COMO CUREI O ESPORÃO CALCANEO SEM CIRURGIA?

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 629

  • @drkelwinjuan
    @drkelwinjuan  3 місяці тому +106

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  • @marialeidelimadasilva
    @marialeidelimadasilva 2 місяці тому +183

    Eu curei o meu esporão foi com palma que dá ao gado pra comer e só colocar no pé e tira o tamanho do pé e colocar pra secar eu quero ver quem não fica bom eu já ensinei muita gente e ficou boa

    • @silvasantana2151
      @silvasantana2151 2 місяці тому +5

      Verdade já fis mais a minha não seco nao😢😢😢só mucho

    • @SamaraOlyver
      @SamaraOlyver 2 місяці тому

      A minha também, e piorou a dor. 😢​@@silvasantana2151

    • @pintalainha8303
      @pintalainha8303 2 місяці тому +9

      Como assim? Faz um molde,e anda com ele?

    • @corinapinheiro7235
      @corinapinheiro7235 2 місяці тому +3

      Como fazer com a palma

    • @mateus3589
      @mateus3589 2 місяці тому +1

      Como vc fez ?

  • @elianaelisaamaraldomingues2134
    @elianaelisaamaraldomingues2134 3 місяці тому +62

    Eu até chorava de dor,comecei fazer academia a 5 meses,acabou a dor, faço alongamento,Pilates de chão,ajudou muito.nao sinto mais dor

    • @valeriabueno3893
      @valeriabueno3893 3 місяці тому +3

      Eu tambem ... o pilates sarou minhas dores

    • @TEREZAMARIA-y6n
      @TEREZAMARIA-y6n 3 місяці тому +6

      Eu fiquei curada com terapia de choque. Veja se tem na sua cidade.

    • @marinaantonio9460
      @marinaantonio9460 2 місяці тому

      ​@@TEREZAMARIA-y6n9 1:34

  • @大宝アナ
    @大宝アナ Місяць тому +13

    Abri o You Tube aleatoriamente hoje, e deparei me com esse video, justamente no dia que estou chorando de dor.
    Obrigada

    • @alziratexeiradeoliveira2614
      @alziratexeiradeoliveira2614 Місяць тому

      Sulfato de potássio dissolver em um litro de água. Acha na farmácia. Graças a Deus resolveu o problema.

  • @neymbappe521
    @neymbappe521 28 днів тому +12

    Obrigado a vcs profissionais que nos ajudam,que Deus os abençoe. Consegui sem ajuda de remedios,apenas fazendo os exercicios que vcs ensinam. Mal podia por o pé no chão e gosto muito de jogar futebol e graças a Deus não dói mais

  • @carmenluiza7547
    @carmenluiza7547 3 місяці тому +26

    Gratidão por ensinar de forma tão simples e didático.

  • @balbinasenturiomrodrigues1246
    @balbinasenturiomrodrigues1246 3 місяці тому +26

    Eu estava cm mta dor nas pernas e queimado mto a sola dos pés não sabia mas o q fazer já tinha tomado remédios ia tda semana no medico até remédio p circulação tomei e nada quando vi seu vídeo eu disse vou fazer isso vc foi meu anjo ,isso q não estou fazendo tdo cm vc disse só delevantar as pernas cm um pedaço de pano pq não tinha nem uma corda fiz isso assim q vi seu vídeo no outro dia as minhas pernas estava tão leve e sem dor, foi um milagre pq não aguentava mais. Obrigada.

    • @anaraquel-v7f
      @anaraquel-v7f 2 місяці тому

      Vc sentia dor nas duas pernas ou só em uma?

  • @elienecoelho9253
    @elienecoelho9253 3 місяці тому +37

    Eu curei esporão calcâneo com exercícios ficando na ponta do pé e descendo várias vezes, esticando a panturrilha.
    Não adiantou gelo né água quente nem analgésicos nem pomadas.
    Isso no meu caso!

  • @mariaaparecidabarone1082
    @mariaaparecidabarone1082 8 годин тому

    Vou começar a fazer os exercícios que você nos ensinou obrigado doutor .
    Que Deus te abençoe sempre com saúde paz amor e sabedoria.
    Sinto dor nos pés há vinte anos ou mais, já usei palmilhas ,fui em vários médicos , hoje vou começar a tomar remédio para circulação.
    Obrigada pelas orientações você é ótimo doutor já estou fazendo os exercícios.

  • @nathaliamarinho6518
    @nathaliamarinho6518 5 днів тому +2

    Valeu doutor , vou fazer esses exercícios e vou melhorar

  • @MariaPaz-hq7gi
    @MariaPaz-hq7gi 2 місяці тому +34

    Esses exercícios eu fiz pro nervo ciático 😊😊 eu tive esporão curei com a batata de itajuja, conheço por esse nome, ralei ela e coloquei no álcool, comprei o álcool no posto porque eu tinha nos dois pés não podia mais trabalhar e com esse remédio curei meus pés, colocava em uma bacia e deixava meus pés por alguns minutos de molho, já faz 20 anos

  • @AngeloRodrigues2023
    @AngeloRodrigues2023 7 днів тому +2

    Obrigado Dr. KELWIN, que Deus te abençoe

  • @Ubiratam-bz6oj
    @Ubiratam-bz6oj 12 днів тому +2

    As boas informações são ecos da voz de DEUS! Obrigado.

  • @OdairSouza-q7h
    @OdairSouza-q7h 2 місяці тому +9

    Parabéns doutor graças a Deus existe pessoas boas igual a vc obrigada pela explicação Deus abençoe

    • @drkelwinjuan
      @drkelwinjuan  2 місяці тому

      Obrigado pelo elogio 🙏🙏

    • @cidinhaerbereli6453
      @cidinhaerbereli6453 2 місяці тому

      É só pegar uma Palma dessas que dão para o gado, coloca o pé em cima da Palma ( tirar os espinhos da Palma) risca o marcando o desenho do seu pé, corta com a faca aquele pedaço com o desenho do seu pé coloca no sol para secar, pode jogar em cima da casa , o resto da Palma você pode jogar no lixo.

    • @ilzacintra6210
      @ilzacintra6210 2 місяці тому

      Quanto tempo depois que faz, é curado?

  • @patriciarabelo5784
    @patriciarabelo5784 3 місяці тому +19

    Sinto dor muito forte sempre q levanto
    Principalmente se estiver muito tempo sentado se levantar me doi muito me impedindo andar certo

  • @cleliomoreira9621
    @cleliomoreira9621 Місяць тому +5

    Obrigado Dr pelo excelente vídeo. Eu sou de Paranaguá PR litoral do Paraná . Eu sofro com um esporão ja faz uns 10 anos e o meu está localizado na frente do pé direito debaixo do dedão maior. Deus te abençoe pelo carinho. Abraço ❤

  • @sabrinasena5853
    @sabrinasena5853 3 дні тому

    Faz ins três meses comecei a sentir essa dor no calcanhar to fazendo esses exercícios estão mr ajudando muito

  • @sandracarneiro3571
    @sandracarneiro3571 3 місяці тому +9

    É muito dolorido, já sofri muito, mais graças a Deus tive ajuda profissional e desinflamou,e ajuda de fisioterapia é muito importante, obrigada Doutor

    • @cidinhaerbereli6453
      @cidinhaerbereli6453 2 місяці тому

      É só fazer a simpatia com a Palma que dão para o gado, dor nunca mais

  • @lucianaves4673
    @lucianaves4673 2 місяці тому +3

    Obrigado doutor,por nos informar seus conhecimentos,já sofri bastante com esporão tinha dia, que eu ficava a pensar, meu Deus, será que consigo trabalhar hj,fui ao médico, mais quis eu saber, como tratar sem muito remédio, ele falou dos alongamentos ,foi o que mais fiz , melhorou,Ms faz um tempo que me relaxei, tá voltando a doer, ele só me falou dos alongamentos antes de sair da cama,Ms não me indicou nenhum desses exercícios que o doutor postou , com certeza vou fazer

  • @irismarmartins2021
    @irismarmartins2021 Місяць тому +7

    Me escrevi Dr,sou de Teresina Piauí,e estou com muita dor no meu pé,fiz raio-x deu esporão,vou fazer esses exercícios, muito obrigado

    • @SnapIniciante
      @SnapIniciante 28 днів тому +1

      Opa lkk também sou de Teresina-PI kkk

  • @jacintaaraujo6686
    @jacintaaraujo6686 Місяць тому +4

    Eu curei o esporão quando entrei na musculação. Com seis dias não sentia mais nada. Foi incrível, estou livre daquela dor e incômodo horrível

  • @vitoriaregiasoaressoares6389
    @vitoriaregiasoaressoares6389 25 днів тому +2

    Dr. Eu tenho uma fratura na bacia/ quadril, por causa dessa fratura minha perna encurtou minha perna, daí fiquei com dores na planta do meu pé.
    Suas orientações foram ótimas

  • @AnaMaria-qf4zn
    @AnaMaria-qf4zn 17 днів тому +2

    Boa tarde Doutor tive esporão foi muita dor formo até calos nos dedos

  • @fatimabreda4754
    @fatimabreda4754 3 місяці тому +6

    Eu comecei com essa dor e hoje encontrei esse vídeo abençoado, sua explicação e fica foi ótimo, vou começar a fazer, obrigada Doutor.

  • @emiliacancian2519
    @emiliacancian2519 6 днів тому

    Obrigada por sua aula. Parabéns pela sua simplicidade.

  • @ElzineideCostadosSantos
    @ElzineideCostadosSantos 2 місяці тому +4

    Elzineide o doutor eu vou fazer esses exercícios porque eu creio que eu vou ficar boa as dores🙏❤❤

  • @dalvarocha7875
    @dalvarocha7875 2 дні тому

    Amei ❤, obrigado Dr,eu vou fazer pq estou com muita dificuldade de andar

  • @celiapinto6148
    @celiapinto6148 2 місяці тому +1

    Que médico abençoado e você Deus te abençoe muito em o nome de, a 2 amos eu sofri muito com essa dor e foi curada com sucupira no vinho, só que agora voltei a sentir de novo e já vou fazer este exercício e tomar sucupira de novo, tenho 63 anos se não fosse essas dor era como uma jovem kkkk bjos a todos.

  • @aparecidasaraiva1074
    @aparecidasaraiva1074 Місяць тому +1

    Cheguei aqui não foi por acaso, estou sentindo tantas dores, pois tenho nos dois pés, estou em crise, só não choro, porque não resolve, está queimando tambem, estou andando com muita dor, vou fazer, obrigada.

  • @Paula-xy6dd
    @Paula-xy6dd Місяць тому

    Estou adorando suas dicas ...estou melhorando

  • @roselimarques471
    @roselimarques471 28 днів тому

    Tenho 73 anos faz poucos dias que apareceu esporão no meu carcanha doi muito mas ensinaram a faxer agua bem quente com punhado de sal graças a deus esta melhorando tem que fazer 3 vezes ao dia mas tem que aguentar ate esfriar a águia

    • @romeualexandre
      @romeualexandre 27 днів тому

      Roseli, água quente vai piorar a sua situação. É uma inflamação, por isso o gelo é o mais indicado.

  • @SarahAraujoAraujo-q3e
    @SarahAraujoAraujo-q3e 21 день тому +1

    A médica pediu um raio x deu 2 esporões por causa da idade não poderia fazer cirurgia 61 anos na época 2 anos atrás fiz muito remédio caseiro ñ resolveu então tomei o remédio Saúde Total e graças a Deus no terceiro comprimido nunca mais senti nada ,minha sogra também toma ele

    • @Brasilmapa563
      @Brasilmapa563 16 днів тому

      Qual remédio

    • @danisilva5594
      @danisilva5594 15 днів тому

      Qual remédio?

    • @librandao9433
      @librandao9433 12 днів тому +1

      Nunca vi isso na minha vida não poder fazer cirurgia pq tinha 61anos isso é sério idoso e cirurgia no pé a senhora tá brincando né trabalho com um cardiologista e vascular tem gente aqui com 90 anos que faz cirurgia tem uns que tem mais de três cirurgia e tá feliz da vida com a esperança de chegar aos 100

  • @MariaRibeiro-f1j
    @MariaRibeiro-f1j Місяць тому +1

    Eu estive esporão nós dois pés foram muitas fisioterapia até que meu médico resolveu fazer injeções nos meus pés nunca mais tive dor graças deus

  • @mariaceliasantana7645
    @mariaceliasantana7645 3 місяці тому +2

    Sou portadora dessa doença e faço fisioterapia e pilares e estou me sentido bem melhor. Tô gostando da dica. Muito obrigada.

  • @dalvasilva4547
    @dalvasilva4547 14 днів тому

    Obrigada doutor Deus abençoe o sr e sua família

  • @mariaguedes3691
    @mariaguedes3691 29 днів тому +20

    Tive um esporão e curei com água bem quente com bastante sal.colocava em uma bacia e colocava o calcanhar dentro da água até eu aguentar a quentura da água.

  • @miriampedreiradossantos-zr5oi
    @miriampedreiradossantos-zr5oi 5 днів тому

    MUITO OBRIGADA DOUTOR PÔR ESTÁ RECEITA 🙏🙏🙏

  • @marinamorais7296
    @marinamorais7296 3 місяці тому +2

    Bom dia! Vc é D+ de D+

  • @veradaussamello4618
    @veradaussamello4618 11 днів тому

    Eu sentia uma dor horrível com dois dias melhorei graças a Deus 😢

  • @CarlaAlvesAlmeida-x6d
    @CarlaAlvesAlmeida-x6d 2 місяці тому +1

    Obrigada Dr estou com essa dor já um mês comecei com os tratamentos hoje vamos ver o que vai dar a minha dificuldade é durante a caminhada dói muito

  • @Marialudiene-ct4uf
    @Marialudiene-ct4uf Місяць тому +1

    Verdade meu amigo amém 🙏

  • @daianafeitoza3560
    @daianafeitoza3560 2 місяці тому +2

    Vou tentar 🙌🏻 Estava pensando na possibilidade de infiltração já tomei injeções de corticoide mas logo a dor volta

  • @mariacarmen4802
    @mariacarmen4802 15 днів тому

    Dr Deus te abencoie eu TOU fazendo e TOU me sentido muito bem.obg.❤❤

  • @mariacarmen4802
    @mariacarmen4802 15 днів тому

    O Sr e maravilhoso o só.dr.❤❤❤❤❤

  • @josenildeborges6857
    @josenildeborges6857 3 місяці тому +2

    Gostei muito das suas dicas,eu estava sofrendo muito com o esporão calcâneo.obrigada

  • @martanascimento2757
    @martanascimento2757 2 місяці тому +2

    Tenho esporão e facite plantar.
    Muito obrigada pelas dicas de saúde!

  • @capricorniodeouro8961
    @capricorniodeouro8961 2 місяці тому +1

    Obrigada pela dica dr, estou com essa dor há um mês e já estou fazendo a compressa com gelo. Estou melhor. Gratidão ❤

  • @neumafernandesdasilva147
    @neumafernandesdasilva147 Місяць тому

    Olá doutor hoje eu vi o seu vídeo e achei muito interessante pois estou sofrendo muito com esporão calcâneo hoje eu fiz exercício com gelo e com a colher, já senti um pouco de alívio

  • @mariacarmen4802
    @mariacarmen4802 21 день тому

    Dr muito obrigado Deus te abencoie estou fazendo da garrafa de água com gelo tô muito bem.❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariadoamparo9147
    @mariadoamparo9147 2 місяці тому +3

    Amei a sua explicação muito esclarecedor

  • @laodiceiafernandes6088
    @laodiceiafernandes6088 Місяць тому +1

    Eu com 59 anos sofro com isso
    Não tem remédio q tire a dor 🙏

  • @ananiasteixeira5703
    @ananiasteixeira5703 2 місяці тому +1

    Vou fazer este processo doutor 👏👏👏🙏🙏🙏

  • @carlaelizabeth8083
    @carlaelizabeth8083 2 місяці тому

    Eu amei as dicas e as compressa muito obrigado, eu ainda não tenho esse esporão só estou sentindo dores no meu pé direito quando eu levanto da cama

  • @pedrocosta2713
    @pedrocosta2713 Місяць тому +1

    Muito boa aula!
    Tenho está dor!
    Vou aplicar suas orientações!
    Parabéns e muito agradecido!

  • @mariacarmen4802
    @mariacarmen4802 21 день тому

    Dr o Sr e maravilhoso.deus te abencoie .

  • @CristianeFaustina-jr2gq
    @CristianeFaustina-jr2gq Місяць тому

    Que bom doutor!!! Falar sobre essa dor no calcanhar!! Esporão calcâneo!!
    Não sabia esse sinto essas dores no meu calcanhar e não aguento andar direito
    Muito obrigado pelos ensinamentos

  • @TarciliaAmaral-d4y
    @TarciliaAmaral-d4y 2 місяці тому

    Eu faço esse exercício com bolinha e uma tolha descobri em agosto e estou bem melhor agora obrigada muito sucessos

  • @lurdes5069
    @lurdes5069 27 днів тому

    Essa simpátia com a palma e tiro e queda cura de verdade

  • @VanusaElisiario
    @VanusaElisiario Місяць тому

    Vou começar o tratamento com as suas aulas

  • @terezinhadanianepereiradas5824
    @terezinhadanianepereiradas5824 Місяць тому

    Gostei muito sempre faço essa ginástica nos meus pais de manhã cedo antes de levantar 😅

  • @shaienealmeidaoficial3620
    @shaienealmeidaoficial3620 Місяць тому

    Gostei muito, farei todos os dias. A mais de 2 meses comecei a sentir muita dor nos pés mas ignorei, acordava pela manhã e meus pés doíam muito quando começava a andar, até que fui correr com meu esposo e quando amanheci no outro dia tive dores horríveis nos pés e tô até agora, quando eu passo mt tempo deitada e volto a andar sinto muitas dores. Comecei a ficar desesperada, pq quero começar a correr e fiquei com medo de isso poder me impedir de realizar essa modalidade de exercícios, espero que não aconteça isso. Vou fazer os exercícios, obrigada Kelwin

  • @jemimateles847
    @jemimateles847 3 дні тому

    Deus abençoe

  • @elizetepereira3038
    @elizetepereira3038 29 днів тому

    Meu amado eu tenho iste problema do de calcanio é muita dores paz obrigado Deus abençoe vcs paz

  • @valdecirmachado9436
    @valdecirmachado9436 2 дні тому

    Amei , obrigada Doutor ja fiquei fã excelente sua explicação.Parabens

  • @DinavaRibeiro
    @DinavaRibeiro 2 місяці тому

    Que bom que Deus te abençoe 🙏👍🏼

  • @elizetepereira3038
    @elizetepereira3038 29 днів тому

    Obrigado amado Deus abençoe vc todas as benças pra vc.paz

  • @JosimarRocha-n5r
    @JosimarRocha-n5r Місяць тому

    Boa noite, graças a Deus ,vi e tô assistindo, só morrer de dor

  • @betinhoagroamazonia
    @betinhoagroamazonia Місяць тому +1

    Boa tarde Doutor. Tenho esses problemas

  • @sosodeJesus710
    @sosodeJesus710 Місяць тому

    Vou começar hoje. Deus te abençoe sempre, Kelwin!

  • @LuciaDuarte-fn9ig
    @LuciaDuarte-fn9ig 25 днів тому

    ACHEI MUITO INTERESANTE E ÚTIL ESSE SEU VÍDEO BOU COMOARTILHAR

  • @analuciamartins7745
    @analuciamartins7745 Місяць тому +1

    Gostei da dica muito obrigada ❤❤❤

  • @mariajosemoreiradossantos5836
    @mariajosemoreiradossantos5836 2 місяці тому +1

    Vou fazer esses exercícios pra ajudar

  • @joselitagoncalves6081
    @joselitagoncalves6081 2 місяці тому

    Obrigada Dr muito boa sua consulta pública ❤❤❤❤❤eu tenho esporão

  • @anairzapelini1335
    @anairzapelini1335 3 місяці тому +2

    Dr brigada pela informação ❤

  • @dinhaoliveira5135
    @dinhaoliveira5135 3 місяці тому

    bom dia estou sentindo isso vou fazer para ver se dá certo se der certo eu falo amém 🙏🙏

  • @zulenirmendeskjellin1112
    @zulenirmendeskjellin1112 5 днів тому

    Obrigada doutor😂

  • @terezinhaeronita7837
    @terezinhaeronita7837 3 місяці тому +1

    Eu agradeço pois tenho esporão ❤ Obrigada

  • @silvacorrea.conceicaosilva2655
    @silvacorrea.conceicaosilva2655 2 місяці тому

    Vou começar a fazer hoje.
    O meu muito obrigada.
    Deus abençoe .
    Boa noite 🌙

  • @vitoriaiba4445
    @vitoriaiba4445 Місяць тому

    Boa noite Doutor vou passar pra minha amiga muito bom

  • @rosamariamachadodelima8268
    @rosamariamachadodelima8268 3 місяці тому +1

    Ótima orientação, com resultados muito bom.

  • @martadearaujo2802
    @martadearaujo2802 2 місяці тому +1

    Adorei os exercícios parabéns doutor

  • @antoniodalsanto-um8ht
    @antoniodalsanto-um8ht Місяць тому

    Já fiz esse tratamento foi ótimo muito bem esplicado

  • @marcoporto1876
    @marcoporto1876 3 місяці тому

    Vídeo muito bom 👏🏼 muita informação de forma prática e objetiva! Estou sofrendo com esse esporão e vou começar a seguir esse passo a passo!

  • @lucinhareis5509
    @lucinhareis5509 3 місяці тому +1

    Parabéns! Vc explica bem! É muito didatico. Obgda!

  • @valeriaruydasilva4128
    @valeriaruydasilva4128 Місяць тому

    Recebi o vídeo hj e vou fazer.
    Muita dor.

  • @vilmabotasso1757
    @vilmabotasso1757 3 місяці тому

    Bom dia!
    Muito obrigada pela explicação e dica para tratar o esporão calcaneo.
    Vou fazer os exercícios, já estou fazendo as compressas gelada todas as noites
    Graças à Deus melhorei bem.

  • @mariaeulinamendesdecarvalh5036
    @mariaeulinamendesdecarvalh5036 2 місяці тому +1

    Vou fazer as atividades

  • @MariaLuciana-m2j
    @MariaLuciana-m2j 2 місяці тому

    Bom dia Amei esse vídeo sempre eu sempre vou ficar ouvindo obrigado

  • @marcilenemateus7914
    @marcilenemateus7914 Місяць тому +1

    Vou fazer os exercícios, não aguento mais tanta dor, tenho esporão nos 2 pés.

  • @solangelopes1308
    @solangelopes1308 3 місяці тому

    Tenho sentido está dor no meus pés , agora sei o que é,vou fazer estes exercícios , muito obrigado Dr

  • @mariasalome9943
    @mariasalome9943 3 місяці тому

    Gostei dessa dicas e muito boa vou fazer Deus abençoe

  • @raimundamiranda6403
    @raimundamiranda6403 2 місяці тому

    Obrigada Dr você fala com muita clareza

  • @soniapoura9366
    @soniapoura9366 Місяць тому

    Boa noite ❤obrigada pela aula ❤❤❤

  • @jannysouza4773
    @jannysouza4773 3 місяці тому

    Tenho esporão calcâneo irei realizar esse tratamento. Obrigada pelas dicas 👍

  • @margaridapereira79
    @margaridapereira79 3 місяці тому

    Vou fazer esses exercícios, obg Dt Deus te abençoe

  • @anaizaameidacandidosantos4650
    @anaizaameidacandidosantos4650 3 місяці тому +1

    Que explicação maravilhosa parabéns 👏👏👏

  • @AntônioFernandoAlves-l5x
    @AntônioFernandoAlves-l5x 3 місяці тому

    doutor à uns 08 meses apareceu isto nó meu PÉ esquerdo dê manhã era um sofrimento pra ficar êm PÉ mais comecei à fazer essas recomendações dê exercícios minha DOR reduziu 80% pôr cento
    fasso esses exercícios quê ó senhor passou é outros também muito grato fique com DEUS

  • @taniamariaalves7997
    @taniamariaalves7997 3 місяці тому

    Vou fazer também, dói muito...obrigada mesmo ❤

  • @LedaGuedes-n8n
    @LedaGuedes-n8n Місяць тому

    Parabéns Dr .

  • @edinha9447
    @edinha9447 Місяць тому

    Obrigada pela ajuda. Deus abençoe.