤️

  • @silence2696
    @silence2696 Рік тому

    Vielen Dank für die schöne Einheit! Ich liebe Deine Einheiten sehr - durch Deine ruhige, besonnen Art kann ich mich jedes Mal gut entspannen, fokussieren & zur Ruhe finden. Einfach mal loslassen! ❤

  • @thomashommel6575
    @thomashommel6575 Рік тому

    Danke für die neue Session ;-)

  • @anninatotz6939
    @anninatotz6939 Рік тому

    Das war wundervoll wow danke

  • @shashasabine9768
    @shashasabine9768 Рік тому

    Liebe Lena, ich FREUE mich, dass ich Deinen Kanal vor längerem entdeckt habe. Auch diese Einheit war wieder so wunderbar und kam zur rechten Zeit. Mit Dir Yoga zu üben ist einfach das Beste ❤ danke danke sehr!

  • @arktiklite
    @arktiklite Рік тому

    Wunderschöner Flow, der die Anstrengung in ganz viel Spüren und Loslassen verpackt. Fühlt sich für mich so rund an wie eine komplette Yogastunde. 🙏 Vielen Dank und liebe Grüße. ☺

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Рік тому +2

    Viiielen lieben Dank liebe Lena🧡Ein wundervoller Sonntag steht nun vor mir. Du bist einfach toll!

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  Рік тому +1

      Liebe Erika, ganz herzlichen Dank - auch für die Spende. 🙏🥰 Alles Liebe und viele Grüße aus Berlin 💚

  • @ruthbhuiyan5210
    @ruthbhuiyan5210 Рік тому

    Danke Lena für diese schöne Praxis, deine genauen Anleitungen und die ruhige Stimme bringen mich in ein entspanntes üben.🙏❤️🙏

  • @Mrs_prof_oz
    @Mrs_prof_oz Рік тому

    Danke danke danke - du bist unfassbar sympathisch und es macht wirklich Spaß mit dir zu praktizieren! Wundervoll💖

  • @simoneepple1800
    @simoneepple1800 Рік тому

    Wie schön war denn diese Einheit?! Vielen Dank dafür

  • @malo5
    @malo5 Рік тому

    Wieder mal so schön 💕👏🏼

  • @MsNuStar
    @MsNuStar Рік тому

    Neue Lieblingssequenz 😊 vielen Dank dafür ❤❤❤

  • @j.o.3824
    @j.o.3824 9 місяців тому

    So eine wunderbare Session , ich danke Dir! 🥰

  • @puppe8864
    @puppe8864 Рік тому

    Fantastisch ❤ Danke

  • @petrakutta2832
    @petrakutta2832 Рік тому

    Danke für diese wundervolle Einheit!!!

  • @michaelasoner-hays2449
    @michaelasoner-hays2449 Рік тому

    Das war so schön 🥰 vielen dank für diese schöne Yoga Stunde 😊

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Рік тому

    Ganz wunderbar. Dankeschön 🌸

  • @ueliurs6366
    @ueliurs6366 Рік тому

    Ganz tolle Einheit!!

  • @uteb1409
    @uteb1409 Рік тому

    Vielen Dank liebe Lena, für diesen wundervollen Flow. Passend zum Sonntag, entspannt und herzöffnend. Alles Liebe 😘💜

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  Рік тому

      Danke für deinen lieben Kommentar. Schön, dass du dabei warst🤗☀️

  • @gertraudmagdalenamaderer-w7822
    @gertraudmagdalenamaderer-w7822 11 місяців тому

    Danke superschön

  • @himmel_gruen9161
    @himmel_gruen9161 Місяць тому

    Danke :)!

  • @sonjakammer291
    @sonjakammer291 Рік тому

    Danke! So schön! 🥰

  • @stern1057
    @stern1057 Рік тому

    danke💖💖💖💖💖

  • @fockerflu5964
    @fockerflu5964 Рік тому

    Danke wunderschön

  • @mobula5066
    @mobula5066 Рік тому

    Vorfreude!

  • @allyfin6942
    @allyfin6942 Рік тому +1

    What about the other half?

  • @claudiak.6612
    @claudiak.6612 Рік тому

    💕💕💕

  • @tonguel1903
    @tonguel1903 Рік тому

    ❤️

  • @brigittasimeon2679
    @brigittasimeon2679 Рік тому

    🥰einfach nur ein grosses Dankeschön! Es liabs Grüassli us dr Schwiz!